#عوارض_اعتیاد :
عوارض کلی اعتیاد که تقریبا در میان بیشتر معتادان دیده می شوند عبارتند از👇👇
1. کم شدن یا زیاد شدن اشتها
2. تغییر در عادات غذایی
3. کاهش وزن بی دلیل
4. نیاز به پول یا دست زدن به دزدی
5. فریب کاری یا حقه بازی
6. گرفتار شدن در حوادث
7. علاقه شدید به خلوت و تنهایی و منزوی شدن
8. بیش فعالی یا پرحرفی
9. تلاش برای مخفی کردن رفتار خود از دیگران
10. افسردگی، بدگمانی و سوء ظن
11. رفتارهای مرموز و عصبانیت، خشونت، دمدمی مزاجی
12. نداشتن انگیزه یا انضباط
13. عوض کردن دوستان برای راحت تر شدن مصرف مواد
14. بی علاقگی به خانواده، مدرسه و کار
15. بی توجهی به وضع و حال خود
توجه : مشاهده و بروز این عوارض در خود ضرورتأ به این معنی نیست که شما به مواد مخدر معتاد هستید. عوارضی که در بالا به آنها اشاره شد عوارض کلی بیماری اعتیاد هستند ...!!!
.....🌸...جهت مشاوره و شروع روند ترک و درمان شماره تلفن قرار دهید 👇
@Hamiirad
💬 بلاخره هر چیزی یه شروعی میخواد
مهم نیست قبلش چقدر شروع کردی و نشده
مهم نیست تا الان چند تا شنبه قرار بود شروع کنی و نکردی
مهم نیست شروع های قبلی آخرش چی شده
👈 برای رسیدن بهش باید شروع کنی حتی اگه هزارمین شروع باشه حتی اگه تا حالا هزار بار نشده کی میدونه که هزار و یکمی هم نمیشه
💬 این بار شروووووع کن نه از فلان تاریخ نه از فلان روز نه از فلان ساعت همین الان
👈 الان به آی دی زیر پیام بده چون هیچ وقتی بهتر از الان نیست و تصمیمت و بگیر
این دفعه این همون شروعی باشه که ادامه دار میخوای باشه.....
@HamiiRad
💢💢💢💢💢
" ما اقرار کردیم دربرابر #اعتیادمان عاجز بودیم "
👻اقرار صادقانه به این موضوع که مشکل اصلی من بیماری #اعتیاد است و پیشرونده است و مزمن و تا اخر عمر با من است.
🤲 پذیرش صادقانه بیماری خودم ، خوشتن پذیری و راه حل ان هم درخواست کمک از نیرویی برتر
👻 پذیرش شکست کامل دربرابر مواد مخدر
▪️من قابلیت مصرف را از دست داده ام و دیگر نمی توانم مصرف کنم
🙀نه میتوانم جایگزین کنم و نه کنترلی مصرف کنم
👽 پرهیز از مصرف #مواد_مخدر در همان بار اول بیماری مرا متوقف میکند ولی به اول برنمیگردد من با هر بار مصرف از اوج بدبختی آغاز خواهم کرد.
🙈 بدن من به مواد مخدر ویار داره، اجبار بمصرف برای من میاد دیگر نمیتوانم مصرف کنم.
❤️ اصول بهداشتی را رعایت کنم .
😱 در برابر مواد مخدر و وسوسه خود عاجزم ، عجزهایم نماد شکست من و ناتوانی من هستند !
👻 باید بپذیریم #معتادم و تسلیم شوم
دست از جنگ بردارم ، اقرار کنم معتادم تا فروتنی حاصل از پذیرش خویش بمن کمک کند
▪️مشاوره بگیرم
▪️دارو دریافت کنم
▪️با راهنمایی دارو ها را مصرف کنم
▪️اصول ترک حامی راد را اجرا کنم
▪️برای همیشه ترک کنم و دیگه سراغ هیچ موادی نرم
فقط کافیه با خودت کنار بیای و بخوای!
کمکت میکنم قدم به قدم اصولی، درمان بشی ! نترس و بهم پیام بده 😍👇🏻
@HamiiRad
☝🏾☝🏾☝🏾
علائم بیماری برگر (Buerger disease)
علائم بیماری برگر شامل موارد زیر است:
🔸️احساس سوزن شدن یا بی حسی در دست یا پا.
🔸️دست و پاهایی رنگ پریده، قرمز یا متمایل به آبی.
