🎀 #همسرداری 🎀 #آقایان_بخوانند ⛔️ هرگـز داد نكشيـد و تحقيـر نكنيـد. 💝 مهـربـانی و نـرم سخـن گفتـن آنچـنان در دل زنـان نفـوذ می كنـد كه تـاثيـرش هــزاران برابـر فريـاد كشيـدن است 👈 و برعكـس، داد و فريـاد و تحقيـركـردن، آنچـنان شمـا را از چشـم همسـرتـان می انـدازد كه اگـر بدانيـد ديگــر داد نمی‌كشيـد. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #آقایان_بدانند خود را آنقدر مشغول كار نكنید كه دیگر وقتی برای یكدیگر نداشته باشید. از هر موقعیت كوچكی استفاده كنید تا پرشورتر و پرحرارت‌تر از قبل همسرتان را دوست بدارید.... ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_همسرداری #سیاست_های_زندگی 👀 مردم به همون چشم به همسرتون نگاه میکنن که شما اون رو معرفی کردید. 💁 همسرتون رو به خوبی و شایستگی معرفی کنید. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری ❌شک به همسر، #عشق شما را می کشد شک از آن موضوعاتی است که در زندگی همه انسان ها وجود دارد؛ اما گاهی می تواند حسابی #دردسر آفرین شود و زندگی را ویران کند. پس باید با آن برخورد کرد. اگر #همسری شکاک دارید یا خودتان شکاک هستید یا قصد ازدواج دارید، این مطلب را در #کانال پیگیری کنید دو محور اصلی و بسیار مهم هر رابطه ای و به خصوص در زندگی مشترک #اعتماد و #احترام است. اگر هرکدام از این دو محور آسیب ببینند ممکن است #رابطه کاملا از بین ببرد، در حقیقت این دو #خط_قرمز هایی هستند که هیچگاه نباید از آن ها #عبور کرد. به محض اینکه #بی_اعتمادی در رابطه ای به وجود بیاید رابطه به سمت ویرانی می رود. شک، از آن چیزهایی است که می تواند هم #احترام و هم #اعتماد را در زندگی زناشویی از بین ببرد و به تدریج پناهگاه امن خانه و زندگی #مشترک را به جهنمی تبدیل کند. هر کدام از ما دست کم یک بار در زندگی #شک را تجربه کرده ایم ولی شک در هیچ کجا مثل زندگی مشترک نمی تواند #مخرب باشد. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 👌 از #ازدواج با افراد زیر جدآ خودداری کنید : 👈🏻فرد کنترل کننده 👈🏻فرد ناامن و بدبین 👈🏻فرد معتاد(به مواد /مخدر /قمار/ بازیهای کامپیوتری و..) 👈🏻فردی که بخاطر شما از زندگی قبلی اش خارج شده 👈🏻فردی که کشش و میل جنسی به او ندارید 👈🏻فرد دارای هر نوع اختلال شخصیتی و روانی (مگر اینکه درمان شده باشند و یا تحت درمان بوده باشد ) 👈🏻فردی که بخاطرشما دست به خودکشی زده باشد یا تهدید به آن کند 👈🏻کسی که مسائل مهم را از شما کتمان کرده باشد و یا دروغ های مهمی گفته باشد 👈🏻فرد عصبی مزاج و خشمگین / پرخاشگر و بددهن (مگراینکه باکمک تخصصی خود را معالجه کرده باشد ) 👈🏻فرد با اختلاف سنی 20 سال (و ترجیحا بیش از 10 سال ) 👈🏻فردی که اختلاف اعتقادی مذهبی و تا حدودی نژادی و فرهنگی بارز با شما دارد 👈🏻کسی که حداقل یکی دو دوست صمیمی هم ندارد (نه دوست ساده و معمولی) ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🛑معرفی دمنوشی فوق العاده🛑 👍 برای #ریه با اثرات اعجاب انگیز😍😳😍 💊💊مجرب در عفونت ریه 👍 ،آسم 👍 ،سرماخوررگی ها 💊💊مجرب در آنفلوانزا ،سرفه و پیشگیری و از همه مهمتر درمان کرونا👌🦠 😱👹 تادیرنشده اقدام کنید طرز تهیه درکانال زیر 👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 🛑 #سلامتی دغدغه اصلی همه مردم ایران است

