eitaa logo
محبان المهدی۵( فرهنگیان)
70 دنبال‌کننده
12.7هزار عکس
10.2هزار ویدیو
8 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. بِسْم‌ِٱللّٰه‌ِٱلرَّحْمٰن‌ِٱلرَّحیٖمِ ‏① اِنَّ ٱللّٰـهَ وَمَـلٰائِـكَـتَـهُۥ ❀ يُـصَـلُّـونَ عَـلَـۍٱݪــنَّـبـیِّٖ ۚ يـٰا اَيُّـهَـٱ ٱݪّـَذیٖـنَ آمَـنُـوٱ صَـلُّـوٱ عَـلَـيْـهِ وَسَـلِّـمُـوٱ تَـسْـلـیٖـمًـٱ ◍⃟♥️🕊❀ ‏②‏ 🌹 ♻️آیت‌الله حاج شیخ حسنعلی نخودکی رحمةالله‌علیه فرمود: می‌خواهید یه چیزی بهتون یاد بدهم که قدرتش از علم کیمیا هم بالاتر باشد. این پنج کار را انجام بدهید: ❶➯ آیةالکرسـی تا هوالعلی‌العظیم ❷➯تسبیحات 🥀❍حضـرت زهـراۜ ❸➯📖 سوره توحید 🧮 ۳مـرتبه ❹➯📿 صلوات 🧮 ۳مـرتبه ❺➯📖سوره طلاق قسمتی از آیه۲+آیه۳ 🧮 ۳مـرتبه 🟣وَ مَـنْ يَـتّـَقِ ٱللّٰـهَ يَـجْـعَـلْ لّـَهُۥ ❀ مَـخْـرَجـََٱ ┊وَ يَـرْزُقْـهُ مِـنْ حَـيْـثُ لٰا يَـحْـتَـسِـبُ ┊وَ مَـنْ يَـتَـوَكّـَلْ عَـلــَۍٱللّٰـهِ ┊فَـهُـوَ حَـسْـبُــهُۥ ❀ اِنَّ ٱللّٰـهَ بـٰالِـغُ اَمْـرِهۦٓ ✦ قَـدْ جَـعَـلَ ٱللّٰـهُ لِـكُـلِ‏ّ شَـیْءِِ قَـدْرََٱ و فرمود: من هرچه دارم از عمل کردن به این ۵ مورد بعد از هر نماز دارم. سعی کنیم به این سفارش عمل کنیم یا حداقل بعداز یک نماز در شبانه روزانجام بدهیم ، کم کم اثراتش رو که در زندگی دیدیم ، عادت به خوندنش می‌کنیم. خیلی پرفضیلت هست. بعضی چیزها ارزش یادگرفتن را دارند. ساده از کنارشون نگذریم. ◍⃟♥️🕊❀ https://eitaa.com/mahdixxv ③‏ ✍🏼بعد از هرنماز استغفاری ذکر شده که جزء تعقیبات مشترک نمازها می‌باشد: 🧮 ۳مـرتبه بگو ‏💢اَسْـتَـغْـفِـرُٱللّٰـهَ ٱݪّــَذیٖ لٰا اِلـٰهَ اِلّٰا هُـوَ ٱلْـحَـىُّ ٱلْـقَـیُّـومُ وَاَتُـوبُ اِلَـیْـهِ ◍⃟♥️🕊❀ ④‏ 🟩 ♥️اِلـٰه‍ـیٖ ┊هٰـذهِ صَـلٰاتـیٖ صَـلَّـيْـتُـهـٰا┊ لٰا لِـحـٰاجَـةٍ مِـنْـکَ اِلَـيْـهـٰا ┊وَ لٰا رَغْـبَـةٍ مِـنْـکَ فـیٖـهـٰا اِلّٰا تَـعْـظـیٖـمًـٱ ┊وَ طـٰاعَـةً وَ اِجـٰابَـةً لَـکَ ┊اِلـیٰ مـٰا اَمَـرْتَـنـیٖ بِـــٖهۦٓ ✦ ♥️اِلـٰه‍ـیٖ ┊اِنْ كـٰانَ فـیٖهـٰا خَـلَـلٌ اَوْ نَـقْـصٌ ┊مِـنْ رُكُـوعِـهـٰا اَوْ سُـجُـودِهـٰا ┊فَـلٰا تُـؤٰاخِـذْنـیٖ ┊وَ تَـفَـضَّـلْ عَـلَـیَّ بِـٱلْـقَـبُـولِ وَٱلْـغُـفْـرٰانِ‏ ◍⃟♥️🕊❀ ⑤‏ 🟩 امام‌صادق علیه‌السّلام: 🔮برای کامل شدن ایمان و بعد از هر نماز واجب خوانده شود: ◽️رَضـیٖـتُ بِـٱللّٰـهِ رَبّـاً وَ بِـمُـحَـمَّـدٍ صَـلَّـۍٱللّٰـهُ عَـلَـيْـهِ وَآلِــٖهۦٓ ✦ نَـبـیّٖـًٱ┊ وَ بِـٱلْـاِسْـلٰامِ‏ دیٖـنََـٱ وَبِـالْـقُـرآنِ كِـتـٰابََـٱ┊ وَبِـالْـكَـعْـبَـةِ قِـبْـلَـةً┊وَبِـعَـلـیِِِّٖ وَلـیّٖـََـٱ وَ اِمـٰامََــٱ┊ وَبِـالْـحَـسَـنِ‏ وَٱلْـحُـسَـيْـنِ وَ عَـلـیِٖ بْـنِ‏ ٱلْـحُـسَـيْـنِ┊ وَمُـحَـمَّـدِ بْـنِ عَـلـیٍّٖ ┊وَجَـعْـفَـرِ بْـنِ مُـحَـمَّـدٍ┊ وَمُـوسَــۍبْـنِ‏ جَـعْـفَـرٍ ┊وَ عَـلـیٍّٖ بْـنِ مُـوسـیٰ┊ وَمُـحَـمَّـدِ بْـنِ عَـلـیٍّٖ ┊ وَعَـلـیِّٖ بْـنِ مُـحَـمَّـدٍ┊ وَٱلْـحَـسَـنِ بْـنِ‏ عَـلـیٍّٖ ┊وَٱلْـحُـجَّـةِ بْـنِ ٱلْـحَـسَـنِ┊ صَـلَـوٰاتُ ٱللّٰـهِ عَـلَـيْـهِـمْ اَئِـمَّـةََ 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ اِنّـیٖ رَضـیٖـتُ بِـهِـمْ اَئِـمَّـةً┊ فَـارْضَـنـیٖ لَـهُـمْ┊ اِنَّـکَ عَـلـیٰ کُـلِ‏ّ شَـىْ‏ءٍ قَـدیٖـرٌ https://eitaa.com/mahdixxv ◍⃟♥️🕊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❇️دستورالعملی برای رفع همّ و غمّ⚡️ 💬نقل شده آیات(آل عمران/175، انبیاء/83و84 و نیز 87و88، غافر/44و45 و نیز انبیاء83) برای زوال ناراحتی و غم و دفع مکر حیله گران مفید است. پس هر کسی دچار غصه و ناراحتی شدید شد، توبه و استغفار کند و دو رکعت نماز با هر سوره ای که خواست بخواند و بعد از نماز استغفار کند و صلوات بفرستد و به سجده برود و این آیات را بخواند و از خداوند رفع مشکلش را بخواهد. 🙏إنَّمَا ذَلِكُمُ الشَّيْطَانُ يُخَوِّفُ أَوْلِيَاءَهُ فَلَا تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ ﴿۱۷۵﴾ 🙏وأَيُّوبَ إِذْ نَادَى رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ ﴿۸۳﴾فَاسْتَجَبْنَا لَهُ فَكَشَفْنَا مَا بِهِ مِنْ ضُرٍّ وَآتَيْنَاهُ أَهْلَهُ وَمِثْلَهُمْ مَعَهُمْ رَحْمَةً مِنْ عِنْدِنَا وَذِكْرَى لِلْعَابِدِينَ ﴿۸۴﴾ 🙏فسَتَذْكُرُونَ مَا أَقُولُ لَكُمْ وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ ﴿۴۴﴾فَوَقَاهُ اللَّهُ سَيِّئَاتِ مَا مَكَرُوا وَحَاقَ بِآلِ فِرْعَوْنَ سُوءُ الْعَذَابِ ﴿۴۵﴾ 🙏وأَيُّوبَ إِذْ نَادَى رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ ﴿۸۳﴾ 📚الدرالنظیم فی خواص القرآن/ص145 «» 🌹🗳 https://eitaa.com/mahdixxv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️ علت آسیب ها و‌ مشکلات ماورایی در زندگی اکثر مردم چیست!؟ ✅ دوری از نماز و قرآن و عترت.. اصلی‌ترین علت بروز مشکلات ماورایی که امروزه جامعه از آن آگاه نیستند! همین دوری از ‌واجبات و قرآن و توصیه های اهل بیت علیهم السلام است. ❌ به همین دلیل، فردی که بی‌نماز است و یا دچار غفلت در اعمال عبادی میشود، مشخصاً تحت هجمه های شیطان و جنودش قرار خواهد گرفت. ❌ متاسفانه معنویت های نوظهور غربی و شرقی ، عرفان های انحرافی ، فرقه های مختلف از این غفلت سؤاستفاده میکنند. اگر مردم همواره متمسک به قرآن و عترت و کلام علما و فقها باشند هیچگاه به دنبال دعانویس و مدعیان دروغین علوم غریبه و خفیه نمیروند. 