✨✨✨✨
💎«#شرح_اجتهادی_کتاب_رساله_ذهبیه»
توسط استاد حکیم محسن اسماعیلی
🔹بخش دهم
#حکیمانه
#صرفا_جهت_سلامتی
#بیت_الحکمه
#پیشگیری_و_درمان_کرونا
@onlinehakimyar
_راهکاری برای کمتر خوردن غذا.mp3
741.8K
✨✨✨✨
♻️ #تدابیر_و_توصیههای_ناب
استاد حکیم محسن اسماعیلی
✏️راهکار اولیه برای کمتر خوردن غذا چیست؟
💠 بستن و جمع کردن عضلات شکم و نحوه نشستن هنگام خوردن
#کلام_ناب_12
@onlinehakimyar
آداب صحیح غذاخوردن.mp3
3.02M
✨✨✨✨
♻️ #تدابیر_و_توصیههای_ناب
استاد حکیم محسن اسماعیلی
✏️چه زمانی غذا بخوریم و چه زمانی از غذا دست بکشیم؟
✏️آثار پرخوری و تندخوری چیست؟
#آداب_خوردن
#پُرخوری
#تندخوری
#کلام_ناب_13
@onlinehakimyar
تغذیه و سلامت جسم، ذهن و روح.mp3
2.15M
✨✨✨✨
♻️ #تدابیر_و_توصیههای_ناب
استاد حکیم محسن اسماعیلی
✏️آیا تغذیه فقط بر سلامت جسم اثر دارد؟ یا در سلامت روح هم مؤثر است؟
✏️منشأ همه دردها، معده است.
#سلامت_جسم
#سلامت_روح
#تغذیه
#کلام_ناب_14
@onlinehakimyar
مراعات عادات شخص و تدابیر ترک آن.mp3
8.74M
✨✨✨✨
♻️ #تدابیر_و_توصیههای_ناب
استاد حکیم محسن اسماعیلی
✏️آیا عادتهای غذایی و اخلاقی غلط را میتوان یکباره رها کرد؟
✏️ ترک یکباره عادت (چه درست و چه غلط) امراض تولید میکند.
✏️ آیا داروهای شیمیایی را میتوان یکباره رها کرد و به داروهای گیاهی رجوع کرد؟
#داروی_شیمیایی
#دارو
#ترک_عادت
#کلام_ناب_15
@onlinehakimyar
السلامعلیڪ_یاعلےاڪبر_ع🌹
🌺مژده ای دل که مسیحا پسری آمده است
✨بهر ارباب، چه قرص قَمری آمده است
🌺ان یَکادست به لبهای ملائک، به فَلک
✨العجب، ماه تر از مَه، بشری آمده است
میلاد حضرت علی اکبر(ع)✨❣️
و روز جوان بر همه دانش پژوهان جوان مبارک✨❣️
@onlinehakimyar
اصلاح مزاج_اصلاح سبک زندگی
✨ چند گام موثر برای اصلاح سبک زندگی ازدیدگاه حکیم محسن اسماعیلی:
🍀⚡ مصرف غذاهای گرم وتر(طیب)
🍀⚡خوردن غذا با اشتهای واقعی
🍀⚡دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن کامل
🍀⚡ضعف معده(خوب جویدن غذا)
🍀⚡مصرف نان جو سبوس دار
🍀⚡میل کردن فقط یک نوع غذا در هر وعده
🍀⚡ اول شب خوابیدن و سحر خیزی
🍀⚡ کاهش استرس(ورزش مناسب روزانه 30 تا 40 دقیقه و ترجیحاً پیادهروی تند)
🍀⚡استفاده از پوششهای گرم و تر(قرمز، سبز،...)
🍀⚡ استشمام عطرها وگلهای گرم(یاس، نرگس، محمدی و ...)
🍀⚡ مأنوس شدن با گلها وگیاهان (دراز کشیدن در چمنزار)
🍀⚡روغن مالی تمام بدن با روغن بادام شیرین (حداقل هفته ای یک مرتبه)
🍀⚡سلامت معنوی(ارتباط گرفتن با مثبت اندیشان و دیدن چهره پدر و مادر و علما و خوبان پروردگار)
🍀⚡ قرار گرفتن در محافل مذهبی(اشک بر سیدالشهدا)
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
کانال رسمی استاد حکیم محسن اسماعیلی
@onlinehakimyar