eitaa logo
عشق به زندگی سالم
162 دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
236 ویدیو
14 فایل
سلام علیکم.. دراین کانال سعی براین است تاانشالله سبک زندگی سنتی اسلامی و خواص گیاهان وتدابیر سته ضروری روبراساس نوشته هاوکتابهای حکماتقدیم به شماگردد.. موسسه عشق به زندگی سالم زیر نظر استاد قایدی میباشد.. @hakimshirazi_ghaedi پس مارو همراهی کنید
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
♨️هر روز؛ به همدیگر لذت بدهید. 👈 #ازدواج، یعنی کاری کنید که طرف‌مقابلتان احساس خوبی پیدا کند و به ص
🔶 و سازش 🌸 رهبر انقلاب: اگر دیدید که همسرتان یک نقطه عیبی دارد ـ هیچ انسانی بی‌عیب نیست ـ و مجبورید او را تحمل کنید، تحمل کنید، که او هم همزمان، دارد یک عیبی را از شما تحمل می‌کند. آدم خودش را که نمی‌فهمد، عیب دیگری را می‌فهمد. پس بنا بگذارید بر تحمل. اگر چنانچه قابل اصلاح است، اصلاحش کنید. اگر دیدید کاری نمی‌شود کرد، با او بسازید. ١٣٧٨/٠۴/٩ 🍃 🌺🍃💌 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
♨️هر روز؛ به همدیگر لذت بدهید. 👈 #ازدواج، یعنی کاری کنید که طرف‌مقابلتان احساس خوبی پیدا کند و به ص
💠 آقایان اگر می‌خواهید همسرتان شما شود دنبال برای تعریف کردن از او باشید: 💠از ظاهرش 💠از جملاتش 💠از نگاهش 💠از دست پختش 💠از رفتارش 💠از هنرش و ... 💠 از لحاظ روانشناسی تعریف و تمجید از به او آرامش داده و او را برای کردن و عشق‌ورزی با همسر شارژ خواهد کرد. 📡 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🔴 علت و درمان آتروفی کلیه ♻️ #آتروفی_کلیه به معنای لاغری کلیه است و لاغری از خشکی پدید می‌آید. علت
🔴 نحوه استفاده از زمستان و تابستان ♻️ در زمستان گرم می‌شود تا بتواند سردی هوا را تحمل کند ولی در تابستان مزاج ریه سرد می‌شود و ریه گرمای هوا را می‌پسندد. @hakimshirazi313 🔹 در قدیم به این نکته توجه می‌شد و به جای گرم کردن خانه از و استفاده از لباس بیشتر بهره می‌بردند ولی در حال حاضر ما هوای خانه را در زمستان با شوفاژ، بخاری و... به شدت گرم می‌کنیم و در تابستان نیز با کولر و... دمای خانه را بسیار سرد می‌کنیم که هم موجب ضعف عملکرد ریه می‌شود و هم همین گرم و سرد شدنها برای بدن مضر است، مثل اینکه وقتی در لیوان سرد یکباره آبجوش بریزیم لیوان می‌شکند، بدن هم با این سرد و گرم شدنها بخاطر اختلاف دمای خانه و بیرون، دچار آسیب شده و ضعیف می‌شود. درحالی که بدن‌های مردم قدیم چون این نکته را رعایت می‌کردند قوی بود و به سختی مریض می‌شدند. @hakimshirazi313 🔹 به این نکته توجه شود که بدن را باید با تغذیه متناسب با فصل و پوشش متناسب با فصل، گرم یا سرد کنیم نه آن که هوای محیط را بسیار گرم یا بسیار سرد کنیم. @hakimshirazi313 🔹 توصیه می‌شود هوای محیط خانه را حدود ۲۰ تا ۲۵ درجه نگهدارید و گرمتر و سردتر نکنید تا هم سالم بمانید و هم از اتلاف جلوگیری شود. عضویت درکانال👇 📡 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖معرفی گیاهان سمی  ۱: انواع گیاه پتوس (Devil’s ivy Plant) پتوس یا پیچک شیطان، انواع مختلفی دا