#امام_علی(ع) فرمودند : زنان، نزد شما امانت های خدا هستند، آزارشان نرسانید و بر آنها سخت نگیرید. مستدرک جلد2، صفحه551 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری 🛑 چگونه یک خانوم با کلاس باشیم ◀️ خاص باشید! در زندگی به دنبال دیگران نباشید!علاقه مندی های خاص!سرگرمی های خاص و در نهایت روش زندگی خاص خودتون رو داشته باشید و بهش افتخار کنید! ◀️پیشرفت کنید! این پیشرفت میتونه گرفتن دیپلم باشه یا لیسانس یا فوق یا دکترا! میتونه یاد گرفتن خیاطی باشه یا اشپزی! میتونه یاد گرفتن انگلیسی باشه یا فرانسه! خلاصه زندگی راکد نداشته باشید که هیچ چیز بدتر ار درجا زدن نیس! ◀️خاله زنک نباشید! کسی نمیگه خاله زنک بودن بده !اصلا غیبت پشت سر مادر شوهر و خواهر شوهر از جنبه های فان زندگیه ولی خب متاسفانه خانومای باکلاس انقد سرشون شلوغه که وقت واسه این حرفا ندارن اصولا شما وقتی باکلاس بشین نقش قوم شوهر در زندگی شما بسیار کم رنگ خواهد شد قول میدم!!! ◀️ورزش و تغذیه! به تغذیه خودتون و خانوادتون بی نهایت اهمیت بدین! دیدین این خانومای باکلاس سبزیجات بخارپز میخورن؟؟؟!!ندیدین دیگه!!! تغذیه خوب ضامن سلامتی شماس!غدا پختن هم به این معنی نیس که یه قورمه سبزی چرب و چیلی بزاریم جلو اقامون!!!ایشونم بخورن و با یه اروغ جانانه از ما تشکر کنن دو سال بعدم به خاطر کبد چربشون یقه ما رو بگیرن!!! سعی کنید غذاهای سالم بخورید و ورزش رو هم در برنامه زندگیتون جا بدین! اصلا سر صب پیاده روی رفتن یه کلاسی داره که نگو!!!!! ◀️مطالعه داشته باشین! حتی کتاب خریدن هم به ادم حس باکلاسی میده! البته منظور کتاب های بامداد خمار و دالان بهشت و ... نیس!خواهشا اول رمان های مشهور دنیا رو بخونید اگه وقت اضافه اوردین رمان ایرانی هم بد نیس!یک لیست تو اینترنت بود به نام 100 کتاب که باید قبل از مرگ خواند!شدیدا توصیه میشه! ◀️به روز باشید! در روز یه ربع گوش دادن به اخبار هم کفایت میکنه تا ببینیم تو دنیا چه خبره!و بر همگان هم واضح و مبرهنه که منظور اخبار بیست و سی نیس که بیشتر باعث جهل و نادانی میشه!!!!توصیه من کانال یورونیوزه!هم اسمش کلاس داره هم تقزیبا بی طرفه!هم زبان فارسی داره! ◀️وقت شما با ارزشه! باور کنید خونه خیلی تمیز جز بالا بردن توقع همسرتون و ارتروز و رماتیسم در اینده برای شما چیز دیگه ای نخواهد داشت! خوبه که خونه تمیز باشه ولی خوب نیس که از شما از صب تا شب مشغول شستن و سابیدن باشین!خیلی در مورد تمیز و مرتب بودن خونه حساس نباشین و سعی کنین از وقتتون استفاده بهتری بکنین! در نهایت دوستان اگه خودتون باشید و خودتون رو دوس داشته باشید مطمئن باشین دیگران هم شما رو دوس خواهند داشت! ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری نشانه های #طلاق_عاطفی کدامند؟ 