👼راههایی برای #افزایش_قد_کودکان @hakimshirazi313 🐥#خواب_کافی_شبانه ساعت 21 تا 1 بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت. @hakimshirazi313 🐣#تغدیه_مناسب مصرف روغن و نمک طبیعی میوه و سبزیها، مغزها ، آب سالم گوشت گوسفندی، سویق ها و.. @hakimshirazi313 🐥مصرف #استخوان_سازها مانند انجیر ، نخود ، برگ چغندر بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم @hakimshirazi313 🐣سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد @hakimshirazi313 🐥#روغن_مالی بدن با بنفشه زیتونی هفته ای یکبار @hakimshirazi313 🐣نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه 🐥#یبوست مانع سوخت و ساز در بدن میشود. با رفع یبوست رشد کودک بهتر خواهد شد. @hakimshirazi313 🐣پرهیز از تنقلات مصنوعی ، مرغ ماشینی و محصولات کارخانه ای مانند نوشابه ، بستنی ، کیک و... مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد ، پرخاشگری و پوکی استخوان میشود. @hakimshirazi313 🐥#ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا ، طناب زدن و بارفیکس @hakimshirazi313 🐣#حجامت دوره ای با تجویز طبیب حاذق حجامت عام حجامت پشت گوش سه مرحله ماهی یکبار حجامت گودی کمر حجامت ساقین حجامت زیر قوزک خارجی پا به فاصله یک الی دو ماه یکبار #حجامت #افزایش_قد به کانال حکیم شیرازی بپیوندید.👇 ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•.... @hakimshirazi313

🔴 درمان #وسواس ♻️ وسواس ناشی از غلبه سودا است. برای درمان آن از موارد زیر می‌توان بهره برد: 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل ۲ لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام @hakimshirazi313 🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا 🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی @hakimshirazi313 🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد #مجرب هستند. #اعراض_نفسانی #وسواس عضویت درکانال👇 📡 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 کودکتان #اشتها ندارد؟! خیلی از کودکان از بی اشتهایی و عدم رشد کافی رنج می برند و مادران نگران ، انواع شربت های اشتهاآور و مکمل را امتحان می کنند . چند توصیه ساده برای مادران عزیز : 👇 🔹 اول صبح کمی #آبجوش و #خاکشیر به کودک بدهید ، در صورتی که خیلی گرما و عطش دارد کمی #لیمو_ترش هم اضافه کنید . @hakimshirazi313 🔸چاشنی هایی مثل 👈 #رب_انار و #سماق را بیشتر در غذای این کودکان مصرف کنید. @hakimshirazi313 🔹از جوانه ها و #سویق_جو استفاده کنید . @hakimshirazi313 🔸#جو پوست کنده و شسته و خشک شده را در تابه چدنی آنقدر با حرارت ملایم تفت دهید که کاملا بو داده شود ، مراقب باشید نسوزد . آسیاب کنید و با #شیر یا آب میوه روزانه به کودک بدهید . @hakimshirazi313 🔹#خواب کودکان در رشد آنها خیلی موثر است ، حتما قبل از 11 شب کودک را بخوابانید و برای داشتن خواب عمیق تر پره های بینی را با #روغن_گل_بنفشه یا #روغن_بادام_شیرین چرب کنید . 🖊عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 به کانال حکیم شیرازی بپیوندید: 📡 @hakimshirazi313

🔴 مثبت‌اندیشی، راهکارها و آثار آن ♻️ مثبت‌اندیشی یعنی: 🔸 تفکر مثبت نسبت به خدا داشته باشی 🔸 تفکر مثبت نسبت به دیگران داشته باشی و به دیگران انرژی مثبت بدهی 🔸 تفکر مثبت نسبت به داده‌های خودت داشته باشی @hakimshirazi313 🔹 ویژگی افراد مثبت اندیش: افراد مثبت اندیش چه خصوصیاتی دارند؟ 🔸 اندیشه‌های منفی را کنار گذاشته و روی افکار مثبت و نقاط قوت تمرکز می‌کنند 🔸 انعطاف‌پذیرند و با قدرت حل مسئله به دنبال راه‌حل می‌گردند و اگر هم نتوانستند مشکل را حل کنند به خداوند توکل می‌کنند. 🔸 خودشان را با دیگران مقایسه نمی‌کنند. @hakimshirazi313 🔹 راهکارهای مثبت اندیشی: چگونه مثبت اندیش شویم؟ 🔸 معاشرت با افراد مثبت اندیش و خوش‌بین 🔸 در حال زندگی کردن و تمرکز نکردن روی خطاهای گذشته 🔸 داشتن حس شکرگزاری نسبت به خدا و نعمتهایش 🔸 افزایش اعتماد به نفس 🔸 کسب مهارت های ارتباطی ( هوش هیجانی) @hakimshirazi313 🔹آثار مثبت اندیشی: مثبت اندیشی چه نتایجی به دنبال دارد؟ 🔸 سلامت جسمی و روحی 🔸 داشتن زندگی شاد 🔸 برقراری ارتباط موثر با دیگران 🔸 بهبود عملکرد در شرایط مختلف 🔸بالا رفتن قدرت خلاقیت ✅ پس سعی کنیم مثبت‌اندیش باشیم... #مثبت_اندیشی عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: عُنوانُ العَقلِ مُداراةُ النّاسِ نشانه خردمندى، مدارا كردن با مردم است 📚غررالحكم حدیث 6321 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @hakimshirazi313

🔴 #چای_کوهی از #استرس تا #کم_خونی ♻ این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو در مزارع گندم و جو می‌روید و #دم‌نوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند. @hakimshirazi313 🔸دم‌نوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده و با رفع خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید. @hakimshirazi313 🔹این دم‌نوش در درمان کم‌خونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا و رفع انواع عفونتها نیز مفید است. @hakimshirazi313 🔸در تسکین #دیسمنوره یا درد قاعدگی بسیار موثر است. @hakimshirazi313 ❌در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل می‌کنید یا در حال مصرف قرص‌های جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر می‌برید از این گیاه دارویی استفاده نکنید. #خواص_گیاهان_دارویی #چای_کوهی عضویت در کانال👇 📡 @hakimshirazi313

🔴 کاربردهای بالینی #روغن_بادام_تلخ ♻️ روغن بادام تلخ روغنی گرم ولی دارای رطوبت است که به عمق مفاصل نفوذ می‌کند. به همین دلیل در درمان #درد_مفاصل_سرد نظیر #آرتروز، #روماتیسم، #آرتریت_روماتوئید و حتی درمان #قوز_کمر و #انحراف_ستون_فقرات بسیار موثر است. @hakimshirazi313 🔹 افرادی که پوست کلفتی دارند برای بیشتر شدن نفوذ و تاثیر روغن مالی، ابتدا با یک پارچه، محکم روی عضو بکشند تا پوست کمی قرمز شده و مسام و منافذ پوست باز شود، سپس روغن مالی کنید، ماساژ داده و موضع را ببندید تا تاثیر و نفوذ آن بیشتر شود. @hakimshirazi313 🔹 روغن بادام تلخ برای رفع #لک_صورت نیز موثر است. به صورتی که روغن بادام تلخ را به همراه کمی سرکه روی پوست بمالید یا پودر صابون و پودر بادام تلخ را مخلوط کرده و هفته‌ای دو سه بار صورت را با آن بشویید. البته این درمان موضعی است و برای درمان اساسی لک باید از داخل علت را شناسایی و اصلاح مزاج کرد. @hakimshirazi313 🔹 افرادی که دچار #اگزما ی پوستی هستند می‌توانند روغن بادام تلخ را با #روغن_بنفشه مخلوط و روی موضع بمالند.(همزمان با اصلاح مزاج) #روغن_بادام_تلخ عضویت در کانال👇 📡 @hakimshirazi313