🔆 علما فرموده اند همیشه قرآن بخوانید و قرآن را به کودکان خودتان آموزش بدهید. نیرویی فراتر از قرآن نیست. بهتر است بجای راه افتادن به دنبال نسخه‌های علوم غریبه، آموزه های راستین قرآنی و اهل بیتی را روانه زندگی مان کنیم. با سبک زندگی سالم اسلامی نماز اول وقت و فراگیری دانش معنوی قرآنی و اهل بیتی تنها راه نجات است. عرفان های حلقه و .. و فرقه ها و جریان‌های نوظهور به هیچ وجه ما را به صراط مستقیم هدایت نخواهند کرد و کسی با دعانویسی و .. به جایی نخواهد رسید. 👤 لطفاً انس بیشتری با قرآن کریم و ادعیه ی وارد شده از ناحیه اهل بیت علیهم السلام پیدا کنید تا روحتان قوی شود و به هیچ وجه به دنبال سحر و جادو نروید تا آلودگی های ماورایی‌ وارد زندگی تان نشود. ✍ ایمان_اکبرآبادی https://eitaa.com/mahdixxv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
برای مردم برای کشور برای سُفره های خالی و برای حال بهتر برای اون شبی که بنزین... برای نیامدنِ کسی که شنبه فهمید برای خنده های روی اعصابِ برای نیامدن یکی بدتر ... برای ندیدنِ صف‌های مرغ و ... برای ندیدنِ صف برنج و شکر ... برای ندیدن روزایی که روغن ... نداشتیم و برای نخریدن به قیمتِ فزون تر... برای اونایی که سرمایه‌هاشون با گرونیِ بورس و دلار و ارز سوخت... فی‌المثل با دلار سه تومن اومدن و دادن با دلار سی تومن گرون‌تر... برای ۸۰۰ تا کشته کرونا برای تعطیلی مدارس و جاده ها یادته که نفت ما اینقدر نخریدن که رسید فروش ما به روزی ۲۰۰ هزار تا برای دختر بیکار وزیر روحانی!! یادته نساختن مسکنِ آخوندی برای بیکاری هفت تپه و ارج و هپکو یادته مدیریت سیل از اتاقِ روحانی؟!! یادته ظریفی که گفته بود بلده زبان دنیا از خودش قشنگ‌تر یادته که فرداش تو مونیخ... مونده بود بدون سوختِ برگشت؟!!! برای اونایی که هشت سال از جوانیشون حتی آب و نونشون گره زدند به برجام برای قیمتای نجومی که هر روز و ساعت می‌ریخت از من و تو برگات و برگام یادته که ۶۰ تُن طلا تو دو سال حیف و میل و خورده شد و یه آبم روش یادته قطعی مکرر آب اهواز و ... یادته این چیزا یا میگی یادم تو را فرامووووووش؟! برای مردم و برای کشور برای خودرو برای صنعت برای موشک برای عزت خاک و جان و مال و زندگیمون با رأی ندادن به و به خونه فرستادن ظریف و آخوندی میگم یه بزرررررگ به ادامه راه ✍ نویسنده: 🇮🇷 رأی ما 🇮🇷 🇮🇷🕌🇮🇷
