عشق به زندگی سالم
ظروف ⚪️ظروف مسی و روی به دلیل آزاد کردن این عناصر با ارزش به درون غذا باعث تأثیر عملکرد سیستم مغز
💟رعایت ترتیب خوردن غذاها و پرهیز از درهم خوری از دستورات حفظ سلامتی است.
غذاهایی🍱 که دارای زمان متفاوت هضم می باشند نباید در یک زمان ⏰با هم خورده شوند به خصوص اگر مدت هضم آن ها تفاوت زمانی زیادی داشته باشد.
در صورت تمایل به مصرف هم زمان آن ها ابتدا باید غذای زود هضم🍜 و پس از کمی درنگ (به اندازه زمان لازم برای هضم غذای اول )غذای دیر هضم 🍕استفاده شود
در غیر این صورت بازهم محصول نهایی هضم معدی منجر به تولید اخلاط نامناسب در کبد خواهد شد.
افراط در مصرف غذاهای با طبیعت گرم🔴 یا سرد 🔵سبب ایجاد سوءمزاج گرم یا سرد در کبد و کل بدن می شود .لذا افراط در هیچ یک صحیح نیست.
مصرف مقدار متعادلی از شیرینی های🥮 طبیعی و ملایم سبب تقویت کبد می شود اما استفاده از شیرینی های غلیظ 🍰🎂می تواند سبب ایجاد انسداد کبدی و استفاده از مواد غذایی بسیار شیرین ،سبب افزایش تولید صفرا و بیماری های صفراوی🟡 در بدن شود.
لذا در بیماری های انسدادی و صفراوی توجه به این نکته حائز اهمیت است.
#تغذیه
#آموزش
🌿 https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🎥 این ویدئوی ۷ دقیقهای رو همه #متاهلها و حتی #مجردها ببینن تا ان شاءالله با عمل کردن بهش زندگی هم
#آموزشی
اگر والدین به مطالعه و ادامه تحصیل علاقه و اهمیت نشان ندهند، کودکان آنها نیز برای علماندوزی و کسب دانش ارزشی قائل نمیشوند و در نتیجه کودکان آنها نیز برای ادامه تحصیل بیانگیزه خواهند شد، بنابراین والدین باید با مطالعه روزانه و تشویق فرزندان خود برای ادامه تحصیل، این علاقه را در آنها ایجاد کنند.
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 تناول سبزی در زمستان ♻ در زمستان نباید از سبزیجاتی مانند گشنیز، اسفناج، خرفه و کاسنی استفاده کرد.
💢#کاســــــنی داروی تصــــــفیــــــه خـــــون🌱
✍🏻🌿پاکسازی خون از منظر طب سنتی، اهمیت ویژهای دارد
📌🌿تصفیه خون هم در پیشگیری از انواع بیماری موثر بوده و هم در درمان بیماریها بسیار تاثیرگذار است
#کاسنی پاک کننده و تصفیه کننده #خون است
📌🌿وقتی کبد دچار بیماری میشود فضولاتی که در آن حبس شدهاند با خون آمیخته میشوند و خون را کثیف میکنند یعنی خون را غلیظتر و لزجتر میکنند
📌 🌿 #کاسنی با جدا کردن فضولات از خون، آن را پاک و صاف میکند و این یکی از شاهکارهای #کاسنی است. 👌🏻
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 غذای سلامت: آش انار ♻️ مواد اولیه لازم برای تهیه #آش_انار عدس خیس کرده۱/۴ پیمانه نخود خیس کرده ۱
چرا عدسی بخورید ؟
عدسی و پرخوری 👈فقط یک فنجان پخته شده عدسی حاوی ۱۸ گرم پروتئین و ۱۶ گرم فیبر است عدس به آرامی هضم میشود و راه خوبی برای احساس سیری طولانی مدت و پیشگیری از پرخوری است پروتئین و فیبر موجود در عدس و کنترل قند خون و فشار خون کمک میکند.
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
💎 #ضرورت_ورزش ♻️ غذایی که میخوریم پس از تبدیل به اخلاط چهارگانه در کبد، بخشی از آن جذب بدن و تبدیل
🔴 سردی دست و پا
♻️ بنا به متون طب ایرانی و تجربه بالینی، در مواردی که سبب سردی انگشتان دست و پا، لزج بودن خون باشد جوشانده ملایم «#آویشن_شیرازی با #عناب» سودمند است و ضمنا به کاهش انقباض مویرگها نیز کمک میکند.
