#پوكي استخوان #كلسيم ⬅️مواردی که جهت جلوگیری از پوکی استخوان و تامین کلسیم مورد نیاز بدن توصیه می شوند: 👇👇👇👇 ⬅️پودر سنجد: هسته سنجد هم باید همراه سایر اجزای آن پودر شده مورد استفاده قرار گیرد روزانه 2الی 4 قاشق مرباخوری پودر سنجد رابا یک لیوان شیر محلی میل کنید پودر هسته آن باعث تقویت استخوانهاست خصوصا کسانی که از ضعف و درد ساق پا شکایت دارند/مصرف سنجد در برخی افراد موجب یبوست میشود که همراه با شیر یا مصرف روزانه حداقل هفت عدد انجیر خشک مرتفع خواهد شد 👇👇👇👇👇 -از روغن ارده کنجد جهت سرخ کردن غذای خود استفاده کنید این روغن ضرری برای افراد مبتلا به چربی خون بالا ندارد . 👇👇👇👇 - تابش آفتاب صبحگاهی به کتف ها به مدت حداقل نیم ساعت در روز تا چهل روز 👇👇👇👇 -مصرف کاچی حداقل پنج قاشق غذاخوری در روز تا چهل روز باعث تقویت استخوانهای کتف و کمر و ساق میشود . 👇👇👇👇👇 -ورزش و پیاده روی و داشتن برنامه منظم و مداوم پیاده روی باعث تقویت استخوانها و عضلات و رباطها و باعث شادابی جسم و روح میشود ثابت شده که افراد افسرده بیشتر در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند 👇👇👇👇👇 -ماست و چای برای استخوانها بسیار مضر بوده از مصرف آنها حتی الامکان خودداری کنیداین گفته که ماست سرشار از کلسیم بوده و برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است اشتباه میباشد ماست به خاطر اسیدی بودن و طبع سردی که دارد برای استخوانها مضر بوده کلسیم موجود در ان کارایی برای جلوگیری از پوکی استخوان ندارد خصوصا در افراد با طبع سرد مصرف آن ممنوع میباشد 👇👇👇👇 -در افراد سالم توصیه میشود حداقل هفته ای یک بار مفاصل خود را با روغن کنجد بادام تلخ یا سیاهدانه چرب کنند و استخوانهای خودر را همیشه گرم نگه دارند ✅ کاچی مواد لازم آرد 👈3قاشق غ خ زعفران. 👈 1فنجان آب شده روغن حيواني 👈5قاشق غ خ آب 👈2لیوان گلاب 👈نصف فنجان عسل 👈4 ق غ قابلمه مسی یا چدن اصل طرز تهیه روغن حيواني و آرد را با هم روی حرارت گذاشته تا خوب سرخ شود بعد زعفران و آب و عسل را به آن اضافه کرده و می گذاریم خوب حل شود و بجوشد تا سفت شود. آخر گلاب را به آن اضافه کرده وقتی دو سه قل زد از روی حرارت بر می داریم.کاچی آماده است. خواص درمانی دارای طبیعت گرم و تقویت کننده قلب و مفید در رفع گرفتگی عروق و انرژی زا و ضد بلغم. @HakimKheirAndish

✳️درمان #عفونت_معده : ❇️گاهی معده و روده ها بر اثر خوراکی های #آلوده یا زیاد غذاخوردن و گاهی در اثر غذاهای مانده و #فاسد دچار عفونت می شود و زمینه ناراحتی افراد را ایجاد می کند. ❇️برای درمان این گونه ناراحتی های معده گیاهان و میوه های مفید و موثری هستند که شما می توانید از آن ها استفاده کنید. ⬅️زیره: دانه #زیره_ضدعفونی کننده قوی است و برای تصفیه معده بسیار مفید است. ⬅️پوست پرتقال: جوشانده پوست پرتقال برای از بین بردن عفونت معده و روده بسیار مفید است. ⬅️خاکشیر: بهترین داروی ضدعفونی کننده معده و روده است. ⬅️ترب و هویج: آب ترب و هویج برای ضدعفونی کردن معده مصرف می شود و بسیار موثر است. ⬅️سیر: سیر به طور کلی یک خوراک ضدعفونی کننده است. ⬅️زنجبیل: معده و روده ها را پاک می کند. ⬅️انارترش: اگر مبتلا به زخم معده نیستید، از آب انار ترش برای ضدعفونی کردن روده و معده استفاده کنید. ⬅️برگ بو: برای جلوگیری از تخمیر معده مفید است. ضدعفونی کننده و پادزهر قوی نیز است. ⬅️مرزه: اشتها آور است و عفونت معده و روده را از بین می برد. ⬅️شلغم: دارای یک ماده بسیار قوی میکروب کش است. قوه بینایی را تقویت کرده، معده و روده ها را ضدعفونی می کند. ⬅️سیب: جوشانده سیب قرمز صدوپنجاه گرم در یک لیتر آب برای ورم و عفونت روده مفید است. ⬅️پیاز: به واسطه گوگردی که دارد بهترین ضدعفونی کننده معده و روده است. ⬅️به: مربای به برای اشخاصی که به بیماری معده و روده هستند تجویز می شود. ⬅️انجیر: چون دارای دانه های ریز است، برای تقویت معده و رفع عفونت آن خاصیت فوق العاده ای دارد. ⬅️کاسنی: دم کرده ریشه کاسنی به مقدار پنجاه گرم در یک لیتر آب صبح ناشتا معده را ضدعفونی می کند. ⬅️خیار: خیار میوه ضدعفونی کننده روده است. ⬅️کاهو: آن را با روغن زیتون بخورید. برای ضدعفونی کردن معده و روده بسیار مفید است. ⬅️انگورفرنگی: بهترین داروی ضدعفونی کردن معده است. @HakimKheirAndish