🔸️دردی در دست یا پا یا در بازوها موقتی بوده و هنگام فعالیت با دست یا پا ها ظاهر شده و در زمان استراحت آرام شود
🔸️التهاب در امتداد ورید زیر سطح پوست.
🔸️کمرنگ شدن انگشتان پا و دست در معرض سرما.
🔸️زخم های دردناک و باز روی انگشتان دست و پا.
احتمالا روی انگشتها و پنجههای بیمار زخمها و جراحتهای پوستی دردناکی وجود خواهد داشت. البته برخلاف زخمهای دیگر، چنین زخمهایی بهبود نمییابند و حتی ممکن است باعث از بین رفتن بافت هم شوند. به این حالت قانقاریا میگویند.
@HamiiTeb
روند درمان بیمار عزیز بعد از ۳ و ۶ ماه !
خودتون ببینید چقدر بهبود پیدا کرده 👌🏻😳
❌️علل بیماری #برگر (beurger) چیست؟
🔻🔻🔻
علل بیماری برگر ناشناخته است، اما این بیماری احتمالاً در اثر #نیکوتین و #موادمخدر ایجاد میشود. سیگار کشیدن باعث بروز اسپاسم در رگهای خونی میشود، که در اثر آن، رگهای خونی مهم پا انسداد مییابند.
🚭🚭🚭🚭
استعمال #دخانیات میتواند منجر به ابتلا به #بیماری_برگر شود. تقریبا بیشتر افراد مبتلا به این بیماری، دخانیات مصرف میکنند. البته احتمال بسیار کمی نیز وجود دارد که فردی در این دسته جای نگیرد اما به بیماری برگر مبتلا شود.
💫 نگران نباش بهت کمک میکنم 😃
همین حالا بیا پیام بده و دمان شو 👇🏻
@HamiiRad
https://eitaa.com/joinchat/211616204Ccf1905ed05
🔴 حدود 20درصد از افراد جامعه به نوعي افزايش چربي خون دارند، ولي چون غالباً نشانه واضحي ندارد اكثراً از آن بياطلاعند.
✍ افزايش 30درصدي شيوع چاقي و اضافه وزن، مصرف سالانه ۶۰ ميليارد نخ سيگار در كشور، شيوع ۲۵درصدي فشار خون بالا،
ناسالم بودن۷۰ درصد #روغنهاي_خوراكي كشور و خيلي از عوامل ديگر در كنار بسياري از زمينههاي خطر مانند ديابت، كمتحركي و تغذيه نامناسب، جامعه را به سمت همهگيري بيماريهاي قلبي عروقي در جوانان سوق ميدهد
🪐 برای شروع درمان پیام بدید👇🏻
@Hamiirad
❌اگر دوست دارید❌
زندگی و خوشبختی خود و خانوادتان را در لجن زار اعتیاد غوطه ور کنید این عمل را ادامه دهید‼️
اما اگر❕
دیگر از زندگی در بلا ها و سختی ها خسته شده اید ترک اعتیاد در انتظار شماست.‼️
اراده ای می طلبد و عزم راسخ فقط این را بدان که برای رهایی از منجلاب حوادث هیچ وقت دیر نیست.✔️
@HamiiTeb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چاقی صورت به صورت کاملا گیاهی😍🌱☘
❌ بدون قرص و داروهای شیمیایید❌
✅100%تضمینی✅
اگه تو هم صورتت لاغره
و باعث شده سنتو بالاتر نشون بده😔
یا لاغری صورتت باعث شده
چروک صورتت بیشتر بشه🤦🏻♀
جهت سفارش به کانال زیر مراجعه کن
مشاورشون هم رایگانه😍👇
#چاقی #لاغری #چاقی_صورت #لاغری_صورت
https://eitaa.com/joinchat/211616204Ccf1905ed05
👈🏽بیماری اعتیاد شاخه های زیادی داره...
وقتی کسی دوست داره اعتیادشو ترک کنه، بیماریش هزارتا بهونه براش میاره تا اون شخص ترک نکنه یا دلایل خودشو که فکر میکنه منطقی هستن بیاره...
مثلا:🔻
☹️کسی منو درک نمی کنه
یا من موادمو عوض میکنم ؛مثلا تریاک میکشم....
بابا تریاک سلطانه....😏
بعد از اینکه چندسال به خودش آسیب میزنه میگه میرم با متادون یا ب۲ ترک میکنم ،
دیگه ایندفعه کبد هم نابود میشه ،چهره زرد میشه، کلیه ها داغون میشن، تیک عصبی و تشنج هم با آدم همراه میشن...
