تو دوره ی کاهش اضطراب زایمان جدا از ورزش ها و نکات مهمی که خودم به صورت ویدیو گذاشتم، مامانا اینجوری👆🏻 ✓سوالاشونو میپرسن و خودم جواب میدم و از تجربه بقیه هم استفاده میکنن ✓موقع زایمان از هم گروهی هاشون می‌خوان دعا کنن و انشقاق بخونن ✓بعد زایمان میان تجربه های خوب و بدشونو به بقیه میگن به نظرم هر بارداری واجبه که این دوره رو داشته باشه 🤌🏻 فرصت ثبت نام فقط تا ۷دی برای تهیه به ادمین پیام بده«اضطراب»👇🏻 @hamiiadmin

گل دراومد از حموم سنبل دراومد از حموم😁 #عمادی دختریا نگم براتون از آبگیری حوله عاااالی بود 🤦🏻‍♀چرا زودتر نگرفته بودم😬 از این کاناله گرفته بودم👇 https://eitaa.com/joinchat/3339780900C3d866ebb66 چقدم سبکه و کم جا میگیره بابِ تو چمدون💼 دیگه واجب شد یه مسافرت بریم 😂 مسئولین رسیدگی کنن👀

‌ ‌قطعا رومبلی و کیسه نون و تن پوش بزرگسال هم ازشون میرم میگیرم 😌👇 https://eitaa.com/joinchat/3339780900C3d866ebb66 مرسی واقن😌

امروز علاوه بر اینکه مود خودم به شدت پایین بود...ایشونم علائم دندون درآوردنش شروع شده🥴 #فؤادی #بچه‌داری_بدون_فیلتر سلام دختریای قشنگ ماماحامی 🤩

#ترفند_بچه‌داری 💡اینجوری میفهمی بچه دندون در میاره یا نه ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

ترتیب دندون درآوردن بچه ها ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

#تسکین_درد_لثه این پستونک میوه ها عالیه میتونی میوه خنک بزاری یا شیرتو بدوشی یکم،بریزی تو قالب کوچیک،بزاری تو فریزر یخ بزنه ،بعد بزاری تو پستونک میوه بدی دست بچه ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

#علائم_دندون_درآوردن آبریزش دهان و بینی سفت و سفید شدن لثه میل به گرفتن و گاز گرفتن بی قراری و گریه در مواردی تب و اسهال ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

تو دوره ی «پسازایمان و فوت‌وفن مادری» هم همینجور همه چیو کامل توضیح دادم🤌🏻😌 برای تهیه به ادمین پیام بده «پسازایمان»👇 @hamiiadmin

راستی ما از فردا ورزشمون شروع میشه👀 اگه میخوای جا نمونی تا ظهر ثبت نام کن 👇 @hamiiadmin چون دیگه تا آخر دی ماه ثبت نام نداریم

هر وقت اذان....نجوای منه: میگم خـــدا بزرگتــــر از دردای منه😌📿 سلام دختریای قشنگ ماماحامی 🤩

مگه میــــــــشه عطرِ یه گل،دقیـــــقا بوی همون گل رو بده؟؟؟؟؟؟😳 من عااااااشق بوی گل مریم بودم از اونجایی هم که همیشه روح ازدواجی داشتم😂همیشه تصور میکردم برای خونه خودم هفته ای یه بار گل مریم بخرم که بوش تو خونه بپیچه ولی هیچ وقت نشد🤣 ولی با این عطر به آرزوم رسیدم😍 انقدر بوش تو اتاق میپیچه که نگمممممم براتون😇 مرسی که از اینا میفروشین👇 https://eitaa.com/attr_zendegi چقدم عطراتون خاصیت درمانی داره واقن دمتون گرم🤝

اگه دلت یه نماز با حالِ خوبِ معنوی میخواد این وویس رو گوش کن🤌🏻 راستی از اینجا میتونی عطر رو تهیه کنی👇🏻 https://eitaa.com/attr_zendegi هم کوچولوعه هم قیمت مناسب🤌🏻

کی بچش اینجوری میره؟ #فؤادی هم بله😂🤦‍♀ https://eitaa.com/joinchat/3848929485Cd7c0e0aa84

