🌸یوم الله ۲۲ بهمن سالروز پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی بر همگان مبارک🌺
مدیریت، کادر اجرایی، پژوهشگران و دانشپژوهان موسسه فرهنگی تبلیغی حکیمیار همگام با آحاد ملت بصیر و شریف ایران اسلامی، در راستای تجدید میثاق با آرمانهای حضرت روحالله و لبیک به فرامینِ مقام معظم رهبری(مدظله العالی)، فردا مصادف با اربعین شهادت سردار سرافراز اسلام شهید سپهبد قاسم سلیمانی، در راهپیمایی با عظمت، وحدت آفرین و دشمن شکنِ ۲۲ بهمن شرکت خواهند نمود.
به فرزندانمان درس حضورِ با بصیرت، مقاومت و ولایتمداری بیاموزیم....
💠حضور خانوادگی مدیر محترم موسسه فرهنگی تبلیغی حکیمیار (استاد حکیم محسن اسماعیلی) در راهپیمایی یومالله ۲۲ بهمن ۱۳۹۸💠
#تربیت_جهادی
#تربیت_انقلابی
#تربیت_انذاری
✨راهکارهای مقابله با کبد چرب✨
🔰(۱) اصلاح تغذیه
از مهمترین اصول پیشگیری، اصلاح تغذیه است؛ یعنی در خوردن و آشامیدن بداند که چه بخورد و چگونه بخورد و چه زمان بخورد؛
اصلاح تغذیه در حقیقت به معنای تعدیل و تنظیم اخلاط اربعه در بدن است.
هرگاه مزاجهای اربعه (صفرا/سودا/بلغم و دم) در حد تعادل باشد هرگز زمینهی تباهی کبد بوجود نمیآید؛ چنانچه یکی از اخلاط از حال تعادل خارج شد، اخلاط غیر طبیعی بر کبد حاکم میشود و زمینه بیماریها و ناخوشیهای کبد را فراهم میسازد؛ به همین دلیل است که همواره در طب ایرانی اسلامی پاکسازی معده و کبد مورد توجه جدی قرار گرفته است.
✅ ممنوعات و پرهیزات
🔸پرخوری(خوردن و نوشیدن بیش از حد نیاز طبیعی بدن)
🔹بدخوری(خوب نجویدن و تند خوردن غذا)
🔸نظم نداشتن در زمان غذا خوردن
🔹خوردن چند نوع غذای متفاوت با هم
🔸خوردن غذاهای زود هضم با غذاهای دیر هضم
🔹خوردن ماست با غذاهای گوشتی
🔸خوردن آب، قبل، بعد و وسط غذا
🔹خوردن آب سرد بعد از غذای چرب
🔸خوردن مجدد غذا بلافاصله بعد از غذای هضم نشده قبلی
🔹نوشیدن آب بلافاصله بعد از غذا مخصوصاً بعد از نهار (آن هم بطور یکدفعه سرکشیدن)
🔸نوشیدن آبی که مستقیم با یخ خنک شده
🔹غذاهای فریز شده
🔸انواع سرخ کردنیها مانند سیر داغ، پیاز داغ و ....
🔹مصرف چیپس، پفک، غذاهای چرب، نوشابههای گاز دار و .....
🔸مصرف روغنهای نباتی و مایع
و ..........
✅ توصیهها
🔹استفاده از روغن کنجد و زیتون در غذا و برای سرخ کردن
🔸مصرف بیشتر میوه و سبزیجات(کاهش مصرف گوشت و چربیها و قندهای مصنوعی)
و .......
✔️ ادامه دارد......
🌿🍂🥀🍁🍀🌾🌱
@onlinehakimyar
🌺 زهرا بهانهای ست که عالم بنا شود
🌺 او آمده که مادر آئینهها شود....
🍀 او آفریده گشت که یک چند مدتی
🍀 نورِ خدا به روی زمین جا به جا شود....
🌼 او از خدا رسید به پیغمبرِ خدا
🌼 تا قفلِ پلکهایِ بسته شده، وا شود....
🍁 اوآفریده شد که در این روزهای سخت
🍁 زهرا شود، علی شود و مصطفی شود....
⚘او مادرِ تمامیِ دلهای حیدریست
⚘باید که کُفوِ فاطمه شیرخدا شود....
__________________________________
🔰 میلاد با سعادت حضرت صدیقه طاهره، فاطمة الزهراء(سلام الله عليها) و تقارن آن با سالروز ولادت حضرت امام روح الله(ره)، و بزرگداشت مقام مادر و روز زن بر همگان مخصوصاً دانشپژوهانِ خانم موسسه فرهنگی تبلیغی حکیمیار، تبریک و تهنیت باد.
@onlinehakimyar
🌺به مناسبت میلاد حضرت زهرا (سلام الله عليها)🌺
سخنرانی و #جلسه_توجیهی مکتب خانه طیبستان و فعالیتهای موسسه فرهنگی تبلیغی حکیمیار برگزار میگردد....
مکان: استان بوشهر؛ شهرستان کنگان
زمان: ۲۶ بهمن ۱۳۹۸ ساعت ۱۸:۰۰