9.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💖یک صبح بخیر قشنگ
💖یک دعای ناب
💖از عمق جان
💖سلام صبح زیبای بهاریتون بخیر و شادی 🌺❤️🌺
برای بالابردن اعتماد_به_نفس
یک عادت کوچک را تغییر دهید:
ابتدا از عادات کوچک شروع کنید. عادت بزرگی مثل ترک سیگار، برای شروع کار سختی به نظر خواهد آمد. عادت کوچک را شروع کنید، مثل نوشتن. یا اینکه 10 دقیقه زودتر بیدار شوید. یا بعد از بیدار شدن یک لیوان آب بنوشید. چیز کوچکی که می‌دانید می‌توانید انجام دهید. یک ماه این کار را انجام دهید. هنگامی که موفق شوید، احساس فوق‌العاده‌ای خواهید داشت.
اصلاً افکارِ خود را درگیرِ این‌قضیه نکن‌که
بقیه "در مورد تو چگونه اندیشه"
می‌کنند و حرف می‌زنند، تو باید در جهتِ
یک زندگی‌که "ثانیه ثانیه، اون آرامشه به"
زیبایی"هرچه بہتر تلاش‌کنی که"
در ابتدا حالی‌قشنگ به خودت برسه و به
بقیه نیز یک"حسی‌خوب القاء بشه. اصلا"
نباید به حاشیه‌هایی‌که بی‌ارزشه
"اندک توجہی‌بشه.
تو جامعه ای که معیار ارزش گذاری برای یک زن،
اندام و زیبایی اون طبق سلیقه دیگران و نه به انتخاب خودش باشه،
باید هرروز این جمله رو تکرار کرد که :
"هراندامی زیبا و قابل احترام است"
تا یادبگیریم سنجش ارزش گذاری خودمون رو تغییر بدیم.
تلاش کن برای اینکه خودت رو زیباتر ببینی و بیشتر دوست داشته باشی، اما فقط برای حال خوب خودت و اینو یادمون باشه که،
ارزش یک زن رو افکارش تعیین میکنه نه اندامش و چهره اش...
برای بهتر بودن
نباید بهترین باشی یا بشی
باید خودت رو دوست داشته
برای اینکه خودتو دوست داشته باشی
باید
سفر به درونت رو شروع کنی
از ذهن به قلب کوچ کن
ذهن فقط چیزی رو که میبینه درک میکنه و محدوده
قلب دریچه ی دیدن خداست
بزرگ اندیش باشید،
میزان موفقیت شما را
میزان بینش شما تعیین می‌کند.
اگر اهداف کوچک را مد نظر قرار دهید، باید در انتظار نتایج کوچک هم باشید. اهداف بلند را در نظر آورید تا به موفقیت‌های بزرگ دست یابید
عاشقانه
یک روز احساس کردم خیلی تنهام
اما ناگهان چشمم افتاد به سجــادہ‌ام
خیلی شرمندہ‌ات‌شدم.......
حبیب من و عشـــ♡ــق ♥