🔶🔹آب سیب زمینی 🔹برای پوستهای آسیب دیده ‍ ‍ 👈 خواص آب سیب‌زمینی 🔹 استفاده مرتب از آب سیب زمینی بر روی پوست می تواندمشکلاتی از قبیل: 🔹لک،آفتاب سوختگی،سیاهی دورچشم، چین وچروک وتیرگی پوست را درمان کند.

🔶🔹سرخک درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی ✅درمان گیاهی #سرخک ✴️ چای گل گاوزبان مخلوط با شیر و عسل مفید است. ✴️ مصرف گل بنفشه بسیار مفید است. ✴️ ضماد برگ کلم وحشی یا اهلی کوبیده شده با آرد جو برای سرخک مفید است. ✴️ ۸۷۵ گرم قند را در ۵۰۰ گرم تمشک روی حرارت ملایم آب کنید، سپس آنرا صاف کرده و به مرور میل نمایید. ✴️ جوشانده ی عناب مفید است.

📚غلظت خون و چربی خون و کثیفی خون و راهکارهای درمانی بر مبنای طب سنتی 🔶🔹درمان_غلظت و چربی و کثیفی خون ۱-استفاده مداوم از صاف کننده های خون بیدمشک شکر سرخ برگ چغندر انار یا آب انار زرشک یا آب آن عناب یا لعاب آن شاتره یا عرق آن کاسنی یا عرق آن کاهو یا تخم کاهو مویز یا شربت مویز مغز خیار بزرگ لیمو ترش تازه آرد گرده نخل گل گاو زبان خاکشیر ۲-مصرف کاهش دهنده های چربی خون آبغوره سکنجبین سرکه خمری انواع لیمو گیلاس_آلبالو گریپ فروت بادام و چلغوز سیب و گلابی کدو و پیاز سیر و آبلیمو تخم گشنیز شنبلیله انواع کلم روغن زیتون اسفرزه بارهنگ گل ساعتی خار مریم بلعیدن اسفند سبزیجات و میوه ۳- حجامت و در صورت نیاز فصد ۴- پرهیز از لوبیا و کنسرو و کره حیوانی و روغنهای بازاری و سیگار #نکته بصورت طبیعی تصفیه کننده های خون، درمان #آلرژی و بیماریهای #پوستی و تعدیل طبع #خون نیز می باشند.

مسابقه بزرگ "حدیث عشق" 🔶📣🔶📣🔶📣🔶 برگرفته از《 بیانیه گام دوم انقلاب 》 برای ثبت نام در مسابقه و دریافت اطلاعات بیشتر و دریافت متن بیانیه گام دوم انقلاب در کانال مفتاح شهرستان گلپایگان (meftah_golpayegan) در ایتا بپیوندید . 🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌹🌹🌹 مهلت ثبت نام تا تاریخ ۱۴۰۱/۲/۵ ویژه جوانان و نوجوانان 🔵🟣🔵🟣🔵🟣🔵🟣🔵 #مسابقه #پایگاه_شهید_رجایی #مفتاح_گلپایگان @meftah_golpayegan

به فرمایش حضرت آقا تولدشان ۲۹ فروردین است . اما در شناسنامه ۲۴ تیر نوشته شده است

✍🏻بیماری های شایع در فصل بهار ✔یکی از شایع ترین شکایت ها در فصل بهار آلرژی است. برای مقابله با این مشکل چند راهکار خانگی و ساده ارائه می دهیم: 1️⃣به مدت سه روز غذای فرد سوپ جو یا ماءالشعیر طبی باشد با یک تکه گوشت سینه مرغ و گشنیز تازه، بدون ادویه و کم نمک 2️⃣از روز چهارم حتما در وعده های غذایی از سبزیجات پخته استفاده شود. 3️⃣به جای آب، عرق کاسنی یا شاهتره یا عرق خرفه بنوشید.

