✅ فواید #بالا قرار دادن #پاها به مدت 20 دقیقه در روز:
🔶1) آرامـش روحی
🔷 2) کاهش ورم پاها
🔶 3) کاهش خستگی پاها
🔷 4) آرامش سیستم عصبی
🔶5) بهبود عملکرد گوارشی
🔷 6) روشنی رنگ چهره
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
شیر🥛 پادزهر سموم کشنده است.🐍 خوردن آن با برنج🍚 به صورت شیر برنج یا فرنی جهت طول عمر و زیبایی 🌺 با
🔸ماست🔸
مرطوب کننده، اشتها آور، چاق کننده،
تقویت کننده نیروی جنسی گرم مزاجان و خواب آور بوده😴 در برطرف کردن تشنگی مؤثر است .
غذائیت آن از دوغ 🍶بیشتر است.
ماست 🥣دیر هضم بوده، زیاد خوردن آن برای سردمزاجان و کسانی که معده سرد دارند مضر میباشد.
خوردن آن با اطریفل جهت تقویت معده
و با برنج🍚 یا آرد برنج بو داده برای اسهال گرم مفید است.
کته ماست نیز از بهترین تدابیر اسهال به خصوص در 👧👶بچه هاست.
@hakimshirazi313
مقالات طب نوین:
مصرف ماست از بروز و پیشرفت پوسیدگی دندان 😬جلوگیری می کند.
مصرف مرتب لبنیات از بروز بیماریهای❤️ قلبی عروقی پیشگیری مینماید و مانع از ایجاد سرطان روده میشود.
مصرف روغن و کره طبیعی نیز خواص ضد التهاب دارد.
#تغذیه
#طب_ایرانی_اسلامی
عشق به زندگی سالم
🍎 https://eitaa.com/hakimshirazi313 🍎
عشق به زندگی سالم
#همسرداری بهتره شکایت هاتون رو به درخواست تبدیل کنین.😉 مثلا به جای اینکه بگید،این کارو بکن،یااون ک
✨خانواده موفق ✨
#تکنیک_های_همسرداری
#دنده_و_کلاچ_زندگی
🌺 زن و مرد در زندگی، هرکدام باید خود را #راننده و محرّک رفتار، گفتار و حالات روحی همسر خود بدانند. لذا ابتدا باید #قلقهای یکدیگر و تفاوتهای کلی و روانشناسی زن و مرد را که نقش همان دنده، ترمز، گاز و کلاچ را دارند بشناسند که از راه مطالعه و #مشاوره دینی به دست میآید.
🌺 در مرحله بعد باید تلاش کنند تا در عمل مثل تمرین داخل شهریِ رانندگی، خود را با تفاوتهای همسر، #هماهنگ کرده و مدارا، را #تمرین کنند.
🌺 عمل به توصیههای زندگیساز مانند گذشت، تغافل، خوش خُلقی، صبوری، دلسوزی، احترام، خدمت به یکدیگر و ...از الزامات #اخلاقی راننده است تا ماشین زندگی با امنیت، حرکت کرده و حرکتی هموار و #متناسب با پیچ و خم زندگی داشته باشد.
#خانواده
#همسرانه
#خوشبختی
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
*خانمها بخونن* °❀°🌸°❀°🌸°❀° °🌸°❀° °❀° *مـرد احتـرام لازم داره* با احترام گذاشتن به مرد، می توان
❤ #سیاستهای_همسرداری
اگه میخوای همسرت عاشقت باشه،
برای کوچکترين کارهایی که برات میکنه، ازش تشکر کن. 😌
حتی اگه انجام اون کار خيلی ساده باشه.
همسرت نياز داره که بدونه کارهاش رو میبينی و قدر کارهاش رو میدونی. 😉
در این شرایط کافيه يک جمله بهش بگی: «ممنونم که کمک میکنی، نمیدونی چقدر کارهام راحتتر پيش ميره با کمک تو!».
مطمئن باش اين جمله مِهرت رو تو دلش چند برابر میکنه👌🥰
#زن_زیرک
#همسرانه
#خانواده
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
💢هوشمند ترین حکما افرادی هستند که با غذای مردم مشکلات آنها را اصلاح کنند. 💢اگر طبیب قبل از اینکه غذ
🔴 تمام «علم طب» از بیان امام صادق علیهالسلام به طبیب هندی
♻️ امام صادق (ع) روزی به مجلس منصور وارد شدند. در آن مجلس طبیبی هندی بود که کتاب های طبی را میخواند. طبیب هندی به امام صادق(ع) گفت: میخواهی از علم طب شما تعلیم دهم؟
امام صادق (ع) فرمود: من علمی دارم که بهتر از علم توست
طبیب هندی گفت: شما چه علمی دارید؟
امام صادق(ع) فرمود: ما #گرمی را با #سردی و سردی را با گرمی درمان می کنیم و همچنین #تری را با #خشکی و خشکی را با تری معالجه می کنیم، در عین حال کار را به خدا واگذار کرده و #شفا را از خدا میخواهیم.