🌸🌿❤️🌸🌿❤️ اینم ‌کارنامه وعملکرد دکتر سعید جلیلی 📣 چرا دکتر سعید جلیلی ؟! 🔸۳۵ سال مسئولیت در وزارت خارجه 🔸مشاور رئیس جمهور 🔸عضوشورای راهبردی بسیج مستضعفین 🔶۱۷سال دبیری شورای عالی امنیت ملی 🔸رئیس تیم مذاکره کننده هسته ای 🔸با دریافتِ حکم مستقیم از رهبری؛ مدیریت دفتربررسی های جاری دفترمقام معظم رهبری 🔶بادریافت حکم مستقیم از رهبری؛ عضویت حقیقی درمجمع تشخیص مصلحت نظام 🔶با دریافتِ حکم مستقیم ازرهبری؛ عضویت در شورای راهبردی روابط خارجی 🔶بادریافت حکم مستقیم از رهبری؛ نمایندگی امام خامنه ای درشورای امنیت ملی 🔶رئیس اداره بازرسی وزارت امور خارجه 🔶معاون وزارت خارجه 🔶معاون اروپاوآمریکای وزارت امور خارجه 🔹برکناری ۱۷ سفیر متخلف 🔹پیگیری پرونده فساد۳هزارمیلیاردتومانی وبازگرداندن پولهاومنابع به بیت المال واعدام مفسد اقتصادی 🔹صدوردستور دستگیری عبدالمالک ریگی باوجود فشارهاومخالفتهای مسئولین نفوذی 🔹پشتیبانی وهماهنگیهای لازم درجهت تقویت جبهه مقاومت درلبنان،فلسطین،سوریه و… 🔹حمایت ازتشکیل،قوام بخشی،گسترش وتعمیق فعالیت سازمان پدافندغیرعامل که درواقع مقاوم کردن کشور درمقابله باهرگونه حوادث غیرمترقبه وحمله دشمن درشرایط غیرجنگی است 🔹پیگیری قراردادکرسنت به دلیل فسادوهدررفت منابع کشور 🔹ایجاد دبیرخانه مبارزه باپولشویی دروزارت اموراقتصادی ودارایی 🔹یکپارچه سازی بانکهای اطلاعاتی اقتصادی دروزارت اموراقتصادی ودارایی 🔹پیگیری وصول معوقات ابربدهکاران بانکی وپای کار آوردن همه دستگاههای اطلاعاتی ونظارتی درمقابله بارانت خواران 🔹ایجادبهترین وقوی‌ترین مناسبات باقوای۳گانه درشورای عالی امنیت ملی،حتی راه اندازی کمیته مبارزه بافساداقتصادی،آن هم زمانی که قوا بایکدیگراصطکاک جدی داشتند 🔹پیگیری راه اندازی سامانه جامع 🔹راه اندازی کمیته مقابله وخنثی سازی تحریمهای اقتصادی 🔹راه اندازی سامانه کنترل شده برای درخواست ارز و واردات کالاهای ضروری،همچنین نظارت وشفافیت بازار ارز 🔹برخوردبا موسسات مالی غیرمجاز 🔹تنوع بخشی به منابع ارزی کشور 🔹پیگیری برنامه حذف ارز واسط، فعال کردن دستگاههای اقتصادیِ مسئول درمدیریت بازار ارز وسکه ومهارافزایش قیمتها 🔹سامانه رصدالکترونیکی همچنین احصاء کالاهایی که ورودآنها به کشور،غیرضروری بودو در داخل،امکان تولیدش وجودداشت وممنوعیت واردات آنها وجلوگیری ازخروج ارز ازکشور 🔹ساماندهی کارتهای بازرگانی 🔹مبارزه باقاچاق سوخت 🔹جلوگیری ازپایمال شدن رأی مردم در فتنه۸۸ 🔹مذاکرات موفق ورفع ۶مسئله حقیقی باآژانس اتمی 🔹آماده سازی وبه ثمررساندن طرح توافق جامع عزتمندانه با 5+1 درمذاکرات مسکو(که