📌توصیه‌هایی به مادران باردار، در ماه آخر بارداری جهت کاهش احتمال #زردی نوزادان 🔻اجابت مزاج منظم و روزانه ⬅️در صورت یبوست دم‌کرده‌ی فلوس گزینه مناسب و بی‌ضرر در دوران بارداری می‌باشد 🔻مصرف روزی سه فنجان عرق کاسنی 🔻دو هفته‌ی آخر بارداری شبی ۲ ق غ خاکشیر دیک لیوان آب میل شود 🔻مصرف رب انار ملس 🔻 اگر ماه آخر بارداری مصادف با فصل گرما باشد، در مصرف گرمی‌ها زیاده روی نشود، خصوصا‌‌‌‌‌ً ادویه ✍به طور طبیعی زردی بعد از ۲۴ ساعت از تولد ظاهر می‌شود؛ اگر در روز اول نوزادی زرد بود حتما نیاز به بررسی دارد 🔻بیلی روبین(زردی) در یک نوزاد رسیده و نرمال اگر بالای ۱۳ شد حتما به پزشک مراجعه کنید 👇 در مواردی که زردی در شدت کمتری است 💊حجامت لاله گوش(فقط زیر نظر طبیب حاذق) کمک کننده می‌باشد؛ اما به طور قطع در همه نوزادان موثر نیست، چون با این حجامت کمی صفرای اضافه از بدن خارج می‌شود ⬅️ اما علت زردی در اثر هنوز فعال نشدن آنزیم‌های کبد هست که حدود دو الی سه هفته زمان می‌برد تا کبد فعال شود و زردی از بین برود ⬅️بنابراین حجامت درمان قطعی و کامل زردی نیست، بلکه عوارض و فشار بر روی نوزاد کمتر می‌شود 💊مصرف شیرخشت و ترنجبین کمک کننده هستند 💊و اگر مادر شیرده هست بهتر است عرق کاسنی، خاکشیر، شیرخشت، ترنجبین، میوه‌های خنک مانند انار مصرف کند و تا بهبودی نوزاد ادویه و گرمیجات مصرف نکند

ایام ضربت خوردن و شهادت حضرت امیر المومنین علیه السلام تسلیت .

🔶🔹درد پریودی 🔹و راهکار طب سنتی 👈ماساژ زیر ناف با روغن زنجبیل در اوقاتی کە خونریزی طبیعی و همراه با درد است، در کاهش علائم قاعدگی مۆثر است

