.
✨مثلا مرتب آهنگای عاشقانه گوش بدم
که هوایی بشم که منم یه دونه عشق یا عاشق
داشته باشم ‼️
#خود_کنترلی
#رل
.
.
✨یا توی جمع هایی که دخترا و پسرا
هستن و باهم خیلی راحت در ارتباطن
سعی کنم نَرَم یا کمتر برم‼️
حتی شاید جمع فامیلی باشه ولی این
حس ممکنه برام پیش بیاد که فلان پسر
فامیل انگاری منو دوست داره و...
#خود_کنترلی
#رل
.
✨یا مثلا تو خیابون دارم راه می رم لازم
نیست حتی از روی کنجکاوی، نگاه کنم
ببینم دخترا چه شکلی ان یا پسرا چه
تیپی ان. همین نگاه، مقدمه ی خیال
پردازی رو فراهم می کنه😵
#خود_کنترلی
#رل
.
.
✨و یه نکته مهم غذاست، رفیق.😉
توی سن نوجوونی که اوج غریزه ها
است، کنترل غذایی که میخورم خیلی
مهمه. خوردن غذا هایی که طبع خیلی
گرم دارن و یا زیاد غذا خوردن، باعث
افزایش این غریزه میشه و اذیتم می کنه👨🏻🍳
#خود_کنترلی
#رل
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جٰانم به فدٰای آن غٰایبی کهــــ
از مٰا دور استْ وَلی جدٰا نیستْ
#اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج
#سلام_یا_مهدی
🕊|@ham_kalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥پس کی اوضاع بهتر میشه⁉️
#اندڪیحالخوب🪴
🕊|@ham_kalam
16.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فکر می کنید اعتیاد به هروئین از کجا اومده؟؟🤔
واقعا بهترین راه حل چیه؟؟🧐
🌱رفیق یکی از بهترین راه های خود کنترلی، اینه که نذاری دور و برت خیلی خلوت باشه. این جوری کمتر خیال پردازی می کنی و سمت روابط آسیب زا می ری.
حتما در کنار خونوادت باش 🫂
#خود_کنترلی
#رل
🕊|@ham_kalam
.
رفیقام سلام🌈. اول این که ببخشید من انقدر دیر به دیر میام اینجا. خیلی سر شلوغ و در گیر بودم 🙏🏻🙂
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هَم کَلام🕊️
مرد نیست نامرده 😡😡 اگه قرار بود بگیرمش که همون سال اول می گرفتمش!!! #رل #ازدواج 🕊|@ham_kalam