بعد واقعا دیگه نمیشه ترک کرد ولی یه بهونه ی دیگه میاره میگه بزار برم شیشه مصرف کنم ...شیشه مرفین نداره ..
میتونم ترک کنم این دفعه سلولهای خاکستری مغز هم نابود میشن، فراموشی،افسردگی ،خشونت،توهم و غیره هم اضافه میشه....
(حالا خر بیارو باقالی بار کن)😱
باز چندسال دیگه هم میگذره تمام افراد اعتمادشون رو از دست میدن ،دیگه کسی رو آدم حساب باز نمیکنه به کنار ،همه آدمو ترد میکنن....😟
⛔️حالا بازم بیا دنبال بهونه باش⛔️
@HamiiTeb 🌿
آیا می دانید...
📢📢📢
بیش از نیمی از معتادان ایرانی ، شاغل هستند؟ پس آنها که می گویند آدم از سر بیکاری معتاد می شود درست نمی گویند هرچند شاید بیکاری ، باعث شود آدم ها برای وقت گذرانی با بزه کارها بربخورند اما به هر حال بیکاری، علت اصلی اعتیاد نیست و از دیگر سو، شاغل بودن نیمی از معتادها یعنی امکان دارد هر کدام از همکاران شما یا همسرتان یا فرزندتان در محیط کار، اعتیاد داشته باشند و آن را پنهان کنند.
‼️
@HamiiTeb
‼️‼️اگر یبوستتان را جدی درمان نکنید به مرور به بیماری های زیر دچار خواهید شد👇👇
🔺بوی بد دهان
🔺غلظت خون
🔺سردرد های میگرنی
🔺جوش صورت
🔺بی حسی دست و پا
🔺نفخ شکم
🔺قار و قور شکم
🔺عصبی شدن
🔺تند خوی
🔺کندی ذهن
🔺الزایمر
🔺ضعیفی چشم
🔺ریزش مو
🔺تاری دید
🔺سکته قلبی
🔺سکته مغزی
🔺ام اس
🔺ای ال اس
🔺اوردن شکم
🔺کک و مک
🔺پارکینسون
🔺لرزش دست
🔺فشار خون بالا
🔺کیست
🔺توده
🔺تومور های مغزی و شکمی
🔺عفونت
🔺افتادگی مثانه در خانمها
@HamiiTeb 🌿
برای تقویت بدن بعد از #ترک_اعتیاد چه باید کرد؟🤔
یکی از موارد مهم در مراقبت بعد از ترک اعتیاد که باید به آن توجه شود، برنامه غذایی مناسب در کنار فعالیت بدنی، ورزش و استراحت کافی است. به عبارت دیگر بعد از #درمان_اعتیاد، جسم فرد به تقویت بیشتری نیاز دارد. برخی اقدامات برای تقویت بدن را می توان اینگونه شرح داد:
🚶🏃♀️⛹️🚴♂️🤾♀️🏊♂️
ورزش روزانه: فعالیت بدنی و ورزش منظم و روزانه موجب افزایش انرژی و اعتماد به نفس و کاهش استرس و علائم افسرگی شده و همچنین میل به مصرف مجدد را تا حد زیادی از بین می برد.
نوشیدن آب کافی و پرهیز از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و ..
☕️☕️☕️☕️☕️
نسکافه: نوشیدن آب و مایعات کافی مانند شیر و آبمیوه های طبیعی موجب خروج سموم از بدن و جبران آسیب های وارد شده به دستگاه گوارش و یبوست می شود.
در مقابل نوشیدنی های حاوی کافئین به دلیل خاصیت محرک بودن و تاثیری که در خلق و خوی فرد دارند موجب وسوسه مصرف مجدد خواهد شد.
🍛🍜🍤🥘🍲🥗🍳
مصرف وعده های کوتاه و منظم: بعد از ترک #اعتیاد بهتر است تعداد وعده های غذایی بیشتر و حجم آن کاهش یابد. به این ترتیب سطح قند خون ثابت مانده و بدن در برابر مشکلات جسمانی مقاومت می کند. مصرف تنقلات مغذی مانند آجیل و مغزها نیز بسیار مفید است.
اصلاح عادات غذایی: عادات غذایی ناسالم باید به تدریج تغییر یافته و رژیم غذایی سالم جایگزین آن شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گذشته جای ماندن نیست
خاطرات کهنه و دلآزار را رها کن
جلو جلو هم ندو
که از نفس میافتی
حال را دریاب تا حالت خوب باشد🌿
صبح بخیر❤️
@HamiiTeb