🔶🔹بارداری و روشهای تغذیه و میوه جات 🔹و راهکارهای مقابله با تهوع 🔹بر مبنای طب سنتی 📚 حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی بارداری درطب سنتی این حالت آزادهنده معمولاٌ در هفته ۶ بارداری آغاز و در هفته ۱۲ به اوج می‌رسد و تا هفته ۲۰ معمولاً از بین می‌رود ولی گاهی تا مدت بیشتری و یا تا اوخر بارداری ادامه می‌یابد. عموماً این حالت تهوع در جنین دختر بیشتر از جنین پسر است. 🔹علل عمده تهوع و استفراغ بارداری از دیدگاه طب سنتی افزایش مواد زاید در بدن به دلیل قطع خون قاعدگی در طی بارداری ریختن مواد زاید بدن به معده (به دلیل مشارکت بین معده و رحم) نیاز کم جنین به دم طمثی (خون قاعدگی) جهت تغذیه در سه ماهه اول بارداری وجود رطوبت ردی متعفن غیر خلطی در بدن زن باردار تدابیر درمانی جهت رفع تهوع و استفراغ بارداری توجه به حساسیت و اهمیت سلامتی مادر و جنین در بارداری حکمای طب سنتی توجه خاصی به این امر داشته و تدابیر و درمان‌ های مختلفی در باب تهوع و استفراغ بارداری ذکر کرده‌اند. با توجه به علل ایجاد تهوع و استفراغ بارداری ، درمان باید شامل سه اصل کلی باشد که عبارتند از: کاهش تولید مواد زاید در بدن تقویت معده خارج کردن مواد زاید از معده و بدن 🔶🔹از جمله تدابیر و درمان‌های ذکر شده در کتب طب سنتی در باب تهوع و استفراغ بارداری می‌توان موارد زیر را برشمرد: 🔶🔹الف) کاهش تولید مواد زاید و اضافی دربدن ورزش ملایم و سبک، مانند پیاده روی آرام کاهش حجم غذای مصرفی و افزایش تعداد دفعات صرف غذا خوردن غذاهایی با هضم آسان (پرهیز از هر غذایی که منجر به نفخ و سنگینی می‌شود). نباید در یک وعده چند نوع غذا با هم مصرف شود. پرهیز از گرسنگی یا پرخوری زیاد عدم خوردن ماست، سالاد و نوشیدنی با غذا. نان و ماست را به عنوان وعده غذایی جداگانه میل کنید. 🔶🔹ب) اخراج مواد زاید از معده و بدن یبوست، اثری افزایشی بر تهوع و استفراغ مادر دارد و باید سریعاً درمان شود. ایجاد لینت مزاج با نوشیدن آب گرم همراه با قدم زدن و مکیدن یک قاشف مرباخوری کوچک انار شیرین یا ملس (ترش و شیرین) بعد از غذا. بوئیدن مواد خوشبو و پرهیز از بوهای شدید و تحریک کننده 🔶🔹ج) تقویت معده 🔹پاکسازی و تقویت دستگاه گوارش و بدن قبل از اقدام به بارداری باعث تقویت فم معده شده و مانع بروز حالت تهوع در زنان می‌شود. پیاده روی ملایم و روزانه به خصو صبح‌ها چه قبل از بارداری و چه بعد از بارداری امتناع از خوردن شیرینی‌ها پرهیز از غذاهای چرب و سرخ کردنی و پر ادویه 🔹اصلاح غذا و تلطیف آن: پرهیزها و غذاهای مناسب مادر در این دوره باید مطلقاً از مصرف غذاهایی که مخالف طبع و مزاج او هستند خودداری کند. ضمن رعایت مزاج بیمار، بهتر است که غذاهای گرمی سهم بیشتری از رژیم غذایی مادر را تشکیل دهند. از مصرف هرگونه غذایی که باعث نفخ یا سنگینی معده، ترش کردن و مانند آن‌ها می‌شود خودداری کنید. بهتر است مادر باردار از گرسنگی اجتناب کند. غذاهای پرچرب و سرخ کردنی و انواع غذاهای آماده از رژیم غذایی بیمار حذف شوند. مصرف ادویه در غذاها نیز به حداقل برسد. در این دوران بهتر است مادر در معرض بوهای تند و تیز از جمله بوی غذاها قرار نگیرد. مصرف مایعات (آب، دوغ، نوشابه، چای و …) از نیم ساعت قبل از غذا تا دو ساعت و نیم بعد از آن باید ترک شود. 🔶🔹د) مسکنات تهوع و استفراغ هوای خانه باید تازه و برخوردار از تهویه کافی باشد (تنفس هوای پاک)، به مقدار کافی استراحت داشته باشد. تنش‌های روحی باعث تشدید مشکل هستند؛ لذا مادر باید هرگونه استرس را از خود دور کند (داشتن آرامش و ذهنی آرام) ۱) مادر باردار دارای حالت تهوع صبحگاهی، صبح که از خواب بیدار شد، در تختخواب بنشیند و دست و صورت خود را همانجا به کمک همسر و با استفاده از پارچ و لگن بشوید (یعنی تا حد امکان از بستر بلند نشود و برای شستشو دست و صورت به دستشویی نرود مگر نیاز شدید و فوری به اجابت مزاج داشته باشد). ۲) پس از شستشو، یک تکه یا چند تکه نان خشک یا نان سوخاری ساده را برداشته و به تنهایی و آرامی بجود و یا روی آن مقداری رب انار شیرین یا ملس بمالد و با آرامش و با حوصله حدود ۵ دقیقه خوب بجود. ۳) پس از چند دقیقه از بستر برخیزد و از هرگونه در معرض قرار گرفتن به بوی نامطبوع یا تحریک کننده دوری نماید و پس از ۲۰ دقیقه، صبحانه میل کند. ۴) بهتر است برخاستن از رختخواب به آهستگی انجام شود. ۵) صبحانه می‌تواند شامل کمی نان برشته و مقدار کمی کره همراه با مربای به یا مربای سیب ملس یا بالنگ ترجیحاً از نوع خانگی باشد.