#کاهش_درد_زایمان حتما عطر اسطوخودوس رو بگیر و بزار تو ساک زایشگاه و با خودت ببر بخش زایمان (ساک بچه نه ها!) موقعی که درد هات خیلی زیاد شد این رایحه رو بو کن و ورزش کن 👈🏻باعث میشه درد رو کمتر حس کنی و حالت آرامش بهت دست میده واسه وقتایی که رو تخت باید بخوابی تا نوار قلب بگیرن هم مناسبه👌 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

دیگه همتون میدونین که من وقتی میشم #ماماهمراه_همدان حتما از رایحه درمانی برای کاهش درد مادر استفاده میکنم😌 حالا عطر اسطوخودوس هم گرفتم اینجوری میزنم به بالش یا لباس مریض میگم تو دردهاش محکم بو کنه واقعا موثره👌🏻 به نظرم برا هر بـــ🤰🏻ـــارداری واجبه بره یه دونه از این عطرها بگیره که با خودش ببره زایشگاه👇🏻 https://eitaa.com/attr_zendegi بدو برو سفارش بده تا بهت برسه

پشتیبانی دوره ها✅ آپدیت دوره ی پسازایمان ✅ 😌

مثلا برای جلوگیری از افسردگی بعد زایمان🤌🏻

برنامه ریزیـــــــ📝✍🏻 و شببخیر🌱

استارت یه کار جدید به نیت کمک به بانوان قربة‌الی‌الله🤲🏻😍 صبحـــ شد…خیر استـــ🌾 سلام دختریای قشنگ ماماحامی 🤩

خب امروزم در معیت پیثرا ورزشمو انجام دادم 💪🏻 #عمادی با اسباب بازی ها مشغول بود #فؤادی هم با عمادی🙃 این دوتا هم وزنه هام بودن😁 قشنگ ذره ذره عضلاتم داره سفت میشه✌️🏻 #ورزش_آنلاین_حامی

‌ بریم سراغ مطالب ناب امروز🤓🤫

برش زایمان طبیعی دیده بودی تاحالا؟👀 قشنگ براتون توضیح دادم🤌🏻 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

#بخیه_زایمان_طبیعی 🤰🏻ماماحامی من خیلی استرس دارم که موقع زایمان بخیه بخورم😬اصلا کجا رو بخیه میزنن؟؟ من الان بهت قشنگ توضیح میدم که استرست از بین بره🫂 اولا عکس رو بادقت نگاه کن👆🏻 به فاصله ی بین واژن تا مقعد #پرینه میگن اگه این فاصله کوتاه باشه،ما به ناچار باید یه برش کوچیک(#اپیزیاتومی) ایجاد کنیم تا خودبه‌خود پارگی تا مقعد ایجاد نشه 🤰🏻درد داره؟😨 قبلش آمپول بی حسی می‌زنیم اصلا متوجه نمیشی 🤰🏻بعدش چندتا بخیه میخوره؟؟ سه لایه بخیه میخوره ولی در نهایت لایه ی پوست۳تا ۵تا بخیه میخوره 🤰🏻بعدش باید بخیه رو بریم بکشیم؟؟ نه خودش جذب میشه و کشیدن لازم نداره ✨مراقبت از بخیه رو تو دوره ی پسازایمان کامل توضیح دادم ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

مبارکههههه😍😍 ایشالا تک تک بیاین خبر بارداری هاتونو بهم بدین عمیقا خوشحال میشم🥰 بزن رو 👈🏻اینجا👉🏻 برو دوره هارو ببین 📣راستی ماه بعد یه کوچولو افزایش قیمت داریم به خاطر آپدیت ها 🤌🏻جا نمونی خلاصه 🚶🏻‍♀

چرا باید ماماهمراه بگیری؟👆🏻🤔 دلیل آخر رو تو پست بعدی میفرستم😉 💌این فیلمو بفرست برا همه باردار ها تا بادقت ماماهمراه انتخاب کنن #ماماهمراه_همدان برای عقد قرارداد کلمه «ماماهمراهی» رو بفرست 👇 @hamiiAdmin ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

قشنگ ترین دلیل برای ماماهمراه گرفتن 😌🤌🏻 #ماماهمراه_همدان #ماماحامی دوست داشتی👈🏻 این کلیپ👉🏻 هم ببین ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

ماماحامی کیست و چه میکند؟؟👀 واسه دعوت هم این پیامو میتونی بفرستی برا دوستا و گروهات💌 یا بگو تو گوگل سرچ کنن «ماماحامی»