هدایت شده از سلامتکده ملکه مهربان 🌕🩷
📆 تقویم چهارشنبه
☀️ ۲۴ بهمن ۱۴۰۳ هجرے شمسے
🌙 ۱۳ شعبان ۱۴۴۶ هجرے قمرے
🎄 ۱۲ فوریه ۲۰۲۵ میلادے
ذکر روز : ۱۰۰ مرتبه یا حی یا قیوم
هشتگ های مهم ایتا برای سرچ اخبار و اتفاقات مهم :
#نیمه_شعبان #ماه_شعبان #برای_ایران #دهه_فجر #دو_درجه_کمتر
میکاپ های ترنــــد امسال چی هست؟💄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جاکلیدی فول نگین⿻✨🧨🎀☁️
حال خوب ♥️🌿
「🍭」
ولـــــاگ درســــــــی 🥲
-مراقبت از خود به عنوان یک دانشجو/دانش‌آموز🌿
֎ کمتر از کافئین استفاده کنین☕️🍪
֎ سرگرمی هایی برای ریلکس کردن خودتون پیدا کنین🎮💓
֎ تکون بخورین و فعالیت داشته باشین ، شده با یکم پیاده‌روی یا حتی چند حرکت ساده کششی☘
֎ برای مدرسه استرس نداشته باشین ، بهترین خودتون باشین تا نتیجه تلاش هاتون رو میبینین👩🏻🏫👌🏻
֎ آب کافی بنوشین و بدنتون رو هیدراته کنین🍶
حال خوب ♥️🌿