‍ 💯 #فواید_آلوی تازه از دیدگاه طب اسلامی 💯 ‍ ‍ ‍ ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی 💫 ‍در روایت آمده است: 🍃 إنَّ الْإِجَّاصَ الطَّرِيَ‌ يُطْفِئُ‌ الْحَرَارَةَ وَ يُسَكِّنُ الصَّفْرَاءَ وَ إِنَّ الْيَابِسَ مِنْهُ يُسَكِّنُ الدَّمَ وَ يَسُلُّ الدَّاءَ الدَّوِي‌.🍃 ✍️ همانا #آلوی تازه گرمی را خاموش می‌کند و صفراء را تسکین می‌دهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین می‌دهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج می‌کند. 📚 منبع: الکافی ، کلینی ، ج 6 ، ص 359 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #اصلاح_سبک_زندگی @HakimKheirAndish

👁 بیماری های چشم 👁 ۱- درمان افتادگی چشم و پف زیر آن (ناشی از افزایش بلغم در چشم است) : الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم.) ب) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه ج ) ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه ۲- درمان عفونت چشم : الف) شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۷ الی ۱۴ شب) ب ) بعد از دو هفته یک دوره ۷ الی ۱۴ شب شستشو با عرق رازیانه ج ) ماساژ چشم ۳- درمان گل مژه : شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۱ الی ۳ شب) ۴- درمان شب کوری :(۴۰ الی ۱۲۰ روز) الف) سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ۲ الی ۳ مرتبه ب ) ضماد یونجه پخته شده روی چشم از شب تا صبح بماند. ۵- درمان تیک عصبی چشم :(۱۲۰ روز طول درمان است.) الف) استشمام عطر شبانگاه ب ) فسنجان بادام درختی ۲ الی ۳ وعده ج ) ماساژ سر و کف پا د) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه ه) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه و ) شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل ۶- درمان آب مروارید : الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب) ب) شبی یک قطره آب لیموی تازه داخل چشم (۴۰ شب) ج ) بعداز آبلیمو ۴۰ شب شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید. د ) حجامت ماستوئید(پشت گوش) ه ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی * با تکرار این روش درمان می شود. ۷- درمان قوز قرنیه : الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا کنجد ب) شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب) ج) بادکش پشت گوش ۷ الی ۱۴ مرحله * توجه : انجام بادکش فقط باید زیر نظر متخصص طب سنتی باشد. ۸- درمان کاهش دید چشم : الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه هرشب مداوم ب ) اگر دید بسیار کم شده حجامت ماستوئید ج) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی د ) خوراک بادام درختی روزی ۱۴ عدد ۹- درمان شوره مژه : روغن مالی مژه با روغن بنفشه ۱۰- درمان ناخنک چشم : الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه ب ) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه ج ) حجامت سر د ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی * توجه : با تکرار حجامت ها و در بعضی موارد با تشخیص طبیب زالو اندازی و حتی فصد ناحیه گیجگاهی درمان اتفاق خواهد افتاد. ۱۱- درمان سوزش و قرمزی و التهاب چشم : از ترکیب (آبلیموی تازه + روغن بادام شیرین) شبی یک قطره داخل چشم . ۱۲- درمان آبریزش شدید چشم : الف ) شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۷ الی ۱۴ شب) ب ) ترک و یا کاهش سردیها (۴۰ شب) ۱۳- درمان مگس پران چشم : الف) شستشوی چشم با عرق #رازیانه ب) حجامت سر ج ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی ۱۴- درمان گل مژه : ترکیبی از گل ختمی , آویشن و #اسپرزه را با شیر داغ یا آب جوش خمیر کرده و روی پلک بگذارید و روی آن را بسته و نرم نگه دارید تا سر باز کند . و سپس با دم کرده آویشن شستشو شود . در یک جلسه حجامت ناحیه گیجگاهی یا فقط 2 عدد #زالو کنار چشم یا زیر پلک بیاندازید. ۱۵-درمان آب سیاه : الف) حجامت #ماستوئید(پشت گوش) ب) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی ج) شستشوی چشم با عرق رازیانه توجه：حجامت ها تحت نظر متخصص باید انجام گردد.ترجیحا اعضای موسسه تحقیقات حجامت ایران @HakimKheirAndish