دولت روحانی آنرا کنارزد وبه برجام تن داد) 🔹پیگیری وارائه طرح خودکفایی بنزین درجهت بی اثرکردن تحریم سوخت 🔹پشتیبانی ازتولیدسوخت راکتور هسته ای تهران باغنی سازی20%درجهت مقابله باتحریم رادیوداروها همچنین افزایش تولید سانتریفیوژ ازیک عددبه ۱۹هزارسانتریفیوژ 🔹مدیریت اقتصادی وپیگیری تأمین ذخایرکالاهای اساسی موردنیازمردم، ذخایراستراتژیک وخودکفایی درامنیت غذایی ازجمله باتولیدکافی گندم،دانه های روغنی و...درشرایط تحریمهای سخت دشمنان 🔹مدیریت وپیگیری راههای دورزدن وخنثی سازی تحریمها 🔹ارائه طرح کنترل مسئله خروج آبهای مرزی ازکشورکه مشکل بخش قابل توجهی ازکم آبی کشور راحل میکند 🔹اعلام مخالفت عالمانه وتخصصی باضررهای برجام 🔹نقدقراردادهای نفتیIPCوپیگیری اصلاح آنهاتوسط وزارت نفت 🔹روشنگری درباره آسیبهایFATF 🔹مقابله باصیدترال وتضییع حقوق ماهیگیران محلّی 🔹ارائه طرح پتروپالایشگاه به مجلس وممانعت ازخام فروشی نفت 🔹ارائه طرح“وان“به مجلس که نحوه سهمیه بندی بنزین راعادلانه میکرد 🔹آماده سازی طرح تبدیل کشوربه محورترانزیت کالاوانرژی درمنطقه خاورمیانه 🔹طرح ساماندهی کولبران وتبدیل آنهابه صادرکنندگان محصولات وتولیدات داخلی 🔹ارائه طرح مالیات برعایدی سرمایه 🔹آماده سازی طرح شبکه ملی اطلاعات ودولت الکترونیک 🔴تکمیل طرح خانواده-مسجد-مدرسه 🔴 ارائه طرح مدیریت راهبردفرهنگی کشور 🔴مدیریت وتنظیم بازارکالاهای اساسی دردولت وقت 🔴مبارزه باگران فروشی اقلام معیشتی در دولت وقت 🔔صدهاسفربه شهرهاو روستاهای کشورجهت شناخت واقعی مشکلات مردم همچنین شناخت فرصتهای بیکران در کشور و درنهایت؛ ارائه برنامه عملیاتی مبتنی برحضورمیدانی 🔔یازده سال فعالیت دردولت سایه و تقویت نقاط قوت دولتهاوکمک به رفع ضعفها 🔔یازده سال تحقیق،بررسی،کارشناسی وبرنامه ریزی برعملیاتی شدن شعارانتخاباتی «یک جهان فرصت،یک ایران جهش، هرایرانی یک نقش باشکوه» 🔔حضوربرخی ازاعضاء دولت ومشاوران شهیدرئیسی درستادانتخاباتی دکترجلیلی 📣 https://eitaa.com/mahdixxv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
حالا چیکار کنیم.mp3
16.49M
💢 فوری ▪️حالا با این نتیجه انتخابات چیکار کنیم؟ ▪️چطور سعید جلیلی دور دوم تبدیل بشه به پیروز قطعی انتخابات؟ سخنانی ارزشمند حجت الاسلام مجتهدزاده (شیخ قمی) 1403/04/09 حاج آقا مجتهدزاده از حامیان دکتر قالیباف در مرحله اول بوده و تواین صوت ارزشمند تحلیل خوبی از چگونگی اقدام تا انتخابات دور دوم بیان و راهکار های دقیق برای پیروزی آقای جلیلی‌ در دور دوم ارائه میده. هم طرفداران آقای ‌جلیلی و هم آقای قالبباف اگه دغدغه انقلاب دارند حتما وقت بزارید و این چند دقیقه رو گوش بدین و تا می تونید منتشر کنید. 