برای درمان #زانو_درد چه کنیم؟ 1. مصرف شربت سکنجبین نیم ساعت قبل از شام؛ 2. روغن‌مالی زانوها با روغن بادام تلخ هر شب؛ 3. خیسانده هفت عدد انجیر در گلاب، هرشب میل شود. طول درمان بین 4 تا 6 ماه است. ‌ 📡@Hakimman

بعد از مصرف برنج، خرما بخورید! 👈🏽برنج بخاطر طبع سرد آن، باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون می شود که خرما بخاطر داشتن طبع گرم، عوارض سردی برنج از بین می برد. 👈🏽 همچنین برای کساتی که از بیماری کلیوی رنج می برند استفاده از خرما برای تقویت کلیه مناسب است. 📡@Hakimman

✅ تاثیر ماساژ درمانی برای پیشگیری از بیماری انجام ماساژ در ناحیه پشت گردن به سمت پایین و اطراف ستون فقرات می‌تواند در بهبود گردش خون و خون‌رسانی و در نتیجه پیشگیری از بیماری تاثیرگذار باشد. 📡@Hakimman

موبایل خود را به رختخواب نبرید /آیا می دانید موبایل ۱۰ برابر بیشتر از توالت باکتری دارد؟ 🔹متخصصان بهداشت و سلامتی ابتدا به مشکلات نور آبی صفحه نمایش تلفن هوشمند در خواب پرداختند. اما اکنون دریافتند که استفاده از تلفن هوشمند در رختخواب، علاوه بر اختلال در خواب، باعث آلودگی گوشی و انتقال باکتری‌های بیماری‌زا می شود. 🔹انجام اقداماتی مانند نگهداری تلفن دور از خواب، تمیز کردن آن با مواد ضدعفونی‌کننده و شستشوی روکش بالش می‌تواند در پیشگیری از تکثیر باکتری‌ها مؤثر باشد. بنابراین، اهمیت تمیزی و بهداشت تلفن هوشمند در خواب برای حفظ سلامتی اهمیت بالایی دارد. 📡@Hakimman

نحوه خارج کردن خرده شیشه، تکه چوب، خار و براده های آهن از دست و پا، با کمک یک سرنگ خالی استفاده نشده: ✅با این روش به راحتی، این اشیاء را از بدن، بدون آنکه موجب آسیب و عفونت بافت بدن شود خارج نمایید. 📡@Hakimman

♦️مصرف این میوه‌ها در هنگام آلودگی هوا 👇 🔹مصرف انار در روزهای آلودگی هوا می‌تواند به خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد ناشی از آلودگی هوا کمک کند. 🔹خرمالو با خاصیت سم‌زدایی خود به کاهش اثرات مضر فلزات سنگین موجود در هوای آلوده کمک می‌کند. 🔹میوه به بدلیل خواص ضد التهابی آن، می‌تواند به کاهش علائم آلرژی فصلی پاییزه کمک کند. 📡@Hakimman

❤️💫ســلــام صــبــحــتــون 🤍💫پــراز مــعــجــزه الــهیــ ❤️💫دعــای مــن بــرای 🤍💫تــک تــک شــمــا خــوبــانــ ❤️💫لــبــخــنــد بــه لــبــهاتــونــ 🤍💫آرامــش در دلــهاتــونــ ❤️💫و امــیــد رســیــدن بــه آرزوها 🤍💫بــا یــاد مــهربــان خــداســتــ. ❤️💫 روزتــون بــخــیــر و شــادی‌ 📡@Hakimman

اگر در مسافرت یا منزل دچار مسمومیت شدید چند حبه سیر بخورید. 🔸️سیر با با داشتن خاصیت سـم زدایی، سریع خود را به موضع مسمومیت رسانده و بدن را از پاکسازی و ضدعفونی می کند. 📡@Hakimman

مزارِ تو در سینۀ عاشقانِ توست. ایام شهادت حضرت فاطمه الزهرا تسلیت باد. 📡@Hakimman

درمان بی‌خوابی 📡@Hakimman

حس نارضایتی از خود سبب شد که عمل زیبایی در ایران، پنج برابر جهان شود. فاطمه فیاض، روانشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه: در ایران پنج برابر نرم جهانی عمل زیبایی انجام می‌دهد و علت این هم احساس نارضایتی مداوم افراد از ظاهر خودشان است. 📡@Hakimman

پیشگیری از ایجاد توده در سر استاد حسین خیراندیش 📡@Hakimman