عشق به زندگی سالم
♨️ انواع مزاج ♨️ 📌ارکان اربعه 🔵 دانشمندان قدیم معتقد بودند که تمام موجودات از: 🔺 ۴ رکن اصلی ⬅️
❇️ اما غذاها و دارو ها هم همینطور
♨️هم گرمی و سردی دارند
♻️هم خشکی و تری
🔆مثلا برای غلبه مزاج دموی که گرم و تر هست باید سودا که سرد و خشک هست تجویز کرد.
❗️اما باز به همین سادگی نیست.❗️
✳️هر غذا و دارویی
4⃣ درجه دارد
که درجه 4⃣ شدید
درجه 1⃣خفیف
است .
🔶گرمی⬅️ باز کننده، رفیق کننده،کم کننده غلظت و جاذب است.
🔶سردی ⬅️ ستبر کردن،متوقف کردن و دفع کردن
🔶 تری ⬅️ نرم کردن
🔶خشکی ⬅️ به هم پیوستن سخت کردن و پراکنده کردن تری
✔️همه این اخلاط باید در بدن موجود باشد.
🔴از ترکیب این اخلاط در بدن👈👈👈 (مزاج)
بوجود می آید.
♻️ممکن است یک خلط نسبت به بقیه بیشتر وجود داشته باشد به کسی که هریک از اخلاط
💠صفرا
💠دم
💠بلغم
💠 سودا
در او غلبه داشته باشد به ترتیب
❇️صفراوی
❇️دموی
❇️ بلغمی
❇️ سوداوی
میگویند.
⚜اگر همه این اخلاط بطور متعادل در بدن وجود داشته باشند مزاج فرد متعادل است و چنین شخصی کمتر بیمار میشود و عمر بیشتری دارد که البته اینگونه انسانها بویژه در عصر ما کمتر یافت میشوند .
📌هدف از این بحث نشان دادن راه های نزدیک کردن مزاج افراد به مزاج متعادل می باشد.
⚪️علت پدید آوردن بیماریهاغلبه بیش از حد هر یک از این اخلاط در بدن یا در عضو خاصی است که به آن خلط غیر طبیعی میگویند.
عضویت در کانال👇
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
💢 طب سوزنی مهمترین بخش طب سنتی چین به حساب میآید . ⚜ اصل اساسی در آن، درمان بیمار به عنوان یک کلی
تعریف انرژی چی (انرژی حیات و زندگی)
مفهوم چی " QI " به نیروی حیاتی , قدرت اولیه و وجود نافذ اشاره دارد که تمام عالم هستی را پشتیبانی میکند .
متخصصان طب سوزنی به چی به عنوان یک پدیده واقعی به میزان واقعی بودن نیروهای نامرئی پذیرفته شده مثل جاذبه و مغناطیس مینگرند.
چی هم ماده و هم نیروی انرژی است که ماده را حرکت میدهد , ولی میتوان آن را انرژی نامید .
#طب_سوزنی
http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖غوره انگور طبيعت سرد و خشك داشته، تا حدی قابض است يعني باعث جمع شدن موضع می شود؛ به طور مثال
🌸🍃
🍃
🔖خواص غوره (بخش دوم)
🔷برای مصرف، شخص مي تواند آب غوره را با مقداري پودر نبات يا شكر حرارت داده تا ترشي و سردي زياد کم شود. اين شربت، براي افرادي است كه مزاج گرم در حد متعادل دارند و نه بسيار گرم که دسته دوم می توانند غوره یا آب آن را به تنهایی میل کنند.
🔷 آبغوره براي انواع چربي هاي خون، قند بالاي خون، غلظت خون و رژيم هاي لاغري علی الخصوص برای مزاج های گرم و تر بسيار مفيد است.
🔷آش آبغوره، خورشت کدو سبز یا خورشت سبزی (سرخ نشده) با غوره و مانند آن ها، غذاهای مفید رژیمی برای افراد فوق الذکر و نیز برای اکثر انسان های سالم معتدل المزاج مخصوصا در فصول گرم می باشند.
