بمب انرژی یکی از دغدغه های ورزشکاران خصوصا ورزشهای سنگین بحث تامین انرژی است که متاسفانه بدلیل خلأ موجود بجای غذاهای بسیار پرانرژی طبیعی از پودرهای انرژی زا ویا مکمل های صنعتی استفاده میشود که میزان تخریب وبیماری زایی آنها بر کسی پوشیده نیست .بجای این ترکیبات میتوان از ترکیب ارده،شیره خرما ،توت خشک ،برشهایی از موز ،بادام درختی که تازه شکسته شده باشد ،وپودر ویا نارگیل تازه رنده شده استفاده نمود که فاقد تمام مضرات پودرهای تولید آزمایشگاهی بوده و بلکه برعکس سالم ،پرانرژی وبسیار هم خوش طعم می‌باشد ،انرژی وسلامتی پایدار با تغذیه وسبک زندگی سالم تامین میشود نه پودرهای مکمل صنعتی ویا مکمل های هورمونی وامثالهم ..... کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه

🛑جوشانده های کاربرد سریع🛑 ❌حکیم حسین خیراندیش❌ کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه

🤰زایمان طبیعی یا سزارین؟ قسمت ۱🤔 💢از دیدگاه حکیم خیراندیش💢 کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه

🤰زایمان طبیعی یا سزارین؟ قسمت ۲🤔 💢از دیدگاه حکیم خیراندیش💢 کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه

🤰زایمان طبیعی یا سزارین؟ قسمت ۳🤔 💢از دیدگاه حکیم خیراندیش💢 کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه

🤱🤰چه راهکاری برای زایمان راحت تر وجود دارد ؟ قسمت ۱🤔 💢از دیدگاه حکیم خیراندیش💢 کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه

🤱🤰چه راهکاری برای زایمان راحت تر وجود دارد ؟ قسمت ۲🤔 💢از دیدگاه حکیم خیراندیش💢 کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه

🔴 علت کمی اشتها 📚 حکیم خیراندیش منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇 💠 @hakimkheirandiish 📚👈جهت حمایت از کانال استاد مطالب را با لینک منتشرکنید

💁‍♀هفت نکته در مورد پوست و زیبایی قسمت ۱ ♻️استاد بنی هاشمی کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه

💁‍♀هفت نکته در مورد پوست و زیبایی قسمت ۲ ♻️استاد بنی هاشمی کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه

💁‍♀هفت نکته در مورد پوست و زیبایی قسمت ۳ ♻️استاد بنی هاشمی کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه

💁‍♀هفت نکته در مورد پوست و زیبایی قسمت ۴ ♻️استاد بنی هاشمی کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline آدمین پاسخگو @Poshtibani_offline @Admin_hozori #حکیم_خیراندیش #فاطمیه ✳️میکرو دوره

✅سیاهدانه ✍ آیا درستکه سیاهدانه با کوبیده شدن یا آسیاب شدن سمی می‌شود؟! احتمالا خیلی شنیدین که گفته میشه سیاهدونه رو بعد از پودر شدن یا کوبیدن سریع با عسل مخلوط کنید چون سمّی میشه! و یا اینکه اصلا نکوبید چون سمّی میشه! باید گفت که با کوبیده شدن یا آسیاب شدن، سیاهدانه سمی نمیشه به طوری که خطر مسمومیت و مرگ به دنبال داشته باشد. بلکه حتی بهتر هست که برای درمان و بهبود سیستم گوارش و پاکسازی، سیاه دانه کوبیده شود و باید به همین صورت مصرف شود و بهتر است بلافاصله بعد از کوبیدن استفاده شود و زمان زیادی در حالت نرم شده و آرد شده قرار نگیرد چون اکسید می‌شود و به دلیل روغنی بودنش خاصیتش کم می‌شود نه اینکه سمی شود..!اگر هر روز کمی سیاهدانه بخوریم به نفع ماست. کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🔶🔹کنجد ۳ برابر شیر کلسیم دارد ! 👈دشمن پوکی استخــوان، ضد ورم مفاصل ورماتیسم، ضدسرطان و قارچ است،هوش وبینایی را تقویت کرده وکلسترول راکاهش میدهد 👈دارای خواص گوشت است اما ضررندارد 👈ڪنجد 💥دانہ هاے ڪوچڪ اما پرخاصـیت براے مۅ 🔹ڪنجد بسیار ڪوچڪ است اما جالب است بدانید مصرف ڪنجد علاوه بر ڪاهش ریزش مو بہ افزایش ضخامت موها هم ڪمڪ می کند. ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