🌺🌺👈‍ ‌ یک روش تنگ کردن واژن ☀️ گیاه جادویی ماریانا برای بانوان از مهمترين خواص اين دارو که موجب محبوبيت آن شده است تنگ کردن بطور باورنکردني و افزايش لذت در بانوان مي باشد . ماريانا خواص زيادي داشته که از آن جمله از بين بردن عفونتها و باکتريها، از بين بردن خارش و بوي بد ، ايحاد تعادل در ترشحات زنانه، بالا بردن ميل زنان و ..... ☀️نحوه استفاده: براي بار اول يک پيمانه از گياه (به اندازه يک ليوان) را با ٧الي٨ ليوان آب مخلوط کرده و به مدت 10 دقيقه مي جوشانيد. پس از سرد شدن جوشانده را از يک تنظيف (پارچه اي با بافت بسيار ريز) صاف کنيد بهتر است اين کار را دو بار انجام داده تا محلول بدست آمده صاف و شفاف شود. به اندازه يک استکان از محلول را جدا کرده و مابقي را درون يک لگن تميز ريخته و به مدت ١٥ دقيقه درون لگن بنشينيد. با استفاده از يک سرنگ تميز ،درون را با يک استکان محلول کنار گذاشته شده شستشو دهيد تا محلول درون استکان تمام شود. نکته قابل توجه اينجاست که شما در همان ثانيه هاي اول استفاده از اين دارو متوجه اثر آن مي شويد بطوريکه وقتي از سرنگ براي شستشوي استفاده کنيد کاملاً تنگ شدن خود را احساس خواهيد کرد. دقيقاً 10 روز پس از اولين استفاده مي توانيد از دارو استفاده کنيد اين بار بجاي يک پيمانه از نصف پيمانه و 4 ليوان آب و براي مراحل بعدي مصرف اين دارو هر 2هفته يکبار مي باشد. پس از 3 ماه مصرف حداقل تا يک سال نيازي به استفاده از اين دارو نمي باشد چون خاصيت خود را حداقل تا يکسال حفظ مي کند @HakimKheirAndish

‍ ‍ 💯💠‍ درمان بیماری #آرتروز ، غضروف سازی و ترمیم استخوان ها و برگرداندن مفصل ها به حالت قبلی 💫 پای صحبت های پدر طب اسلامی؛ آیت الله تبریزیان ✍️ برای بیماری آرتروز به خصوص زانوها، سه داروی اساسی داریم. 1️⃣ یک دارویی به نام #شیطرج، که اصلش همان گیاه شیطرج است، گیاه شیطرج اگر اصلی باشد (تقلبی نباشد) درمان بسیار خوبی برای مشکلات زانوها و مفصل ها می باشد، حتی اگر بیمار زانوی او آب آورده باشد مشکلش با این گیاه برطرف می شود و آب و زوائدی که در زانو هست را خارج می کند. ✅ داروی شیطرج طب اسلامی یک داروی ترکیبی است که گیاه شیطرج عمده آن می باشد. 2️⃣ درمان دوم، یک پمادی داریم به نام #پماد_مفاصل، این پماد ترکیبی است که گیاه #شیطرج از جمله گیاه ها و ترکیبات آن است. 🔷🔹 این دارو خیلی موثر بوده و خیلی ها بعد از استفاده از این پماد راضی هستند و مشکل زانو دردی که با داروهای موجود در بازار درمان نمی شود، به کمک داروی پماد مفاصل وشیطرج درمان می شود . 3️⃣ شاید بهترین دارو و درمان و شاخص ترین درمان زانوها و مفصل ها دارویی به نام #مرکب_مفاصل است. 🔶🔸 داروی مرکب یک #مفاصل، در حقیقت یک معجزه است، مرکب یک مفاصل درمان بسیار خوب و موثر است این دارو می تواند حتی غضروف سازی کند و مفصل ها را به حالت قبلی برگرداند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #اصلاح_سبک_زندگی @HakimKheirAndish

🔴 افرادی که شام میل نمی‌کنند دچار بیماری‌هایی از قبیل زخم معده، #بوی_بد_دهان، خرابی دندان‌، #ام‌اس و ... می‌شوند. ♻ امام صادق (ع): لَا تَدَعِ‌ الْعَشَاءَ وَ لَوْ بِثَلَاثِ لُقَمٍ بِمِلْح‌، شام را رها نکن ولو #سه_لقمه نان با نمک باشد. @HakimKheirAndish