🔷عوارض غوره که مخصوصا برای سردمزاجان بیشتر رخ می دهند عبارتند از: ضعف تنفس یا سرفه و گرفتگی صدا، تولید نفخ و باد در گوارش، غلبه سردی در بدن. مصلح غوره، مویز یا عسل می باشد. بهترین غوره ها، آن است که درشت و آب دار بوده، سبز رنگ باشد، دانه نداشته و پوست نازکی داشته باشد و همچنین ترد و تازه باشد.
#میوه_تابستان
#خنک_کننده_بدن
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
📚آشنایی با #مبانی_طب_سنتی 🔖قسمت ۲ ✍تقسیمات #علم _طب بخش عملی: 🔹بخش عملی طب به دو قسمت تقسیم می ش
📚آشنایی با #مبانی_طب_سنتی
🔖جلسه ۳
📎تقسیمات علم طب←بخش علمی(نظری)←امور طبیعیه
🔵فصل اول: امور طبیعیه
✍امور طبیعیه اموری هستند که بنیاد بدن انسان و سایر موجودات مادی بر آن ها قائم است، یعنی بدن انسان و سایر موجودات مادی از آن ها به وجود آمده و بدون آن ها نمی تواند به وجود بیاید.
🔅آن امور عبارتند از:
❶↫ارکان
❷↫امزجه
❸↫اخلاط
❹↫اعضا
❺↫ارواح
❻↫قوا
❼↫افعال
#طب_سنتی
#مبانی_طب_سنتی
🖊عشق به زندگی سالم
با ما همراه باشید در 👇
🆔 :http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
با "حجامت "چقدر آشنا هستید⁉️ ⚜حجامت یا ⚜ کوزهاندازی تر یا ⚜ بادکش 🔆 به یک روش درمانی سنتی ایر
🔰 فواید #حجامت 🔰
1- سردردهای عصبی و میگرن
2- جوش ها و لکه های صورت
3- تقویت بینایی چشم
4- فشار خون و رفع غلظت خون
5- چربی، قند و اوره خون
6- ترک اعتیاد و ترک سیگار
7- بیماری های پوستی و خارش بدن
8- سکته مغزی و قلبی
9- ریزش مو و شوره سر
10- آرتروز و رماتیسم
11- خواب رفتگی دست و پا
12- کوتاهی قد اطفال و نوجوانان
13- آسم و سرفه و تنگی نفس
14- آلرژی و حساسیت
15- سرماخوردگی مزمن و آنفولانزا
16- نازایی و بیماری های تناسلی
17- افزایش هوش و حافظه اطفال و بزرگسالان
18- افزایش قدرت ایمنی بدن
19- عفونت ها و بیماری های زنانگی
20- ناراحتی های عادت ماهیانه بانوان
21- سینوزیت
22- افزایش اشتها و رفع لاغری
23- اختلالات هورمونی
24- سوء هاضمه و ورم معده
25- سیاتیک و واریس
26- سم خون و عفونت های مزمن
27- بیماری های اعصاب و روان
28- افسردگی و کسالت بدن
29- کیست تخمدان
30- آفت دهان و تبخال
31- رفع موهای زاید بدن
32- اختلالات خواب
33- لکنت زبان
34- سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا
35- هپاتیت
36- دیسک کمر و کمر درد
37- کهیر و اگزما
38- بیماری های پروستات
39- زردی نوزادان
40- سرطان
41- زونا و آبله مرغان و اوریون
42- ویار بارداری
43- ضعف و ناتوانی جنسی
44- اسپاسم و گرفتگی عضلات
45- عفونت لوزه
46- ضعف عضلات
47- دلهره و ترس
48- کم خونی
49- پوکی استخوان و دندان
50- چین و چروک پوست
#فواید حجامت
🖊عشق به زندگی سالم
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖تدابیر مهم تندرستی در فصل بهار🌸 ✨بخش اول ✨ 1⃣ پاکسازی بدن : 🔻بهترین زمان شروع پاکسازی بهار
🌸🍃
🍃
🔖تدابیر تندرستی در فصل بهار🌸
✨بخش (2)✨
3⃣پرهیز از زیاد خوردن غذاهای مولد خون (مانند شیرینی ها، کیک و خامه زیاد) و کم کردن معقول مصرف انواع گوشت
🔻در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش ، بورانی اسفناج ، بورانی شبدر و یونجه ، کاهو سکنجبین ، سمنو ، آش شبدر و قره قروت به عنوان بهترین و سبک ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده که انرژی پایه و ویتامین مورد نیاز بدن را تامین می کنند ولی خاصیت غذایی کمتری دارند.
