دست کشیدن از کنترل بیرونی» یعنی مجبور کردن دیگری به انجام کاری که خودش نمی‌خواهد یا دست برداشتن از تلاش برای تغییر دیگری، می‌تواند زندگی شادمانه و مسرت‌بخشی برایتان به ارمغان آورد. https://sayehsokhan.com/default.aspx?TabId=502&Id=27393&mId=1&title=%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC%20%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86%20%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%20(%D8%AD%D9%84%20%D9%85%D8%B9%D9%85%D8%A7%DB%8C%20%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC%20%D8%A8%D8%A7%20%D8%AA%D8%A6%D9%88%D8%B1%DB%8C%20%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8)

حضور یکدیگر را چندین بار در روز جشن بگیرید احوالپرسی های پر هیجان، مکالمات تلفن پرشور، دوستت دارم‌های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر. همیشه با هم قرار بیرون بگذارید حتی در سال‌های بچه‌داری و در دوره مشغله‌های کاری. از یکدیگر پشتیبانی کنید. به دنبال راه‌هایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال: غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید درباره کار با یکدیگر مشورت کنید هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر تماس جسمی داشته باشید. جسارتِ گرفتنِ خواسته‌هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می‌خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می‌آید، به زبان بیاورید. البته با حفظ احترام و رابطه بدون قید و شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می‌کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود. به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید. به یکدیگر به چشم بهترین دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید. بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، شوخ باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید. رابطه جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید. به همراه یکدیگر آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آن‌ها لذت ببرید.

. کعبه یک سنگ نشان است که ره گم نشود 🕋 حاجی احرام دگر بند ببین یار کجاست 🌱

مؤمن دائم النشاط است☺️ https://mansurieh.com/%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A4%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7/

المومن بشره فی وجهه و حزنه فی قلبه. 🌱 ☺️ شادی مومن در چهره اش و غم او در قلبش است https://fa.shafaqna.com/news/965315/%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b7-%da%af%d8%b4%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%b1%d9%88%db%8c%db%8c-%d9%88-%d8%a7%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%af-%d9%85%d9%88%d8%af%d8%aa-%d9%85%d9%88%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ac%d8%a7/

. تلاش و رابطه خوب با خدا 👈 حال خوب ╭══🌿🌹🌿══╮ @halekhoob604 ╰══🌿🌹🌿══╯

بجای این همه هزینه برای داشتن پوستی لطیف، بهتر نیست به سبک زندگی اسلامی و علمای دینی مراجعه کنیم؟ ☺️ ╭═══🌿🌹🌿═══╮ 🆔 @hosein_afshari ╰═══🌿🌹🌿═══╯

. شیطون یا ادما رو مغرور میکنه یا ناامید تا از خدا دور بشن گاهی هم ادما رو‌ با وسواس، مشغول یا گیج میکنه که بتدریج از خدا دور بشن مومن بین خوف و رجاست نه مغرور می شود نه ناامید نه دچار وسواس میشه نه سردرگمی بانشاط و باتقوا بسمت خدا می رود ╭═══🌿🌹🌿═══╮ کلیات تقسیم زمان عبادت کسب روزی حلال تفریح، استراحت، صله رحم ╰═══🌿🌹🌿═══╯ چک لیست یا بررسی فهرست وار برای حال خوب ☺️👇 تشخیص تقریبی واجب ترین کار و اقدام بدون وسواس ادای حق الناس قران نماز دعا ورزش مطالعه صله رحم مسجد طبیعت مشارطه، شرط کند که گناه نکند مراقبه، مراقب باشد به شرطش عمل کند محاسبه، محاسبه کند چقدر به شرطش عمل کرده معاتبه، بابت کوتاهی ها خود را ملامت کند و توبه و استغفار معاقبه، بابت کوتاهی ها خود را تنبیه کند و توبه و استغفار ریشه یابی غفلت ها و تلاش برای درمان اشک و لبخند نفس عمیق استراحت حالت نشاط به خود گرفتن مرور مطالب این کانال ☺️ ╭═══🌿🌹🌿═══╮ @halekhoob604 ╰═══🌿🌹🌿═══╯

🌱 زن.محبت مرد.اقتدار کودک.بازی انسانها با توجه به شرایط سنی، ژنتیکی، محیط رشد، نیازهای متفاوتی دارند خود و دیگران را بشناسیم و مطابق آن نیاز رفتار کنیم تا بسمت خدا و حال خوب برویم ╭═══🌿🌹🌿═══╮ @halekhoob604 ╰═══🌿🌹🌿═══╯

🌱 مومن عزیزه و شاد کافر ذلیله و عصبانی مراقب حال دلمون و رابطه مون با خدا باشیم 🌷ان العزه لله جمیعا 🌷 ╭═══🌿🌹🌿═══╮ @halekhoob604 ╰═══🌿🌹🌿═══╯