1_2532563557.mp3
4.42M
🎼🌈رنگهای رنگین کمان
😌 بوقت #سکوت و #مراقبه 😌
#موزیک_بی_کلام
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨زمین خوردن یک حادثه است ولی
موندن روی زمین انتخاب خودته
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
#انگیزشی
بهتره این کارها رو عقب نندازی:
۱- به عزیزانت بگی که چقدر دوسشون داری.
۲- اگر غمگینی به خودت اجازه بدی که گریه کنی.
۳- اگر اشتباه کردی عذر خواهی کنی.
۴- به دنبال چیزی که لایقش هستی بری.
۵- اگر خواسته یا نیازی داری درخواست کنی.
۶- تصمیمات مهم زندگیت رو بگیری.
۷- از جسم و روانت مراقبت کنی.
۸- در روابطتت حد و مرزی تعیین کنی.
۹- نه گفتن رو یاد بگیری.
۱۰- خودت رو ببخشی.
۱۱- خودت رو بپذیری.
۱۲- مهارت های ارتباطی رو یاد بگیری.
۱۳- تکیه کردن به خودت رو یاد بگیری.
۱۴- در جهت شناخت بیشتر خودت و رفتن به مسیر زندگی سالم قدم برداری.
۱۵- با کتاب آشتی کن.
۱۶- برای خودت هدف تعیین کن.
۱۷- گذشت کردن رو یاد بگیری.
۱۸- در برابر مشکلاتت مقاومت کن.
۱۹- از شکست هات نا امید نشی و ازشون درس بگیری.
۲۰- خودت باشی.
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سبک جدیدی از نه به وانت رو خلق کردن 😐
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
۲۶ مرداد ۱۳۶۹ اولین گروه اسرای ایرانی، حاصل از جنگ ایران و عراق به ایران بازگشتند. در ادامه توافق آزادسازی اسرا، اسرای عراقی نیز به کشور خود بازگشتند.
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنجشنبه و ياد درگذشتگان😔
امروز پنج شنبه اے دیگر است
ودلخوشند به این پنج شنبه ها
عزیزان سفر ڪرده
آنان ڪه روزے عزیزدل بودند
و امروز تنها خاطره اند در ذهن
حسرتے بزرگ بر دل ما
و تصویرے بر قاب
شادے روح درگذشتگان فاتحه و صلوات
یاد عزیزان رفته بخیر🖤🥀
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
31.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#هرروزیک_کارتن
#مهاجران
#قسمت_چهارده
شبتون بخیر عزیزانم
•┅••✾❀💕◍⃟♥️💕❀✾••┅•
╭⊱ꕥ 🕊خـدایا شکرت 🕊ꕥ⊱╮
•┅••✾❀💕◍⃟♥️💕❀✾••┅
حالتو اینجا خوب کن♥️⃝🌿
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