مصرف این غذاها موجب پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن می شود. از طرفی در فصل بهار ، مصرف حبوباتی مانند 👇🏻
ماش ، نخودفرنگی و جو نیز توسط حکمای طب ایرانی توصیه شده است .
4⃣بهترین رژیم غذایی در فصل بهار برای تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمی کودکان ، خوردن سوپ جو ، ماءالشعیر طبیعی و چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس (به جای گوشت قرمز) است .
🔻همچنین توصیه شده در این فصل ، بجای آب ، عرق کاسنی ، عرق خرفه یا عرق شاهتره بنوشیم و به فرزندان مان بدهیم .
5⃣پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی
🖊عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 انتخاب نوع غذا و معرفی غذای معتدل ♻ _کُلوا وَاشرَبوا وَ لا تُسرِفوا_ اگر بگوییم که تمام طب دراین
🔴 نحوه اثر غذا و دارو بر بدن
♻️هر خوراکی که به بدن وارد میشود از سه طریق بر بدن اثر میگذارد:
۱_ وقتی شما غذایی را میل میکنید این امکان را دارد که پس از هضم و جذب جزئی از بدن شود. مثلاً تبدیل به گوشت چربی و استخوان و... میگردد. به هر ماده ای که این ویژگی را داشته باشد «غذا» میگویند.(تاثیر با #ماده)
۲_ وقتی شما از ادویهای مثل فلفل یا زنجبیل استفاده میکنید، حرارت بدن شما را بالا میبرد و اگر کافور بخورید حرارت بدن کم میشود این مواد با کیفیت سردی و گرمی خود اثر میکند به این مواد «دارو» میگویند.(تاثیر با #کیفیت)
۳_ گاهی تاثیر دارو مربوط به ماده و کیفیت نیست بلکه خاصیتی است که در مادهای وجود دارد مانند تاثیر پادزهر و سم در بدن که آن را به «صورت نوعیه» یا #ذوالخاصیه می گویند.
🔹تا وقتی که میتوان با #غذا درمان کرد، مجاز به مصرف #دارو نیستیم.
🔹در درمان، دانش و تقوا لازم است. نباید بدون شناخت بیماری، دارو تجویز کرد.
🔹درمان با داروهایی که، خوردن آنها #حرام است صورت نگیرد که در حرام #شفا نیست.
🔹 در تجویز دارو به زنان باردار و شیرده، کودکان و افراد سالخورده بیشتر باید احتیاط کرد.
🔹#مقدار_مصرف_دارو، بسته به سن، جنس، فصل حاکم زمان بیماری، شدت و ضعف بیماری (در ابتدای بیماری داروی اوج بیماری را نمیدهند در افول بیماری داروی اوج بیماری را نمیدهند)متفاوت است.
🔹#زمان_مصرف_دارو: گرمترین دارو را در سردترین ساعات شبانه روز باید تجویز کرد و بالعکس. زمان جذب برخی داروها را باید دانست.
🔹همواره #عوارض جانبی داروها را نیز باید در نظر داشت.