🔹️ بدین منظور فرد باید دو قاشق غذاخوری پر برگ آویشن شیرازی را با ۷ الی ۱۰ عدد عناب چنگالزدۀ سوراخ سوراخ شده در یک قوری بریزد و با یک و نیم لیوان آبجوش به مدت ۲۰ دقیقه روی بخار دم کند تا به حالت جوش ملایم آید. پس از آن، تا دمنوش داغ است باید صاف شود و ترجیحاً با یک قاشق مرباخوری عسل، شیرین شده و تا حدّی که سوزنده نباشد، داغ نوشیده شود. پس از آن نیز در طول روز باید سه تا چهار بار دیگر روی همان آویشن و عناب، هر بار یک لیوان آب جوش افزوده شود و پس از دم کوتاهی صاف شده و نوشیده شود. اگر سبب سردی انگشتان لزج بودن یا غلیظ بودن خون یا انقباض مویرگها باشد، پس از حدود دو تا سه هفته مداومت به این دستور، سردی انگشتان رفع میشود.
🔸️ گاه می شنویم و می بینیم که برخی درمانگران بدون کمترین آگاهی از این مسائل برای بیمار زالو تجویز می کنند که اعتبار آن ناگفته پیداست.
✍ دکتر حکیم شیرازی
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡
https://eitaa.com/hakimshirazi313
🔴 ۱۰ پیامد خطرناک روشن گذاشتن دائمی مودم
✅https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
💢صبحانه های مناسب فصل گرم برای هر مزاج برای همه مزاج ها ۱. مربای خانگی + کره محلی ۲. سوپ جو ۳. کر
🌯 اهمیت #صبحانه
🌞 هر چقدر زمان خوردن #صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیکتر باشد بهتر است
💡پیامبر گرامی اسلام فرمودند:
«مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛
هر كس طول عمر و بقاء خواهد - در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست - پس در صبح زود غذائى بخورد»
[من لا يحضره الفقيه، جلد۳، صفحه۵۵۵]
🍯 بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب سلامتی و رشد و نمو و استحکام بدن میشود
💪 آنها که میخواهند تناسب اندام داشته باشند، سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند.
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 بهترین باز کننده عروق ♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گر
🔴 #بازکننده_عروق
♻ کدو را آبپز کنید، سپس درون روغن حیوانی یا روغن زرد تفت دهید و مقدرای نمک به آن بزنید.
غذا آماده هست.
🔸نکته: اگر با به و یا آب غوره و یا آب انار و یا سرکه در روغن بادام و یا زیتون پخته شود، تولیدکنندهی #خون_صالح و برای صفراوی مزاجان و گرممزاجان و تبهای حاد نافع است.
عضویت در کانال👇
📡https://eitaa.com/hakimshirazi313
امروز ان شاالله در مورد واریکوسل بناست صحبت کنیم:
🔴 #واریکوسل:👇👇👇
💥واریکوسل یا واریس رگهای بیضه شایعترین بیماری #مردان پس از بلوغ است به گونهای که شایعترین عامل #ناباروری مردان است،که علت آن تجمع سودا(سردی وخشکی)است.
🖌 #علائم_واریکوسل:
🔺ایجادرگهای برجسته وکرم ماننددربیضه ها
(اگر گرید ۱باشد درد نداردولی گرید۳و۲درد دارد)
🔺درد در ناحیه بیضه به سمت ران وکلیه ها
💎#درمان_واریکوسل:
❗️برای درمان ریشه ای باید علت پدید آمدن #سودا را پیدا کرد یکی از علتها می تواند ضعف کلیه باشد.
✅ترک سردی ها ومواد کارخانه ای**
✅مالیدن روغن* زیتون،سیاهدانه ،بنفشه هر روز روزی ۳ مرتبه از ناف به پایین
✅دستور نوره وحنا**
✅مصرف سرکه+روغن زیتون بعد از غذا*
✅حجامت ساکرال ( چهار بند)
✅مصرف آب پنیر یا همان ماءالجبن افتیمونی (داخل آب پنیرگیاه افتیمون ریخته شود ۱۰دقیقه دم بکشد)
🔺درمان یبوست
🔺زالو درمانی قسمت زیر بیضه ها
💎روش تهیه #ماء_الجبن برای درمان واریکوسل:
✅2 لیوان #شیر را بجوشانید و در زمان نزدیک به جوش (قبل از بهجوش آمدن شیر و اضافه کردن سرکه) دو قاشق افتیمون در یک پارچه بسته و 5 بار بهمدت هر بار 30 ثانیه در شیر زده شود سپس در حال جوش یک قاشق سرکه خانگی به آن بزنید تا شیر بِبُرَد و بعد شعله را خاموش کنید و یک ساعت بعد آن را صاف کنید، مایع حاصله را #آب_پنیر میگویند.
