🔵#غم_در_سیره_وگفتار_معصومین_علیهم_السلام (19) ✅راه‏هاى درمان غم و اندوه‏ (12) 7️⃣2️⃣بزرگ نكردن غم‏ها و مصيبت‏ها 🔸حقيقت اين است كه هر كس مسائل و گرفتارى‏هاى خود را بيش از اندازه بزرگ مى‏بيند و اين كار صحيحى نيست؛ 🔹زيرا بايد بدانيم كه ممكن است در زندگى اتفاقات تلخى رخ دهد و بسيار ناراحت كننده باشد، امّا اين به معناى پايان زندگى نيست، بلكه با واقع نگرى مى‏توان با حفظ تعادل خود، بر غم‏ها چيره شد 🔸و اگر انسان دربرابر مصايب و گرفتارى‏ها از خود ضعف و سستى نشان دهد، مصيبت بدتر از اين هم خواهد شد، فرض كنيد اگر چنين غمى براى ديگران پيش آمده بود، آيا آن قدرها ناراحت كننده بود كه شما تصورش مى‏كنيد؟ 🔹پس با خونسردى سعى كنيد معقول‏ترين راه را در برابر غم‏ها و ناملايمات به كار ببريد 🌸امام صادق عليه السلام به هنگام مصائب و ناملايمات مى‏فرمود: الحَمدُ للّه‏ِ الذي لَم يَجعَلْ مُصِيبَتي في دِيني ، والحَمدُ للّه‏ِ الذي لو شاءَ أن تكونَ مُصيبَتي أعظَمَ مِمّا كانت (كانَت) ، والحَمدُ للّه‏ِ على الأمرِ الذي شاءَ أن يكونَ وكانَ . ▫️خداى را سپاس كه مصيبت مرا در دينم قرار نداد ، ▫️خداى را سپاس كه اگر مى‏خواست مصيبتم از اين هم بزرگتر مى‏شد ، ▫️خداى را بر امرى سپاس كه او خواست بشود و شد . 📚بحار الأنوار : ج 78 ص 268 8️⃣2️⃣ گريستن‏ 🔹«گريستن» يكى از راه‏هاى رفع حزن و فشارهاى روحى است. 🔸بارها شنيده‏ايم افراد داغدار و گرفتارى كه بعد از گريه، اظهار رضايت مى‏كنند و مى‏گويند: اگر گريه نمى‏كردم دق مى‏كردم اما اكنون بعد از گريستن راحت شدم 🔸روان‏شناسان مى‏گويند گريستن، فشارهاى ناشى از عقده‏هاى انباشته درونى انسان را كاهش مى‏دهد و موجب تسكين آلام و رنج‏هاى‏ درونى انسان است، 🔹در حقيقت اشك چشم سوپاپ اطمينانى است براى جسم و روح آدمى كه در اوضاع بحرانى روحى، موجب تعادل انسان مى‏گردد، مانند گريستن براى مصايب دلخراش يا حوادث ناگوار كه اشك ريختن، موجب تنفس آرام انسان مى‏شود .... 🍃اويد- شاعر روسى- مى‏گويد: در گريستن لذّتى است زيرا اندوه‏ها و تأثرات درونى كه در اعماق روح و قلب انسان است با سيلاب اشك بيرون آمده و نابود مى‏شوند. 9️⃣2️⃣صدقه دادن‏ 🔸🔸«صدقه» نيز مى‏تواند در رفع حزن و غم مؤثّر باشد. امام على عليه السلام فرمود: تَدارَكُوا الْهُمومَ وَ الْغَمُومَ بِالصَّدَقاتِ يَكْشِفُ اللّهِ ضَرَّكُمْ‏ ▫️رنج‏ها، غم‏ها و غصه‏هاى خود را با صدقات جبران كنيد تا خداوند رنج‏هايتان را بر طرف نمايد. 0️⃣3️⃣ توجه به ارزش پاداش صبر و تحمّل‏ 🔸🔸از مسايلى كه مى‏تواند در برابر مصايب و ناكامى‏ها ميزان تحمل و صبر انسان را بالا ببرد، توجه به ارزش و ثواب صبر است. امام هادى عليه السلام فرمود: الْمُصِيبَةُ لِلصَّابِرِ وَاحِدَةٌ وَ لِلْجَازِعِ اثْنَتَان‏ ▫️مصيبت صابر يكى است و مصيبت كسى كه جزع و بى تابى مى‏كند، دو تاست. 🔹و شايد علت دوتا بودن مصيبت؛ يكى مصيبت وارده او و ديگرى مصيبت نابود شدن اجر اوست به جهت جزع و بى تابى وى چنان كه در بعضى از روايات آمده است: فَانَّ الْمُصَابَ مَنْ حُرِمَ الثَّوَاب‏ ▫️مصيبت زده واقعى كسى است كه از ثواب بى بهره بماند. 🌸پيامبر اكرم صلى الله عليه و آله و سلم در نامه‏اى كه براى تسليت و تعزيت معاذ در مرگ فرزندش نوشت، فرمود: 🔸فرزند موهبت الهى است كه به‏صورت امانت در اختيار تو قرار داده شده، اگر در گرفتن اين امانت صبور باشى، اجر كثير و رحمت و هدايت الهى از آن تو خواهد بود 🔹مبادا مصيبت خود را با بى تابى بيشتر نمايى؛ چرا كه در اين صورت، علاوه بر مصيبت وارده، اجر خود را نيز از دست مى‏دهى. @hal_khosh