۶) از مصرف مایعات و چای همراه صبحانه خودداری کند. ۷) پس از یک ساعت می‌تواند مایعات موردنظر خود را کم کم با حجم نصف استکان یا یک چهارم لیوان هر پانزده دقیقه، نأمین کند. اگر این مایعات آب باشد بهتر است، آب ولرمی باشد که از جوشیدن حاصل شده باشد. ۸) بهتر است به مدت ده روز از مصرف غذاهای با طبع سرد خودداری نماید و پس از آن نیز در مصرف آن‌ها، اعتدال را رعایت کند و کلاً سردیجات ر ا همراه غذا میل نکند. ۹) در آخر رفع علت‌های همراه مانند کم خونی یا ضعف قوا و … به همراه سبک زندگی سالم، به شدت توصیه می‌شود. 🔶🔹اگر تهوع و استفراغ بعد از غذا خوردن عارض شود؛ چه باید کرد؟ اگر تهوع و استفراغ بعد از غذا خوردن عارض شود، توصیه به استفاده از اشیای مطیبه (خوشبو) قابضه مانند «به»، استفاده از یک قاشق غذاخوری رب به بعد از هر وعده غذا توصیه می‌شود. 🔹از دیگر توصیه‌های مفید، مصرف انار و دورریختن هسته آن، آب انار بدون هسته و کمپوت گلابی و سیب خانگی در حد حد متعادل است. 🔶🔹منو غذاهای مناسب در دوران بارداری نکته: مصرف تمام غذاها حتی مفیدترین آن‌ها باید به اعتدال صورت گیرد. 🔹وعده صبحانه چای کمرنگ با بکساعت فاصله، نان برشته، کمی کره با مربا (به، سیب؛ هویج، بالنگ، انجیر، گلابی) یا کمی عسل 🔶🔹وعده ناهار یا شام 🔹انواع خورشت : خورشت سیب درختی، خورشت به، خورش هویج، خورشت کدو سبز، خورشت فسنجان با بادام (و نه گردو)، خورشت خلال بادام، خورشت قیمه با لپه کم، خورشت ریواس، مصرف قرمه سبزی کم در سه ماه اول، آبگوشت ، نخود آب و ….. 🔹گوشت ها :گوسفند(گردن و سردست)، مرغ (کاهش مصرف در بارداری)، بوقلمون، میگو ، ماهی جنوب (کم) 🔹برنج :آبکش، شوید پلو، شیرین پلو، آلبالو پلو، هویج پلو، ماش پلو / ادویه: نمک و زردچوبه/ حبوبات: ماش 🔹روغن غذا: درصورت امکان روغن زیتون برای غذای آبپز و روغن ارده کنجد برای سرخ کردنی ها 🔹رب غذا: رب انار شیرین (بعد از کشیدن غذا مانندسس به گوشت مالیده شود). 🔶🔹میان وعده 🔹میوه: میوه های شیرین: میوه هایترش مناسب نیست. پوست تمام میوه ها گرفته شود، انگور بی دانه،کشکش، موز، انبه ، نارنج، لیموشیرین ،پرتقال شیرین، نارنگی،خربزه شیرین،توت سفید، خرما، نارگیل 🔹میوه های خاص: مویز بی هسته درشت، به شیرین بصورت پخته، سیب (فالوده سیب: رنده سیب و شکر، آب سیب، شربت سیب) ،گلابی (یا فالوده گلابی: رنده گلابی و کمی شکر)، انار (آب انار شیرین یا ملس)، انجیر 🔹میان وعده: بادام درختی خام، فرنی، حریره بادام، شیر برنج با عسل، شیرگرم با عسل یا خرما، سمنو، شیر بادام (آب و عسل و بادام میکس شده)،کاچی، جوانه‌ها، دمنوش به یا سیب یا آلبالو، فالوده سیب یا گلابی، حلواها مانند حلوای هویج از میان شیرینی‌ها بهتر است شیرینی‌هایی که بهترپخته شده‌اند مانند شیرینی زبان انتخاب شوند و از مصرف شرینی خامه‌ای پرهیز شود) زرده تخم مرغ عسلی (درصورت نگرانی از میکروب حصبه به صورت سفت میل کنید)، ماست شیرین، سیب زمینی پخته (درصورتی که اضافه وزن زیادی ندارید).

