ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ⬇️فواید تخم شربتی شربت تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پتاسیم و آنتی اکسیدان هاست و برای رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد. این دانه دارای طبعی گرم است. ✔️مزایای تخم شربتی : خنک کننده و رفع کننده عطش تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است و دمای بدن را کاهش داده و به رفع عطش کمک می کند. جلوگیری از گرسنگی دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب تشکیل شده و کالری هم ندارد و چون آب به مدت طولانی در بدن باقی می ماند باعث می شود بدن احساس سیری کند. تامین انرژی روزانه خوردن شربت تخم شربتی به همراه غذا سبب می شود مواد نشاسته ای به تدریج قند موجود در خود را آزاد کنند و شما در طول روز از انرژی لازم برخوردار خواهید بود. تنظیم قند خون تخم شربتی به همراه آب لیموی تازه یک نوشیدنی سالم است که باعث تنظیم قند خون در زمان روزه می شود. خوشبو کننده دهان در ماه رمضان و در هنگام روزه داری دهان بد بو می شود. برای رفع بوی بد دهان در وعده افطار یا سحر دانه های تخم شربتی را بجوید. تخم شربتی به دلیل خواص ضد قارچی، ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد میکروبی برای پیشگیری از زخم دهان، نفس بد بو، پلاک و پوسیدگی دندان مفید است. 🎙لطفا انتشار دهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 چرا لاغریم؟! ✔️حکمای ایرانی علت اصلی لاغری را افزایش کیفیت خشکی در بدن می دانستند که مهمترین عوامل آن عبارتند از: . کم خوری مصرف غذاها و داروهای بسیار گرم که رطوبت‌ها را تحلیل می‌برند به صورت خوراکی یا مالیدنی مصرف غذاها یا داروهای خشکی‌افزا به صورت خوراکی یا مالیدنی؛ مثل مصرف غذاهای خشک و شور و نمک سود خوابیدن در شن یا آفتاب گرفتن طولانی. تحرک و فعالیت بدنی بیش از حد کم خوابی زیاد بسته بودن راه های ورود غذا به اعضا قرار گرفتن در هوای بسیار گرم و بسیار سرد حرکت‌های نفسانی به افراط، مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد توقف طولانی در حمام دفع بیش از حد مواد از بدن به راه‌های مختلف، مانند: اسهال، استفراغ، ادرار یا تعریق 🎙لطفا انتشار دهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔖 ماش ؛ غربت در بین حبوبات! طبیعت ماش سرد و مایل به خشکی است و پوست گرفته یا مُقَشَر آن معتدل در نرمی و خشکی است. از عدس لطیف تر و در نفخ از باقلا ضعیف تر است و در بین حبوبات با غذائیت بیشتر، ولی خصوصا نوع پوست گرفته آن، دیر هضم و جذب می شود و برای کسانی که اشتهای فراوان دارند و زود زود گرسنه می شوند، خوب است. برای صفرا و خون مسکن بوده و التهاب و حرارت آن را فرو می نشاند. اعصاب و قوه باصره را تقویت می نماید و برای سردردهای گرم و آبریزش بینی و تبهای گرم و تند مفید و ناراحتیهای کلیه را معالج است. ⛔️برای سرد مزاجان و سالخوردگان و کسانی که در معده رطوبت و اخلاط فاسد و نفخ بسیار داشته باشند مضر و برای دندان زیان دارد. مصلح آن برای سرد مزاجها زیره و قرنفل و دارچینی و فلفل و زنجبیل و امثال اینها می باشد 🎙لطفا انتشار دهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 پوسته شدن کنار ناخن های انگشتان دست 🔹️مغز بادام‌درختی‌شیرین و بادام‌هندی بخورین، روغن زیتون بمالین، از صابون و شامپو کم اسید (مثل شامپو گل ختمی یا صابون شغار ) همچنین صابون و شامپو طبیعی ویتامین E جوانۀ گندم استفاده کنین، و اگر از صابون شغار برای شستن دست ها استفاده بشه بهتره 🔹️ناخن قرمز، نشانه بیماری قلبیه 🔹️ناخن‌های سفـیدرنگ، نشانه بیماری کبدیه 🔹️ناخن ضخیم و زردرنگ، نشانه بیماری ریویه 🔹️سرخی مختصر در ته ناخن، نشانه دیابته 🔹️ناخن‌های_ رنگ‌پریده ناخن‌های بسیار رنگ‌پریده بسیاری از اوقات به افزایش سن نسبت داده میشن اما می‌تونن نشونه بیماری‌های زیر نیز باشن: کمخونی، نارسایی احتقانی قلب، دیابت، مشکلات کبدی، سوء تغذیه 🔹️ناخن‌های_ سفید اگه ناخن‌ها سفید شده‌انن و اطراف