🔴امیرالمؤمنین عليه السلام: ♻ در #سالم بودن آدمى، همين بس كه #عيوب_ديگران را كمتر در #ذهن_خود نگه دارد. حَسبُ المَرءِ... مِن سَلامَتِهِ قِلَّةُ حِفظِه لِعُيوبِ غَيرِهِ ميزان الحكمه جلد8 صفحه 332 @HakimKheirAndish

🔴 #هرگز جلوی #عطسه را نگیرید. 🚨 گیر انداختن فشار هوا هنگام عطسه ممکن است باعث: ♻ #آسیب رسیدن به پرده گوش ♻از دست دادن #شنوایی ♻پاره شدن رگ خونی درسفیدی چشم ♻ و یا حتی پارگی درعروق مغز شود. @HakimKheirAndish

سالگرد ازدواج دو نور عالم رخداد عظیمی است که به تعبیر امام خمینی (ره) اشاعه نور این خانواده عالم را روشن کرده است. @HakimKheirAndish

❄️✨❄️✨❄️ ✨❄️✨ ❄️✨ #خواص_گل_نسترن🌸 👈ضد درد، ضد اسهال، ضد اکسیدان، ملیّن، ادرارآور، کاهش دهنده قند خون، مسهل، مهارکننده لیپواکسیژناز، مقوی اعصاب و ضد کرم و طبع آن گرم و خشک است.  👈سرشار از ویتامین ث است و میوه خشک آن را بیش از یک سال نمی توان نگه داری کرد.  👈 در دوران نقاهت از دمکرده میوه این گیاه استفاده شود؛ برای جوشانده میوه این گیاه را نباید زیاد جوشاند.  👈 برای ناراحتی های لثه و درد دندان از جوشانده این گیاه مزمزه شود؛ برای رفع حالت #سستی در بدن از جوشانده میوه این گیاه بنوشند.  👈 برای درمان #التهاب_کلیه از جوشانده میوه این گیاه استفاده می شود و برای درمان #یبوست از مربای گل نسترن استفاده شود.  👈 برای درمان ورم مثانه از دمکرده میوه این گیاه استفاده می شود؛ میوه این گیاه سرشار از کلسیم است.  👈 دمکرده میوه این گیاه 💦 #تصفیه_کننده_خون است؛ جهت برطرف کردن #غم و اندوه 10 گرم میوه این گیاه را در 300 سی سی آب سرد به مدت 3 ساعت خیسانده سپس حرارت داده تا به جوش آید، 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشند.  👈 برای درمان اسهال و اسهال خونی 20 گرم میوه این گیاه را در 500 سی سی آب سرد به مدت 3 ساعت خیسانده سپس حرارت داده تا به جوش آید 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشند.  👈 برای درمان #تپش_قلب 10 گرم میوه نسترن را به مدت 3 ساعت در 300 سی سی آب سرد خیسانده سپس با حرارت ملایم جوش آورده 5 دقیقه جوشانده 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشند.  👈 برای درمان حبس البول 10 گرم میوه نسترن را در 300 سی سی آب جوش 15 دقیقه دم کرده قبل از هر غذا یک فنجان بنوشند.  👈 برای درمان #نرمی_استخوان و کمبود ویتامین ث یک کیلو میوه نسترن را با 300 گرم نبات کوبیده سپس با 2 لیتر آب مخلوط نموده به مدت 15 روز در یک محل گرم گذاشته سپس صاف نموده قبل از غذا یک فنجان بنوشند.  👈 برای درمان ورم چرکی #کلیه از جوشانده و دمکرده میوه نسترن استفاده شود و برای درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا از دمکرده میوه نسترن استفاده شود.  👈 برای دفع #سنگ_کلیه 15 گرم میوه نسترن را ابتدا خرد کرده در 300 سی سی آب سرد جوشانده 15 دقیقه دم کرده قبل از غذا یک لیوان بنوشند.  👈 برای درمان #سنگ_کیسه_صفرا از جوشانده یا دمکرده میوه نسترن میل شود.  👈 جوشانده میوه نسترن دفع کننده کرم معده است؛ ضماد گل نسترن التیام دهنده زخم است.  👈 بوی بد بدن را دفع می کند؛ آنهایی که عرق زیاد می کنند و بوی بد می گیرند باید تن خود را بعد از حمام کردن با دم کرده گل و برگ نسترن آبکشی کنند.  👈 خونریزی از سینه را بند می آورد؛ بی خوابی را برطرف می کند؛ انقباض ماهیچه های معده را برطرف می کند و معده را تقویت می کند.  👈 سرعت جریان خون را در #پوست زیاد کرده و باعث لطافت پوست 👩می شود؛ برای #ترمیم_شکستگی_استخوان و رفع ورم مقعد، ضمادی از برگ این گیاه درست کرده و روی قسمت شکستگی یا تورم قرار دهید.  @HakimKheirAndish

