♦️🍃♦️🍃♦️🍃♦️ 🎬 #فایل_تصویری 👤 استاد #رائفی_پور 📝 شناخت مرد و زن و بهبود روابط زناشویی 1 #قبل_از_ازدواج 💝 @hamkhab 🌸

🍃🌸 #همسرداری 🔐چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتي ما شده؟ ✍ مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهاي شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگراني شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود. ❌رفتار اشتباه ▪️به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايي پرخاشگري ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستي بزني؟ ▪️استفاده از كلمات هميشه يا هيچ وقت: تو هميشه بي فكر و بي خيالي، هيچ وقت من برات مهم نيستم. ▪️به جاي رفتار اشتباهش، شخصيت او را نشانه بگيريد: يه كم شعور داشتي يه زنگ ميزدي ▪️مشكلات گذشته را بازگو ميكنيد: يادته روز خواستگاري هم دير اومدي؟ همون موقع بايد ميشناختمت ✔️روش درست ▫️لحظه ايي درنگ كنيد. نفس عميق بكشيد. جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد،،، سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد. ▫️"وقتي" تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدي "احساس نگراني ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدي افتاده كه جواب نميدي. 🔑 وقتي .... احساس ميكنم .... چون .... ✍ يك متد موفق در داشتن رابطه موفق است. به جاي آنكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد: 🔻وقتي غر ميزني حس ميكنم برات كافي نيستم 🔻وقتي قهر ميكني حس ميكنم خيلي ازت دورم 🔻وقتي داد ميزني حس ميكنم منو دوست نداري 🔻وقتي گريه ميكني حس ميكنم با من خوشبخت نيستي.... @hamkhab 🍃🌸

#زناشویی 🎀 #سیاستهای_زنانه 🎀 خانم زبر و زرنگ برای یک زندگی خوب هر مشکلی هم که وجود داشته باشه بازم باید در مکالمه رو باز نگه دارید. با هر سختی ای که شده. باید بتونید حرفتونو با زبون خوش بزنید. اول خیلی احساسی برخورد کنین و شروع کنین به سرویس دادن مثلا پوست کردن میوه🍎🍏🍐🍊 و دهن اقای همسر کنید. بعد خیلی منطقی ولی محترمانه حرف یا سوالی رو که دارین بپرسین. و براش نگرانی ها و خواسته هاتون رو توضیح بدین. اگه دیدن توجهی نداره😒 صحبتو قطع کنید و توی یه شرایط دیگه صحبت کنید. به صورت مداوم و مستمر بگین ولی بد دهانی و بی ادبی نکنید که اثر عکس میذاره @hamkhab 🦋✨🦋✨🦋

🌟💫🌟💫🌟💫🌟💫🌟 #همسرداری جلب همکاری مردان در خانه❗️ اگر تمایل دارید همسرتان در منزل به شما کمک کند👇🏻 👈🏻 به او فرصت دهید به کارهایی که می‌خواهد بپردازد. 👈🏻 اگر کاری را ناشیانه انجام داد، او را ملامت نکنید و توانایی خود را به رخ نکشید. 👈🏻 به شوهرتان ثابت کنید که به کمکش نیاز دارید. 👈🏻 برایش تعیین تکلیف نکنید. 👈🏻 از فشار کار ننالید و غرولند را کنار بگذارید. 👈🏻 کمک‌های شوهرتان را کوچک نشمارید و برعکس، آن را بزرگ‌تر از آنچه هست نشان دهید. 🍃🌸 @hamkhab

🌸🌺🌸 🌺 امام صادق عليه السلام فرمود: ‌ 🌸 مسلمان برادر #مسلمان است به او ستم نمى كند و او را خوار نمى سازد و #غیبت او را نمى كند و او را #فریب نمى دهد و محروم نمى كند. 😊 ‌ 📕وسائل الشيعه 8: 597 🌺____________🌺 ‌ 🌺 پيامبر خدا (ص): ‌ 🌸 مسلمان، برادرِ مسلمان است؛ به او #خیانت نمى كند، او را وا نمى گذارد، بر او خرده نمى گيرد (عیبجویی نمی‌کند)، او را محروم نمى سازد و غيبتش را نمى كند. 😊 ‌ 📕المؤمن : 43 / 98 ‌ 👉 @hamkhab

🌻🌞🌻🌞🌻🌞🌻 #همسرداری ❤️اگر میخواهی از #بانویت عکس بگیری نگو لبخند بزن... بگو"دوستت دارم" و ببین لبخندش چقدر قشنگتر میشود... 🍃🌸 🆔 @hamkhab

❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️ #همسرداری جالب بدونید یکی از #تفاوت‌های زنان و مردان #نوع نگاه کردنشان به آیینه است! ♦️♦️ #زن‌ها به آیینه نگاه می‌کنند تا اگر ایرادی در ظاهرشان پیدا شده ، آن را برطرف کنند درحالی که #آقایان در آیینه نگاه می‌کنند تا خودشان را تحسین کنند چون آنها اصولا عیبی در خودشان نمی‌بینند ! 😐 🍃🌸 @hamkhab

#همسرداری 🎀سیاست های زنانه🎀👠 اگر می خواهید "هَم‍سَر" خوبی باشید اول باید یاد بگیرید که "هَم‍ صحبت" خوبی برای او باشید... زن و شوهری که از #صحبت کردن با هم لذت می برند هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید. هنگامیکه نرم و ملایم صحبت می‌کنید افراد را جذب خود میکنید و میتوانید بر روی آنها تأثیر بگذارید آدم‌های خشن، داد و بیدادی و زودجوش افراد مناسبی برای اطمینان کردن‌ نیستند. @hamkhab 🌷🍃🌷🍃🌷

🌟⚡️🌟⚡️🌟⚡️🌟⚡️🌟 #همسرداری #خیانت مثلِ سوختگیِ پشتِ دست است؛خوب می‌شود، پوستِ تازه در می‌آید، رنگ و شمایلش امّا هیچ‌وقت مثلِ قبل نمی‌شود، همیشه هم جلوی چشم است، هر وقت نگاهت بهش بیفتد، آرام دست را پشت‌ورو می‌کنی یا می‌بری زیرِ میز. اگر همه ازت بپرسند، مجبوری لبخند بزنی و بگویی چسبیده به لبه‌ی داغِ فِر یا آب‌جوش روی آن ریخته 🍃🌸 @hamkhab

آیت الله #مجتهدی (ره): روزی در حرم امام رضا(ع) جوانی نزد من آمد وپرسید: اگر بخواهم زنگار دلم را پاک کنم باید چه کنم؟ گفتم دوکار: ①قرائت قرآن در سحر ②بسیار استغفار کردن سلام صبح بخیر😊 @hamkhab 🍃🌺🍃🌺🍃

#همسرداری هیچ دو انسانی باروحیات وعلاقه‌مندی‌ مشترک،یافت نشده‌اند پس اگردریک رابطه‌ی دونفره،هیچ مشکل و برخوردی بوجود نیاید،به این معنی‌ست که یکی ازاین دوتمام حرف‌های دلش رانمیزند @hamkhab 🌹🌼🌹🌼🌹

🎥 #فایل_تصویری 📝 #مسائل_قبل_از_ازدواج 📋 #موانع_ازدواج_آسان 📌مشکلات فرهنگی ازدواج 1 #شهاب_مرادی @hamkhab

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 #زناشویی زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید ، سوال کنید. 🔖 خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای رفتار همسرمان تفاسیر و داستان های متعددی می سازیم. _ برای مثال: "او به من توجه نمی کند، حتما مرا دوست ندارد" . بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی می کند ، مکالمه ای را با همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد. 👈🏻 در این زمینه مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی "چرا" استفاده نکنید. به جای آن بگویید: "چه شد که ...؟" @hamkhab 🌿🌿🌿🌿

🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ❌❌سه عامل شایع در بگومگوهای زناشویی😡😠 ❌۱- باید ⚜〰زمانی که به همسرتان می‌گویید: «باید (نباید) این کار را انجام دهی» این ذهنیت در فرد به وجود می‌آید که شما در مقام و جایگاه بالاتری قرار دارید یا بهتر از او می‌توانید خوب را از بد تشخیص دهید، این واژه معمولاً نقطه آغازی برای یک دعوای جانانه است. می‌توانید از این عبارت یا جملات مشابه استفاده کنید: «به نظرم خیلی خوب می‌شد اگر این کار را انجام می‌دادی» 🚫۲-تو ⚜〰زمانی که می‌خواهید در مورد مسئله‌ای نظر دهید استفاده از واژه پرکاربرد و مرسوم "تو" چندان توصیه نمی شود. واژه "تو" در جمله‌ای مثل «تو هیچ وقت به صحبت‌هایم گوش نمی‌دهی» در ذهن همسرتان معادل جمله «همش تقصیر توست» است. با بکارگیری واژه "تو" انگشت اتهام را بی‌آنکه متوجه شوید، به روی شریک عاطفی‌تان نشانه می‌گیرد. به خصوص در مواقعی که طرف مقابل از موضوعی شاکی و دلخور باشد، هر جمله‌ای که در ادامه واژه "تو" بیاید را تهمت‌آمیز قلمداد می‌کند. 📛۳- انتظار ⚜〰 ما در ذهن خود افراد را بر اساس توقع و انتظاراتی که از آنان داریم طبقه‌بندی می‌کنیم، به عنوان مثال، شما از دوست نزدیکتان توقع دارید، اما این توقع قابل مقایسه با انتظارات ذهنی‌تان از یک دوست عادی نیست. 💠این قضیه زمانی مسئله‌ساز می‌شود که زن و شوهر انتظارات متفاوتی از هم داشته باشند، استفاده از جملاتی همچون «انتظار داشتم (نداشتم) این کار را انجام دهی» بسیار اهانت‌آمیز است.با ادای این جملات به طور غیر مستقیم به همسرتان می‌گویید : تو نمی‌توانی به مسئولیت‌های خود به عنوان یک همسر عمل کنی! فرد با شنیدن چنین جملاتی احساس می‌کند مورد "قضاوت" واقع شده است و به احتمال قوی واکنش منفی نشان می‌ دهد. 🍃🌸 @hamkhab

💗❣💗❣💗❣💗❣💗 #در زنـدگی مشتـرک روانـکاوی ممنـوع🚫🚫 🍃 در بعضی کشمکش‌ها، شما سعی می‌کنید، رفتار همسرتان را ریشه‌یابی کنید. جملاتی مانند «اعصابت از جای دیگر خرد است، به من می‌ریزی»، «تو با خانواده‌ی من مشکل داری و به خاطر همین اینطوری رفتار می‌کنی» و... 👈 روانکاوی که انجام داده‌اید و به زبان جاری می‌سازید دو حالت دارد، یا شما درست حدس زده‌اید که باعث خجالت و شرمساری همسرتان خواهید شد، یا اگر تشخیص‌تان اشتباه باشد که در اکثر موراد این گونه است؛ همسرتان از اتهامی که به او وارد ساخته‌اید، عصبانی شده و درگیری میان شما عمیق‌تر خواهد شد... 🍃🌸 @hamkhab

#حدیث امام رضا علیه السلام: 🌹 بر شما لازم است با تمام کودکان خود با احترام و ادب رفتار @hamkhab ✨🌸✨🌸✨🌸✨

💓💞💓💞💓💞💓💞 #زناشویی 🍁🍁پاییز را دوست دارم برای وقت‌هایی که: کنارت هستم و دلتنگ می‌شوم همان ‌وقت‌هایی که بی‌اختیار خود را در آغوش تو جا می‌دهم و تو دستانت را به «دورِ بودن من حلقه می‌کنی» 🍃🌸 @hamkhab

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #اشتباه_خانم‌ها را بخوانیم:👩🏻 ❤️صحبت نکردن درباره مشکلات: 👈برخی زنان موقع بروز مشکل در زندگی مشترک‌شان، حرفی نمی‌زنند و با سکوت یا بغض، انتظار دارند شوهرشان حدس بزند مشکل چیست🧐🤔 🥇توجه نکردن به آراستگی 🥈غرغر کردن دائمی و انرژی منفی داد 🍃🌸 @hamkhab

🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍 #راز_هایی_در_مورد_مردان 🌹مردان اول جذب ظاهر زنان میشوند؛ این سطحی‌نگری نیست غریزه است اگر تفاوت بین زنان و مردان را بشناسیم برچسب نمیزنم، تحقیر نمیکنیم، میتونیم رفتارمون رو تنظیم کنیم. 🍃🌸 @hamkhab