🌷https://eitaa.com/mahdixxv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🚨 شنبه‌ی هفته آینده که نتایج اعلام میشه شب اول محرمه🏴 ⭕️ دست من و شماست که مشخص کنیم شب اول محرم توی شهر شاهد رقص و پایکوبی طرفداران پزشکیان (ضد انقلاب و ز.ز.آ و جنبش سبز و ... ) باشیم!📛 ⭕️ یا نه با احترام به ماه محرم الحرام به رییس جمهور انقلابیمون تبریک بگیم👌 https://eitaa.com/mahdixxv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🦋🍀درمان کمردرد با روش طب ایرانی اسلامی🍀🦋 این نوع کمر درد در جامعه، بیشتر در زنان شایع است. علائم تشخیصی: کمر درد در بلغمی مزاج ها و کسانی که غلبه بلغم دارند. عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مهره هاست. وقتی بلغم در کمر زیاد شود و رسوب کند، باعث فاصله بین مهره ها می شود . نحوه درمان:👇 ۱- کاهش غذاهای سرد و تر (بیشتر غذاهای گرم مزاج) ۲- استفاده از ترکیب دو سین (عسل سه واحد + سیاه دانه نیم کوب به اندازه یک واحد). این ترکیب هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز طول درمان دارد) ۳- ارده با شیره انگور، روزی یک پیاله صبحانه ۴- روغن مالی کمر، هر شب ترکیبی با روغن سیاهدانه و بادام تلخ (چون کمر است، فقط مالش یعنی به آرامی، نه ماساژ که سخت باشد) ۵- بادکش کمر، یک شب در میان (۲۱ مرحله) ۶- مصرف انجیر شبی ۷ عدد، در یک لیوان خیسانده و صبح انجیر و آبش را میل کند (تامین کلسیم مورد نیاز استخوانها) ۷- دمکرده زنجفیل و دارچین (مخلوط) روزی یک لیوان توصیه میشود. طول درمان: این نوع کمر درد بسته به شدت بلغم، بین ۲ تا ۶ ماه است. برای بستگانی که کمر درد دارند بفرستید ، ثواب دارد> م م > ۱۴۰۳/۴/۹ 📕کانال طب و سیاست https://eitaa.com/mahdixxv 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
♦️۱۵ نشانه‌ی کمبود ویتامین: ۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) ۲- شکاف در گوشه لب‌ها (گروه ویتامین B) ۳- احساس خستگی (B۲) ۴- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B۶، B۱۲) ۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) ۶- افسردگی (D) ۷- ریزش موی شدید (B) ۸- اختلالات دید شبانه (A) ۹- بی اشتهایی (B) ۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B۱۲) ۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) ۱۲- سردرد و سر گیجه (B۳) ۱۳- اسهال (B۹) ۱۴- بی خوابی (B۵) ۱۵- خشکی پوست (A وB) https://eitaa.com/mahdixxv