12.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☆♡☆
بقیه رآهو همرآهِت میادش🪁💙
#انگیزشی
🕊|@ham_kalam
عزیزم هر چی برا افکارت چایی بریزی بیشتر می مونن، باید کنترلشون کنی
برای افکارت زمان تعیین کن مثلا یک ساعت بعد از ظهر بهش فک. میکنم و بعدش حق ندارم فکر کنم 🪁
یک ساعت قبل از خواب تو گوشی نگاه نکن و حتما آزمایش خون بده ممکنه کمبود ویتامین باعث بی خوابی باشه
#خواب
#کنترل_ذهن رو ببین 🎀💗