عضویت در کانال👇
📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
❇️ اما غذاها و دارو ها هم همینطور ♨️هم گرمی و سردی دارند ♻️هم خشکی و تری 🔆مثلا برای غلبه مزاج د
🔺ارکان اربعه ⬅️ (آتش)
🔺اخلاط اربعه ⬅️(صفرا )
🔺ویژگی ⬅️ ( گرم و خشک )
🔺فصل⬅️ (تابستان)
🔺اوغات غلبه ⬅️ (ظهر)
___________
🔺ارکان اربعه ⬅️ ( هوا)
🔺اخلاط اربعه ⬅️ (دم)
🔺ویژگی ⬅️ (گرم و تر)
🔺 فصل ⬅️ (بهار)
🔺 اوقات غلبه ⬅️ (عصر و قبل از ظهر)
____________
🔺 ارکان اربعه ⬅️ ( آب)
🔺 اخلاط اربعه ⬅️ ( بلغم)
🔺 ویژگی ⬅️ (زمستان)
🔺 اوغات غلبه ⬅️ (صبح زود)
____________
🔺 ارکان اربعه ⬅️ (خاک)
🔺 اخلاط اربعه ⬅️ (سودا)
🔺 ویژگی ⬅️ (سرد و خشک)
🔺 فصل ⬅️ (پاییز)
🔺 اوغات غلبه ⬅️ (شب)
____________
🔻خون 👈 عناصر ⬅️ (هوا)
👈 کیفیت ⬅️ (گرم و تر)
👈 مزاج ⬅️ (دموی)
👈 اندام وابسته ⬅️ (قلب)
____________
🔻 بلغم 👈 عناصر ⬅️ ( آب)
👈 کیفیت ⬅️ (سرد و تر)
👈 مزاج ⬅️ (بلغمی)
👈 اندام وابسته ⬅️ (مغز)
____________
🔻 صفرا 👈 عناصر ⬅️ ( آتش )
👈 کیفیت⬅️(گرم وخشک)
👈 مزاج ⬅️ (صفراوی)
👈اندام وابسته ⬅️ (کبد)
________
🔻سودا 👈 عناصر ⬅️ (خاک)
👈کیفیت ⬅️ (سرد و خشک)
👈 مزاج ⬅️ ( سوداوی)
👈 اندام وابسته ⬅️(طحال)
________
📌 پس هر مزاجی با دو کیفیت بیان می شود،خشکی و تری همانقدر مهم است که گرم و سرد .
عضویت در کانال👇
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
تعریف انرژی چی (انرژی حیات و زندگی) مفهوم چی " QI " به نیروی حیاتی , قدرت اولیه و وجود نافذ اشاره
📜 تاریخچه استفاده از طب سوزنی در کشور چین به دوراننوسنگی بازمیگردد.
🔆 که در آن زمان از سنگهایی نوک تیز به نام «بیان شی» استفاده میشد.
🔷 سوزنهای سنگی طب سوزنی مربوط به پنج هزار سال پیش توسط باستانشناسان در کشور چین کشف شدهاست.
🔷 نخستین کتاب چینی که در آن در مورد طب سوزنی بحث شدهاست کتاب 📖«طب داخلی کلاسیک امپراتور زرد» میباشد.
🔷 که در حدود ۲۳۰۰ سال پیش نوشته شدهاست.
🔺 یان کتاب از انواع سوزنهای فلزی، گذرگاههای انرژی در بدن و نقاط خاص بر روی آنها، انواع روشهای فروکردن سوزن در بدن و انواع بیماریهایی که میتوان با استفاده از طب سوزنی آنها را درمان نمود بحث نمودهاست.
♨️ البته به استناد متون پزشکی غربی رگههایی از طب سوزنی در کشور ایران یافت میشود، چنانچه که ابن سینا در درمان برخی از بیماریها از نقاط طب سوزنی بهره میبرده.
