❗️سودا :مزاج سرد و خشک سودا سرد وخشکه و از جنس خاک و رسوب خون هست که در طحال تولید میشه و محل ذخیره ش طحال هست اگر کبد رو بعنوان یک ظرف خون درنظر بگیریم  که قسمت انتهایی‌ظرف‌کبد را اشغال میکند که خون قرمز، لزج، به هم_چسبیده، با قرمزی زیاد، که اونقدر قرمزی آن زیاد است که به سیاهی میزنه که بهش سودا میگیم، حقیقتا سیاهی نیست و اگر سیاهی بود سرطان بوجود میاد. سودا بدرد چی میخوره⁉️ برای ساخت استخوانها،مفاصل ،مو و ناخن ها... گفتم که جنسش سنگینه ...

♻️مقدار کم سودا در بدن برای ساخت مواد بالا مناسب هست اما وای به روزی که از حد خودش بیشتر بشه و اصطلاحا میگیم فرد دچار غلبه سودا بشه...😒 دوستان دقت کنید که بقیه خلطها یعنی بلغم،صفرا و دَم هم بیش از حد بالا اصطلاحا میسوزه و تبدیل به سودا میشه❌

❌علائم غلبه سودا چیه؟ 😟 اگر سودا زیاد بشه طعم دهان شور میشه، دهان بوی عفونت می گیره، شخص کابوس می بینه و دچار افسردگی و خستگی میشه، خود خوری، فکر زیاد بدون آنکه بدونه چرا، لاغری، بی نشاطی، یبوست شدید هفته ای یکبار، مدفوع قیری وسیاه، سوزش هنگام دفع ادرار، ادرار تیره خاکستری، حالت تهوع، حس تاریکی چشم و شب کوری، تیرگی رنگ پوست وصورت، سوزش معده، خارش زیاد بدن و ترک خوردن پوست و قلنج معده کیست وفیبروم از علائم غلبه سودا هست.

🔺سودا یعنی سیاه خاک سرد و سنگینه .خشکه... همش تمایل داره رسوب کنه... خود به خود جابجا نمیشه و اوج نمیگیره مگر با باد!!... میشه روش نقش و نگار کشید... دور چشماشون تیره تر از بقیه است رسوب سودا در عروق ریز پلکها باعث تیرگی میشه 🔺🔺🔺بعضا به خاطر بدبینی و شک و وسواس دچار خوددرگیریهای فکری میشن جوری که مرتب صحنه ظلم و و آزار دیگران به خودشون رو تصور میکنن صحنه های غمناک از مرگ و تشیع جنازه خودشون یا دوستان و اقوام اینکه افتادن زندان و دارن کتک میخورن...صحنه دعوا و مشاجره و مظلوم واقع شدن خودشون

✨سودا به ناخن بزند: پسوزیاریس ناخن می آورد، ناخن خشک شده شیاردار، موج دارو ورقه ورقه میشه ✨سودا در گوارش زیاد شد: فرد پر اشتها شده و زود گرسنه میشه ✨سودا در انتهای روده رسوب کند، هموروئید ، واگر خشک شد شقاق میشه. ✨سودا در مثانه زیاد شد: ادرار قطره قطره میاد، دفع بی اختیار همراه با سوزش ✨سودا در عروق : گزگز ایجاد می شود حالتی شبیه به خارش که در پاها و دست ها یا سایر اندام ها دیده میشه رسوب سودا در اندام تحتانی در عروق درشت ایجاد واریس میکنه. رسوب سودای سوخته در اندام انتهایی وعروق ریز بیماری برگر ایجاد میکنه که انتهای انگشتان پا دچار مور مور ، درد و زخم میشه.

🍏 ۱۰ راهکار موثر در مبارزه با #استرس و #اضطراب: 1⃣ نوشیدن مایعات کافی و مناسب پرهیز از زیاده روی در مصرف چای ، قهوه و نوشیدنی های کافئین‌دار 2⃣ توجه به خوردن به موقع غذا و میان وعده جلوگیری از نوسانات قند خون 3⃣ مصرف آب سیب شیرین ، رب سیب ، فالوده سیب ، کمپوت سیب 4⃣ دمنوش سیب + گل محمدی، دمنوش به + هل 5⃣ دمنوش اسطوخودوس + لیمو عمانی یک قاشق غذاخوری همراه یک عدد لیموی سوراخ شده، هنگام غروب 6⃣ حرکات کششی گردن برای بهبود خونرسانی به مغزو کاهش اسپاسم ها و سردردهای عصبی 7⃣ رایحه درمانی استشمام گلاب، بیدمشک در گرم مزاجان اسطوخودس در سرد مزاجان 8⃣ ماساژ کف دست ها و پاها 9⃣ تنفس طبی ۴ ثانیه دم ، ۴ ثانیه حبس نفس، ۴ثانیه بازدم 0⃣1⃣ درازکشیدن هر دوساعت یکبار در صورت امکان کمی گلاب به صورت خود اسپری کنید (❌ گلاب به مژه و ابرو مکرر مالیده نشود ) #سلامت_روان #آرامش توصیه‌های ناب سلامتی

موضوع نشست امشب به درخواست شما عزیزان❤ 🔥 داغی کف پا؛ رازهای طب سنتی برای آرامش پاها 👣🔥 باهامون همراه باشید، لینک بفرست برای اون عزیزی که کف پاش همیشه داغه👇🏻

راهکارهای مناسب هنگام داغی کف پا🦶🏻 ماساژ با روغن‌های طبیعی🫗 روغن کنجد، سیاهدانه یا روغن بادام تلخ ماساژ کف پا و ساق پا به آرامی کنترل گرمی بدن و مزاج🔥 اجتناب از فعالیت‌های سنگین و ایستادن طولانی استفاده از کفش راحت و تهویه مناسب پاکسازی سبک زندگی و سم‌زدایی ساده🌼🌿 نوشیدن آب کافی کاهش مصرف چای، قهوه و ادویه‌های تند رعایت تعادل در خواب و استراحت

اختلال کبد (گرمی کبد)🔥🦶🏻 وقتی کبد دچار گرمی یا اختلال باشد، خون در بدن زیاد گرم می‌شود و داغی کف پا و کف دست ایجاد می‌شود ضعف یا اختلال گوارش🫁 سوءهاضمه، یبوست یا نفخ مزاجی باعث تجمع حرارت در پایین بدن و کف پا می‌شود کم‌خونی (ضعف خون یا غلظت خون پایین)🩸🩸 خون ضعیف یا کم‌خون باعث می‌شود کف پا اکسیژن و مواد مغذی کافی دریافت نکند و دچار سوزش و داغی شود

گرمی و خشکی مزاج🔥💥 افراد با مزاج گرم و خشک یا گرم و تر بیشتر دچار داغی کف پا می‌شوند احتباس مواد زائد و سموم در بدن😑😖 تجمع مواد زائد و سموم باعث می‌شود کف پاها حس گرمی و سنگینی کنند

❌ نبایدها و مضرات هنگام داغی کف پا: 🌶️ مصرف غذاهای گرم و تند – فلفل، سرخ‌کردنی‌ها 🪑 ایستادن یا نشستن طولانی 👞 استفاده از کفش‌های گرم و تنگ ☕ مصرف زیاد چای و قهوه 😴 غفلت از استراحت و خواب کافی

دوستان عزیز، سپاس که تا اینجا همراه بودید! داغی کف پا 🔥 چیزی نیست که فقط اذیت‌کننده باشه، بلکه می‌تونه نشونه‌ای از عدم تعادل کبد، گوارش، کم‌خونی یا مزاج گرم باشه.✨ 💌 فقط کافیه یک پیام بذاری تا با هم بررسی کنیم و بهترین راهکارها رو برای خودتون پیدا کنیم 😉