به کانال حکیم شیرازی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
امروز ان شاالله در مورد واریکوسل بناست صحبت کنیم: 🔴 #واریکوسل:👇👇👇 💥واریکوسل یا واریس رگهای بیضه ش
✅ #واریکوسل
✍️داروهای لازم و موثر برای درمان #واريكوسل در طب اسلامی
1️⃣ داروی ترکیبی واریکوسل
2️⃣ خاكستر هسته خرما را با كلم پخته و سركه طبیعی مخلوط كنيد و روى محل بماليد.
3️⃣ ماليدن صبر زرد با سركه انگورى به مدت دو ساعت
4️⃣ حجامت ساق پا
5️⃣ داروى صاف كننده خون(زنبق)
6️⃣ داروی طريفل
7️⃣ دم کرده سناى مكى با گل سرخ
8⃣پرهیزات تغذیهای
9⃣اصلاح مزاج
🔟حجامت گودی کمر
1⃣1⃣روغن مالی زیر شکم
به کانال حکیم شیرازی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
https://eitaa.com/hakimshirazi313
🌱 خودت دستم را بگیر...
🔸 نام شما که میآید دلم میلرزد؛ نه از شنیدن نامت که از رسم و مَرامت. چه شجاعتی! چه بصیرتی! چه ایثارگرانه خود و جوانیات را فدای ولی زمانت کردی...
🔹 من هم همین را میخواهم؛ میخواهم علیاکبرِ امامم باشم. اینکه چقدر و تا کجا پای این حرفم میمانم، دلم را میلرزاند.
خودت دستم را بگیر تا من هم عاقبتبهخیر شوم، شبیه خودت...
🌹 ولادت حضرت علی اکبر علیهالسلام مبارک باد.🌸✨🌸✨
💚 #اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج 💚
🆔 https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
✨چـطوری عفونت کنار ناخن را از بین ببریم ؟ 🤔 👈 یه پیاز سفید رو کباب کنید ، بعد سرد شدن برای 30 دقیقه
🌸🍃
🍃
🔖 وضع ناخن خبرت می دهد از سِرّ درون!
✔️در طب تلفیقی ، بخصوص در طب سنتی ایران ناخن ها چگونه با ما سخن می گویند؟
✔️ناخن توسط کبد از ماده سودا ساخته می شود، در مطالعات جدید جنس آن از کراتین است که نوعی پروتئین است.
1️⃣ناخن سالم، سفید شفاف نیمه مات و یکنواخت با بستر گلی رنگ است.
2️⃣ناخن زرد رنگ نشانه کم خونی و یا غلبه صفرا و بیماری کبدی است.
3️⃣ وجود سفیدی زیر ناخن نشانه رطوبت غلیظ فاسد است و گاهی به علت ضربه به ناخن ایجاد می شود.
4️⃣کلفتی و شکنندگی ناخن ، نشانه تجمع خلط سوداوی حاد احتراقی است.
5️⃣شکافته شدن طولی ناخن نشانه غلبه خشکی و تجمع سودا در بدن است.
6️⃣ قاشقی شدن ناخن نشانگر کمبود پروتئین ها و انواع ویتامین ها بخصوص ویتامین های گروه ب میباشد.
7️⃣جدا شدن ناخن از بسترش که بدون درد باشد نشانه غلبه رطوبت است و جدا شدن توام با درد نشانگر حدت خون فاسد در ریشه ناخن است.
8️⃣لایه لایه شدن ناخن مثل طلق که نازک و صفحه صفحه کنده شود به سبب کمخونی و سنگی شدن رطوبات است.
9️⃣چماقی شدن ناخن نشانه بیماری مزمن ریوی است.