🔴 کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای همدیگر 🔴کاهش وابستگی ها و گیرایی های همسران در رابطه با همدیگر 🔴افزایش سرگرمیهای برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده 🔴 فاش شدن رازها و اشتباهات همسران در بیرون از خانواده 🔴عدم استفاده از راهبردها حل مسئله 🔴 کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و روابط جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد 🔴عدم اعتماد همسران به یکدیگر در حل مشکلات و یاس و نامیدی در حل مسائل. که منجر به ادامه مشاجره در خانواده میشود 🔴وقت گذاشتن بیش از اندازه برای فرزندان و غافل شدن از روابط بهینه زناشويي که منجر به تشکیل ائتلافی علیه همسر دیگر میشود 🔴 به رخ کشیدن اشتباهات، فاجعه آمیز کردن مسائل کوچک و سرزنش کردن همدیگر 🔴 پرداختن به مسائل گذشته به جای اندیشیدن به مخاطرات پیش رو 🔴کاهش شور و هیجان در زندگی 🔴پرداختن به سریال ها و برنامه های تلویزیون به جای صرف وقت برای همدیگر 🔴عدم پذیرش مشکل یا ماندن در وضعیت سکوت ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زناشویی چه بهتر که مرد به زن بگوید ای کاش همه ی زن ها مثل تو بودند، تو در دنیا نمونه ای😍👸 چقدر خوب که زن به شوهرش بگوید ای کاش همه ی زن ها مثل من خوش شانس بودند و شوهری مثل شما داشتند. 👨💖 💞اسلام این گونه از اخلاقیات را می پسندد و می خواهد بین زن و شوهر الفت برقرار باشد. 💏 زن خود را برای شوهرش و شوهر خودش را برای زنش بخواهد، نتیجه ی این گونه زندگی سعادت است. 💝 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_زنانه اصولي كه زنان بايد در همسرداري رعايت كنند.👏 زحماتي كه براي پذيرايي خويشاوندان شوهر خود متحمل مي شويد به #رخ_شوهر خود نكشيد. چنانچه در آمدي داريد و براي زندگي هزينه مي‎كنيد آن را#بازگو_نكنيد. از مردان ديگر نزد شوهرتان تمجيد نكنيد. هيچ مردي را به #رخشوهرتان نكشيد و ترجيح ندهيد و در گفتار اين موضوع را رعايت كنيد.  براي انجام درخواستهاي خود با شوهرتان با #خشونت و #آمرانهبرخورد ننماييد.  برای برآوردن نيازمنديهاي خود از نظر مادي و غير مادي#امكانات شوهر خود را در نظر بگيريد و او را تحت فشار نگذاريد . #خود را براي شوهرتان #بياراييد و بهترين و تميزترين لباس خود را در مقابل وي بپوشيد.  در مقابل شوهر خود با حالت #افسرده و #اخمو حاضر نشويد .او را در موقع ورود به خانه با #لبخند و #شاد و #خندان استقبال كنيد.  پس از مراجعت شوهر خود به خانه كارهاي خود را حتي الامكان كنار بگذاريد ودر حضور او بنشينيد و با سخنان خوشايند و با گرمي با او خداحافظي كنيد. سعی کنید در #غذاهای او تنوع ایجاد کنید ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #زناشویی ❗️اصل پذیرش خیلی مهمه خیلییییییییییییی اگه همسرمون رو همین طور که هست بپذیریم و سعی نکنیم تغییرش بدیم خودمون هم آرامش بیشتری داریم😊✨ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زندگی ❌اگه از چیزی ناراحت شدید، همون وقت شروع به دعوا نکنید ... 🔆چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! 🌱باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه .. ⛔️بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! ‼️نباید مرد رو به این حدی رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!! چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!! ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#حدیث_روز ✨ #پیامبر عزیز خدا صلی الله علیه و آله می فرمایند: 🍃«ان من خیر نسآءکم . . . المتبرجة من زوجها الحصان عن غیره ; 🌱 بهترین زنان شما آن زنی است که برای شوهرش آرایش و زینت می کند، اما از بیگانگان خود را می پوشاند .» 📖بحارالانوار، ج ۱۰۳، ص ۲۳۵ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

◀️نکاتی دخترانه برای #جذب_مردان در نامزدی ؛ 1. مردها مبارزه و چالش را دوست دارند، کار را برای آن‌ها آسان نکنید و به قول معروف هر که طاووس خواهد جور هندوستان کشد. 2. به خودتان بگویید: «هرکس من را بدست بیاورد خوش شانس است». 3. اسرارآمیز باشید. پسر رو تشنه نگه‌ دارید البته تشنه برای محبت بیشتر نه برای اینکه خسته‌اش کنید. ظلم نکنید. 4. طوری رفتار کنید که انگار مادرزاد شاد به دنیا آمده‌اید. 5. مثل یک خانم واقعی، زنانه لباس بپوشید و یادتان باشد شما برای دوستان خود در یک مهمانی لباس نپوشیده‌اید. خود را بپوشانید این جذابیت بیشتری دارد. 6. عطر خوبی به خود بزنید که نامزدتان بپسندد. 7. مانند مردان رفتار نکنید حتی اگر رییس شرکت هستید. 8. دستپاچه و عصبی نباشید و نرم و راحت قدم بردارید. 9. اگر طرف مقابل شما می‌خواهد هر روز هفته شما را ببیند، خب باید با شما ازدواج کند. پس در تعداد قرار ملاقات دقت کنید. 10. زیاد به‌ طرف مقابل زنگ نزنید و گاهی جواب تلفن‌های او را ندهید. 11. مردها موق عی که سعی زیادی می‌کنند تا نامزدشان را ببینند احساس خوبی پیدا می‌کنند پس بگذارید سعی کنند. 12. در اولین قرار ساکت و خوددار باشید. این کار شما را در چشم او جالب و اسرارآمیز جلوه می‌دهد. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری مواظب همدیگه باشیم !! از یه جایی بــه بعد... دیگه بزرگ نمیشیم؛ پیر میشیم از یه جایی بــه بعد... دیگه خسته نمیشیم؛ می بُرّیم از یه جایی بــه بعد... دیگه تکراری نیستیم؛ زیادی هستیم...!! پس قدر خودمون، خانواده مون، دوستانمون، زندگیمون و کلا حضور خوشرنگمون رو تو صفحه‌ی دفتر وجود بدونیم... محبت تجارت پایاپای نیست؛ چرتکه نیندازیم که من چه کردم و تو در مقابل چه کردی! بی شمار محبت کنیم... حتی اگر به هر دلیلی کفه ترازوی دیگران سبک تر بود... ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #آقایان_بدانند بی توجهی به #همسر بیشتر از کتک و آزار فیزیکی یک زن را رنج می‌دهد! پس با بی‌توجهی او را نسبت به خود دلسرد نکنید و وقتی درمنزل هستید زمان بیشتری را با او سپری کنید ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_همسرداری #هر_دو_بخوانید همه زن و شوهر ها با هم اختلاف نظر دارن ولی این باعث نمیشه که به خودشون اجازه بدن جلوی دیگران ولو نزدیک ترین افراد خانواده با هم بحث یا دعوا کنند. شما ممکنه یادتون بره ولی اون فرد هیچ وقت یادش نمیره. 