#کنترل_ذهن 💠حواس‌پرتي دانش‌آموزان، سه منشاء دارد: 🔹1- حواس‌پرتي دروني و ذهني؛ مانند: 🔰 مشغله‌ي ذهني دانش‌آموز؛ شامل مواردي از قبيل: درد، رنج، غم و غصّه 🔰 اضطراب و نگراني دانش‌آموز 🔰 گرسنگي و تشنگي 🔰 ترس، خشم و شادي 🔰 بيماري‌هاي گوناگون 🔰 بي‌علاقگي به موضوع درسي 🔰 فشارهاي رواني 🔰 ناراحتي‌هاي جسمي و روحي مادر در قبل، هنگام و بعد از زايمان (که تأثير مستقيمي بر دقّت فرزند دارد.) 🔹2-بي دقتي و حواس پرتي بيروني و محيطي؛ مانند: 🔰 سردي و گرمي هواي کلاس درس 🔰 نور شديد و نور ضعيف 🔰 صداهاي ناهنجار و گيج کننده 🔰 روشن بودن رسانه‌هاي صوتي و تصويري و ... 🔹3- گاهي برخي حوادث و اتّفاقات، فضاي رواني فرد را دچار اختلال ميکند؛ مانند: 🔰 در برخي موارد، دانش‌آموز احساس مي‌کند نياز ندارد يک موضوع خاص را ياد بگيرد و همين، باعث عدم تمرکز او نسبت به آن موضوع مي‌شود. 🔰 کمبود محبّت و نشاط در خانواده 🔰 احساس نا امني 🔰 توقّعات بيش از ظرفيّت کودک 🔰 مقايسه‌ي کودک و نوجوان با ساير هم‌سالان خود. #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hamrahan_rey

بدشو نگو، تعریف نکن 😊😊 هیچ وقت پشت سر همسرت حرف نزن؛ به هیچ عنوان جلوی دیگران ازش بد نگو... نگاه آدما به همسرت و خوشبخت یا بدبخت تصور کردن تو، دقیقا از حرفای تو نسبت به همسرت نشأت میگیره... حتی جلوی بقیه از همسرت تعریف هم نکن!! بله! درسته؛ حتی تعریف هم نکن. تعریف کردن جلوی دیگران باعث برانگیخته شدن حسادت ها میشه.و اون وقت زندگیتون به خطر میفته. حالا اگه یه زمانی حرفش افتاد اونم خیلی مختصر و کلی میتونی یه تعریفی کرده باشی ولی اینکه مدام باشه و با توضیح و تفصیل باشه کار اشتباهی هستش. 👌👌 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @hamrahan_rey

حدیث روز 🔰حضرت علی علیه السلام فرمودند: 🍇 هر کس در ابتداى روز ، بیست و یک مویزِ سرخ بخورد، خداوند هر بیمارى و ناتندرستی را از او دور مى‏کند ☆بحار الانوار ج ۶۶ ص۱۵۳☆ @hamrahan_rey

#تربیت_فرزند 👇دو نکته کوتاه تربیتی اما کاربردی و مهم 1️⃣ کودکان در ۴-۵سالگی حاضر‌جوابی را یاد می‌گیرند. - اگر حس کنند که این رفتار به آنها قدرت می‌دهد و می‌توانند هرچه بخواهند بگویند، این رفتار را ادامه خواهند داد. ❌والدین نباید در دام این رفتار کودک بیفتند و عصبی شوند، بلکه باید با آرامش و قاطعیت کودک را متوجه کنند نمی‌تواند هرطور که مایل است حرف بزند. 2️⃣ از فرزندتان بازجويی نكنيد زیرا او برای نجات خودش از عكس‌العمل تند شما، به دروغ‌گويی و پنهان‌كاری متوسل خواهد شد. 👌🏽کودک خطاکار و راستگو بهتر از کودک به‌ظاهر غیرخطاکار و دروغگو است. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hamrahan_rey

📆 امروز دوشنبه ☀️7 آذر 1401 هجرے شمسے 🌙3 جمادی الاول 1444 هجرے قمرے 🎄28 نوامبر 2022 میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ @hamrahan_rey

صبح یعنی پرواز قد کشیدن در باد چه کسی می گوید پشت این ثانیه ها تاریک است؟ گام اگر برداریم روشنی نزدیک است. صبح زیباتون بخیر، روزتون سرشار از امید... 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hamrahan_rey

#همسرداری درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است، اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید. همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند، ولو آن که جمله تکراری باشد. تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند، به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست، احساس آرامش و خوشبختی می کنید. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hamrahan_rey

#تربیت ♨️سه تا سوالي كه مي‌تونيم شب‌ها وقت خواب از كودكمون بپرسيم: 🍭يه چيز رو بگو كه امروز باعث شد بخندی یا لبخند بزنی 🍭يه چيز رو بگو كه باعث شد امروز ناراحت بشی یا گريه كني 🍭يه چيز رو بگو كه امروز ياد گرفتی يا فهميدی - جواب سوال اول كمک ميكنه دعا كردن رو ياد بگيره و با هم خدا رو شكر مي‌كنيم. -جواب سوال دوم ياد ميده بديها و ناراحتيها بالاخره تموم ميشن و باز آرامش بر ميگرده پس بچه نگران نباش و اميدوار باش. -جواب سوال سوم باعث ميشه بچه تمام عمر به دنبال ياد گرفتن و فهميدن باشه و به اين كه يه چيزی ميدونه افتخار كنه. 🌸 همه اين ارتباط باعث ميشه بچه‌مون عادت كنه با ما حرف بزنه و مشكلات سنين بالاترش رو هم با ما در ميون بذاره. 🌸 ما هم بيشتر كودكمون رو مي‌شناسيم و اگر در طول روز سوء‌تفاهمي پيش اومده بينمون و يا اشتباهي در ارتباط با بچه كرديم متوجه ميشيم و به‌طور كلي با كودكمون لحظات خوبي رو قبل از خواب مي‌گذرونيم. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hamrahan_rey