ناحیه سفید، یک حاشیه پررنگ وجود داره، می‌تونه نشون دهنده وجود مشکلات کبدی مانند هپاتیت باشه 🔹️ناخن‌های زرد یکی از شایع‌ترین دلایل زرد شدن ناخن‌ها، عفونت قارچیه. چنانچه عفونت قارچی پیشرفت کنه، باعث بلندشدن ناخن از بستر و ضخیم شدن و خردشدن لبه‌های ناخن میشه در بعضی موارد نادر، ناخن‌های زرد می‌تونه نشان دهنده بیماری‌های جدی‌تری مانند بیماری تیروئید پیشرفته یا پسوریازیس باشه 🔹️ناخن‌های متمایل به‌آبی ناخن‌هایی که دارای ته رنگ آبی هستن نشون دهنده اینن که بدن به مقدار کافی اکسیژن دریافت نمی‌کنه. در واقع این حالت می‌تواند نشان دهنده یک عفونت در ریه مانند پنومونی باشه 🔹️ناخن‌های با سطح ناهموار چنانچه سطح ناخن ناهموار و نقطه‌نقطه و موجدار شده، می‌تونه یکی از نشونه‌های اولیه پسوریازیس یا التهاب مفاصل باشه. پسوریازیس یک مشکل پوستیه که در ۱۰ درصد از موارد از ناخن‌ها شروع میشه 🔹️ناخن‌های ترک‌دار و شکننده ناخن‌های خشک و شکننده که به دفعات ترک می‌خورن، می‌تونن نشون دهنده بیماری‌های تیروئید باشن. ناخن‌های شکننده و ترکدار با نما و ته‌رنگ زرد، نشان دهنده عفونت قارچی ناخن‌ها هستن 🔹️ناخن با حاشیه و پوست اطراف پف کرده اگه پوست اطراف ناخن، قرمز شده و پف کرده ، نشون دهنده اینه که شیار اطراف ناخن دچار التهاب شده. این حالت می‌تونه نشون دهنده بیماری لوپوس یا سایر بیماری‌های بافت همبندی باشه 🔹️خطوط سیاه زیرناخن به ناخن‌هایی که دارای خطوط سیاه هستن، باید به سرعت رسیدگی بشه این خطوط سیاه معمولا نشانه ملانوما (خطرناک‌ترین نوع سرطان پوست) هستن 🔹️رنگ ناخن سیاه نشانه لخته شدن خونه 🔹️رنگ ناخنهای دورنگ صورتی و سفید نشانه از بیماری کلیه ست 🔹️علت کندی رشد ناخنها اشکالات تغذیه کمبود ویتامین ها و املاح  وکمبود روی و منیزیم هم موثرند 🔹️ناخن‌های نرم و فرورفته و قاشقی کمبود آهن شدید رو نشون میده 🎙لطفا انتشار دهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ⚠تصمیم بگیریم وعده غذایی سنگین نخوریم در باور طب سنتي در طول روز خورشيد مواد را از عمق بدن به سطح مي آورد، به همين دليل هضم در طول روز ضعيف است. اين باعث توقف بيش از حد غذا در لوله گوارشي و افزايش شانس فساد آن كه مادر همه بيماريهاست مي شود. به همين خاطر ايدآل اين است كه وعده غذا فقط صبح و شام باشد اما اگر نشد لااقل وعده ناهار بايد غذا سبك باشد مثل نان و خورشتهاي بدون سيب زميني، آب ميوه، كباب پرندگان سفيد گوشت و زرده تخم مرغ عسلي و از مصرف غذاهاي سنگين مثل برنج ، كباب گوشت قرمز، ماهي و سيب زميني اجتناب شود. كسي كه در وعده ناهار غذاي سنگين ميل كند، شب تا ديروقت قادر به صرف شام نيست و صرف ديرهنگام شام منجر به بيخوابي شبانه مي شود. ديرخوابي منجر به خستگي صبحگاهي و صرف ديرهنگام شام منجر به بي اشتهايي به صبحانه مي شود. ⚠️همه اين مشكلات از مصرف غذاي سنگين در وعده ناهار شروع مي شود⚠️ 🎙لطفا انتشار دهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 چه افرادی؟ چه حبوباتی؟ ۱.اگر هضم ضعیفی دارید، لوبیا سفید نخورید. ۲.اگر نیاز به حبوبات کم کالری دارید لوبیا چشم بلبلی بخورید. ۳.اگر افسردگی و غم و اندوه دارید عدس نخورید. ۴.اگر ریزش مو دارید ماش بخورید مثلا ماش پلو ۵.برای تقویت نیروی جنسی نخود بخورید مثلا نخوداب ۶.اگر کهیر دارید برای مدت کوتاهی عدس را امتحان کنید بصورت عدسی. ۷. برای بهبود ضعف بدنی نخود بخورید بصورت برشته یا در غذاها و آش. ۸.لوبیا قرمز فیبر و پتاسیم دارد پس اگر فشارخون بالا دارید برای شما مناسب است. ۹.دقت کنید در طب سنتی زیاده‌روی در مصرف هیچ کدام از مواد غذایی توصیه نشده است. 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

📣📣نظرات دانش پذیران دوره های آموزشی موسسه آموزشی حکیم حسین خیراندیش 🟥همینجور که مشاهده می کنید👇 هیچ محدودیتی وجود ندارد ، و از هر قشری در دوره ها شرکت می کنند و به نتایج درخشانی می رسند. ✅پزشکان ✅خانم خانه دار ✅طلاب 🟪از هر سنی در دوره های آموزشی شرکت می کنند. و کاملا از دوره ها راضی هستند 👌