. آماده سازی سرلاک گندم و خرما 😍🥰 .

🍂 ۶ خاصیت عالی سویق سنجد: 1️⃣ 🦴 تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها – سرشار از کلسیم و فسفر طبیعی. 2️⃣ 💆‍♀️ زیبایی پوست و مو – کمک به شفافیت پوست و استحکام موها. 3️⃣ 🩸 خون‌ساز و مقوی بدن – غنی از آهن و مواد معدنی مفید. 4️⃣ 🧠 تقویت حافظه و تمرکز – منبع عالی اسیدهای چرب مفید برای مغز. 5️⃣ 💪 افزایش انرژی و بنیه جسمی – مناسب برای کودکان و ورزشکاران. 6️⃣ 🍽️ تقویت معده و دستگاه گوارش – کمک به هضم بهتر و رفع ضعف معده. . https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

🍃 فواید خوردن سویق تقویت معده با هل: 1️⃣ 🧘‍♀️ آرامش معده و اعصاب گوارش – ترکیب طبیعی سویق‌ها با هل و سیب به رفع سوزش، نفخ و دل‌درد کمک می‌کند. 2️⃣ 🌾 تقویت دیواره معده – سویق سنجد و عدس باعث ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده معده می‌شوند. 3️⃣ 🫖 هضم راحت‌تر غذا – هل و جو هضم را آسان کرده و احساس سنگینی بعد از غذا را کاهش می‌دهند. 4️⃣ 💪 تأمین انرژی سالم – سویق گندم و عدس انرژی ماندگار و بدون احساس خستگی می‌بخشند. 5️⃣ 🍏 پاکسازی و تعادل درونی – سیب و جو به پاکسازی دستگاه گوارش و تنظیم ترشحات معده کمک می‌کنند. https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

. نبات قهوه ای نیشکر مرغوب و بسیار تازه✨ بهترین جایگزین قند و نبات معمولی . https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

. قند قهوه ای نیشکر بسیار تازه و خوشمزه ✨ دربسته های یک کیلو گرم https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

اینم یه فیلم دیگه از تهیه خورشت هویج به همراه سویق گندم برای مامان ها که میگن سویق ساده رو چجوری مصرف کنیم هم خورشت و مقوی کن هم لعاب دار .

🌸با توکل به اسم الله ✨روزمون را آغاز میکنیم 🌸براتون هفته ای عالی ✨پراز لطف و رحمت الهی 🌸پراز خیر و برکت و سلامتی ✨به دور از غصه و غم آرزومندم 🌸شروع هـفته تون پرازبهترینها ✨الـهـــی بــه امیـــد تــــو

۱. تقویت سیستم ایمنی پر از ویتامین A و Cـه؛ یعنی کمک می‌کنه کمتر مریض شی و بدنت قوی‌تر با ویروس‌ها بجنگه. ۲. عالی برای پوست و مو ویتامین A و آنتی‌اکسیدان‌هاش باعث شفاف‌تر شدن پوست و قوی‌تر شدن موها می‌شن. برای جوش و خشکی پوست هم مفیده. ۳. دوستِ قلب فیبر بالا + پتاسیم = کمک به کاهش فشار خون و کلسترول. قلبت عاشقش می‌شه ❤️ ۴. کمک به لاغری کالری کم، فیبر زیاد. سیرکننده‌ست و باعث می‌شه دیرتر گرسنه شی؛ مخصوصاً تو رژیم عالیه. ۵. تنظیم قند خون شاخص گلیسمی نسبتاً پایینی داره، برای دیابتی‌ها (به اندازه) انتخاب خوبیه. ۶. بهبود گوارش فیبرش روده‌ها رو راه می‌اندازه و جلوی یبوست رو می‌گیره. ۷. آرام‌بخش و خواب‌آور ملایم تو طب سنتی می‌گن به آرامش اعصاب و خواب بهتر کمک می‌کنه، مخصوصاً اگه پخته یا سوپش رو بخوری. https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

سه تا محصول براتون آماده کردیم کیک کدو حلوایی🍰🧁 پودر کدو حلوایی 🍲 سرلاک کدو حلوایی 🥣 هم خانواده👨‍👩‍👦‍👦 هم نی نی👧🏻👶🏻 هم داخل دسر و غذا ها بتونی استفاده کنی و از فوایدش بهره ببرید . https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c

🍮 پودر کدو حلوایی حکیمچه خوش‌عطر و خوش‌طعم نرم، شیرین و طبیعی، بدون هیچ افزودنی و مواد صنعتی. پر از حسِ آرامش، گرما و تغذیه سالم برای بدن و دل 🌼 ✨ فقط کدو حلوایی خالص و عشق حکیمچه در هر قاشق ✨ https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c