🖊 حکیم شیرازی
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 بهترین باز کننده عروق ♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گر
📌❗️علائم کبد چرب📍📍
🔸احساس خستگی
♦️کک و مک و لک صورت
🔸ترش کردن و رفلاکس
♦️طعم تلخی دهان در صبح
🔸عصبانیت و پرخاشگری
♦️درد مچ پاها
🔸ریزش موی شدید
♦️خونریزی های شدید عادت ماهانه در زنان
🔸حالت چسبندگی داشتن مدفوع در زنان
♦️پرش پلک سمت راست
🔸زرد شدن زیر بغل پیراهن و عرق بد بو
♦️احساس سوزن سوزن شدن در انتهای دست و پا
🔸زرد شدن رنگ چشم
♦️احساس خارش دائمی
🔸سردرگمی و فراموش کاری
🕌https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 #کمکاری_تیروئید ♻️ کمکاری تیروئید در طب سنتی ناشی از سردی بدن میباشد و علائمی مثل افزایش وزن،
❎ علائم تیروئید کم کار❎
❌ مشکلات قاعدگی وباروری
❌ پوست خشک و پوسته شده
❌ سطح کلسترول بالا
❌ حافظه ضعیف
❌ خستگی دائم
❌ افزایش وزن بدون علت
❌ دردعضلانی
🕌طب نوين اسلامی
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔸🔸💢انجیــــــــــــر💢🔸🔸 🍀این میوه به فرموده حضرت رسول (ص) میوه ای است از #بهشت. به دلیل اینکه میوه
🔴 روزی دو کیلو میوه و سبزی بخوریم !؟
♻️ کم خوردن فیبر و مصرف زیاد چربی ( مثل پنیر ، تخم مرغ و گوشت ) و غذاهای آماده ، از شایع ترین سبب های یبوست است ولی از نگاه پزشکی پارسی، نباید و نمی توان به همه افراد ، بدون توجه به مزاج پایه و نوع سوء مزاج های احتمالی آنها ، توصیه کرد روزانه میزان زیادی #میوه و #سبزی (آن هم از هر نوعی) بخورند .
#زیاده_روی در مصرف میوه و سبزی ، گر چه ممکن است مشکل #یبوست فرد را برطرف کند ، ولی احتمال دارد که در درازمدت فرد را دچار مشکلات دیگری در همین #دستگاه_گوارش یا دیگر اعضای بدن نماید.
‼️ باید بدانیم مصرف هر سبزی و میوه یا هر گیاه دارویی برای درمان یبوست مفید نیست و هر سبزی و میوه و روغنی مانند آلوی بخارا و انگور و زردآلو و روغن کرچک و زیتون ، برای همه ی اقسام یبوست و در همه افراد ، بطور یکسان کارساز و بی عارضه نیست .
درمان اصولی یبوست ، بدون تشخیص گونه و سبب آن ، ممکن نیست و اگر چه مصرف برخی گیاهان می تواند در ظاهر یبوست را کاهش دهد یا موقتا از بین ببرد ، اما از سوی دیگر ممکن است سبب اصلی یبوست را شدیدتر کند یا ناخوشی های دیگر فرد را افزایش دهد .
✍حکیم شیرازی
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 کیست تخمدان ♻️ #کیست_تخمدان معمولا از غلبه و تجمع خلط بلغم یا سوداست. بنابراین، باید تغذیه و سبک
🔴 #روش_های_سالم_نگه_داشتن_رحم
♻️ برای اینکه رحم زن سالم بماند و دچار بیماری نشود، این تدابیر توصیه میشود 👇🏻
🔹 #تغذیه صحیح و مناسب مزاج به خصوص در ایام قاعدگی
🔸 ورزش مناسب و منظم
🔹 پوشاندن پهلوها و شکم با پارچه پشمی در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔸 روغنمالی متناسب با مزاج اصلی و رحم
🔹 تخلیه جنسی صحیح، که اگر درست انجام شود، بسیاری از مشکلات زنانه مرتفع میشود. ۸۰% بیماریهای زنانه، مربوط به تخیلههای جنسی نامناسب است.
🔸 ماساژ پاشنه آشیل
🔹 پرهیز از فعالیت زیاد و به خصوص سنگین در ایام قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی
🔸 پرهیز از استحمام و شستن خود بعد از اجابت مزاج در ایام #قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی. به جای آن میتوان ناحیه را با دستمال از آلودگی پاک کرد.
🔹 پرهیز از نشستن و یا راه رفتن بر زمین سرامیکی، سنگ، خاک، چمن، و کلا هر مکان سرد. میتوان از دمپایی روفرشی یا جوراب استفاده کرد.
🔸 پرهیز از مجامعت کامل در ایام قاعدگی و نفاس
🔹 پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ و پلاستیکی
#سلامت_رحم
#سلامت_زن
عضویت در کانال 👇🏻
📡https://eitaa.com/hakimshirazi313