و به سخن رسول خدا(ص) عمل می کنیم که فرمودند: «#معده جایگاه و خانه بیماری هاست و #پرهیز و کم خوری داروی بیماریهاست»
و با بدن به آنچه عادت کرده، مراعات میکنیم(چرا که ترک عادت به یکباره موجب مرض است)
طبیب هندی گفت: آیا طب فقط همین است و چیز دیگری نیست؟ امام صادق(ع) فرمود آیا فکر میکنی این دستورات را از کتب طبی گرفتهام؟
مرد هندی گفت: بله
امام صادق(ع)فرمود: به خدا سوگند این دستورات را فقط از خداوند سبحان گفتهام.(پس علم طب منشأ #وحیانی دارد)
(باب ۸۷ علل الشرایع حدیث اول)
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
✅یو می هو تراپی چیست؟ درمان های دستی (manual therapy) برای درمان انواع بیماری ها از دیرباز مورد توجه
✅نقاط طب فشاری برای تسکین دردها
💎نقاط مختلف در درمان قطعی بیماریها .
⬅️کافیست نقطه مورد نظر را در جهت عقربه های ساعت ماساژ داده تا بهبودی حاصل گردد .
#طب_فشاری
#درد
عشق به زندگی سالم
کانال حکیم شیرازی:
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 خوراکی هایی برای #تقویت_رشد_استخوانی کودکان: 🔸 یک عددتخم مرغ عسلی در وعده صبحانه 🔹استفاده
طرز تهیه حریره بادام
مرحله اول :
برای درست کردن این غذای مقوی ابتدا لازم است پوست دام را جدا کنیم. که دو روش ساده را ذکر می کنیم:
– بادام را دو ساعت در آب جوش قرار دهید و بعد به راحتی پوست آن را جدا کنید.
– بادام ها را در آب در حال جوش بریزید بعد از سی ثانیه آب کش کنید و در آب سرد قرا دهید و به راحتی پوست را جدا کنید.
مرحله دوم :
بادام را با رنده بسیار ریز رنده کنید، آن را در شیر بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید.
مرحله سوم: آرد برنج و شکر را مخلوط کنید مقداری از شیر گرم را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا گلوله های آن باز شود و بعد به ظرف حاوی شیر و بادام منتقل کنید. مواد را پیوسته با همزن مفتولی یا چنگال هم بزنید تا حریره به غلظت مناسب برسد (غلظتی مانند فرنی داغ).
مرحله سوم :
حریره بادام را پس از قوام آمدن در حالی که داغ است از صافی رد کنید تا یکدست شود. اگر برای بزرگسالان حریره درست می کنید می توانید مایه را صاف نکنید و به همان صورت سرو کنید.
#حریره_بادام☺️😋
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
✅#حجامت_خشک یا #بادکش بر دوقسم است: 1️⃣#بادکش_سرد: 👈دراین روش خلاء مورد نیاز توسط پمپ مکنده (ساکشن
✅#بادکش_خورشیدی✅
👌◀️در بادکش به روش خورشیدی ابتدا بادکش را روی موضع اصلی حجامت می گذاریم،
👈آنگاه بادکشهای دیگری را در محیط دایره مرکزی قرار می دهیم تا در یک مسیر دایره ای شکل انبساط عضلانی ایجاد نمائیم.
⭕پس از پایان زمان بادکش در حوالی دایره مرکزی ، بادکش را در یکی از نقاط حوالى ( دایره مرکز قرار می دهیم.
❇ و به صورت دایره ای از خارج به داخل می چرخانیم تا به نقطه مرکزی دایره برسیم .
💚👌این رفتار را ۳ الی ۵ مرحله تکرار می کنیم پس از پایان این عملیات ، موضع را از روغن پاک کرده موضع با گذاشتن لیوان مجددا شروع به حجامت می کنیم .
به کانال حکیم شیرازی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 نسخه خانگی برای تنظیم #فشار_خون ❇️برای پرهیز از وقوع امتلاء در بدن و نوسانات فشار خون، #طب_
🔴 درمان اورژانسی #فشار_خون
♻️هر بیماری از جمله فشارخون باید اصولی و طبق مزاج روند درمان را طی کند ولی اگر به یکباره فشار بالا رفت با تدابیر زیر میتوان به صورت اورژانس فشار را پایین آورد :
🔹جویدن 14 عدد #سیاهدانه
🔹فشار بین انگشت شصت و سبابه 4 دقیقه
🔹نوک انگشتان را سوزن زده تا چند قطره خون بیاید.
