✨﷽✨ 🌱استرس و اضطراب تعریف: 🥹استرس یا تشویش یا دلشوره عبارت است از ⬅️ احساس ناخوشایند و مبهم هراس و نگرانی با منشا ناشناخته است که به فرد دست می دهد. 🥺استرس عموما پس از ادراک وضعی ناخواسته یا زیان بار آغاز می شود.این احساس تنش نام دارد. تنش،احساس به هم خوردن تعادل فیزیولوژیکی است و استرس،واکنش بدن برای رفع اثر عامل تنش زا. 🏙زندگی هرچه ساده تر باشد استرس کمتر است. وقوع مجدد موقعیت هایی که قبلا استرس زا بوده اند یا طی آن به فرد آسیب رسیده است، باعث اضطراب در افراد می شود. همه انسان ها در زندگی خود دچار اضطراب می شوند، ولی اضطراب مزمن و شدید غیرعادی و مشکل ساز است. حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺 @hakimemadine ادامه دارد...

✨﷽✨ درمان استرس و اضطراب در طب جامع اسلامی: 🍛گام اول: غذا درمانی 💛از مصرف غذاهای سرد ( ترشی جات، آب یخ، ماکارونی، غذاهای شب مانده، غذاهای فست فود،نوشابه و دخانیات) و گرم و خشک پرهیز کنید. 💛روزانه یک لیوان شیر با یک قاشق چای خوری عسل مصرف کنید. 💛هر روز صبح ناشتا ۲۱ عدد مویز مصرف کنید. 💛هر روز ناشتا یک عدد سیب رسیده شیرین مصرف کنید. 💛از مخلوط آب سیب+ آب هویج روزانه دو لیوان مصرف کنید. حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺 @hakimemadine ادامه دارد...

✨﷽✨ درمان استرس و اضطراب در طب جامع اسلامی: 🩺گام دوم : تدابیر درمانی 💚از خواب زیاد به ویژه خواب بین طلوعین پرهیز کنید. 💚روغن بادام شیرین. 💚از ارتباط با وسایل الکترونیکی پرهیز کنید. 💚روزانه دو بار فضای اتاق را با گلاب خالص عطر آگین کنید. 💚در طول روز به خصوص اول صبح و در هوای آزاد نفس عمیق بکشید. 💚روزانه نیم ساعت پیاده روی انجام دهید. حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺 @hakimemadine ادامه دارد...

✨﷽✨ درمان استرس و اضطراب در طب جامع اسلامی: 🍾گام سوم : روغن درمانی 🩵از طریق مالیدن روغن بنفشه هرشب به ملاج سر و ماساژ دادن آن و چکاندن دو قطره از این روغن در هر مجرای بینی، و در مورد استرس و اضطراب طولانی مدت مالیدن شبی ده قطره روغن بادام شیرین به ملاج سر قبل از خواب به مدت یک ماه تا چهل روز می باشد. حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺 @hakimemadine ادامه دارد...

✨﷽✨ درمان استرس و اضطراب در طب جامع اسلامی: 🪄گام چهارم: عطرهای طبیعی 🩷استفاده از عطر طبیعی روح الجنان. حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺 @hakimemadine

✨﷽✨ 🍾روغن بادام شیرین 🍀طبیعت : گرم و تر 🌱مزاج : سرد و خشک 🌟ستاره : زحل 💫کوکب مکمل : قمر ✅️خواص: 🔷️مقوی: قوت بخشیدن و آن دوائی را نامند که تعدیل قوام عضو و مزاج کند تا آن‌که از جذب فضول منصبه جلوگیری شود. 🔶️ملین: نرم کننده بطن ،دوائی است که به قوت حرارت معتدله خود و رطوبت را از معده و امعا خراج می‌کند. 🔷️مسمن: دارویی که بدن و عضو را چاق می‌کند. 🔶️قابض: آن است که اجزای ظاهر عضو راجمع کند 🔷️مسکن: یعنی ساکن کننده که اخلاط و ارواح را از حرکات غیر طبیعی باز دارد. 🔶️محلل ریاح: اخلاط را از موضعی که چسبیده، به قوت و حرارت خود جدا و خارج گرداند؛ آن اجزا را ازهم جدا نماید و به بخار دفع کند. 🔷️مبهی: سبب تولید ریاح(بادهای) لطیفه در مجاری اعصاب و عضلات اعضای تناسلی می‌شود و باعث حرکت قوه باه می‌شود 🔶️مفتح : ماده ای که داخل مجاری و اعضا مانده باشد را به حرکت در می‌آورد. 🔷️جالی: رطوبت را از مسامّ بتراشد و دفع کند. ✅️تاثیرات اخص: ✨️مقوی در ضعف های عمومی بدن 🎀درمان لاغری ✨️درمان سرفه 🎀درمان ورم و سنگ کلیه ✨️درمان دل پیچه کودکان 🎀درمان تشنج اطفال ✨️درمان درد های زایمان 🎀درمان خمیدگی مهره ها ✨️موجب تقویت اعصاب 🎀موجب تقویت لثه و دندان ✨️تقویت نیروی جنسی 🕰برای تاثیر بیشتر در درمان روز شروع آن روز دوشنبه و شنبه شب می باشد #روغن‌بادام‌شیرین #روغن‌درمانی ✨سی گرمی:۱۸۵ هزار تومان ✨هشتاد گرمی:۴۷۰ هزار تومان ✨یک کیلویی:سه میلیون و ۵۰۰ هزار تومان آیدی سفارش و مشاوره👈 @Ya_roghayehkhatoon #حکیم‌محسن‌اسماعیلی #حکیم‌مدینه #طیبستان حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺 @hakimemadine

✨﷽✨ 🌱ان شاءالله فردا درباره افسردگی و راههای بهبودی آن از طریق تدابیر غذایی،روغن درمانی و عطرهای طبیعی صحبت خواهیم کرد. پس👈اگر سوالی دارید در خدمتتون هستیم☺️👇 آیدی مشاوره👈 @Ya_roghayehkhatoon حکیمِ مدینه🩺طیبستان🩺 @hakimemadine