🌸🍃 🍃 🔖معرفی گیاهان سمی  ۱: انواع گیاه پتوس سمی بودن پتوس مانند گیاه های دیفن باخیا، کالادیوم و فیلودندرون، به دلیل وجود کریستال‌های اگزالات در تمامی قسمت‌های گیاه است. @hakimshirazi313 عوارض خوردن برگ یا ساقه گیاه پتوس برای انسان می تواند سوزش دهان، تحریک پوست، تورم لب و زبان و گلو، استفراغ و اسهال باشد و عوارض مصرف آن برای حیوانات خانگی آروغ زدن، خفگی، تورم دهان و زبان، مشکلات تنفسی،‌ ناراحتی معده می تواند باشد. خوردن این گیاه در حیوانات می‌تواند حتی منجر به نارسایی کلیه یا مرگ شود. @hakimshirazi313 آویزان کردن گیاه از سقف با فاصله مناسب از زمین روش مناسبی برای دور نگه داشتن گیاه سمی پوتوس از کودکان و حیوانات خانگی است. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🔴 تقویت #بینایی ♻️ چشم، عضوی کوچک ولی پس از مغز پیچیده ترین عضو بدن است. امام علی (ع): از خلقت این
🔴 خواص سرمه اثمد (سرمه سنگ) ♻️ ، سنگی سیاه با خاصیت قلعی است که سرمه کشیدن با آن باعث بینایی، حافظ صحت و مقوی است. به آن هم می‌گویند. @hakimshirazi313 🔹کاربردهای سرمه اثمد: ۱_ تقویت بینایی ۲_ ضد ریزش موی ابرو و مژه ۳_ پاکسازی اخلاط فاسد سر، چشم‌ها و دهان ۴_ رفع میگرن و سردرد ۵_ رافع بوی بد دهان ۶_ مفید برای بیماران عصبی نظیر ام اس @hakimshirazi313 🔹 پیامبر(ص) فرمودند: سه چیز قدرت بینایی را افزون می‌کند: ۱_ سرمه کشیدن به اثمد ۲_ نگریستن به سبزی ۳_ نگاه کردن به چهره زیبا @hakimshirazi313 🔹 طرز تهیه سرمه اثمد: سنگ اثمد را به اندازه حبه قند یا کمی کوچکتر شکسته و در ظرف بلوری ریخته بر روی آن آب بریزند و هر سه روز یکبار آب آن را تعویض نمایند بعد از چهل روز آن را خشک کرده، نرم کوبیده و استعمال نمایند. @hakimshirazi313 🔸بهتر است سرمه کشیدن شبها قبل از خواب صورت گیرد و در صورت خشکی پودر اثمد یا خشکی چشم ابتدا میله سرمه را به ، یا یا آغشته سپس به پودر اثمد مالیده و استفاده شود. @hakimshirazi313 سرمه کشیدن مرد و زن ندارد جالب است بدانید پیامبر(ص) همواره سرمه دانشان همراهشان بوده است. رنگ سرمه اثمد زیاد نیست و اگر قبل خواب استعمال شود صبح با کمی شستشو براحتی پاک می‌شود. (قابل توجه آقایان😉) عضویت درکانال👇 📡 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 اعمال مشترک ماه شعبان‌المعظم 🌕 حلول ماه مبارک و پر خیر و برکت شعبان المعظم بر همه منتظران مولود نیمه شعبان مبارک باد. 💚 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 💚 📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 کاربردهای بالینی #روغن_بادام_تلخ ♻️ روغن بادام تلخ روغنی گرم ولی دارای رطوبت است که به عمق مفاصل
👈درمان اگزما👇 ✍️8 قطره روغن لیمو + 1لیوان آب ولرم + 1ق.غ عسل سپس پارچه تمیز را به محلول آغشته کنید و روزی 2 تا 3 بار 15 دقیقه روی قسمت مورد نظر قرار دهید. @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖معرفی گیاهان سمی  ۱: انواع گیاه پتوس سمی بودن پتوس مانند گیاه های دیفن باخیا، کالادیوم و ف
🌸🍃 🍃 🔖معرفی گیاهان سمی ۲: انواع گیاه فیلودندرون (Philodendron Plant) این گیاه با بلورهای اکسالات (اگزالات) کلسیمی که دارد، برای انسان ها و حیوانات سمی است. فیلودندرون یکی از گیاهان گل دار آپارتمانی و از خانواده Araceae و بومی مناطق گرم و مرطوب آمریکای جنوبی است. @hakimshirazi313 فیلودندرون‌ها دارای طیف گسترده‌ای از اشکال برگ و الگوهای رنگی جالب هستند. آن ها می‌توانند به قدری با یکدیگر متفاوت باشند که گاهی اوقات به سختی می‌توان باور کرد که همه آن ها به یک سرده تعلق دارند. @hakimshirazi313 دلیل سمی بودن فیلودندرون رافیدها هستند. بلورهایی موسوم به رافید (raphid) که به صورت باریک و نازک با دو انتهای دوکی شکل هستند. مهم ترین شکل بلور اکسالات (اگزالات) کلسیم، بلور سوزنیست که به آن رافید گویند. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🔴 اعمال مشترک ماه شعبان‌المعظم 🌕 حلول ماه مبارک و پر خیر و برکت شعبان المعظم بر همه منتظران مولود ن
┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🔴 صلوات شعبانیه از اعمال هر روز شعبان 🔵 از امام سجاد علیه السلام نقل شده است که در هر روز شعبان در وقت زوال [ظهر شرعی] و در شب نیمه‌ شعبان این صلوات را بخوانید: 🌕 اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ شَجَرَةِ النُّبُوَّةِ، وَمَوضِعِ الرِّسالَةِ، وَمُخْتَلَفِ الْمَلائِكَةِ، وَمَعْدِنِ الْعِلْمِ، وَأَهْلِ بَيْتِ الْوَحْىِ . اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ الْفُلْكِ الْجارِيَةِ فِى اللُّجَجِ الْغامِرَةِ، يَأْمَنُ مَنْ رَكِبَها، وَيَغْرَقُ مَنْ تَرَكَهَا، الْمُتَقَدِّمُ لَهُمْ مارِقٌ، وَالْمُتَأَخِّرُ عَنْهُمْ زاهِقٌ، وَاللَّازِمُ لَهُمْ لاحِقٌ اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ الْكَهْفِ الْحَصِينِ، وَغِياثِ الْمُضْطَرِّ الْمُسْتَكِينِ، وَمَلْجَإِ الْهارِبِينَ، وَعِصْمَةِ الْمُعْتَصِمِينَ . اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ صَلاةً كَثِيرَةً تَكُونُ لَهُمْ رِضاً، وَ لِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ أَداءً وَقَضاءً بِحَوْلٍ مِنْكَ وَقُوَّةٍ يَا رَبَّ الْعالَمِينَ . اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ الطَّيِّبِينَ الْأَبْرارِ الْأَخْيارِ، الَّذِينَ أَوْجَبْتَ حُقُوقَهُمْ، وَفَرَضْتَ طاعَتَهُمْ وَوِلايَتَهُمْ. اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَاعْمُرْ قَلْبِى بِطاعَتِكَ، وَلَا تُخْزِنِى بِمَعْصِيَتِكَ، وَارْزُقْنِى مُواساةَ مَنْ قَتَّرْتَ عَلَيْهِ مِنْ رِزْقِكَ؛ بِما وَسَّعْتَ عَلَىَّ مِنْ فَضْلِكَ، وَنَشَرْتَ عَلَىَّ مِنْ عَدْلِكَ، وَأَحْيَيْتَنِى تَحْتَ ظِلِّكَ، وَهٰذا شَهْرُ نَبِيِّكَ سَيِّدِ رُسُلِكَ شَعْبانُ الَّذِى حَفَفْتَهُ مِنْكَ بِالرَّحْمَةِ وَالرِّضْوانِ الَّذِى كانَ رَسُولُ اللّٰهِ صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ وَسَلَّمَ يَدْأَبُ فِى صِيامِهِ وَقِيامِهِ فِى لَيالِيهِ وَأَيَّامِهِ بُخُوعاً لَكَ فِى إِكْرامِهِ وَ إِعْظامِهِ إِلىٰ مَحَلِّ حِمامِهِ اللّٰهُمَّ فَأَعِنَّا عَلَى الاسْتِنانِ بِسُنَّتِهِ فِيهِ، وَنَيْلِ الشَّفاعَةِ لَدَيْهِ . اللّٰهُمَّ وَاجْعَلْهُ لِى شَفِيعاً مُشَفَّعاً، وَطَرِيقاً إِلَيْكَ مَهْيَعاً، وَاجْعَلْنِى لَهُ مُتَّبِعاً حَتّىٰ أَلْقاكَ يَوْمَ الْقِيامَةِ عَنِّى راضِياً، وَعَنْ ذُنُوبِى غاضِياً، قَدْ أَوْجَبْتَ لِى مِنْكَ الرَّحْمَةَ وَالرِّضْوانَ، وَأَنْزَلْتَنِى دارَ الْقَرارِ وَمَحَلَّ الْأَخْيارِ. 💚 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 💚 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🌴 #طبع و #مزاج #میوه ها 🌴 🍎🍐🍊🍋🍌🍇🍉🍓🍒🍍 🍃 سیب: معتدل مایل به گ