🔶🔹اگزما درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی 🔶🔹علت اگزما خشکی مزاج است . علت خشکی مزاج موارد بی شماری است : نمک ، ادویه جات( به خصوص فلفل ) ، قند و شکر ، تنقلات بی ارزش ، مواد نشاسته ای بدون سبوس ، گرمی یا سردی مزاج ، دم نوش های گیاهی با طبیعت گرم ، مصرف غذا با طبیعت گرم مثل گوشت بوقلمون ، غذاهای سرخ کردنی ،فست فود ، شیرینی جات ( صنعتی ، خانگی و سنتی ) ترشی سرکه ، پنیر ، گوشت گاو ، چای ، قهوه ، نسکافه ، دخانیات و … جوانه های موُثر در درمان اگزما : پودر جوانه جو ، جنین گندم ، پودر جوانه نخود ، پودر سبوس برنج ارگانیک 🔹برنامه غذایی : صبحانه _ یک قاشق غذاخوری خاکشیر و هفت عدد عناب در یک لیوان آب گرم با یک قاشق مرباخوری عسل 🔹یک ساعت بعد : فرنی _ یک لیوان شیر ، پودر جوانه جو ، جنین گندم ، پودر جوانه نخود ، هفت جوانه کوثر ، پودر سبوس برنج ارگانیک ، نشاسته گندم ، یک قاشق مربا خوری عسل ناهار _ نخود آب ساده با گوشت جوجه ، روغن زیتون فرابکر ، هویج ، اسفناج ، نعنای خشک ، کمی آب نارنج پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، جنین گندم ، هفت جوانه کوثر ، پودر سبوس برنج ارگانیک در ده دقیقه آخر پخت یک قاشق غذا خوری از هر کدام به آن اضافه کنید . 🔶🔹برنامه غذایی: شام _ یک استکان نخود و لوبیای قرمز یا لوبیا چشم بلبلی پخته شده ، هویج و کرفس بخارپز شده ، یک حبه سیر ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر ، یک قاشق غذاخوری رب انار شیرین پودر جوانه جو ، جنین گندم ، پودر جوانه نخود ، هفت جوانه کوثر ، پودر سبوس برنج ارگانیک از هرکدام یک قاشق غذاخوری میان وعده _ سیب و به بخارپز شده ، سایر میوه ( بخارپز و بدون شیرین کننده ) 🔶🔹عوامل تشدید کننده اگزما : ۱ . یبوست ۲ . خواب نامناسب ۳ . بیداری در شب ۴ . هوای سرد ۵ . قرار گرفتن در معرض باد ۶ . کار و فعالیت زیاد ۷ . استفاده از شوینده های شیمیایی ۸ . اضطراب و استرس ۹ . خشم و عصبانیت ۱۰ . حساسیت به بعضی از داروهای گیاهی یا شیمیایی ۱۱ . محصولات غیر طبیعی و … 🌼 استعمال موضعی روغن زیتون و استفاده از دستکش نخی به شما کمک می کند.