💢مثلاً در درمان سیاتیک ابن سینا از نقاط طب سوزنی گوش استفاده میکردهاست.✅
#طب_سوزنی
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖کاهو برای تابستان داغ☀️ 🔻طبيعت کاهو سرد و تر است ولی با این مصرف کم، سردی و تری حاصل از خورد
🌸🍃
🍃
🔖 قراصیای ترش ؛ دوست تابستانی
🍒 نام آلبالو در کتب مفردهشناسی، قراصیا ی ترش است.
🍒 آلبالو هم جزو میوههایی است که اگر ترش و نيمرس باشد، طبیعت آن سرد و خشک است و اگر شيرين و رسیده شود، رو به گرمی و تری معتدل میرود.
🍒 مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج آلبالو، عسل است.
🍒 آلبالو، بهویژه رسیده آن، برای
- تقویت معده و کبد گرم
- کاهش تهوع
- کاهش تلخی دهان ناشیاز برگشت صفرا به معده
- و کاهش سوزش ادرار ناشی از حرارت و گرمی مزاج بسیارسودمند است.
🍒 آلبالو، به ویژه اگر مزه آن مایلبه ترش باشد، برای کاهش تشنگی و مقابله با گرمازدگی و رفع علائم آن بسیارمفید است.
🍒 مصرف آب آلبالوی تازه به جای آب یا چای، در روزهای گرم سال، برای کاهش فشار خون بالا، کارآمد است.
🍒 خوردن آلبالوی رسمی رسیده، برای بهبود پسوریازیس پوستی، بهویژه اگر التهاب و خارش زیاد داشتهباشد، بسیار سودمند است.
#خواص_گیاهان_دارویی
#میوه_تابستان
#خنک_کننده_بدن
🖊عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
📚آشنایی با #مبانی_طب_سنتی 🔖جلسه ۳ 📎تقسیمات علم طب←بخش علمی(نظری)←امور طبیعیه 🔵فصل اول: امور طبیعی
📚آشنایی با #مبانی_طب_سنتی
🔖جلسه ۴
📎تقسیمات علم طب←بخش علمی(نظری)←امور طبیعیه←ارکان
✍مکتب طب ایرانی بر پایهی اصول و مبانی خاصّی شکل گرفتهاست که بهعنوان ریشههای ثابت و استوار طب پویا، فهم درست از آن، نتایج سودمندی را در شناخت و درمان بیماریها و مهمتر از آن حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری ایجاد نموده است.
🔹بخش نظری(علمی) طب ایرانی به بیان اصول و مبانی در طب میپردازد که بهوجود آمدن و تعادل انسان به وجود آنها بستگی دارد. این اصول شامل هفت جزء شامل: ارکان، امزجه، اخلاط، اعضاء، ارواح، قوا و افعال است.
👈فهم مناسب این مطالب در ساخت داروها و درمان بیماریها و نیز در تغذیه و حفظ الصّحه بسیار ارزشمند میباشد و بههمین خاطر فراگرفتن امور طبیعیّه برای طبیبان و داروسازان مکتب طب ایرانی از مهمترین اولویتها میباشد.
🔹مقدمه امور طبیعیه که شالوده و اساس سلامت و حیات انسان از دید طب ایرانی بر آن بنا نهاده شده است بر هفت اصل کلی استوار میباشند که ارکان، اولین آنها است.
🔹ارکان (مایهها، عناصر و اسطقسات) محدود به چهار کلمه آشنای آب، هوا، آتش و خاک هستند ولی، مفهوم اصلی و جایگاه وجودی آنها بسیار متفاوت با مفهوم عناصر امروزی (عناصر جدول مندلیف) و معانی امروزی آب، آتش، هوا و خاک است.
#طب_سنتی
#مبانی_طب_سنتی
🖊عشق به زندگی سالم
با ما همراه باشید در 👇
🆔http://eitaa.com/hakimshirazi313