🔴 نارنج، مادر مرکبات ♻️ امروز میخواهیم درباره مادر مرکبات صحبت کنیم، شاید همه سراغ پرتقال و لیموترش و... بروید ولی جالبه بدونید مادر همه مرکبات است و همه مرکبات را روی نارنج پیوند می‌زنند و نارنج در خواص از لیمو ترش هم قوی‌تر است. 🔹 این درخت با برکت کاربردهای وسیعی در طب دارد که در قالب چندین پست به شرح آن می پردازیم: 🔸 فقط آب نارنج طبع سردی دارد ولی همه اجزای درخت نارنج، از شکوفه نارنج(بهار نارنج) گرفته تا برگ نارنج، پوست نارنج، هسته نارنج، همه طبع گرم و خشک دارند. ♻️ و اما آب نارنج: ✅ تمام ترش‌مزه ها از سرکه گرفته تا آبلیمو، آبغوره و... مضر اعصابند ولی آب نارنج با وجود ترشی، مقوی بوده که البته با عسل یا شکر سرخ و کمی گلاب مصرف شود که مصلح آن باشد. 🔹 کسانی که ضعف اعصاب دارند و می‌خواهند سرکنگبین مصرف کنند، در سرکنگبین بجای سرکه، آب نارنج بریزند. 🔹 آب نارنج با شکر سرخ در غلبه ، و بسیار مفید است. 🔹 آب نارنج و کمی گلاب و عسل مقوی و خوبی است. 🔹 آب نارنج لزوجتی وجود دارد که برای رفع های سینه و که اخلاط با سوزش از گلو خارج می‌شوند بسیار موثر است. برای این منظور یک استکان آب نارنج با یک تکه نبات کمی حرارت دهید بدون اضافه کردن آب مصرف کنید که شدیدترین سرفه‌های گرم را از بین می‌برد و در آب نارنج و عسل یکی از بهترین گزینه‌ها بود. @hakimshirazi313 🔹 از ترکیب آب نارنج و برای درمان خشکی و بهره ببرید. ادامه دارد... عضویت درکانال👇 📡 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖معرفی گیاهان سمی ۲: انواع گیاه فیلودندرون (Philodendron Plant) این گیاه با بلورهای اکسا
🌸🍃 🍃 🔖معرفی گیاهان سمی ۲: انواع گیاه فیلودندرون فیلودندرون ممکن است شاخه‌های رونده هم داشته باشد و همین موضوع باعث دسترسی بیشتر آن ها برای کودکان یا حیوانات خانگی می‌شود. یکی از دلایل محبوبیت این گیاه علاوه بر ظاهر زیبا و فریبنده، نگهداری آسان آن است که به راحتی در هر فضایی سرسبز و زنده می‌ماند. @hakimshirazi313 خوردن این گیاه در انسان ها، حتی در کودکان کوچک، عوارض جانبی خفیفی مثل واکنش‌های درماتیت و تورم دهان و دستگاه گوارش و سوزش، تورم و خارش گلو، زبان، لثه ها و لب ها ایجاد می‌کند. بلعیدن مقدار زیادی از گیاه در انسان یا حیوان نیز علائمی مثل استفراغ و اسهال را به همراه دارد. البته موارد نادری از مرگ کودکان به دلیل خوردن مقدار زیادی فیلودندرون ثبت شده است. عوارض جدی این گیاه در صورتی اتفاق می افتد که مقدار زیادی از برگ ها یا ساقه گیاه مصرف شود. @hakimshirazi313 عوارض مصرف فیلودندرون در حیوانات خانگی به مراتب شدیدتر از انسان است. اگر آن ها از این گیاه بخورند دچار اسپاسم، تشنج، درد و تورم می‌شوند. میزان سمی بودن این گیاه برای گربه‌ها بیشتر از دیگر حیوانات است. در کل میزان مسمومیت گیاه فیلودندرون مانند گیاه مونسترا یا دیفن باخیا نیست. ادامه دارد..‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌷گرامی باد روز پاسدار ؛ بر آنان ڪہ از جنس شهیدان و هم پیمان با حسین(علیه‌السلام) و از نسل فصل سرخ استقامتند. 🌺 روز پاسدار مبارڪ باد 🌺 💚 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 💚 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🔴 نارنج، مادر مرکبات ♻️ امروز میخواهیم درباره مادر مرکبات صحبت کنیم، شاید همه سراغ پرتقال و لیموترش
