2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌼 سـلام
🍁 صبحتون پر خیر و برکت
🌼 امیدوارم
🍁"سهمِ امروزتون از زندگی:
🌼سلامتی ، شادی، آرمش
🍁رضایت و نگاه لطف خدا باشه
🌼امیدوارم حال دلتون خوب
🍁و زندگیتون غرق در خوشبختی باشه
چهارشنبه زمستانی تون زیبـا 🌼🍁
.
نبات قهوه ای نیشکر
مرغوب و بسیار تازه✨
بهترین جایگزین قند و نبات معمولی
.
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
.
قند قهوه ای نیشکر
بسیار تازه و خوشمزه ✨
دربسته های یک کیلو گرم
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
پودر کوکی سویق فوری
تهیه شده از سویق گندم و برنج و سیب و دارچین و گردو
🥞🍪طرز تهیه این کوکی خیلی خیلی راحته ✔️
یک و نیم لیوان از پود کوکی 🥡
با دو عدد تخم مرغ 🥚🥚
۸۰ یا ۱۰۰گرم کره یا روغن (ترجیحا کره )🧈
ترکیب کن
۱۵ دقیقه🕒 داخل یخچال استراحت بده بهش
بعد بذار داخل
فر یا ماکروفر یا هواپز یا سرخکن
داخل قابلمه با در محکم و حرارت کم هم میشه
✅ سفارش 👇
@hakimcheh
پیامرسان ایتا 👇
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
پیامرسان بله 👇
https://ble.ir/hakimcheha
8.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍪روش پخت #کوکی فوری سیب و گردو
۲۰دقیقه ای یه کوکی فوق خوشمزه درست کن 👍✨
😍بدون نیاز به همزن برقی
👌فقط کره و تخم مرغ بهش اضافه کنید .
😍داخل فر . هواپز . ماهیتابه . تنور . مایکروفر هم پخته میشه
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
دو عنصر اصلی سویق های رشد
قد سنجد و بادوم هستند که کلسیم
فوقالعاده ای دارن👆👆👆
نگران دیر هضمشم نباش 🔥
وقتی مواد تبدیل به سویق میشن
دفع و هضم هم راحت صورت میگیره
🐥🐥🐥
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترکیبات حریره بادام سیب و سنجد 🌸
✅سنجد
✅سیب
✅بادام
✅سویق برنج
.
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c
مامانا از این حریره خوشمزه غافل نشید
با خواص بسیار زیاد
تحکیم استخوان ها
تقویت معده
کم خونی
تقویت بنیه
خیلی خیلی مقوی ✅
خواص سویق سنجد چیست؟💚
مهمترین مواد معدنی و ویتامینهای سویق سنجد عبارتاند از:
ویتامین C
ویتامین A
کلسیم
فسفر
آهن
پتاسیم
منیزیم
فیبر
با توجه به این ترکیبات برجستهترین فواید سویق سنجد را میتوان در موارد زیر خلاصه کرد:
تقویت استخوانها💪🏻: سویق سنجد سرشار از کلسیم و فسفر است که باعث تقویت استخوانها و دندانها میشود و از پوکی استخوان جلوگیری میکند. به همین دلیل مصرف آن به زنان توصیه میشود.
کاهش التهاب: سنجد خاصیت ضدالتهابی دارد و مصرف سویق سنجد میتواند به کاهش درد و التهات مفاصل و عضلات کمک کند.
سلامت کبد و صفرا: در برخی منابع مصرف این ماده غذایی به افرادی که با مشکلات صفراوی مواجه هستند، توصیه شده است.
تسکین دردهای قاعدگی: مصرف سویق سنجد میتواند به کاهش دردهای قاعدگی کمک کند و همچنین برای تنظیم هورمونها مفید است.
بهبود پوست و مو: این سویق به دلیل داشتن ویتامینها و مواد مغذی به لطافت و زیبایی پوست کمک میکند و مانع از ریزش مو میشود.
https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c