🔹خوردن ترشیهایی مثل سرکه، آبلیمو، آبغوره و آب نارنج.
🔹حجامت پشت #ساق_پا
کانال حکیم شیرازی:
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
جهان به کسانی که برای کوچکترین داشتهها شاکرند و بر نداشتهها کمتر غر میزنند، بیشتر میبخشد 🍃
🌹
پذیرفتن قانون جذب، صرفاً به معنی عدم شک و تردید است و ایمان و باور به این مساله مهمترین عامل در روند جذب آگاهانه است. سرعت کار کردن قانون جذب نسبت مستقیم با میزان پذیرش آن دارد.
قدردانی و شکرگذاری نیز بالاترین شکل ارتعاش است. می توانی برای قدردانی از هر چیزی وقت صرف کنی. این احساسی است که به سپاس و امتنان تو متصل است و در قانون جذب خیلی اهمیت دارد.
وظیفه تو این است که خواستهات را مشخص کنی و آن را تجسم کنی و بپذیری. وظیفه تو این نیست که سعی کنی از لحاظ عقلانی از مسائل سر در بیاوری بلکه باید بگذاری قانون جذب جوابها را برایت بیاورد. یادت باشد هر موجی که بفرستی همان را دریافت میکنی.
#قانون_جذب
#شکرگذاری
💟 https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌾 #طبع و #مزاج_ادویه جات 🌾 🌱زردچوبه: گرم و خشک 🌱زعفران: گرم و خشک 🌱زنجبیل: خیلی گرم و خشک 🌱زنیان:
🔮 آشنایی مختصر با صفت های اصلی ادویه
✅ادویه جمع دوا(دارو) می باشد.
@hakimshirazi313
💠ادویه مفرح:
گیاهانی که باعث شادی بخشی می شوند و این به دلیل تعدل در درجه رطوبت و گرما است
مانند: بیدمشک ،یاس، گلاب، زعفران
@hakimshirazi313
💠ادویه مدر:
گیاهانی که با حرارت و نفوذپذیری خود مواد زاید را به صورت عرق یا ادرار از بدن خارج می نمایند
@hakimshirazi313
💠ادویه منضج:
گیاهانی که اخلاط غیظ را رقیق می نمایند،یا بالعکس از این گیاهان برای حذف عفونت ها از بدن استفاده می کنیم. وظیفه آنها آماده کردن یک خلط مضر برای خارج شدن از بدن است
مانند: شنبلیله ،خرفه ،خشخاش،افتیمون
🔅هر خلطی منضج خاصی دارد.
@hakimshirazi313
💠ادویه ملین:
گیاهانی که با حرارت ملایم و رطوبت مواد موجود در معده را تخلیه می کنند
مانند: آلو شیرخشت و ترنجبین
@hakimshirazi313
💠ادویه مفتح:
گیاهان دارویی مفتح به گیاهانی اطلاق می شود که خاصیت باز کنندگی مجرا و خروج ماده دفعی را به طور بایسته دارند . به عبارتی دیگر، ماده ای را که در مجاری، مثل ریه و گلو و روده و ... انسداد ایجاد کرده به سمت خارج هدایت کرده و مسیر بسته شده را باز می کنند . این گیاهان علاوه بر خاصیت گشایندگی مسیر، خاصیت دفع کنندگی نیز دارند .
مثل : ختمی ها ، خار خسک ، تخم شنبلیله ، ناخنک ، بابونه ، رزماری
@hakimshirazi313
💠ادویه رادع:
برگرداننده خلط ناسالم از اندام به سمت دستگاههای دافعه بدن می باشد .
به عنوان مثال اگر خلطی در یکی از اندامها و دستگاههای بدن اکسید کرده باشد و بخواهیم آن را مثلا با گیاهان محلل دفع کنیم ممکن است به چندین قسمت تقسیم شود.
مثل: پودر غوره ، میوه های خشک و کال ، سماق
@hakimshirazi313
💠ادویه محلل:
دارای حرارتی لطیف، است و با حرارت خود اخلاط را از موضعی که چسبیده اند با فشردگی و مکش جدا کرده و دفع می کنند .
مثل: ، شکر تیغال ،صمغ عربی
@hakimshirazi313
💠ادویه مجفف:
زمانی از این گیاهان استفاده می شود که در عضوی از بدن آب جمع شده باشد مثل رطوبت بلغمی و آب آوردن زانو و درمان چاقی و ... نقش این گیاهان کاهش رطوبت عضو است .