👈بهتره وجهه اجتماعی خودتون رو حفظ کنین و برای اختلاف های بزرگ و حتی کوچیک جلوی دیگران بحث نکنین. سعی کنین این عادت رو توی زندگیتون ایجاد کنین که حرف زدن در مورد این جور مسائل رو به خلوت دو نفره ببرین.. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 ❣ #قواعد_زندگی_زناشویی ❣ #سیاست_های_زندگی 💖مردان روزانه ۲٠ دقیقه با همسر خود صحبت کنند؛ آن هم دوستانه و در مکان و زمان مناسب،این کار برای خانم ها لذت بخش و موجب تخلیه روانی آنها می شود. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زندگی برای شوهرتان، ادای روانشناس ها را در نیاورید❌ دقت کرده اید وقتی شوهرتان به جای گوش دادن به مشکلتان دائما سعی میکند, راه حل تحویل بدهد چقدر نفرت انگیز می شود؟ 🏷بله آقایان هم از این کار بدشان می آید. آقایان از خانمی که دائما در حال آنالیز کردنشان است و توصیه هایی ارائه می کند که اصلا از او درباره آنها چیزی نخواسته بدشان می آید. 🏷اگر می خواهید همسر، نامزد یا … چیزهای مهمی که برایش پیش آمده را برایتان بگوید گوش خوبی باشید و روانشناس بودن را کنار بگذارید. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#حدیث_روز #بد_زبانی 🔰 یکی از دلایل اختلافات بین زوجین احترام نگذاشتن به یکدیگر و همچنین بد زبانی و تند صحبت کردن نسبت به یکدیگر است. لذا باید در صحبت کردن به انتخاب واژه ها هنگام صحبت با #همسر یا خانواده ی خود چه به صورت شوخی و جدی نهایت دقت را داشته باشیم. #پیامبر_اکرم: یکی از بدترین بندگان #خدا کسی است که به سبب بد زبانی و دشنام گویی اش همنشینی با او ناخوشایند باشد. الکافی 327/2 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری #عامل_ویران_کننده_روابط_زن_و_شوهر 📌اولویت‌های خانوادگی مهمترین منبع استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که خارج از آن دو نفر است. والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید. باید بدانید که وقتی به همسرتان «بله» گفته‌اید یعنی او را به همه آدم‌های دیگر مقدم کرده‌اید. خیلی از ازدواج‌ها فقط بخاطر همین ضعف در اولویت‌دهی دچار مشکل می‌شوند. هر کس آنها را سمتی می‌کشد بدون اینکه به سمت همدیگر کشیده شوند. زوج‌ها در ازدواج‌های سالم یاد می‌گیرند که همدیگر را به هرکس و هرچیز دیگر مقدم بدانند. 📌فقدان ارتباط کلامی این حقیقت دارد که زوج‌ها به طور متوسط فقط چند دقیقه در روز با هم ارتباط کلامی باکیفیت دارند. هرج‌و‌مرج زندگی خیلی راحت شما را درگیر خود می‌کند و باعث می‌شود نتوانید با همسرتان صحبت کنید. اما زندگی بدون ارتباط کلامی زندگی زناشویی موفقی نخواهد بود. سعی کنید برای حرف زدن با همدیگر وقت بگذارید. 📌استــرس اینکه استرس‌مان را سر همسرمان خالی کنیم کار بسیار ساده‌ای است. خیلی از ما عادت داریم تا وقتی پایمان را به منطقه آرامشمان یعنی خانه نگذاشته‌ایم همه چیز را در خودمان نگه داریم و بعد که وارد خانه شدیم منفجر شویم. زوج‌های سالم باید از استرسشان برای نزدیک‌تر شدن به هم و تکیه کردن به همدیگر استفاده کنند، حالا منبع این استرس هرچه که باشد: از مشکلات مالی گرفته تا مشکلات کاری و بیماری. 