6.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینم یه حس خوب😋🥰👌🌷
سلام
صبحتون بخیر
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
╭═══☘️🌾☘️═══╮ @halekhoobbanajmehatefii
╰═══☘️🌾☘️═══╯
دانستنی #سلامتی
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
╭═══☘️🌾☘️═══╮ @halekhoobbanajmehatefii
╰═══☘️🌾☘️═══╯
هر رنگ فلفل یک خاصیت
فلفل سیاه ضد بلغم،ضد برونشیت وادرارآور
فلفل قرمز مفید برای کمردرد، دیابت و تقویت لثه‌ها
فلفل سبز حافظ جوانی
کاهنده کلسترول وضد پیریه پوست
#سلامتی
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
╭═══☘️🌾☘️═══╮ @halekhoobbanajmehatefii
╰═══☘️🌾☘️═══╯
صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی میشود! 🍳
◽️طبق آخرین تحقیقات پزشکی؛ صبحانه نخوردن خطر حمله قلبی را تا ۲۷ درصد افزایش می‌دهد !
+ اگه عجله دارید حداقل ۱ لیوان آبمیوه طبیعی رو به عنوان صبحانه میل کنید.
#دانستنی
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
╭═══☘️🌾☘️═══╮ @halekhoobbanajmehatefii
╰═══☘️🌾☘️═══╯
نان سنگک مناسب برای کودکان و سالمندان
روده و معده ی کودکان و سالمندان حساس تر سایر افراد است و وجود سبوس در نان سنگک ، خطر آسیب دیدن روده و معده را کاهش می دهد.
#سلامتی
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
╭═══☘️🌾☘️═══╮ @halekhoobbanajmehatefii
╰═══☘️🌾☘️═══╯
#دمنوش_سیاهدانه
داروی سیستم ایمنی
با دمنوش سیاهدانه، سیستم ایمنی بدنتان را مقاوم کنید 👌
یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل میتوانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید باخوردن این دمنوش سیستم ایمنی بدن شما در برابر ویروس کرونا تقویت میشود.
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
╭═══☘️🌾☘️═══╮ @halekhoobbanajmehatefii
╰═══☘️🌾☘️═══╯
👌6 مزیت ویتامین C برای سلامت بدن:
✍️کاهش استرس
✍️بهبود سلامت چشم‌ها
✍️افزایش انرژی بدن
✍️کاهش بیماری های قلبی
✍️پیشگیری از ابتلا به سرطان
✍️کاهش علائم پیری
#سلامتی
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
╭═══☘️🌾☘️═══╮ @halekhoobbanajmehatefii
╰═══☘️🌾☘️═══╯