:: 💠اگه میخوای هیچوقت دچار یبوست نشی حتما غذات رو به آرومی بخور و خوب بجو؛ قبل و بعد از غذا کمی نمک دریا مزه‌مزه کن؛ حین غذا و بعد از غذاهای چرب نوشیدنی ممنوع :.

. ✅درمان خونگی #یبوست🔻 (بخش اول) 1⃣ 💥معجون خونگی ضد یبوست💥 2⃣ دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن بادام شیرین قبل یا بعد از هر وعده غذایی

:: ✅درمان خونگی #یبوست🔻 (بخش دوم) ➖روغن مالی دورِ شکم به جهت عقربه های ساعت با روغن زیتون یا بادام شیرین به جهت عقربه های ساعت روزی دو بار هر بار ده دقیقه ✔️ ➖ دمنوش سنا و گل سرخ قبل از خواب هفته ای دو بار (سنا نباید بیشتر از شش مرتبه استفاده شه چون باعث یبوست مقاوم میشه) یبوست مقاوم😳 یبوست مقاوم چیه ⁉️ صبور باشید عرض میکنم خدمتتون🥰 ::

. ✅ درمان خونگی #یبوست🔻 (بخش سوم) ➖ میوه ی انجیر خیس خورده یا گلابی زیاد میل کنید 🍐 ➖ از دانه های لعاب دار مثل اسفرزه، تخم شربتی ، تخم ریحان و بارهنگ استفاده کنید ➖ سبوس برنج یا سبوس گندم در غذاها یا بصورت دمنوش میل کنید نان سبوس‌دار هم عالی👌🏻🌾 ✅✅سویق درمان یبوست حکیمچه یک ترکیب بسیار موثر . که با سویق جو ، انجیر فراوان و سبوس فراوان و گل محمدی تهیه شده . :.

:: ✅درمان خونگی #یبوست🔻 (بخش آخر) ✔️تحرک (روزی نیم ساعت پیاده روی) ✔️استفاده از سبزی و میوه ✔️مصرف غذاهای آبکی (آش و آبگوشت و اشکنه و...) ✔️هر روز زیتون نوش جان کنید🫒 ✔️روزی هفت عدد آلو میل کنید ✔️سویق درمان یبوست که ترکیبی از انجیر و سبوس و گل محمدی و سویق جو هست . :.

. حال دلت خوب نیست این کلیپ و ببین❤️ https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c .

🌷 امام صادق (علیه السلام) : 🖌 دوستان وفادار داشته باش ؛ چرا كه آنان در روزگار آسودگى ، ذخيره محسوب میشوند و در روزگار گرفتارى ، سپر بلا خواهند بود. 📚 بحارالانوار ، ج ۷۸ ، ص۱۲۱

اِظْهارُ الشی قبل اَنْ یسْتَحْکِمَ مُفْسِدَهٌ له؛ (تحف العقول، ص۴۵۷) آشکار کردن هر کاری پیش از آنکه به سامان برسد، آفت آن کار است. —————————————————— پیامرسان ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c پیامرسان بله 👇 https://ble.ir/hakimcheha