📌تکنـولوژی اخیراً وبلاگ مردی را خواندم که تصمیم به طلاق گرفته بود، فقط اینکه می‌خواست از تلفن‌همراهش طلاق بگیرد. این یک واقعیت است، خیلی از ما همیشه و در همه حال این عامل خطرناک برهم‌زننده روابط را همیشه با خودمان حمل می‌کنیم. خیلی از ما وقتمان را در دنیای مجازی پرهرج‌ومرج تکنولوژی و شبکه‌های اجتماعی تلف می‌کنیم، بدون اینکه وقتی برای صمیمی‌تر کردن رابطه با همسرمان بگذاریم. پس تلفن‌هایتان را خاموش کنید، تلویزیون را از برق بکشید و سعی کنید برای همسرتان وقت بگذارید. 📌خـودخواهی ازدواج یک درس دائمی و بزرگ از خودخواه نبودن است. و ما یا اجازه می‌دهیم که این تجربه ما را بهتر کند و یا تلخ‌تر می‌شویم. اینکه کسی را بر خودمان مقدم کنیم کار سختی است چون ذات ما طوری است که خودمان را به همه چیز و همه کس مقدم بدانیم. هربار که به خودمان جواب مثبت می‌دهیم، به ازدواجمان جواب منفی داده‌ایم زیرا ازدواج مرد درمقابل زن نیست، ما درمقابل من است. 📌نبخشیدن همدیگر بخشیدن و فراموش کردن یکی نیستند. وقتی نتوانیم این را بفهمیم، ناراحتی‌هایمان را برای مدتی طولانی در خودمان نگه می‌داریم. و این ناراحتی‌ها در آخر شروع به ویران کردن زندگی‌هایمان از داخل به بیرون می‌کنند. اما بخشش به معنی تبرئه کردن دیگران نیست، به معنی آزاد کردن خودمان است برای اینکه اجازه دهیم خداوند که خود بخشاینده متعال است، ما را التیام دهد. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرداری "عـوامل تخـریب روابـط زناشـویی!" 🔹 تکنولوژی 🔸 عدم گفتگو 🔹 خانه نشینی 🔸 تجمل گرایی 🔹 حسادت مفرط 🔸 شوخی‌های بیجا 🔹 نبود برنامه و هدف 🔸 ساعات کاری اضافه 🔹 بی‌‌توجهی به همسر 🔸 نگاه منفی به خانواده همسر 🔹 عدم رسیدگی به وضع ظاهری ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زندگی چگونه عزيز همسرمان باشيم؟؟ به ظاهر خود اهميت بدهید و هميشه لباس مناسب بپوشید. خوب آشپزي كنيد. شايد بعضي از زن‌ها آشپزي را دوست نداشته باشند و آن را وظيفه خود ندانند، اما تقريبا بيشتر مردها از همسر خود انتظار دارند يك غذاي خوب براي آنها تهيه كند. ✳️خانه را مرتب و آرام نگه داريد. اين به معني كار كردن هميشگي شما در خانه نيست، بلكه صحبت از جو خانه است كه ظاهر مرتب نيز به آرامش آن كمك مي‌كند. خانه مرتب و آرام خانه‌اي است كه يك مدير خوب آن را اداره مي‌كند. مثلا حواستان باشد كه مايحتاج خانه تكميل باشد، جو خانه را از تشنج به دور نگه داريد و فضاي خانه را آرامش‌بخش بچينيد. ✳️به حرف همسر خود گوش دهيد. كمتر با او سرسختانه مخالفت كنيد. دقت كنيد كه منظور ما، فراموش كردن ديدگاه‌ها و نظرات خودتان نيست.منطقي و معقول مطيع همسر خود باشيد. ✳️اگر در كارهاي خانه از شوهرتان كمك مي‌خواهيد، كارهايي را كه دوست دارد به او بدهيد و تقسيم كار كنيد. دستور ندهيد و ايراد نگيريد.  ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎀 #همسرداری 🎀 ‍ #خانواده_موفق #سیاست_های_مردانه 🍃 از تغییراتی که در پوشش و ظاهر همسرتون می‌بینید، تعریف کنید. ندیدن و نگفتن این تغییرات، این موضوع را در ذهنش جا میندازه که بهش توجه ندارین....! ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─