. ♦️تو برنامه غذایی تون حواستون چقدر به فیبر هست🍃 . . سویق ها ی حکیمچه بهترین منبع فیبر هستن🎉💪 .

. ♦️انواع سویق به دلیل وجود سبوس یا همان پوست گندم و جو و غلات دیگه سرشار از سبوس هست✨ خود غلات و حبوبات سرشار از فیبر هستن✨ که در پروسه تبدیل شدن به سویق خواص شون و هضم و گوارش آنها خیلی خیلی بیشتر و عالی تر میشه✨ در تغذیه کودک و خانواده از شون غافل نباشید . 💠👌به ما اعتماد کن ضرر نمیکنی ✅ ✅ سفارش 👇 @hakimcheh پیامرسان ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c پیامرسان بله 👇 https://ble.ir/hakimcheha

. ما براتون انواع و اقسام سویق آماده کردیم✅ هم برای نی نی هم برای بزرگسالان دیگه نگو چی بخورم که تقویت بشم😍 .

. انواع سویق و سرلاک کودک 🥰🤩🥳 .

سرلاک گندم و سیب و خرما 🔸خوشمزه و مقوی 🔸حاوی سویق گندم 🔸سیب سرخ و زرد 🔸خرما پیارم بهترین و کامل ترین صبحانه و میان وعده قیمت :350گرم 175 .

🛍روغن آفتابگردان ایرانی 💰یک لیتر ۱۹۲/۰۰۰ تومان ✍ تهیه شده از دانه های آفتابگردان ایرانی (غیر تراریخته ) 💪روغن آفتابگردان، حاوی پروتئین است که برای ساخت و ترمیم بافت‌ها و تولید هورمون‌ها و آنزیم‌ها حیاتی است. ✨ بدن ما به مقادیر بالای پروتئین نیازدارد. چون بدن، پروتئین را ذخیره‌ نمی‌کند، پروتئین باید روزانه مصرف‌شود و روغن آفتابگردان این نیاز را برطرف‌می‌کند. 🌻سرشار از ویتامین‌های E، B۱، B۵، B۶ و C و مواد معدنی مانند مس، فسفر، روی و منیزیم ،فولات، پتاسیم، کلسیم، ریبوفلاوین، آهن و نیاسین 🌻 آهن موجود در روغن آفتابگردان باجوانه گندم جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند 🌻 روغن آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک قاشق از آن 90�نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می‌کند. ✅ سفارش 👇 @hakimcheh پیامرسان ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c پیامرسان بله 👇 https://ble.ir/hakimcheha

آش لوبیا چشم بلبلی باسویق نخود 😍 🌼مواد لازم: ✅1 عدد پیاز ✅1 قاشق شوید ✅2 قاشق لوبیا چشم بلبلی ✅2 قاشق برنج ✅مقداری آب قلم ✅سویق نخود حکیمچه 🌼طرز تهیه: همه ی مواد بالارو با هم قاطی میکنیم و به مدت 2 ساعت با شعله ملایم میزاریم قشنگ پخته بشه و بعد به صورت پوره درمیاریم‌موقع سروسویق نخودرااضافه کنید نووش جان😍😋 🌱سویق نخود 💌درمان کمردرد 💌تقویت قوای جنسی 💌درمان ضعف ماهیچه 💌پاکسازی کبد 💌درمان درد استخوان 💌سرشار از کلسیم

☆ خواص آجیل چهار مغز برای کودکان👶 به دلیل اینکه کودکان در سن رشد هستند و بدن آن ها انـــرژی زیادی می طلبد باید در رژیـــم غــذایی🌰 روزانه آن ها انواع مواد مغذی،🥜 مانند آجیل چهار مغز را جای داد. ایـن آجیـــل، تامـــین کنـــنده انــــواع مـــواد مــــعدنی، اســـیدهای چـــرب، ویتامـــین ها و پـــروتئـــین های💪 مورد نیـــاز بدن کودکـــان می باشد. ☆

☆ مصرف روزانه و به اندازه این آجیل در کودکان، سبب تکامل مغز و افزایش هوش می شود. کلســـیم موجود در آجیل چهار مغز، علاوه بر رشـــد بهتر استخوان ها🦴 و اســتحکام آن ها، از ایجاد پوکی استخوان❌ در سنین بالاتر جلوگیری می کند.🦷 به دلیل غنی بودن از آهـــن 🦾به درمان 🩸 کم خونی در کودکان👶، مخصـــوصاً دختــــرانی کـــه در سنیـــن بلــــوغ 👩 هستند، کمک می کند. ☆

☆ کودکان نیازمند انرژی برای فعالیت‌ و بــــازی های خود هستند.🚴‍♂🤽 منـــیزیم موجود در آجـــیل، ســـبب بهـــبود جریان خون 🩸و رســاندن مـــواد مـــغــذی💪 و اکســـیژن بـه تمامی اعضای بدن 🧠🫀میشود و انرژی لازم🥊🛼 برای کودکان را به سرعت فراهم می کند.🤸‍♂⛹ ☆