. 🌙دعای روز ششم ماه مبارک رمضان🌙 💠ای خدا مرا دراین روز بواسطه ارتکاب عصیانت خوار مساز✨ 💠وبه ضرب تازیانه قهرت کیفر مکن ✨ 💠واز موجبات خشم و غضبت دورگردان✨ 💠به حق احسان و نعمتهای تو به خلق، ای منتهای آرزوی مشتاقان ✨ 🤲🏼آمین یا رب العالمین 🤲🏼 .

☆ کیا هنوز دودل هستن برای خریــــد شیــربادام🤨🩴 ☆

☆ بیا درگوشت چندتا از خواص شیربادامُ بگم تا دیگه شکی برات نمونه🤫 ☆

.۱ یکی از بهترین روش‌های بهبود خواب کودکان مصرف شیر بادامه.از دیدگاه طب سنتی کم خوابی کودکان به دلیل رطوبت کم مغزه و شیر بادام بهترین و راحتترین راه حل برای مرطوب ساختن مغز و در نتیجه خواب راحت برای کودک می باشد. ☆

.۲ شیر بادام علاوه بر انواع آنتی‌اکسیدان‌ها حاوی مقـــدار زیادی ویتامیـــن E است که یک آنتی‌اکسیدان قــوی محسوب می‌شود و به حفظ سلامت پوست و سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. ☆

.۳ شیر بادام فاقد #لاکتوز است و به همین دلیل برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، گزینه‌ای عالی است.✅ ☆

.۴ شیر بادام به‌طـور طبـــیعی #کربوهیدرات کمتری نسبت به شیر گاو دارد و بنابراین می‌تـواند گزینه‌ای مناســـب برای افــرادی باشـــد که میـــزان مصـــرف کربوهـــیدرات خود را محدود می‌کنند. ☆

.۵ 🥛شیر بادام فاقد #کلسترول است که به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کند. ☆

.۶ 🦴بسیاری از انواع شیر بادام غنی شده با #کلسیم هستند که به تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند. ☆

.۷ ویتامـــین D موجـــود در شیر بادام به جذب بهتر کلسیم کمک می‌کند و برای #سلامت استخوان‌ها ضروری است. ☆