🍃دندان های ترمیم شده یک مصری در دو هزار سال پیش از میلاد🍃 این دندان ها متعلق به یک مومیایی است که حدود ۴۰۰۰ سال پیش به صورت شگفت انگیزی دندانهایش را با طلا ترمیم کرده و مومیایی او در مصر کشف شده است. در مصر باستان علاوه بر تلاش برای درمان دندان درد و… از طریق سحر و جادو و نیز طب سنتی و استفاده از گیاهان و طب سنتی، تلاش هایی برای ترمیم دندان نیز انجام گرفته است. 📕منبع: باشگاه خبرنگاران جوان @HakimKheirAndish

💢✨🍃💢✨🍃💢✨🍃💢✨🍃 🔴 باید بدانیم که گوجه‌فرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانواده‌ای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترش‌یافته‌اند. برگ‌ها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از ماده‌ای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن می‌گذارد. ⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوه‌ها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لک‌های پوستی، توده‌های مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل می‌شود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آب‌وهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد. 🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی به‌ویژه در معده توجه‌کرد. 💠 پس توصیه‌می‌کنم: ✅ مصرف میوه‌ها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازم‌کنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابل‌ذکرند. ✅ تا جای ممکن در پخت‌وپز به‌جای #رب گوجه‌فرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهره‌ببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند. ✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید. ✅ در زمینه بیماری‌هایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراه‌اند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپ‌های روده، #واریس، #غلظت_خون، لک‌های پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید. ✅ این میوه‌ها را ابداً خام و سبز مصرف‌نکنید و حتی بخش‌های سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجه‌فرنگی رسیده، #توماتین ندارد و به‌ویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است. 🔅 همه گیاهان و خوردنی‌ها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم. @HakimKheirAndish

🔴 افراد #چاق_بلغمی یا سردمزاج #گردو بخورند 🍃گردو به دلیل داشتن #چربی‌های_لطیف تولید خلط صفرا کرده و صفرا با گرمی خود موجب #ذوب_شدن چربی‌های غلیظ بلغمی می‌شود که اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود به مرور باعث کاهش اشتها شده و به لاغری فرد کمک بسزایی می‌کند. @HakimKheirAndish

💢☘💢☘💢☘💢☘⭕️ ‍ #نه_به_محصولات_شرکتی 👈 شرکت های بزرگ را اکثراً تاجران ثروتمندی تشکیل می دهند که کمترین چیزی که برای آنان ارزش دارد سلامتی مردم است لذا توقع نداشته باشید با مصرف این محصولات آینده سالمی داشته باشید . ❌ کشف بیش از ۱۰۰ تن رب فله فاسد ⭕️ کشف ۱۰۰ تن رب فاسد در یکی از کارخانه‌های معروف کشور و بیش از ۵۰ تن کنستانتره تاریخ گذشته و قاچاق در دماوند #نه_به_محصولات_شرکتی #آری_به_محصولات_خانگی __________ 🔶 آیت الله تبریزیان : مردم به فکر سلامتی خود باشید کسی دلسوز شما نیست، بهداشت به محصولات مضر نیز مجوز می دهد ومجوز دادن یک محصول از طرف سازمان غذا ودارو نشان دهنده سالم بودن آن محصول نمی باشد. @HakimKheirAndish

🔴 مردم میگویند: آدمهای خوب را پیدا کنید و بدها را رها. اما باید اینگونه باشد: #خوبی را در آدمها #پیدا کنید و #بدی آنها را #نادیده بگیرید... #هیچکس_کامل_نیست @HakimKheirAndish

