ایتا - عزت نفس پایدار |حمید ابراهیمی

2.6هزار مشاهده16:14

-
چقدر خوبید شما😍
ممنوووووون از این همه انرژی

2.8هزار مشاهده16:14

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

2.8هزار مشاهده08:48

-
چهارشنبتون پر خیر و برکت🌺

2.8هزار مشاهده08:48

-
عصبی شدن طبیعیه؟

عصبی میشیم، خُب طبیعیه
خشمگین میشیم، بازم طبیعیه
ناراحت میشیم، اینم طبیعیه

2.8هزار مشاهده08:48

-
زود رَنجی چی؟

اما زود رنج شدن و زود از کوره
در رفتن و زود عصبی شدن طبیعی
نیست...

2.8هزار مشاهده08:48

-
این که تا یه مشکلی پیش
میاد فورا عصبی میشی، به
هَم میریزی، داد میزنی، زندگی
رو زهر مار می کنی، اصلا طبیعی
نیست.

2.8هزار مشاهده08:48

-
دلیلش هم فقط یه چیزه،
اینقدر ذهنت شلوغه که اصلا
فرصت تحلیل و قدرت کنترل
نداری...

2.8هزار مشاهده08:49

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

5.6هزار مشاهده08:49

🎥#کنترل_اعصاب

ایجاد فضای خالی ذهن، بهترین راه کنترل اعصاب

#حمید_ابراهیمی | پژوهشگر عملکرد

📲 @hamidebrahimi_ir

2.9هزار مشاهده08:49

-
به مثالم تو این ویدئو توجه کنید👆

1 مشاهده08:55

-
سلام حال و احوالتون چطوره؟🌺

1 مشاهده16:46

مطالب بعدی