#همسرداری #خانمها_بخوانند 🔵 از زمانیکه همسرت (از سر کار بر می گرده) وارد خونه میشه، حداقل نیم ساعت، هم خودت آروم باش و هم خونه و اگه بچه داری بچه هات رو آروم نگه دار. پس.... 🔵سوال پیچ کردن: "چرا گوشیت خاموش بود؟" "چرا گوشیت رو برنداشتی؟" "ای وای! چرا خرید نکردی؟" " این چیه خریدی؟" و .... 🔵غرغر کردن: "امروز اینقدر کار کردم که دارم میمیرم" "نمیدونم چرا اینقدر سردرد دارم" "بچه ها امروز هلاکم کردن" " مامانت زنگ زده بود کلی..." "همسایه بالایی ..." و ... 🔵تعریف وقایع روز : "دوستم اومد اونطوری شد" "با خواهرم رفتیم و ..." و... 🚫ودر کل این طور حرفها ممنوع🚫 ❤️اینکه همون اول که همسرتون وارد خونه میشه بخواید پشت سرهم وقایع رو براش تعریف کنید، باعث کلافه شدن او میشه. اگه اجازه بدی یه نفسی بکشه، خودش کم کم شروع به حرف زدن کنه، قطعا حرفهای شما رو بهتر میشنوه و متوجه میشه. پس کمی صبر و حوصله❗️ 🔵اگه همسرتون پرسید "چه خبر؟" فقط بطور کلی قضایا رو مطرح کنید. بعد از نیم ساعت اول، میتونید سر فرصت، جریانات رو تعریف کنید. بهتر تو اون نیم ساعت اگه همسرتون چیزی ازتون نپرسید شما هم چیزی نگید، فقط حالش رو بپرسید، بگید چه خبر❣ همین.😊 🍃🌸 @hamkhab 🌸🍃

#حدیث 💚امـام رضــا(ع) : 💚 تـا سـه خـصلـت 💫در مؤمن نباشد، 💫مؤمن نيست: 💫خصلتى از پروردگارش، 💫خصلتى از پيامبرش 💫و خصلتى از ولىّ خدا 💚امّا خصلت پروردگارش، 💫نهفتن راز است، 💚خصلت پيامبرش 💫ملایمت با مردم است، 💚و خصلت ولی خدا، 💫شکیبائی در تنگنا و سختی است. 📗تحف العقول، ص۴۲۲ @hamkhab

#زناشویی 🗣 دعوا بین زوجین اجتناب‌ ناپذیر است اما قوانینش را رعایت کنید: ⇠ کنایه نزنید ⇠ توهین نکنید ⇠ خوب بشنوید ⇠ در جمع دعوا نکنید ⇠ به گذشته باز نگردید ⇠ فقط روی مشکل تمرکز کنید. @hamkhab 💕💕💕💕💕

🎥 #فایل_تصویری 📌 #مسائل_بعد_از_ازدواج 📍 #عوامل_آسایش_و_آرامش_در_زندگی ⁉️نیاز به تقدیر در زندگی 1 👤 #خانم_رحماندوست @hamkhab 🎊🎈🎊🎈🎊🎈🎊

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاست_های_زنانه #جاذبه_ظاهری_داشته_باشید 🔵آنچه مردان می بینند برایشان بسیار مهم است و در آنها کشش یا دافعه ایجاد می کند در حالیکه خانم ها با مغز خود عشق می ورزند مردان از طریق آنچه می بینند مجذوب می شوند. بسیار مهم است که خود را برای همسر خود سرحال و جذاب نگه دارید. 🔵 بعد از ازدواج شما یک مسئولیت مهم داریدکه نباید با خود خواهی از زیر آن شانه خالی کنید. باید خود را #آراسته کنید، باید از نظر بدنی متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی #پر_انرژی باشید. همه این کارها نه تنها به دوام زندگی زناشویی شما کمک می کند بلکه سبب اعتماد به نفس بالای شما می شود. @hamkhab 🌸🌸🌟🌟🌸🌸

💥✨💥✨💥✨💥 ✨💥✨💥✨💥 #آقایان_بخوانند🙂🙂 ❌شنونده‌ی خوبی باشید. خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که #دل همسرتان از دنیا پُر است و در آن لحظه، بیشتر از هر چیزی به یک جفت گوش شنوا احتیاج دارد. طبیعی است که چون او قصد #تخلیه کردن خود را دارد، حرف‌هایش جذابیت چندانی برای شما ندارند. اما او در آن هنگام به‌شدت احتیاج دارد با شما درد دل کند. به حرف‌هایش گوش کنید اما #مراقب باشید که این کارتان واقعی باشد و متظاهرانه به نظر نرسد وگرنه باعث کدورت و دلخوری بیشتر خواهد شد. لزوما این گوش دادن نبایستی همراه با جواب دادن باشد، خانم‌ها در این مواقع فقط دنبال "شنیده شدن" هستند و نه "شنیدن"... 🍃🌸 @hamkhab