#اصلاح‌نفس 🔰اهمیت نماز صبح: قضا شدن نماز صبح مردم از نشانه‌های آخرالزمان و از دلایل اصلی تنگ شدن رزق و روزی‌هاست: 🔹از امام صادق(علیه‌السلام) پرسیدند که چرا کسانی که در آخر زمان زندگی می‌کنند رزق و روزیشان تنگ است؟ فرمودند: به این دلیل که غالبا نمازهایشان قضا می‌شود. 🔹 مردی به خدمت امام صادق(علیه‌السلام) آمد و عرضه داشت: من مرتکب گناهی شده‌ام. امام صادق(علیه‌السلام) فرمود: خدا می‌بخشد. آن شخص عرضه داشت: گناهی که مرتکب شده‌ام خیلی بزرگ است. امام فرمود: اگر به اندازه کوه باشد خدا می‌بخشد. آن شخص عرضه داشت: گناهی که مرتکب شده‌ام خیلی بزرگتر است. امام فرمود‌: مگر چه گناهی مرتکب شده‌ای؟ و آن شخص به شرح ماجرا پرداخت. پس از اتمام سخن امام صادق(علیه‌السلام) رو به آن مرد کرد و فرمود: خدا می‌بخشد، من ترسیدم که نماز صبح را قضا کرده باشی. 🔹مرحوم آیت‌الله حاج شیخ حسنعلی اصفهانی (معروف به نخودکی) در وصیت خود به فرزندش می‌گوید: اگر آدمی چهل روز به ریاضت و عبادت بپردازد ولی یک بار نماز صبح از او فوت شود، نتیجه آن چهل روز عبادت بی‌ارزش (نابود) خواهد شد. #نماز_صبح📿📿

⭕️ روزی امام خمینی رادیو فارسی بغداد را می شنیدند که هتاکانه به امام ناسزا می گفت. عروسشان ناراحت می شود و می گوید:چرا این ها را گوش می کنید؟ امام(ره) می فرمایند: بس که رادیو و تلویزیون در تمجيد من مبالغه می کنند این ها را گوش می دهم تا نفسم تعديل شود. 🌸شادی روحشان صلوات🌸

شخصی گفته : یشب رفتیم خاستگاری برا داداشم: مامانش گفت : آقا پسرتون ﭼﯿﮑﺎﺭﻩ ﻫَﺴﺘﻨﺪ ... مامانم گفت: ﮔﻮﯾَﻨﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ .. !! مامانش گفت : ﺑَـﻪ ﺑَـﻪ، ﮐُﺪﻭﻡ ﺷَﺒﮑﻪ ؟ ﭼﯽ ﻣﯿﮕَﻦ .... ؟ مامانم : ﺗﻮﯼ ﺷَﺒﮑــﻪ های ﺍِﺟﺘﻤﺎﻋﯽ چرت و پرت میگن😂😂 #طنز @hal_khosh

شخصی گفت : یه دوست چینی داشتم، برای عیادتش به بیمارستان رفتم و کنار تختش حاضر شدم... دوست چینیم به من وصیت کرد: "چینگ چونگ چن چووون" و بعدش جون داد !😔 برای ترجمه این جمله به کشور چین سفر کردم و در اونجا از یه مرد چینی معنیش رو پرسیدم و اون مرد چینی گفت: معنیش میشه: پاتو از رو شیلنگ اکسیژن بردار جان مادرت !😐🏻♂😂 #طنز @hal_khosh

اولين قومي كه به فن آوري نانو دست پيدا كردند ایرانی ها بودند… نانو پنير ، نانو گوجه ؛ نانوخيار‌ نانو پنير و هندونه، نانو پنير و گردو ... ماهم توخونمون ازاين فن آورى زياداستفاده می کنیم!!!!😁😜😂 #طنز @hal_khosh

رفته بودیم کفش بخریم فروشنده گفت💬 چرا از این مدل نمیبرید؟ گفتم این خیلی جلفه و به درد ادمای قرطی و خراب میخوره، ما ساده میخوایم از پشت میز اومد دیدیم همون مدل پای خودشه😐😐😁😁😂 #طنز @hal_khosh

شخصی گفته : به هنگام بازدید از یک بیمارستان روانى، از روان‌پزشک پرسیدم: شما چطور می‌فهمید که یک بیمار روانى به بسترى شدن در بیمارستان نیاز دارد یا نه؟ روان‌پزشک گفت: ما وان حمام را پر از آب می‌کنیم و یک قاشق چایخورى، یک فنجان و یک سطل جلوى بیمار می‌گذاریم و از او می‌خواهیم که وان را خالى کند. من گفتم: آهان! فهمیدم. آدم عادى باید سطل را بردارد چون بزرگ‌تر است.☺️ روان‌پزشک گفت: نه! آدم عادى درپوش زیر آب وان را بر می‌دارد😏 شما می‌خواهید تخت‌ تان کنار پنجره باشد؟ 😐😜😁😂 #طنز @hal_khosh