مثل: سندروس از درخت آبنوس ، سقز از درخت ون هر دو صمغ هستند.
@hakimshirazi313
💠ادویه جالی (جلا دهنده):
این گیاهان رطوبت های لزج و متمایل به گندیدگی را از سطح عضو دفع می کند.
مانند: آرد باقلا، عدس، تخم کتان ،آرد نخود
💠ادویه قابض:
(دارای تانن بالا) این گیاهان به هم آورنده ی بافت ها و احشاء داخلی اعم از روده و کبد می باشند و برای پیشگیری از تهوع و اسهال درمان عفونت ها و خونریزی ها و در دوز کم بسیار موثر در درمان است
مانند: پوست انار، سماق، به،کندر،بومادران، چای پر رنگ مازو، برگ هوفاریقون
@hakimshirazi313
💠 ادویه جاذب:
گیاهانی یا موادی که ماده یا خلط نا سالم را از عمق به سطح آورده و آن را قابل دفع می سازد زمانی که یک لک در عمق پوست فرو رفته و می خواهیم به سطح بیاوریم و یا دمل چرکی که زیر پوست قراردارد را می خواهیم تخلیه کنیم.
مانند:حلزون تراپی، سیاهدانه ،خردل ، ریشه ی نی
💠ادویه حامض:
گیاهاین ترش مزه که جمع کننده ضد عطش و دافع صفرا هستند
مانند: آبغوره، آب نارنج،گوجه سبز
@hakimshirazi313
💠ادویه مشتهی (اشتها آور):
این گیاهان چاق کننده هستند و با استفاده از آنها تحریک طلب غذا صورت گرفته و تمایل خوردن در فرد پیدا میشود.
مانند: رب انار، آبلیمو ،افسنطین، درمنه ترکی، دارچین، زنجبیل، تمبر هندی، آلو ،کاسنی، شاه تره ،شقاقل
💠ادویه ضد اشتها:
این گیاهان لاغر کننده بوده و با ایجاد حالت سیری و بالا بردن دما یا سردی یا ایجاد حجم اشتها را کم می کنند
مانند: کرفس، بذر شاهی، زیره سیاه ،سیب درختی،اسفرزه ،خاکشیر
@hakimshirazi313
💠ادویه ملطف:
گیاهانی که در حرارت و رطوبت یکسان بوده و عموما مانند منزج ها عمل می کنند که مواد زاید غلیظ را رقیق و رقیق را غلیظ می کنند
مانند: ختمی ها
💠 ادویه مخش (خش دهنده - شیار دهنده):
داروهایی که با عث شیار در اندام می شوند و استفاده اشتباه آن فرد را دچار خونریزی می کند
مانند: خردل بذر منداب بذر ترب تخم کلم تخم شاهی
@hakimshirazi313
💠ادویه مملس (صاف کننده):
این گیاهان هموار کننده سطح اندام از پستی و بلندی ها هستند
مانند : آرد جو، آرد ارزن، تخم کتان ،آرد جوانه گندم
💠ادویه مرخی (شل کننده بافت):
این گیاهان عضلات عضو را سست می کنند و در گرفتگی عضلات گرفتگی زانو و شکستگی ها بیشتر استفاده می شود.
مانند تخم کتان و چرم گیاه که با حلالی مانند : شیر زرده ی تخم مرغ و شیره انگور استفاده می شود.
@hakimshirazi313
💠ادویه مقطع:
گیاهانی که خلط را قابل دفع می سازد به این شیوه که حد واسط می شود بین عضو و خلط چسبیده به بدن بدون دخالت در خلط
مانند: سرکه انگبین
انتشار دهید👌
به کانال حکیم شیرازی بپیوندید:
https://eitaa.com/hakimshirazi313
🌤شروع کار از صبح زود
«الملائکه تقسم ارزاق بنی ادم مابین طلوع الفجر الی طلوع الشمس فمن ینام فیما بینهما ینام عن رزقه»
💠امام رضا(ع):بین طلوع فجر تا طلوع خورشید را زمان تقسیم روزی انسانها بیان کرده وبه خواب رفتگان در آن زمان را محروم از آن شمرده است.
باتوجه به روایت بالا شروع زود هنگام کسب وکار درروز ، سبب رونق وپیشرفت کار میشود.
#کسب_و_کار
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🖼 ویژه | #نمودار جامع محورهای اصلی بیانات رهبر انقلاب در سی و سه مراسم سالگرد ارتحال حضرت امام خمینی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 هر وقت بهخاطر هجمههای دشمن، از آینده نا امید شدید، این صحبتها رو بشنوید.
https://eitaa.com/hakimshirazi313