💖تربیت کودک 💖 و نوجوان 🌮موضوع بحث: تغذیه۴ 🥗در نوشتار هفته ی گذشته یکی از مهم ترین دلایل بد غذایی در کودکان را بیان کردیم. اکنون می‌رویم به سراغ یک علت دیگر از دلایل بد غذایی در کودکان: 😴 ساعت خواب نامناسب: خواب و غذا مانند دو چرخ دنده ی به هم چسبیده هستند که هرکدام باید در سر جایش به درستی قرار بگیرد. 🥘 در فرهنگ دینی، ما دو وعده ی غذایی داریم: 🥚 صبحانه 🥣 و عصرانه. اما اگر بخواهیم فرهنگ مرسوم خودمون رو رعایت کنیم باید چه کار کنیم؟ 👌 اولویت بندی در وعده های غدایی: مهم ترین اولویت غذایی صبحانه است؛ سپس ناهار و در نهایت شام! ❓ چرا بد غذایی مرتبط است با ساعت خواب؟ 😴 الآن بچه های رنج سنی پیش دبستانی تا کلاس دوم ابتدایی، حداقل باید هشت ساعت بخوابند. بچه ای که ساعت یازده شب بخوابد، اگر بخواهد هشت ساعت بخوابد باید ساعت هفت صبح بیدار شود. بچه ها معمولاً باید ساعت هفت و نیم راه بیفتند به سمت مدرسه. درحالی که اگر بخواهد اشتهای کودک باز شود برای خوردن صبحانه باید حدود چهل دقیقه از بیدار شدنش بگذرد. ♨️ یکی از فضاهای ارتباطی خیلی خوب برای اینکه بچه ها با نشاط فراوان وارد مدرسه شوند، صبحانه ی دسته جمعیِ اعضای خانواده ست. اصلاً یکی از نکات مهم در بحث تغذیه همین جوّ صمیمی سر سفره است. ⭕️ کارشناسان می‌گویند بهترین زمان برای خوابیدن، ده ساعت بعد از اذان ظهر است. مغز استخوان بدن، مسئول خونسازی در بدن است. و مغز استخوان هنگامی خونسازی را با قدرت شروع می‌کنند که انسان در خواب عمیق باشد. به همین خاطر اکثر خانم ها الآن کم خون هستند! استاد تراشیون #فرزند_آوری #فرزند_بیشتر #حوزه -۳۶۰-میقات #ناحیه -ری ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮

🌀دستورات عارف کامل مرحوم آیةالله سیدعلی قاضی به شاگردانشان در ماه رجب، شعبان و رمضان #حوزه _۳۶۰_میقات #ناحیه -ری

نمایشگاه حجاب فاطمی چادر مشکی چادر نماز روسری وساق دست ومحصولات ارگانیک به مناسبت دهه مبارک فجر باحضور خواهران خوداشتغالی وسرپرست خانوار میز جذب بسیج پایگاه بیت الزهراس حوزه ۳۵۴ریحانه النبی ناحیه ری خادم الشهدا انقلاب ما انفجار نور بود ┏━🌸━━••••••••••━━━━┓ حوزه‌۳۵۴ریحانه‌‌النبی ناحیه‌ری ┗━━━━••••••••••━━🎀━┛

🏵️﷽🏵️ #کمک_مومنانه #ماه_رجب✨ #قربانی 🌷به لطف خیرین عزیز،مورخ: پنج شنبه ۱۴۰۰/۱۱/۱۴ 👈تعداد ۶ عدد مرغ🐓 👈و همچنین الحمدالله با حمایت خیرین محترم یک راس گوسفند ✨ در روز اول ماه رجب قربانی گردید. و پس از تمییز کردن بین نیازمندان توزیع گردید. 🍂گروه جهادی ثامن الحجج(ع)🍂 #ناحیه_ری_عبدالعظیم_حسنی #مسجد_صاحب_الزمان #پایگاه_بدر ┏━🌸━━••••••••••━━━━┓ حوزه‌۳۵۴ریحانه‌‌النبی ناحیه‌ری ┗━━━━••••••••••━━🎀━┛

حضور تیم فوتسال پایگاه بسیج امام حسن مجتبی علیه السلام در مسابقات به مناسبت دهه مبارک فجر

تاکید بر افزایش جمعیت ✨ «امروز در دنیا آن کشور‌هایی که جمعیّت‌های زیادی دارند، به برکت آن به خیلی امکانات دست یافته‌اند؛ چین یک نمونه است، هند یک نمونه است؛ با اینکه مشکلاتی هم دارند، امّا در عین حال خود این جمعیّت زیاد به عنوان یک ارزش اجتماعی، ارزش سیاسی، یک ارزش بین‌المللی برای آن‌ها توانسته موفّقیّت‌هایی را به وجود بیاورد؛ بنابراین نسل باید افزایش پیدا کند؛ اینکه من تکرار می‌کنم، تأکید می‌کنم، به خاطر این است.» (دیدار با جمعی از زوج‌های جوان فروردین ۱۳۹۸) #فرزند_آوری #فرزند_بیشتر #حوزه -۳۶۰-میقات #ناحیه -ری ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮

🌹 بارداری باعث جوانی میشود؛ 🌹رشته های عصبی بازسازی می‌شود، جوانتر میشود. 💖عملیات سلولها قدرتمندانه تر و بهتر و درست تر میشود. 💖 فعالیتهای مغزی و قدرت شناخت بیشتر میشود. 🎙 پروفسور محمداسماعیل اکبری #حوزه _۳۶۰_میقات #ناحیه -ری

اهدای ۱۳بسته ارزاق شامل ماکارونی روغن نخود عدس بین ۱۱خانوار و ۲خانوار زندانی در دهه فجر انقلاب اسلامی ایران انجام شد ۱۳/۱۱/۱۴۰۰ #دهه فجر #پیروزی انقلاب اسلامی ایران #خادم الشهدا #گروه جهادی پایگاه سیدالشهدا #حوزه ۳۵۴ربحانه النبی ناحیه ری