23.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
این کوکی ها رو ✨👌
دیروز برای مراسم عزاداری محرم درست کردیم .
واقعا عطر و طعمش عالی بود
.
.
🌸روش تهیه کوکی سویق نذری 🌸
کوکی سویق گندم و برنج با سیب و دارچین و گردو
فوق العاده خوشمزه
✔️مواد مورد نیاز برای ۱۶۰ عدد کوکی ۳۰ گرمی یا ۳۲۰ عدد کوکی ۱۵ گرمی :
✅۲۵ عدد تخم مرغ
✅یک کیلو کره گیاهی یا حیوانی
✅۵ بسته پودر کوکی آماده حکیمچه
تخم مرع ها را هم میزنیم تا از لختگی خارج شود سپس کره را که در دمای اتاق آب شده و ۵ بسته پودر کوکی سویقی سیب و دارچین و گردو را آرامآرام به تخم مرغ اضافه میکنیم و ترکیب میکنیم
کمی داخل یخچال بمونه تا به دست نچسبد
و به اندازه دلخواه گرد میکنیم و شکل میدیم و داخل سینی فر چرب شده یا ماکروفر یا تابه در دار میگذاریم
بعد از پف کردن و پخت از فر در میاریم و بعد از دو سه دقیقه داخل ظرف میچینیم
داخل هواپز با دمای ۱۷۵ درجه ۸ دقیقه زمان لازم است
داخل فر ۱۸۰ درجه و حدودا ۱۰ الی ۱۵ دقیقه
➕۱۶۰ عدد کوکی حدودا ۲ ساعت زمان برای آماده سازی و پخت در هواپز زمان برد
کوکی های داخل فیلم ۳۰ گرمی بوده و اندازه تقریبا بزرگی دارد
میتوان در اندازه کوچک تر تهیه کرد و تعداد بیشتری کوکی داشته باشید .
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️#بیسکوییت کودک باارده😍
بیسکوییت کودک مناسب 8 ماه به بالا
🌼مواد تشکیل دهنده :
✅جودو سر کامل
✅موز
✅ارده
♦️رده سنی : 8 ماهگی تا بزرگسالی
بجای جو دوسر از ....👇
#سویق میتونید استفاده کنید ...
♦️خاصیت :
_به رشد دندان کمک میکند
_مناسب رشد قد
_غنی از آنتی اکسیدان
_رفع یبوست
_عملکرد مغز را بهبود می بخشد
_تقویت سیستم ایمنی بدن
_مقوی و تقویت کننده استخوان
_برطرف کننده پوکی استخوان
☘جز بیسکوییت میتونید :
روزانه یک تا سه قاشق در آب یا شیر یا ماست یا غذا و سوپ ....
نووش جان😍😋
✨✨✨✨✨✨✨✨
امروز اومدم با چندتا سوال پر تکــــــــــــــــرار
✨سویق چیه❓
✨چراباید سویق بخوریم ❓
✨طرز استفادش❓
✨سویق نتیجه میده❓چند روزه❓
امروز میخوام کلی اطلاعات بهتون بدم😉
سوال داشتی👇من اینجام👇
@hakimcheh
🤱🏻 چرا باید سویق بخوریم؟
چون:
✅ تقویتکننده عمومیه
✅ برای کودکان در حال رشد عالیه
✅ برای خانمهای باردار، شیرده یا حتی سالمندان یه غذای دارویی درجهیکه
✅ سیستم ایمنی رو بالا میبره
✅ کمک به چاقی یا لاغری (بسته به نوع سویق)
✅ کمخونی رو درمان میکنه
✅ مفاصل رو تقویت
من اینجام 👇
@hakimcheh
عزیز دلم☘
بذار برات کامل و مادرانه بگم که طریقه مصرف سویق اصلاً سخت نیست😊
🌿 طریقه مصرف سویق چطوره؟ 🌿
هر روز مثل یه مراقبت مادرانه برای بدنت باشه 🥰
👩🍼 روزی یک تا دوبار کافیه، کمکم بیشترش کن (تا دو قاشق غذاخوری)
🍽️ بهترین زمان مصرف:
1️⃣ صبح ناشتا (باعث جذب بهتر میشه)
2️⃣ میانوعده و یا قبل خواب هم خوبه
✨
📌 چطوری بخوریم؟
🍯 میتونی با عسل یا شیر قاطی کنی
🥄 یا یه قاشق خشک بخوریش
🍲 حتی بریزی توی سوپ، آش، یا فرنی بچهها
🛑 نکته مادرانه:
اگه برای چاقی میخوای 👉 بعد غذا و میان وعده بخور
اگه برای لاغری یا پاکسازی میخوای 👉 قبل غذا و ناشتا بخور
🌟 مهمتر از همه اینکه:
سویق یه غذای داروییه، نه فقط یه خوراکی معمولی، پس با دل بخور، با صبر بخور، و استمرار داشته باش تا نتیجهاشو ببینی 🌈