🔴 بهار نارنج ♻️ امروز می‌خواهیم درباره یکی دیگر از اجزای درخت نارنج صحبت کنیم: شکوفه‌های درخت نارنج را گویند که گرم و خشک می‌باشد. @hakimshirazi313 🔹 ، ضدافسردگی و استرس است. 🔹 ملین و ضدنفخ بوده و به غذا کمک می‌کند. 🔹 را پاکسازی می‌کند. 🔹 و کلسترول را پایین آورده و در رفع و تنظیم فشار خون موثر است. 🔹 بهارنارنج در تسکین دردهای ، تنظیم هورمونی خانمها و رفع عوارض یائسگی موثر است. 🔹 دمنوش بهارنارنج و پوست نارنج در هفته آخر بارداری جهت راحتی موثر است. 🔸 مقوی معده و ضد تشنج است. @hakimshirazi313 🔸 نیز با همین خواص ملیّن، مفرح، مقوی مغز و اعصاب و ارواح است و در رفع اختلالات خواب موثراست. عرق بهارنارنج و آب کرفس سنگهای و مثانه را خرد و دفع می‌کند. @hakimshirazi313 🔸 بصورتی که یک لایه شکوفه نارنج، یک لایه عسل، یک لایه گلبرگ گل سرخ و یک لایه عسل روی آن پارچه گذاشته و چهل روز بماند. در طول این چهل روز آنرا هم زده و کمی گلاب بزنید. تمام خواص بالا را دارد و بهترین داروی کبد است. (۱ قاشق مرباخوری بعد از وعده غذایی) ادامه دارد... عضویت درکانال👇 📡 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ای اهل حرم میر و علمدار خوش آمد سقای حسین سید و سالار خوش آمد 🔴 سالروز میلاد با سعـــادت حضرت ابوالفضل العباس علیه السلام بر وجود نازنین امام عصر ارواحنا فداه و همه منتظران مبارک باد. عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖معرفی گیاهان سمی ۲: انواع گیاه فیلودندرون فیلودندرون ممکن است شاخه‌های رونده هم داشته باشد
🌸🍃 🍃 🔖 معرفی گیاهان سمی ۳: انواع گیاه سرنیزه ای یا پنجه غازی یا سینگونیوم (arrowhead plant) این گیاه زیبا از لحاظ رنگ و اندازه برگ هایش انواع بسیار زیادی دارد. این گیاه آپارتمانی جز خانواده فیلودندرون و از جمله گیاهان محبوب برای هدیه دادن است. برگ‌های آن عموما قلبی شکل هستند و برگ‌های تازه معمولا باعث ریزش برگ‌های قدیمی‌تر می‌شوند. @hakimshirazi313 به همین دلیل حتی اگر گلدان را از دسترس کودکان و حیوانات خانگی خارج می‌کنید باید مراقب برگ‌هایی که می‌ریزند باشید. از جمله اثرات سمی و زیان بار بلع گیاه سر نیزه‌ای برای انسان و حیوانات خانگی حالت تهوع های صدا دار، افزایش بزاق دهان و سرازیر شدن آن، تورم دهان و‌ زبان و استفراغ است. و از علائم تماس با شیره سمی آن می تواند التهاب پوست و خارش باشد. @hakimshirazi313 تمام قسمت های این گیاه علی‌الخصوص شیره آن سمی بوده و باید از تماس افراد آسیب پذیر و حیوانات دور نگه داشته شود. سینگونیوم گونه های مختلفی دارد که تمام آنها سمی می‌باشند. سمیت آن ها به دلیل وجود کریستال های اگزالات می باشد. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡 @hakimshirazi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖خواص کره بادام زمینی آنتی اکسیدان فراوان دارد. رزوراسترول معروف را داراست که در پیشگیری از ب
🌸🍃 🍃 🔖 چي بخوريم؟!(بخش اول) ❇️صبحانه مناسب برای همه مزاج ها 🔶انواع مرباها ✳️مربای مقوی و ✳️مربای مقوی و معده و رحم ✳️مربای مقوی ✳️مربای مقوی ✳️مربای مقوی ها ✳️مربای مقوی ، رحم و معده @hakimshirazi313 ⚠️در افراد چاق بهتر است تفاله های مربا میل شود و از شیرابه آن استفاده نگردد. ✅بهترین نان ، نان سنگک برشته است و نانهای خمیری و سفید توصیه نمی شود. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @hakimshirazi313