#سوال اگر ۱۰ سال برگردی عقب همین رشته، همین همسر، همین رفیق، همین کار رو انتخاب می کنی؟ چرا همه میگید نه؟ دلیلش اینه که اطلاعات و شناختمون کمه چرا کسی که تازه وارد یه رشته و کار میشه، بعد از یه مدتی متوجه میشه که این این کار رو رشته اصلا بدردش نمی خوره؟ چون بعد از ورودش به او رشته تازه شناخت پیدا می کنه... اگر قبل از انتخاب هر راهی مشاوره بگیریم، فکر بکنیم، تحقیق بکنیم، از تجربیات دیگران استفاده بکنیم، این اتفاق نمیفته. قبل از هر کاری#شناخت و #اطلاعاتت رو ببر بالا #حمید_ابراهیمی | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir https://eitaa.com/joinchat/1179844811Cf8fa142f57

#دعا دنیا بدون تو معنایی نداره. اللهم عجل لولیک الفرج #حمید_ابراهیمی | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir

#تحلیلی عمیق فکر بکنیم؛ داشتم فکر میکردم که تو این جریانات کجای کار میلَنگه که ما اینقدر تحت تاثیر این همه رسانه ها قرار گرفتیم و این همه ضربه دیدیم. به یه نظریه ای رسیدم که میگه؛ "تو عصرارتباطات، پیروز میدان کسی نیست که توپ و تانک بیشتری داشته باشه، پیروز اونیه که از یه حادثه، روایت مورد نظرش رو بسازه و خوب القاء کنه..." واقعا هم همینه، تو این جریانات اخیر یه روایتی ساختن که یه دخترِ شهرستانیِ کُردِ مظلوم و غریب رو تو تهران گرفتن بردن و کُشتَنش... حالا همین روایت رو خیلیا تکرار کردن، خیلی از سیاسیا، هنرمندا، فوتبالیا، بلاگرا، مدرسای اینستا، خودی و ناخودی، همه و همه این روایت رو تکرار کردن. اینقدر تکرار کردند که فارغ از راست و دروغ بودنش، باعث شد اغلب مردم این رو باور کنند یا لااقل تو جَوِش قرار گرفتند. و بعد هم دشمن از این فرصت استفاده کرد، یه عده رو خام کرد تا به خون خواهی از همین دختر، حاضر شدن فحش بدند،تهمت بزنند، دروغ بگَن، آدم بکشن، قرآن بسوزونند و.... چرا؟؟؟ چون یه روایتی رو شنیده بودند پُر از درد و غم ، پر از ظلم و ستم و پر از وحشت و اسارت. پس اون چیزی که تو هر حادثه از هرچیزی مهمتره، روایت کردن اون حادثه است که ما متاسفانه تو این مورد بشدت ضعیف هستیم. هرجا دشمن تونست یه حرکتی بزنه، بخاطر این بود که تونسته تو رسانه یه دروغ رو خوب روایت کنه، خوب سیاه نمایی کنه و خوب احساسات رو تحریک بکنه.(در زمان پیامبر هم از همین حربه استفاده میکردند) اگر همین ماجرا رو اول خودمون خوب روایت کرده بودیم، قبل از اینکه اونا بخوان روایت بکنند، به این فلاکت نیفتاده بودیم. تو بحث رسانه و روایت کردن بیشتر از این باید کار بکنیم. #روایت_دشمن #حمید_ابراهیمی | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir https://eitaa.com/joinchat/1179844811Cf8fa142f57

چیزی که یه شبه بوجود نیومده باشه، یه شبه هم از بین نمیره 🔸️یکم فکر کن ببین چیو باید برا دُرست کردنش وقت بیشتری بذاری #تامل #حمید_ابراهیمی | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir

سلام صبحِ یکشنبه تون پُرخیر و برکت⚘️

#شکست هیچ آدمی رو با موفقیتاش قضاوت نکن... یعنی هِی نگو خوش بحالش، عجب ماشینی سوار میشه، عجب خونه ای داره، این دیگه هیچ غم و غصه ای نداره، کاش منم جای اون بودم. آدما رو با تعداد شکستاشون قضاوت کن... ببین چندبار شکست خورده و دوباره شروع کرده، ببین چقدر بی خوابی کشیده، چقدر هزینه کرده، چقدر بَدوبیرا شنیده و.... هیچ آدمی بدون شکست و سختی به جایی نرسیده #حمید_ابراهیمی | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir https://eitaa.com/joinchat/1179844811Cf8fa142f57

#خشم هیچی به اندازه خشم آدمو بیچاره نمی کنه... 🔹️ وقتی خشمگین میشی، نه مغزت دُرست کار می کنه، نه تمرکز درست حسابی داری. کُلا موقعهایی که عصبانی هستی هیچ کاری نمی تونی بکنی، اگر هم کاری می کنی ناقص انجام میدی. #حمید_ابراهیمی | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir https://eitaa.com/joinchat/1179844811Cf8fa142f57

🔹️ می دونید چی شکستمون رو تضمین می کنه؟ ادامه ندادن همون کاری که داریم انجام میدیم اینقدر این شاخه، اون شاخه نکن... #شکست #حمید_ابراهیمی | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir https://eitaa.com/joinchat/1179844811Cf8fa142f57

⏰️ من با برنامه ریزی مخالفم... قراره با برنامه ریزی، کاراموم پیش بره یا استرس و اضطرابمون بیشتر بشه؟ این یکی دو روز میخوام مفصل در مورد برنامه ریزی صحبت کنم. پس منتظر باشید #حمید_ابراهیمی | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir

🔸️ خب بچه ها بریم شروع کنیم در مورد برنامه ریزی صحبت کنیم👇

#برنامه_ریزی ⏰️ اَلکی استرس برنامه ریزی نگیر 🔹️ ما اکثرمون فکر میکنیم چون برنامه ریزی نداریم، از کارامون عقب می مونیم در صورتی که با وجود برنامه ریزی های دقیق هم ما باز به کارامون نمیرسیم، چون برنامه ریزی یه چیزی روی کاغذه و هیچ ضمانت اجرایی نداره... خیلیامون برنامه ریزی های دقیقی کردیم ولی باز راهی بجایی نرسوندیم. از همه بدتر اینه که نتیجه این برنامه ریزیها چیزی جزء عذاب وجدان و استرس و اضطراب نیست ✅️ می خوام مفصل در این مورد با هم حرف بزنیم #حمید_ابراهیمی | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir https://eitaa.com/joinchat/1179844811Cf8fa142f57