چنـد تا قـانون مهم🖤✨
🤷🏻♀┊•تو صحبت هات در مورد خودت بد نگو
💁🏻♀┊•تو صحبت کردن حرفاتو واضح بیان کن
🙅🏻♀┊•سعی کن هر روز چیزای جدید یاد بگیری
🙆🏻♀┊•اگه فکر میکنی کارت اشتباهه انجامش نده
🧏🏻♀┊•هیچوقت جوری زندگی نکن که برای راضی کردن بقیه باشه
#قانون #انگیزشی #توصیه
حال خوب♥️🍃
آنباکس اسباب بازی های فانتزی🥺🤍
#استورے_گوگولے
حال خوب♥️🍃
↜وقتایی که ناراحتی این کارارو کن🚶🏻♀
📚┊•کتابی که علاقه داری رو بخون
🎥┊•فیلم یا سریال خوب ببین
❤️🩹┊•احساساتت رو بنویس
☕️┊•یه نوشیدنی گرم با شکلات بخور
😢┊•از ته دل گریه کن
🧹┊•اتاقتو تمیز کن
🧑🏼🦯┊•برو بیرون و قدم بزن
👭┊•با دوستات وقت بگذرون
#انگیزشی #توصیه #حس_خوب
حال خوب♥️🍃
چه زیبا گفت نیما یوشیج:
🌸هرگز منتظر "فرداى خيالى" نباش.
سهمت را از "شادى زندگى" همين امروز بگير.
فراموش نکن "مقصد" هميشه جايى
در "انتهاى مسير" نيست!
"مقصد" لذت بردن از قدمهايی است
که بین مبدا تا مقصد بر می‌داریم!
چایت را بنوش!
نگران فردا مباش، از گندم زار من و تو
مشتی کاه میماند برای بادها.
#انگیزشی #آرامش #پروفایل_دخترونه
حال خوب♥️🍃
اگه ناراحتت میکنن، گوش نده!
اگه مجبورت میکنن، انجام نده!😕
اگه بهت بدی میکنن، اهمیت نده!
اگه نگرانت نمیشن، بی تفاوت باش!👍
اگه ازت خوششون نمیاد، توجه نکن!
اگه مسخرت میکنن، نادیده اشون بگیر!❤️
اگه بهت اهمیت نمیدن ، حذفشون کن!
اگه اذیتت میکنن ، فراموششون کن! 💎
اگه ازت بدشون میاد ، رهاشون کن
اهمیت نده! تو به این آدما نیاز نداری
تو فقط مسئول رفتار خودت هستی نه برداشتِ بقیه!"⛲️
#انگیزشی #رهایی #آرامش
حال خوب♥️🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
حال خوب♥️🍃
خطاب به کسیکه نیاز داره امروز اینو بشنوه :
یادت باشه فکرهای زیادی به ذهن ما میان
ولی همشون واقعی نیستند ؛ آروم باش لطفا!
#انگیزشی #باور #افکار
حال خوب♥️🍃
#توصیه
‹ راه هـاي پیشگیری از گرمازدگے🍦🌿..! ›
- از کلاه نقــٰاب دار استفاده کنید.😻💘.
- میوه و سبزیجـٰات بیشتري مصرف کنید.🤺💛.
-هر‌ســٰاعت‌یک‌بار‌بین2تا4لیوان‌آب‌بنوشید.🍓📀.
- دوش آب سرد بگیرید .🌸🤍.
#اربعین #پیشگیری
حال خوب♥️🍃