ایتا - حال خوب /نجمه هاتفی

●
اگه امروز تو فاز ناراحتی و غم و غصه‌ای 

گوش کن ببین چی میگم..👂👂👂
●

414 مشاهده07:25

حال خوب /نجمه هاتفی

●

اول از همه پاشو یه دفتر با یه خودکار  آبی بردار

 بشین تا بهت بگم چیکار کنی عشق جانم ✍
●

420 مشاهده07:26

حال خوب /نجمه هاتفی

●

این ۸ تا کاری که بهت میگم رو انجام بده و حال

 خودتو خوب کن  مهربونم😉
●

727 مشاهده07:27

حال خوب /نجمه هاتفی

●
آماده ای ؟؟

بزن بریم
 
برایه حال خوب😍😍
●

521 مشاهده07:28

حال خوب /نجمه هاتفی

●
1⃣- اهداف و برنامه‌ی روزانتو بنویس.🖋

2⃣- تختت رو هر وقت بیدار شدی مرتب کن.👌

3⃣- بابت نعمت هایی که داری شکرگذاری کن.🙏

4⃣- سعی کن تایم خواب منظم و خوبی داشته باشی.☺️

5⃣- از نور آفتاب برای روشنایی اتاقت استفاده کن.🌝

6⃣- آشپزی کن، حتی به غلط.😜

7⃣- میتونی از نوشیدنی های کافئین دار استفاده کنی.☕️

8⃣- بعد از بیدار شدن سریع از تخت بیا بیرون.🏃‍♂
●

543 مشاهده07:29

حال خوب /نجمه هاتفی

●
حالا بیا بهم بگو حالت امروزچطوره؟

و کدوم یکی از این کارها رو انجام دادی و یا انجام میدی؟
@najmeh_hatefii 
●

470 مشاهده07:31

حال خوب /نجمه هاتفی

0:03

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

350 مشاهده07:35

حال خوب /نجمه هاتفی

4_5864044786259857062.mp3

2.48M

623 مشاهده07:35

حال خوب /نجمه هاتفی

آهنگ رو پلی کن پاشو روزت رو یه حال خوب شروع کن😍🥰
 به غم و غصه هات فکر کنی بهش انرژی میدی و بیشترش میکنی 
اگر تو حال غمی بدون داری شیطان رو خوشحال میکنی 
پاشو و بگو من خدا رو دارم و خیلی پشتم بهش گرمه و زندگیم رو قشنگتر میکنم خدا رو دعوت میکنم تو زندگیم و شاد باش و شادی ببخش 
خدا عاشق شاد بودنته  شاهکار خلقت

609 مشاهده07:39

حال خوب /نجمه هاتفی

به به خدا رو شکر که همراهامون یاد گرفتن که چطور حال خودشون رو خوب کنن 

381 مشاهده08:31

حال خوب /نجمه هاتفی

امروز شنبه هست و ما طبق قرار هفتگیمون چی داریم براتون ؟؟؟😍😍
همراهانی که ما همراهی میکنید بیاین حدس بزنید ؟

1 مشاهده08:32

حال خوب /نجمه هاتفی

لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید

مشاهده در پیام رسان ایتا

کنترل شادمانی ات را برعهده بگیر
 
#نجمه_هاتفی
    @Najmeh_hatefii

💥۱۴۰۳/۲/۲۲ 💥
📌اگر برای دیگران زندگی میکنی و دائم در خدمتشون هستی به حدی که خودت رو یاد رفته و یا کسی هست تو زندگیتون که با کلامش شما رو نارحت می‌کند گوش دادن این پادکست بر شما واجب است📌 

 #پادکست_شنبه #پادکست_رایگان, #انگیزشی
#حال_خوب
❌️ بهای این پادکست ارسال برای ۵ نفر دیگر❌️
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
‌‌‌‌     ╭═══☘️🌾☘️═══╮    @halekhoobbanajmehatefii 
     ╰═══☘️🌾☘️═══╯

1 مشاهده09:11

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی