✍خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل #پاییز، و غلبه #خشکی : 🌀- خورش کدو 🌀- خورش بامیه 🌀- خورش به آلو 🌀- سوپ جو 🌀- شوربای جوجه‌مرغ محلی 🌀- حریره بادام 🌀- شیربادام 🌀- آب هویج 🌀- آب سیب شیرین 🌀- فرنی رقیق 🌀- شیربرنج رقیق 🌀- برگه هلو 🌀- برگه زردآلو 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش ┏━━━━━°❀•°🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°🍎°•❀°━━━━━┛

🔴بعد از #مکانیزم_ماشه؛ مراقب این ۱۰ گروه باشید 🔹دشمن با فعال کردن مکانیزم ماشه بیش از آنکه به دنبال «فشار واقعی» باشد، روی «جنگ روانی» حساب باز کرده است. چرا؟ چون ساختار اصلی تحریم‌ها همین حالا هم برقرار بوده و اقتصاد ایران خود را با آن تطبیق داده است. مکانیزم ماشه چیز تازه‌ای نمی‌آورد، اما دشمن می‌خواهد همان تحریم‌های قدیمی را دوباره در قالب تبلیغاتی بازآفرینی کند تا در ذهن مردم بزرگ‌تر از واقعیت جلوه کند. 🔹 مکانیزم ماشه به قلب ایران خواهد نشست اگر مراقب این ده گروه نباشیم: 1⃣ کسانی که بی‌اطلاع یا مغرضانه بزرگ‌نمایی می‌کنند؛ تحریم‌ها هزینه دارد، اما فراتر از گذشته نیست. 2⃣ کسانی که با ترساندن از #جنگ، مردم را مضطرب می‌کنند؛ در حالی‌که مکانیزم ماشه هیچ مشروعیت نظامی ندارد. (با برگشت قطعنامه‌ها، ما ذیل ماده ۴۱ از بند هفت قرار می‌گیریم، مادۀ ۴۲ در مورد حملۀ نظامی است.) 3⃣ کسانی که جمهوری اسلامی ایران را متهم به کم‌کاری دیپلماتیک می‌سازند؛ در حالی‌که همه راه‌ها طی شد، اما غرب جز تسلیم چیزی نمی‌خواست. 4⃣ کسانی که به‌جای عبرت گرفتن از تجربه اعتماد به غرب، دوباره نسخه مذاکره می‌پیچند. 5⃣ کسانی که قدرت کشور را کتمان می‌کنند و پیام ضعف می‌فرستند و توفیقات کشور را نمی بینند. 6⃣ کسانی که خواسته یا ناخواسته با بازنشر محتوای رسانه‌های دشمن، به #جنگ_روانی او خدمت می‌کنند. 7⃣ کسانی که به جای تلاش برای قوی‌تر شدن، همچنان دل به وعده‌های دروغین «گشایش فوری» می‌بندند و مردم را سرگرم سراب می‌کنند. 8⃣ کسانی که همه مشکلات اقتصادی را به تحریم وصل می‌کنند و ناکارآمدی‌ها را پشت آن پنهان می‌سازند. 9⃣ کسانی که با دامن‌زدن به نگرانی‌های روانی، بر رشد حبابی دلار و طلا می‌دمند. 🔟 کسانی که مشکلات کشور را چنان تصویر می‌کنند که گویا هیچ راه حلی وجود ندارد و کشور دچار بن‌بست است؛ چه مسئولان سیاسی، چه فعالان رسانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی. 🔹 مکانیزم ماشه بیش از آنکه اثر واقعی داشته باشد، ابزار روانی است. دشمن می‌خواهد با خبرسازی، تهدید و تبلیغات، مردم را نگران کند و اعتمادشان به آینده را بگیرد. اما اگر جامعه مراقب این ده جریان باشد، بخش بزرگی از جنگ روانی خنثی خواهد شد. ⏪ جمهوری اسلامی ایران مظلومانه همه راه‌ها را رفت تا با دیپلماسی مانع این تصمیم و خسارت مانده از برجام شود، اما زیاده‌خواهی غرب اجازه نداد. امروز این تجربه باید به سرمایه ملی تبدیل شود: اعتماد به غرب رفاه نمی‌آورد؛ غرب آمده تا راه ملت را ببندد، نه اینکه گرهی بگشاید. ✍محسن مهدیان ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

