15.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💙⃟🤍💙⃟🤍💙⃟🤍💙⃟🤍
💙⃟🤍کلیپ زیبای رفیقم یدونه ای
💙⃟🤍تقدیم شود به رفیق جان
╭🤍💙╯
■□■@hamehgimedia■□■
❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥
گوشت بلدرچین 🍗
✍🏼خواص گوشت بلدرچین:
•☜طبع گرم
•☜پروتئین بالا
•☜ضعف اعصاب
•☜بی خوابی
•☜فسفر وآهن
•☜ویتامین B6
📜بلدرچین ؛ خواص 👇🏻
🔸بلدرچین طبیعت گرم و خشک دارد،غذاییت زیاد و چاق کننده است.
🔹نرم کننده پوست بدن می‌باشد.
🔸مصرف گوشت آن سبب تقویت قوای جسمی وجنسی میشود.
🔹پخته ی آن بهتر از کباب است.
@hamehgimedia
6.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚫با این روش سه سوته لپه هاتو بپز
@hamehgimedia
12.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بنظرتون این مرد به فرازمینی ها شبیه شده یا نه؟🤔
@hamehgimedia
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک ماساژ کف پا
ماساژ کف پا مفید برای کاهش درد های سیاتیکی و کمر و سردرد های میگرنی روزانه دو نوبت هر بار ۱۰ دقیقه با روغن زیتون یا سیاهدانه انجام بدین 🤗❤️🤍👍😍
@hamehgimedia
تکنیک شناختی برای سلامت بدن
شش علامتی که نشان میدهند بدنتان دارد به شما میگوید به کمک احتیاج دارم ! (☝️🏻)
@hamehgimedia
7.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کبد و تیرویید مستقیم باهم ارتباط دارند .
وقتی خون سنگین میشه کبد بنا به دلایلی چرب میشه و غلظت خون افزایش پیدا می کنه
و تیرویید نمی تونه انرژی رسانی انجام بده و این روند سنگین می شه .
@hamehgimedia
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدا تنها کسیه که حواسش به قلبِت هست ...🕊️🤍
@hamehgimedia
👌👌لوبیای سیاه
⚪️لوبیای سیاه حاوی منیزیم می باشد که باعث افزایش هورمون شادی می شود.
✓ البته در صورت مصرف زیاد ممکن است احساس نفخ به شما دست بدهد.
✓ این مواد غذایی ریز و کوچک حاوی آنتی اکسیدان زیادی نیز هستند و می توانند مواد مغذی مثل آهن، فیبر، مس، زینک و پتاسیم را به بدن شما برسانند.
@hamehgimedia