🎁🎁🎁دلایل #لاغری و راهکارهای طلایی برای درمان آن باذن الله عواملی مانند شیردهی ،بیماری، خونریزی زیاد ، افرادی با طبع های جبلی صفرا و سودا , اشخاص دیابتی و... بیشتر با مساله لاغری یا بی اشتهایی رو به رو هستند 🎁️مهم ترین نکته اول اصلاح مزاح و بازگشتن به تعادل مزاجی است و پس از آن 🎁 اول – استفاده از مواد نشاسته ای و خوردن شیر پرچرب 🎁دوم – استعمال عطرهای موافق 🎁سوم – خوردن غذاهائی که از آن خون صالح تولید میشود 🎁 چهارم_ استحمام یکروز در میان ، بدن را چاق و گوشت تازه می رویاند و رافع بلغم و صفرا هم می باشد و با معده خالی و پر هم حمام رفتن مضر است بایستی اندک چیزی در معده باشد و از آب سرد خارج شدن درد بدن را زایل و اعصاب را هم تقویت می کند . 🎁🎁🎁🎁 چهار عمل است که قلب را شادمان و جسم را فربه می سازد : 🎁استشمام بوی خوش 🎁 پوشیدن لباس نو نرم از کتان در زمستان و در تابستان کتان شسته شده 🎁نوشیدن عسل که معده را سبک می سازد و به پوست بدن و قلب شادابی می بخشد 🎁🎁🎁لاغری بدن به چندین علت عمده مانند ضعف بدن، کیفیت پایین و کم بودن خون در بدن و خشکی مزاج افراد است. عدم کیفیت خون در بدن موجب کاهش عضله و گوشت در بدن می‌شود . افرادی که لاغر هستند، با آب‌های گرم و معدنی استحمام کنند چرا که آب گرم معتدل مواد ضروری را به سمت عضلات پیش می‌برد همچنین روغن مالی با روغن‌هایی که دارای طبیعتی مرطوب دارند مانند بنفشه بعد از استحمام می‌تواند موجب چاق شدن افراد شود ورزش سخت بدن را لاغر و ورزش ملایم و نرم بدن را چاق‌ می‌کند و مصرف غذا بعد از این ورزش موجب می‌شود غذا به سمت بافت‌های بدن جذب شود. مصرف عسل بعد از غذا به چاق شدن افراد کمک می‌کند. استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر می‌کند ولی استحمام با آب نیم گرم بدن را چاق می‌کند البته استشمام بوهای خوش موجب از بین رفتن ضعف بدن می‌شود(بوی خوش موجب تقویت قلب شده در نتیجه خون خوب در بدن به جریان می‌افتد و ضعف بدن از بین می‌رود) وعده صبحانه مقوی نه تنها برای چاق شدن مفید است بلکه به تقویت بدن نیز کمک می‌کند و تولید خون با کیفیت در بدن می‌کند. داروهای چاقی در داروخانه ها حاوی کورتون است که فقط موجب افزایش آب در بدن میشود. مواد حاوی فیبر که موجب افزایش غلظت و رطوبت در بدن می‌شود همچنین مصرف انار شیرین برای چاق شدن افراد مناسب است. از مصرف مایعات همراه غذا و اول صبح بپرهیزید که چاق کننده از نوع مضر مخصوصا در ناحیه شکم است 🎁🎁یاد آوری مهم: 💥لاغری بدن نشانه از افزایش خشکی در بدن آدمی است که به دو شاخه مزاج صفراوی ( گرم و خشک ) و مزاج سوداوی ( سرد و خشک ) تقسیم میشوند . بنابراین درمان لاغری مشروط به بازگرداندن رطوبات با تغذیه و نوشیدنی به بدن است بی اشتهایی عمدتا علل عصبی دارد ولی علل دیگر آن نیز عبارتند از: 💥زخم معده 💥کم خونی 💥 یبوست 💥ریزه خواری و اعتیاد 💥دیابت 💥شب نشینی و خواب روز و... 🎁🎁🎁این نسخه برای بی اشتهایی های با منشا عصبی مناسب است 🎁بابونه 🎁به لیمو 🎁زنجفیل 🎁پونه ۴ گیاه فوق را به نسبت مساوی مخلوط کرده و به صورت دم کرده یک قاشق مرباخوری از این مخلوط در یک لیوان آب جوش مصرف کنید 🎁نسخه قوی تر برای افزایش اشتها : 🎁افسنتین 🎁سماق 🎁جوزبویا 🎁گلپر 🎁پونه از گیاهان افسنطین و سماق و جوزبویا و گلپر از هر کدام یک قسمت و از گیاه پونه ۲ قسمت را با هم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آبجوش دم کرده مصرف کنید بی اشتهایی شاید سبب آن کوچکی معده هم باشد که معده جا نداشته و غذا را بازمیگرداند و این کار طبیعی است. درمان کوچک بودن معده: 1- آب به 2- آب سیب. 3- سیر (در روایت از سیر بعنوان بزرگ کننده معده یاد شده است). @HakimKheirAndish

🌟چاق شدن 💠از عرق یونجه استفاده کنید روزی ۳ بار نیم ساعت قبل از غذا 💠۳ شیره یعنی شیره انگور و شیره خرما و شیره توت و مصرف روزانه سویق ها چاق کننده و اشتها آور است 💠نوشیدنی خوشمزه برای چاقی صورت و بدن : شیر دو لیوان شکر ی ق بادام درختی خلال شده ی ق پسته خلال شده ی ق شیر را بجوشانید و همه مواد را مخلوط و 15 دقیقه ارام حرارت دهید و بعد میل کنید 💠روشی برای چاق شدن دو لیوان شیر را گرم کنید و سپس 5 گرم پودر کتیرا گل و 2 ق م عسل را اضافه کنید خوب هم بزنید و این مخلوط را قبل و بعد از ظهر میل کتید و 21 روز ادامه دهید 💠مصرف عسل بعد از غذا به چاق شدن افراد کمک می‌کند. استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر می‌کند ولی استحمام با آب نیم گرم بدن را چاق می‌کند البته استشمام بوهای خوش موجب از بین رفتن ضعف بدن می‌شود(بوی خوش موجب تقویت قلب شده در نتیجه خون خوب در بدن به جریان می‌افتد و ضعف بدن از بین می‌رود). 💠 مصرف آبگوشت، حلوا با آرد گندم یا برنج و بادام، شیر برنج، شیر بادام، کله پاچه، انواع حلیم ها در صورت داشتن معده خوب و هضم مناسب می‌تواند در چاق شدن مناسب افراد لاغر مفید باشد 💠 مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه نه تنها برای چاق شدن مفید است بلکه به تقویت بدن نیز کمک می‌کند مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه موجب تولید خون با کیفیت در بدن می‌شود. 💠افراد لاغر اگر به مدت ۲ ماه از انجیر خیسانده در عرق انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند، چاق می‌شوند چرا که انجیر و انیسون مجاری جذب غذا را بازکرده و موجب تقویت بدن می‌شود؛ ۱۰ عدد انجیر براای افراد بزرگسال و ۵ عدد انجیر برای کودکان کافی است. 💠 مصرفٰ کنجد با شکر، گوشت بلدرچین، کبک، کاهو، برنج و نان و غذاهایی که موجب افزایش غلظت و رطوبت در بدن می‌شود همچنین مصرف انار شیرین بعد از غذا برای چاق شدن افراد مناسب است 💟 درمان لاغری 1- میوه «انبه» اشخاص لاغر را فربه می‌نماید. 2- «خرمای رسیده» برای اشخاص لاغر مفید می‌باشد. 3- «گندم»، چاق کننده است. 4- «مربای گردو» با «عسل» جهت چاق شدن مؤثر است. 5- «مربای بادام» در چاق کردن اشخاص لاغر اثری معجزه‌آسا دارد. 6- مداومت در خوردن «یونجه»، مخصوصاً شربت آن، چاق کننده است. 7- اگر از لاغری رنج می‌برید، «انجیر» بخورید. 8- «موز» اشخاص ضعیف‌البنیه را چاق می‌کند. 9- «پنیر» با «مغز گردو» و «مرزه» چاق کننده بدن می‌باشد. 10- «پسته» با این که غذاییت زیادی ندارد اشخاص لاغر و ضعیف را چاق می‌کند. 11- «گرمک» چاق‌ها را لاغر و لاغرها را چاق می‌کند. 12- «اقحوان» چاق کننده و نیروبخش می‌باشد. 13- اشخاص لاغر باید میوه‌ی «انگور» را همراه با نان و غذاهای دیگر میل نمایند. انگور، هم چاق و هم لاغر می‌کند. 14- خوردن برگ و دانه‌های «شنبلیله» به طور مرتب برای چاق شدن اشخاص لاغر سودمند است. 15- «تخمه کدو» اشخاص لاغر را چاق می‌کند. 16- اگر لاغر هستید و می‌خواهید چاق شوید به جای «سرکه»، روی سالاد «کاهو»، «سکنجبین» بریزید. 17- میوه «بلوط» برای چاق شدن اشخاص لاغر یک غذای مناسب می‌باشد. 18- «کره»، «خامه»، «عسل» و «دانه خشخاش» اشخاص لاغر را فربه می‌نماید. 19- «عرق ریشه درخت چنار» که از چهار کیلوی آن یک کیلو عرق گرفته باشند، جهت چاق شدن اشخاص لاغر سودمند است. 20- «میوه درخت خرنوب» برای چاق شدن تجویز می‌شود. 21- روزانه کمی از «کتیرا» را با «مغز بادام» و «نشاسته» به صورت پاستیل در آورده، میل نمایید. 22- خوردن 1 رزه»، 3«مرزه» با پنیر برای چاق شدن مفید است. 23- خوردن مداوم معجون «شنبلیله»، «خشخاش»، «بادام»، «آرد گندم»، و «عسل» بسیار خوب است. 24- خوردن «زردآلو» به چاق شدن اشخاص لاغر به خوبی کمک می‌کند. 25- «سیب» از خوراکی‌های رژیم لاغری است و برای چاقی مفید است. 26- «زیره سیاه» مقوی بدن و چاق کننده است . 27- «توت»، «خربزه»، «شیر نارگیل»، «سیب زمینی ترشی»، «برنج» و «نخود» چاق می‌کنند. ✅درمان لاغری ✍🏻 خوردن مخلوط شیر عسل و پودر مالت جو چاق کننده است. ✍🏻 با هر وعده غذایی ۱سوم قاشق چایخوری پودر زنیان همراه با عسل میل کنید. ✍🏻 خوردن گردو و پنیر در شب چاق کننده است. @HakimKheirAndish

ﻣﺮﺩ" ﺭﺍ ﺑﻪ "ﻋﻘﻠﺶ" ﺑﻨﮕﺮ ؛ ﻧﻪ ﺑﻪ "ﺛﺮﻭﺗﺶ" !! "ﺯﻥ" ﺭﺍ ﺑﻪ‌ "ﻭﻓﺎﯾﺶ" بنگر ؛ ﻧﻪ ﺑﻪ "ﺟﻤﺎﻟﺶ" !! "ﺩﻭﺳﺖ" ﺭﺍ ﺑﻪ "ﻣﺤﺒﺘﺶ" بنگر ؛ ﻧﻪ ﺑﻪ "ﮐﻼﻣﺶ" !! "ﻋﺎﺷﻖ" ﺭﺍ ﺑﻪ "ﺻﺒﺮﺵ" بنگر ؛ ﻧﻪ ﺑﻪ "ﺍﺩﻋﺎﯾﺶ" !! "ﻣﺎﻝ" ﺭﺍ ﺑﻪ "ﺑﺮﮐﺘﺶ" بنگر ؛ ﻧﻪ ﺑﻪ "ﻣﻘﺪﺍﺭﺵ" !! "ﺧﺎﻧﻪ" ﺭﺍ ﺑﻪ "ﺁﺭﺍﻣﺸﺶ" بنگر ؛ ﻧﻪ ﺑﻪ "ﺑﺰﺭﮔﻴﺶ" !! "ﺩﻝ" ﺭﺍ ﺑﻪ "ﭘﺎﮐﯿﺶ" بنگر ؛ ﻧﻪ ﺑﻪ "ﺻﺎﺣﺒﺶ" !! "فرزند" را به "ایمانش" بنگر ؛ نه به "وفاداریش" !! "پدر" و "مادر" را فقط ؛ بنگر !! هر چه بیشتر ؛ بهتر ! @HakimKheirAndish

🍃🌿🍃🌿🍃🌿🌸 پروفسور محمود ﺣﺴﺎﺑﯽ : من از این دنیا فقط اینو دریافتم که اونی كه بیشتر می گفت : "نمیدونم"، بیشتر میدونست! اونی كه "قویتر" بود، كمتر زور میگفت! اونی كه راحت تر میگفت "اشتباه كردم"، اعتماد به نفسش بالاتر بود!... اونی که صداش آرومتر بود، حرفاش با نفوذتر بود! اونی كه خودشو واقعا دوست داشت، بقیه رو واقعی تر دوست داشت! اونی كه بیشتر "طنز" میگفت، به زندگی جدی تر نگاه میكند. @HakimKheirAndish

👤 آیت الله مکارم شیرازی: جلوی معماری غربی در ساخت و سازها گرفته شود. معماری ایرانی اسلامی جزو هویت ما است و باید با تمام وجود این سنت ها و اصالت‌ها را حفظ کنیم. @HakimKheirAndish

🔴 علل اصلی التهاب #دیسک کمر : 🔹جلو آمدن شکم(چاقی شکم) 🔸عدم تحرک 🔹ضعف عضلات کمر و شکم 🔸بی‌هوشی‌های مکرر 🔹کفش‌های پاشنه بلند ♻️ درمان قطعی: تا زمانیکه چربی شکم #ذوب نشده و عضلات شکم و کمر #قوی نشود امکان درمان قطعی آن وجود ندارد که این مهم هم جز با ورزش امکانپذیر نیست. @HakimKheirAndish

🔴 #خوابیدن روی #شکم، باعث آسیب رسیدن به قلب، رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می‌شود. ♻️ بهترین حالت، خوابیدن به #پهلوی_چپ است. @HakimKheirAndish

✖انتقاد استاد #قرائتی از روزشمار قبل از محرم! 🔺در هیچ جای اسلام استقبال از محرم و عاشورا نداریم . 🍃🌿☘ با ما همراه باشید در👇👇👇 🍃🔸 #صحیفه_عشق 🍃🔸 🍀🌾🔸 @sahyfeyheshgh ☘✨

📌 روش پخت دو نوع غذا با #شلغم 🍲 #ته_چین شلغم: وقتی برنج را آب کش کردید، ابتدا کف دیگ را آب و روغن می دهید و سپس یکی دو کفگیر برنج جهت ته دیگ می ریزید، آنگاه #گوشت گوسفندی یا مرغ محلی خام را روی برنج می گذارید و اطرافش را با برش های شلغم خام پر می کنید. سپس یک قاشق گشنیز خشک را روی آنها می پاشید. باقی مانده برنج ها را اضافه و طبق معمول دم می کنید. 🍲 #چاشنی شلغمی: شلغم ها را رنده کرده و کمی روغن زیتون و در صورت نیاز کمی نمک، به آن می افزاییم و به عنوان چاشنی سر سفره می گذاریم. ⚠️ توجه: شلغم با آنکه شیرین است؛ یعنی حاوی مواد قندی است، ولی هرگز تحت فعالیت اجسام غریبه (میکروارگانیزم های) موجود در هوا فاسد نمی شود. حتی فساد پذیری در خوراکی هایی که با شلغم پخته می شوند، بسیار ضعیف می شود. از خواص شلغم است که باعث #ضد_عفونی کردن دستگاه هاضمه می شود. وقتی این دستگاه ضد عفونی می شود، اجسام غریبه داخلی نیز قدرت فعالیتشان را از دست می دهند. 📕 منبع : مجموعه مقالات مکتب طب ایرانی، محمد عبادیانی، صفحه ۷۴ @HakimKheirAndish