🎥 کاهش عوارض #امواج ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #حکیم_خیراندیش #با_ما_در_مسیر_سلامتی 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

🎥لوکومتیوی که محصول همکاری ۴ کشور بود، توی کشورمون مهندسی معکوس شد. فقط ببینید و لذت ببرید. #ایران | #صنعت | #پیشرفت ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

⚪️ پیام دوم | نسخه‌های گیاهی و تدابیر ویژه برای ریه‌ها #سلامت_ریه | #نسخه_گیاهی | #طب_ایرانی ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 نسخه ساده و قابل‌دسترس: 🍵 جوشانده عناب + انجیر خشک + شیرین‌بیان 🔹 روزی یک بار، یک استکان ولرم میل شود. 📌 تدابیر تکمیلی: 🥤 نوشیدن عرق نعناع یا عرق زوفا (نصف استکان بعد از غذا) برای بهبود تنفس 🔥 بادکش گرم ناحیه پشت و کتف، دو بار در هفته، برای تقویت جریان خون و افزایش توان ریه ✅ این نسخه‌ها و تدابیر در پاکسازی خلط، تقویت عملکرد ریه و پیشگیری از بیماری‌های تنفسی مؤثرند. ━━━━━━━━━━━━━━━ ⚪️ از فردا، شروع فصل هشتم «قلب و عروق» ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #طب_سنتی ━━━━━━━━━━━━━━━

🕙 روتین شبانه؛ کلید خواب سالم در کودکان 🔻داشتن روتین منظم پیش از خواب، یکی از عوامل کلیدی در شکل‌گیری خواب سالم برای کودک محسوب می‌شود. این روتین می‌تواند شامل فعالیت‌هایی چون مسواک زدن، پوشیدن لباس خواب، شنیدن موسیقی ملایم یا خواندن داستان باشد و با تکرار شبانه، ذهن و بدن کودک را برای خواب آماده کند. 🔻روتین ثابت به تنظیم ساعت زیستی بدن کمک کرده و موجب ترشح منظم‌تر هورمون ملاتونین می‌شود؛ عاملی که نقش مهمی در آغاز و حفظ خواب دارد. 📍همچنین، نظم شبانه احساس امنیت و آرامش را در کودک تقویت می‌کند، اضطراب را کاهش می‌دهد و به رشد روانی و عاطفی او کمک می‌نماید. #کودکان | #خواب_کودک ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

🤲 نجوایی شبانه از آسمان برای روشن‌کردن مسیر گم‌شده 👤 با صدای استاد منشاوی #هر_شب_با_قرآن ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

🌱 #صبحتون_بخیر 🌱 اینجا #یزد، میدان امیرچخماق، شهر بادگیرها و سرزمین آفتاب 😍 #معماری_ایرانی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

🔸️همراهی کودک در روزهای اول مدرسه تا چه حد لازمه؟ #تربیت_فرزند #چالش_های_مهدومدرسه ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

🎙 پادکست امروز | آنفولانزا در طب ایرانی #آنفولانزا | #بیماری_فصل_سرما | #پادکست ━━━━━━━━━━━━━━━ 🍂 با شروع فصل پاییز، بسیاری از مردم دچار آنفولانزا می‌شوند. استاد خیراندیش در این پادکست توضیح می‌دهند که: 🔹 آنفولانزا بیماری سرما نیست؛ اگر چنین بود، همه‌ی کشورهای سردسیر باید از آن می‌مردند! 🔹 ریشه‌ی آن در تغییر ناگهانی دما و حبس بلغم در بدن است. 🔹 ماندگاری این بلغم در بدن موجب تبدیل به سودا و ایجاد بیماری می‌شود. 🌱 طب ایرانی برای پیشگیری و درمان آنفولانزا راهکارهای طبیعی دارد که در این پادکست خواهید شنید. ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 شنونده این پادکست باشید تا نگاه متفاوت استاد خیراندیش به بیماری آنفولانزا را بشنوید. 💠 کانال رسمی #حکیم_خیراندیش ┏━━━━━°❀•°🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°🍎°•❀°━━━━━┛

🔖 چگونه طبع بدن خود را متعادل نگه‌داریم ؟ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir