اگر هنوز صبحانه نخوردی 🥰
اول یک عکس از زبانت بگیر 🤔
بهترین زمان برای عکس زبان الانه😊
از دیشب تا الان خواب بودی ۷و۸ساعت 😄
شاید بیشتر میدونید یک تحلیل زبان دقیق 🤗
صبح ناشتا است پاشو منتظرم عکس زبانتو 👅
بفرست پی وی تا امروز در اولین فرصت مشاور کنم گلم
حتما شماهم مثل خیلیا میگی کجا بفرستم عکس زبانم رو 🤔🤔
بزن رو همین نوشته 👇🏻👇🏻
نوشیدنی صبحگاهی برای رفع خشکی بدن
مواد لازم:
آب داغ
خاکشیر یا دانه چیا (با لعاب‌دهی مناسب)
گلاب یا ۳ پر گل محمدی
آبلیمو تازه
کمی عسل طبیعی
طرز مصرف:
خاکشیر یا چیا رو با آب داغ مخلوط کن تا لعاب بده.
گلاب یا گل محمدی رو اضافه کن تا رایحه و خاصیت آرام‌بخش داشته باشه.
آبلیمو و عسل رو در آخر اضافه کن.
۱۵ تا ۳۰ دقیقه بعد از نوشیدن، صبحانه سبک بخور
🌙 مراقبت شبانه با روغن بادام شیرین
شب‌ها چند قطره روغن بادام شیرین اصل رو روی پوست صورت، دست‌ها و کف پا ماساژ بده
هفته‌ای ۲ بار، یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین رو با آب ولرم ناشتا یا قبل خواب بخور
✨ فواید این ترکیب
آبرسانی عمیق به بدن و پوست
کاهش خشکی مو و کف پا
تقویت کبد و آرامش اعصاب
بهبود گوارش و ...
⭕ نسخه ای بهشتی برای روزهای گرم⭕
🌿 طبع خاکشیر: سرد و خشک
🌱 طبع تخم شربتی: سرد و تر
🍀 طبع نعناع: گرم و خشک
🍋 طبع لیمو: سرد و خشک
✅ خواص این شربت بهشتی:
· رفع عطش و گرمازدگی (بهترین نوشیدنی برای روزهای طولانی)
· پاکسازی کبد و خون
· تسکین سوزش معده و رفلاکس
· شادابی و طراوت پوست
🥤 طرز تهیه ساده:
1. یک قاشق چایخوری تخم شربتی به همراه یک قاشق نعناع خرد شده را در یک لیوان آب بخوابانید (30دقیقه).
2. یک قاشق چایخوری خاکشیر را با کمی آب سرد مخلوط کنید تا گلوله گلوله نشود.
3. موارد فوق را با کمی لیموی تازه یا آبلیمو در یک لیوان بریزید.
4. کمی گلاب و یخ و یک قاشق عسل یا شکر سرخ (اختیاری) اضافه کنید.
🍃 نکته مهم: این شربت برای افراد با مزاج سرد توصیه نمی شود. در این صورت، به جای آب از آب جوش ولرم استفاده کنید یا با دارچین معتدلش کنید.
♻️رژیم خاکشیر ترنجبین♻️
بمدت ۴۰ روز
نیم ساعت قبل از صبحانه و بصورت ناشتا ، یک لیوان آب را بجوشانید و بمحض جوش آمدن ، 1 قاشق غذاخوری ترنجبین را در آن حل کرده و پس از حل شدن ترنجبین و رد کردن از صافی ، 3 قاشق غذاخوری خاکشیر را به آن بیافزایید و بلافاصله آنرا میل کرده و بدون معطلی ، طاقباز روی زمین خوابیده و یکربع پای راست را روی پای چپ بیاندازید و سپس یکربع بعد پای چپ را روی پای راست بیاندازید.
3⃣ در اشخاص سوداوی ، در روزهای زوج ، بجای ترنجبین حل شده در آبجوش ، فقط از عرق شاهتره استفاده شود.
4⃣ رعایت پرهیزات موقت
5⃣ ترک رفتارها و مباحث استرس زا
پاکسازی کبد
پاکسازی بدن
پاکسازی صورت🥰