شب تون خوش 🔷کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline

🤰پرهیز از اسهال مادر باردار♻️ قسمت اول ✅کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline ✳️میکرو دوره #حکیم_خیراندیش

🤰پرهیز از اسهال مادر باردار♻️ قسمت دوم ✅کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline ✳️میکرو دوره #حکیم_خیراندیش

🔰پزشکی کودکان از دیدگاه طب سنتي ✅دکتر امینی ✅کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline ✳️میکرو دوره #حکیم_خیراندیش

📌 آیا #ترس با مزاج فرد ارتباط دارد؟ ✍ افرادی که مزاج سردی دارند معمولا از شجاعت کمتری برخوردار هستند و افراد با مزاج گرم معمولا افراد شجاع تری هستند 👈 اما آیا همیشه اینطوریه؟ ✍ باید بگم خدمتون که خیر! خیلی مواقع افراد گرم مزاج هم دچار ترس می‌شوند (حالا به دلایل مختلف) و این ناشی از سوء مزاج هست ⬅️ که اولین راهکار اصلاح مزاج هست؛ که بدن باید از اخلاط ناسالم پاکسازی شود و در عین حال تقویت و درمان برای رفع ترس انجام شود 👇👇 ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

❌❌اگر چیزی در گلوی فرد گیر کرد چیکارکنیم👩‍🚒 ✅کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline #حکیم_خیراندیش

👨‍👧چه مواد غذایی باید برای بانوان متفاوت با آقایون باشد ؟؟ قسمت اول❗️ ✅حکیم حسین خیراندیش ✅کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline #حکیم_خیراندیش

👨‍👧چه مواد غذایی باید برای بانوان متفاوت با آقایون باشد ؟؟ قسمت دوم❗️ ✅حکیم حسین خیراندیش ✅کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline #حکیم_خیراندیش

👨‍👧چه مواد غذایی باید برای بانوان متفاوت با آقایون باشد ؟؟ قسمت سوم❗️ ✅حکیم حسین خیراندیش ✅کانال رسمی حکیم خیراندیش @kheirandish_offline #حکیم_خیراندیش

🔶🔹دمنوش بادرنجبویه 🔹داروی خاص اعصاب و روان 🔰 این دمنوش را دریابید! #دمنوش_بادرنجبویه نصف قاشق غذاخوری (حدود ۴گرم برای هرلیوان) برگ #بادرنجبویه را با یک لیوان آب‌جوش، در قوری چینی ریخته، ۱۵-۲۰ دقیقه روی بخار دم‌کنید و تا گرم است آن را صاف‌کرده، با کمی #عسل یا #نبات، یک‌ساعت پیش یا دوساعت پس‌از غذا بنوشید. ⚠️ برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کف‌مال‌کنید و ببویید. بویی شبیه #لیموترش از آن به مشام می‌رسد. 📌 برخی از مهم‌ترین کاربرد‌های بادرنجبویه: ۱. تقویت #قلب و #مغز و #اعصاب ۲. بهبود #حافظه و #تمرکز ۳. بهبود #خواب و کاهش بی‌خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی ۴. بهبود مشکلات #معده و #روده، به‌ویژه #نفخ و دل‌پیچه‌های عصبی ۵. کاهش تپش قلب، لرزش و بی‌تابی ناشی از #اضطراب ۶. خون‌سازی ۷. تاثیر در درمان #زودانزالی مردان ⛔️ مصرف این دم‌نوش در دوره #بارداری و در صورت داشتن مشکل کم‏‌کاری #تیروئید توصیه‌نمی‏‌شود. ⛔️ دقت‌کنید: مصرف همزمان بادرنجبویه و داروهای آرامبخش، ممکن است خواب‌آلودگی را افزایش‌دهد ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish