♦️در ادامه حضور در کشور چین، معاون وزیر دفاع فدراسیون روسیه با رئیس ستاد ارتش جمهوری اسلامی ایران دیدار کرد. 🔺️ امیر دریادار حبیب الله سیاری رئیس ستاد و معاون هماهنگ کننده ارتش جمهوری اسلامی ایران که به منظور شرکت در اجلاس امنیتی شیانگ‌شان پکن به عنوان نماینده کشورمان به کشور چین سفر کرده است، در دیدار با «الکساندر فومین» معاون وزیر دفاع فدراسیون روسیه با بیان اینکه دریای خزر دریای صلح و دوستی است، بر ضرورت اهتمام کشورهای حاشیه دریای خزر برای مشارکت در تامین امنیت جمعی این دریا بدون نیاز به حضور بیگانگان تأکید کرد. 🔺️توسعه همکاری در حوزه دریایی (در شمال و جنوب) نظیر گشت دریایی مشترک و برگزاری رزمایش‌های تخصصی مرکب از دیگر موارد مطرح شده در این دیدار بود. 🔺️در این دیدار، دو طرف بر ارتقاء تعاملات در موضوعات آموزشی از جمله تبادل استاد و دانشجو تأکید داشتند. 🔺️ضرورت تقویت راه‌های گسترش همکاری و حفظ منافع راهبردی دو کشور در بهره‌برداری از کریدور شمال- جنوب از دیگر موارد مطرح شده در این دیدار بود. #ارتش #ایران #چین #اجلاس‌امنیتی 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Nezaja_Iran 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Hamian_Nezaja ما را به اشتراک بگذارید Https://instagram.com/Hamian_Nezaja

📸آغاز هفته وحدت گرامی باد. #هفته‌وحدت 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Nezaja_Iran 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Hamian_Nezaja ما را به اشتراک بگذارید Https://instagram.com/Hamian_Nezaja

♦️اهدای خون، اهدای زندگی اهدای خون کارکنان قرارگاه عملیاتی لشکر ۱۶زرهی قزوین 🔺در آستانه فرارسیدن ۳۱ شهریور وآغاز هفته دفاع مقدس، جمعی از کارکنان پایور قرارگاه عملیاتی لشکر ۱۶زرهی در اقدامی خیرخواهانه، خون خود را به بیماران نیازمند اهدا کردند. #ارتش #اهدای‌خون 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Nezaja_Iran 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Hamian_Nezaja ما را به اشتراک بگذارید Https://instagram.com/Hamian_Nezaja

‼️نظم و انضباط چه تفاوتی دارند؟ اغلب ما دو اصطلاح نظم و انضباط را کنار هم و با هم به کار می‌بریم و به تفاوت آن‌ها توجه نداریم. درست همان‌گونه که از «غم و اندوه» یا «صحت و سلامت» استفاده می‌کنیم. در حالی که دو اصطلاح نظم (به انگلیسی: order) و انضباط (به انگلیسی: discipline) معنای متفاوتی دارند. تعریف نظم نظم، بیش از هر چیز، به ترتیب و چیدمان اشاره دارد. بنابراین می‌توان گفت تعریف نظم به زبان ساده این است که هر چیزی سر جای خود و متناسب با جا و جایگاه خود باشد. به این چند مثال توجه کنید: ۱. نظم در قرار گرفتن اشیا: میز منظم میزی است که وسایل روی آن مرتب است و هر چیزی سر جای خودش قرار گرفت است. ۲. نظم در زمان و وقت‌شناسی: اگر کسی هر روز در ساعت مشخص و تعیین‌شده در محل کار خود حاضر شود، او را فردی منظم می‌دانیم. ۳. نظم در ادبیات نظم ادبی: (در مقابل نثر) در متنی وجود دارد که کلمات آن به دقت در جای ویژهٔ خود قرار گرفته باشند؛ طوری که شکل و آهنگ کلام حفظ شود. ۴. نظم در سلسله مراتب: وقتی از نظم سازمانی یا نظم در ساختار قدرت حرف می‌زنیم، منظورمان این است که جای هر فرد، واحد، دپارتمان و نهاد مشخص است و معلوم است که چه وظایفی بر عهده دارد و چه افراد و بخش‌ها و نهادها و واحد‌هایی بالاتر از آن، هم‌ردهٔ آن، یا پایین‌تر از آن قرار دارند. تعریف انضباط انضباط یا discipline به معنای تعهد به قواعد و قوانین و چارچوب‌هاست. کلمات «ضابطه» و «ضوابط» هم که از عربی وارد فارسی شده و جا افتاده‌اند، با «انضباط» خویشاوندند و معنای مشابهی دارند. پس معمولا وقتی اصطلاح انضباط را به کار می‌بریم، منظورمان توجه به قواعد و قوانین و تعهداتی است که از بیرون برای ما تعیین شده (و حتی شاید تحمیل شده) است: ۱. انضباط حرفه‌ای (professional discipline) به این معنا که هر کس در هر حرفه‌ای هست، قواعد و چارچوب‌ها و ضوابطی را که برای آن حرفه تعریف و تعیین شده، رعایت کند. بخشی از این ضوابط را دولت‌ها تعیین کرده و بخش دیگری را هم انجمن‌های صنفی و تخصصی مشخص می‌کنند. علاوه بر این‌ها، معمولا جامعه هم انتظارات عمومی دیگری دارد که در چارچوب اخلاق و عرف می‌گنجند و فردی که انضباط حرفه‌ای دارد، آن‌ها را رعایت می‌کند. ۲. انضباط در محیط آموزشی (educational discipline) به این معنا که قواعد و ضوابطی که در یک محیط آموزشی تعریف شده، رعایت شود. چه قواعدی که مستقیما به درس‌ها و یادگیری و محتوای آموزشی مربوط است و چه ضوابط و چارچوب‌هایی که برای حضور در محیط تعریف می‌شود. ۳. انضباط مالی (financial discipline) انضباط مالی در سازمان به این معناست که به شیوه استفاده از منابع مالی و روش تخصیص آن‌ها توجه شده و تمام قواعد و ضوابط سازمان و قوانین مرتبط در سطح کشور در تعاملات مالی رعایت شود. #اطلاع_رسانی 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Nezaja_Iran 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Hamian_Nezaja 📢ما را به اشتراک بگذارید Https://instagram.com/Hamian_Nezaja

چند سناریو برای نفوذ و انفجار در پیجرها نفوذ و اختلال فرکانسی: پیجرها از ارتباطات رادیویی برای دریافت پیام‌ها استفاده می‌کنند. مهاجمان می‌توانند با ایجاد اختلال در فرکانس‌های مورد استفاده پیجرها، این دستگاه‌ها را هدف قرار دهند. این کار با استفاده از تجهیزات جمینگ (Jamming) یا ارسال سیگنال‌های مخرب برای بی‌نظم کردن عملکرد دستگاه انجام می‌شود. هک و دستکاری داده‌ها: با تحلیل پروتکل‌های ارتباطی که پیجرها استفاده می‌کنند، مهاجمان ممکن است بتوانند به سیستم نفوذ کنند و پیام‌های مخرب یا کدی را ارسال کنند که باعث اختلال یا حتی تخریب دستگاه شود. این نوع حملات معمولاً نیاز به دانش فنی بالایی دارد و می‌تواند شامل استفاده از نقاط ضعف نرم‌افزاری دستگاه‌ها باشد. حملات فیزیکی سایبری: در موارد نادر، مهاجمان می‌توانند دستگاه‌های پیجر را به گونه‌ای دستکاری کنند که در صورت دریافت پیام خاصی، واکنش فیزیکی مانند انفجار ایجاد کند. این نوع حملات بسیار پیچیده و خطرناک است و نیاز به دسترسی فیزیکی قبلی به دستگاه یا ارسال دستگاه‌های دستکاری‌شده به هدف دارد. استفاده از بدافزار: مهاجمان ممکن است بتوانند بدافزاری را بر روی پیجر قرار دهند که به طور خودکار عملیات مخربی را انجام دهد. این بدافزار می‌تواند از طریق ارتباطات بی‌سیم، به خصوص در مدل‌های جدیدتر که امکان بروزرسانی نرم‌افزاری دارند، منتقل شود. #انفجار 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Nezaja_Iran 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Hamian_Nezaja 📢ما را به اشتراک بگذارید Https://instagram.com/Hamian_Nezaja

♦️با حضور فرمانده نیروی زمینی ارتش برگزار شد؛ آیین اختتامیه دوره مربی‌گری تیراندازی یگان‌های رزمی نیروی زمینی ارتش 🔺️امیر سرتیپ کیومرث حیدری با حضور در آیین اختتامیه دوره مربی‌گری تیراندازی یگان‌های رزمی نیروی زمینی ارتش در مرکز آموزش درجه‌داری حضرت جواد الائمه (ع) نزاجا: 🔺️نیروی زمینی ارتش، ضمن حمایت از فرماندهان یگان‌ها در زمینه ارائه آموزش‌های تیراندازی بهینه و درست، خواهان ارتقای فعالیت‌ها و بالابردن ظرفیت کارکنان این نیرو در جهت کاستن از تعداد خطاهای سهوی و استفاده حداکثری از مهمات است. #ارتش #فرمانده #مربی‌گری 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Nezaja_Iran 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Hamian_Nezaja ما را به اشتراک بگذارید Https://instagram.com/Hamian_Nezaja

🔵تکنیک پومودورو یا تایم‌باکسینگ چیست؟ 🔹️تکنیک پومودورو (به انگلیسی: Pomodoro Technique) که از آن گاهی با عنوان فن پومودورو هم یاد می‌شود، ابزاری برای مدیریت زمان است. این شیوه را که نخستین بار فرانچسکو چیریلو در اواخر دهه‌ی هشتاد میلادی مطرح کرد، هم‌چنان تا امروز به شکل گسترده رواج دارد و به کار می‌رود. 🔹️یکی از رایج‌ترین شیوه‌های برنامه‌ریزی، توجه به فعالیت‌هاست. مثلا شما صبح از خواب بیدار می‌شوید و با خود می‌گویید: «امروز باید خریدهای خانه را انجام بدهم. یادم باشد گزارش سفر هفته قبل را هم بنویسم. ضمنا باید زبان هم بخوانم. علاوه بر این‌ها باید اتاقم را هم مرتب کنم. مدت‌هاست به هم ریخته و فرصت نکرده‌ام به آن برسم.» تا همین‌ جا اگر نگاه کنید ما با چهار فعالیت روبه‌رو هستیم: -  خرید خانه -  نوشتن گزارش سفر -  زبان خواندن -  مرتب کردن اتاق معمولا کاری که در چنین شرایطی انجام می‌دهیم، اولویت‌بندی است. این روش برنامه‌ریزی را برنامه‌ریزی بر اساس فعالیت‌ها یا تسک باکسینک (Task-boxing) می‌نامند. 🔹️اما برنامه ریزی روزانه را می‌توان با رویکرد متفاوتی هم انجام داد: بالاخره وقت ما در هر روز محدود است. مستقل از این‌که چقدر فعالیت‌های مختلف در فهرست کارهایمان باشد، آن‌چه در عمل ما را محدود می‌کند،‌ زمان است. پس می‌توانیم مسئله را از سمت دیگر حل کنیم. یعنی بگوییم من روزانه مثلا پنج یا شش یا ده یا پانزده ساعت وقت مفید دارم. این وقت را به بخش‌های نیم ساعته یا یک ساعته تقسیم می‌کنم و سپس تصمیم می‌گیرم هر قطعه‌ی زمانی را به چه کاری اختصاص دهم. این روش را برنامه‌ریزی بر اساس قطعات زمانی یا تایم باکسینگ (Time-boxing) می‌نامند. 🔹️چیریلو یک تایمر مکانیکی داشت. تایمری که به شکل گوجه‌فرنگی بود و از آن برای اندازه‌گیری زمان پخت و پز استفاده می‌کرد. یک بار این ایده به ذهنش رسید که از تایمر گوجه‌فرنگی برای برنامه ریزی روزانه استفاده کند. به این شکل که معمولا تایمر خود را روی ۲۵ دقیقه یا ۳۰ دقیقه کوک می‌کرد و هر بار این قطعه‌ی زمانی را به یک فعالیت مشخص اختصاص می‌داد. زمان‌سنج‌های آشپزخانه شکل‌های مختلفی دارند. اما چون زمان‌سنج چیریلو به شکل گوجه فرنگی بود، اسم روش خود را پومودورو گذاشت؛ پومودورو به زبان ایتالیایی یعنی گوجه فرنگی. 🔹️روش استفاده از تکنیک پومودورو برای مدیریت زمان حرف اصلی در تکنیک پومودورو تایم باکسینگ است: برنامه‌ریزی بر اساس قطعات ثابت زمان. مثلا می‌‌توانید وقت خود را به قطعات زمانی ۲۵ دقیقه‌ای یا ۳۵ دقیقه‌ای تقسیم کنید. البته بین هر دو قطعه هم یک فاصله کوتاه برای استراحت در نظر بگیرید. این فاصله استراحت می‌تواند بسیار کوتاه باشد؛ مثلا ۳ تا ۵ دقیقه. البته باید با خودتان قرار بگذارید بعد از هر سه یا چهار قطعه کار، یک استراحت طولانی‌تر هم برای خودتان در نظر بگیرید. این زمان استراحت می‌تواند ۱۵ یا ۲۰ و حتی ۳۰ دقیقه باشد. 🔹️بعد از مدتی متوجه می‌شوید که معمولا در یک روز کامل، چند پومودورو کار انجام می‌دهید. بنابراین می‌توانید از قبل برای خودتان برنامه‌ریزی کنید و مثلا بگویید: -  امروز یک پومودورو زبان می‌خوانم -  امروز سه پومودورو برای امتحان درس خواهم خواند. -  برای نوشتن گزارش هفتهٔ قبل به دو پومودورو زمان نیاز دارم. -  امروز هفت پومودورو روی پروژه‌ی … کار خواهم کرد. #دانستنی #تکنیک #مدیریت_زمان 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Nezaja_Iran 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Hamian_Nezaja ما را به اشتراک بگذارید Https://instagram.com/Hamian_Nezaja

📣 به مناسبت هفته دفاع مقدس ، امیر سرتیپ دکتر غلامعلیان فرمانده قرارگاه منطقه ای جنوبشرق ارتش در جمع پر شور نمازگزاران کرمانی به ایراد سخنرانی پرداخت. #ارتش 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Nezaja_Iran 📢 ما را به اشتراک بگذارید؛ https://t.me/Hamian_Nezaja 📢 ما را به اشتراک بگذارید Https://instagram.com/Hamian_Nezaja