وقتی میخوای سوپ واسه دلبندت درست کنی بهتره بجای غلات نفاخ و دیرپز مثل عدس یا نخود ازسویق عدس نخود یابرنج استفاده کنی ....سویق غلات حکیمچه نفخ نمیاره و سنگین نیست 😉 ...

وقتی میخوای کیک بپزی بهتره بجای آردهای مضر و بی خاصیت قنادی ، از سویق گندم کامل حکیمچه استفاده کنی 😋👌 که خودش یک غذای کامله . https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

واسه پخت حلوا که خوراکه ماه رمضونه از سویق گندم ، برنج و جوی حکیمچه غافل نشید 😉☝️ . https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

🌾فروش ویژه سویق گندم🌾 تهیه شده از گندم محلی ✔️یه پودر بسیار مقوی آماده برای تهیه حلوا و کاچی و استفاده در کیک و شیرینی ✔️ آرد این سویق سالم و ارگانیک هست و بسیار سالم تر از آرد نانوایی هست ✔️زیرا هیچ مواد افزودنی نداره ✔️از گندم کامل که خودمون از کشاورز تهیه کردیم ✔️و با روش درست به سویق تبدیل شده و در بسته بندی یک کیلویی آماده کردیم ✅👌 که برای مشتری مقرون به صرفه باشه . https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

آه، ای ام المصائب، تمام داغ‌ها و سوگ‌ها، در حضور مصیبت‌های تو رنگ می‌بازد و از یاد می‌روند.🥺 وفات حضرت زینب (س) تسلیت باد🙏🏴 . https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

▪️🕊▪️🕊▪️🕊▪️🕊 #صبحت‌بخیرمولای‌من امروز در اندوه پرکشیدن عمه جانتان، سوگوارید و قلب مهربان و صبورتان اندوهناک است زیر سقف این آسمان، تنها شما می‌دانید که پس از کربلا، زندگیِ عقیله‌ی بنی‌هاشم، مرور گودال بود و اسارت و اضطرار تکرار خاطرات حزن آلود خرابه بود و بغض و راس خونین بازخوانی عبور از کوچه‌های شام بود و تازیانه و دشنام تنها شما می‌دانید که بزرگ بانوی رسالت به دوش کربلا، تنها به امید روز روشن ظهورتان، تاب آورد به امید لحظه‌ی سبزی که طنین "اناالمهدی" جهان را بیدار کند و همه را زیر خیمه‌ی روضه‌ی "حسین" جان بخشد امروز خدا را به قلب صبور و صبر عظیم زینب کبری‌، سوگند می‌دهیم که شما را برساند... #اَللهُمَّ عَجِل لِوَلیکَ الفَرج بِحَقِّ فاطِمَة الزَهراء و بِحَقِّ زِیْنَـبِ الکُبْریٰ🌥 🏴 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

ناهید ۳۵ ساله‌ست همیشه رژیم‌های سخت می‌گیره اما بعد از چند هفته یا خسته می‌شه یا دچار ضعف و پرخوری عصبی. ناهید می‌گه: «من فقط می‌خوام لاغر بشم بدون اینکه بدنم ضعیف شه یا حالم بد باشه.» .

اینجاست که با سویق لاغری آشنا می‌شه؛ ترکیبی از: جو → کنترل اشتها و کمک به چربی‌سوزی جودوسر پرک → فیبر بالا، احساس سیری طولانی‌تر سیب → تنظیم قند خون و جلوگیری از پرخوری دانه چیا → کاهش هوس غذایی و بهبود گوارش ناهید شروع می‌کنه هر روز صبح قبل از صبحانه دو قاشق سویق لاغری با یک لیوان آب ولرم یا شیر گیاهی بخوره. بعد از دو هفته متوجه می‌شه: دیگه دائم هوس شیرینی و تنقلات نداره😍 وعده‌های غذاییش کوچیک‌تر شده😍 انرژی روزانه‌ش بالاتر رفته بدون ضعف😍 حالا با آرامش وزن کم می‌کنه، بدون رژیم سخت و بدون عوارض. .

🌾 جو سرشار از فیبر محلول (به‌ویژه بتاگلوکان) باعث احساس سیری طولانی می‌شه قند خون رو تنظیم می‌کنه و جلوی پرخوری رو می‌گیره به چربی‌سوزی طبیعی بدن کمک می‌کنه --- 🌿 جودوسر پرک منبع عالی فیبر و پروتئین گیاهی متابولیسم بدن رو بالا می‌بره مانع هوس‌های غذایی می‌شه برای کسانی که معده حساسی دارن، هضم راحت‌تری داره --- 🍎 سیب (خشک و سویق‌شده) سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین C باعث پاکسازی دستگاه گوارش می‌شه فیبر پکتین موجود در اون، اشتها رو کاهش می‌ده سطح انسولین رو متعادل می‌کنه و مانع ذخیره چربی می‌شه --- 🌱 دانه چیا یکی از بهترین منابع فیبر و امگا ۳ وقتی با آب ترکیب می‌شه، ژل تشکیل می‌ده و احساس سیری طولانی می‌ده گوارش رو بهبود می‌ده و جلوی یبوست رو می‌گیره سوخت‌وساز بدن رو افزایش می‌ده

مواد لازم برای تهیه یک دیس بزرگ حلوا برای چهل نفر ⭕️یک بسته حلوا حکیمچه ⭕️یک لیوان سر خالی کره گیاهی ⭕️یک و نیم لیوان آب یا گلاب یا ترکیبش https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

. نتیجه 🥰 .