دیدی گاهی اوقات دلت یه خوراکی میخواد🤔🍰 برای پخت کیک وقت کافی نداری یا وسایل کافی نداری؟ 😅🥄 حوصله بیرون رفتن هم که اصلاً نداریم!❌🏃‍♀️ حالا باید چیکار کرد؟ 🤷‍♀️ https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

کافیه فقط یه بسته پودر پنکیک سویق کامل پنج مغز و توت داشته باشی😉 با کمترین مواد و در کوتاهترین زمان ممکن، یه پنکیک خوشمزه و راحت داری ✅ اونم با کلی خواص چون توش از سویق استفاده شده 😍 دیگه چی می‌خواهی؟ راحتی، خوشمزگی، و کلی فایده در هر لقمه! 👌🍏🌰 . . https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

🥞پنکیک؛ چیه‼️❓خوراکی خوشمزه‌ای که همیشه به دادت می‌رسه! اگر یک صبح زود بخوای شروعی راحت و خوشمزه داشته باشی، پنکیک بهترین گزینه‌ست! 🍯✨ پنکیک، یک صبحانه فوق‌العاده خوشمزه و نرم است که در کمتر از ۱۵ دقیقه آماده میشه و می‌تونه روز شما رو از همون اول به یک لذت تبدیل کنه! 😍 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

اول از همه گندم! 😋✨ آرد گندم، انتخاب صحیح برای سلامتیه! 🌾 برخلاف پودرهای رایجی که از آرد نول تهیه می‌شن و ممکنه به قند خون آسیب برسونن، آرد گندم از دانه کامل گندم درست میشه و به کاهش خطر دیابت کمک می‌کنه. 😟 سلامت خودتو جدی بگیر و از آرد کامل گندم استفاده کن! من اینجام👇 @hakimcheh

حالا چطوری این پنکیک خوشمزه رو درست کنم؟؟ 🤔 وای به نظرم خیلی سخته، نه؟! 😱 نگران نباش، من اینجام که کمک کنم! 🤗 اصلاً سخت نیست، فقط کافیه اینجوری درست کنی👇 به نظرم شما حتی اگر با چشم بسته هم این کار رو بکنی، باز هم خوشمزه میشه! 😂 @hakimcheh

نحوه درست کردن پنکیک 🥞: دو تا سه قاشق از پودر پنکیک رو با یک عدد تخم مرغ هم بزنید، با کمی روغن (دلخواه)، بعد نصف استکان شیر اضافه کنید. البته رقیق یا غلیظ بودنش سلیقه‌ایه، می‌تونید شیر رو کم یا زیاد کنید.🥛 حالا که خوب مخلوط شد، با قاشق بریزید توی تابه که حسابی داغ شده، و هر دو طرف رو خوب بپزید. در آخر، می‌تونید روی پنکیک شیره یا عسل بریزید، تا همه‌چی خوشمزه‌تر بشه! 😋🍯 تمام، نوش جان! 🥞 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

. در حال آسیاب کردن گندم های محلی این گندم ها شسته شدن خشک شدن یبار تفت خوردن بعد آسیاب شدن میرن برای تبدیل شدن به سویق همون سویقی که توصیه روایات و احادیث هست🌾👌 .

پودر پنکیک سویق کامل و مغزیجات 1️⃣ تقویت سیستم ایمنی: مغزیجات موجود در این پودر سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستن که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنن. 2️⃣ حاوی پروتئین و فیبر: این پودر به دلیل مغزیجات، غنی از پروتئین و فیبر هست که به سلامت گوارش و رشد عضلات کمک می‌کنه. 3️⃣ کمک به تمرکز و حافظه: مغزیجات مثل بادام و گردو، حاوی چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستن که می‌تونن به تقویت حافظه و تمرکز کمک کنن. 4️⃣ منبع انرژی طبیعی: با ترکیب مغزیجات، این پودر یه منبع انرژی طبیعی و ماندگار برای شروع روز یا بعد از ورزش هست. https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

🌾 سه تا خوشمزه مقوی حلوای سویقی فرنی سویق هل و نارگیل پودر کاچی سویق 🌾

فرنی هل و نارگیل فوری تهیه شده از سویق برنج هاشمی نارگیل چرب هل اعلا شکر قهوه ای ✨✨✨ یه غذای خوشمزه مقوی به عنوان صبحانه🍛 میان وعده🫕 شام سبک🍱 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c .