eitaa logo
همراهان اجتماعی ری
183 دنبال‌کننده
33.9هزار عکس
4.5هزار ویدیو
202 فایل
hamrahan rey ارتباط با مدیر: @Ejtemaerey1 ارتباط با ادمین:
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیلاق.. آورده اند که... بشنوفید و بشنوفانید. قسمت ششم این مجموعه: بیست و دو قسمته! همه رو باید بشنوید... 💬 @insta_enghelabi
🌸 پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله: 🍃هر كس بسيار استغفار كند خدا براى او از هر غمى گشايش، از هر تنگنايى رهايى و ازجايى كه انتظار ندارد روزى مى دهد... 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب) 💝 @ghandab
❤ شش مهارتِ مدیریت تعارضات در زندگی مشترک 💕 ١)تمرین خود-آرام بخشی: هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید. 💕 ٢)شروع آرامِ گفتگو: دقت کنید که مکالمات معمولاً به نقطه ای منتهی می شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید. 💕 ٣)تعمیرِ رابطه و تشنج زدایی از تعارض: از عباراتی نظیر "بذار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید. 💕 ۴)گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی تان: شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهایتان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. از طرف دیگر، شنونده ی بهتری باشید و سعی کنید خواسته های اساسی شریک عاطفی تان را کشف کنید. 💕 ۵)نسبت به شریک عاطفی تان نفوذپذیر باشید: نظرات و ایده های شریک عاطفی تان را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید. 💕 ۶)مذاکره و مصالحه: مصالحه یک هنر است. در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند. 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab
✍ اگر بعد هر کاره کوچکے زن و شوهر از هم سپاس گزاری کنن؛ زندگی سرشار از عشق و محبت خواهد شد. تشکر کردن را فراموش نکنید!👌🏻 🔸 چه پیامکی 🔸 چه حضوری 🔸 و چه در جمع خانوادگی و دوستانه و اقوام ════ ♥️ ⃟⃟ ⃟❀ ❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ═══ http://eitaa.com/hedaat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حمله سایبری چیست؟؟؟ * پیج هارو دنبال کنید 🤝🤝 جنگ فرماندهی و کنترل که هدف آن قطع کردن سر دشمن، یعنی از بین بردن مغز متفکر دشمن است. جنگ بر پایه اطلاعات که متشکل از طراحی، حفاظت و ممانعت از دسترسی به سیستم‌هایی است که برای برتری بر فضای نبرد در جستجوی دانش کافی هستند. جنگ الکترونیک تکنیک‌های رادیوئی، الکترونیک، یا رمزنگاری. جنگ روانی که در آن از اطلاعات برای تغییر ذهنیت و طرز فکر دوستان، بی‌طرف‌ها و دشمنان استفاده می‌شود. جنگ هکرها که در آن به سیستم‌های رایانه‌ای حمله می‌شود. جنگ اطلاعاتی اقتصادی ایجاد مانع در برابر اطلاعات یا تسهیل جریان اطلاعات با هدف کسب برتری اقتصادی. جنگ سایبری ترکیبی از همه موارد شش‌گانه بالا. 💬 @insta_enghelabi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من اين را مى‌خواهم عرض كنم كه در منزل خودِ من، همه افراد، بدون استثنا، هرشب در حال خوابشان مى‌برد. خود من هم همين‌طورم. نه اين‌كه حالا وسط مطالعه خوابم ببرد. مطالعه مى‌كنم؛ تا خوابم مى‌آيد، كتاب را مى‌گذارم و مى‌خوابم. همه افراد خانه ما، وقتى مى‌خواهند بخوابند حتماً يك كتاب كنار دستشان است. من فكر مى‌كنم كه همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند. توقّع من، اين است. بايد پدرها و مادرها، بچه‌ها را از اوّل با كتاب محشور و مأنوس كنند. حتّى بچه‌هاى كوچك بايد با كتاب اُنس پيدا كنند. بايد خريدِ كتاب، يكى از مخارج اصلى خانواده محسوب شود. مردم بايد بيش از خريدن بعضى از وسايل تزييناتى و تجمّلاتى - مثل اين لوسترها، ميزهاى گوناگون، مبلهاى مختلف و پرده و... -، به كتاب اهميّت بدهند. اوّل كتاب را مثل نان و خوراكى و وسايل معيشتى لازم بخرند؛ بعد كه اين تأمين شد به زوايد بپردازند. ۱۳۷۴/۰۲/۲۶ 💬 @insta_enghelabi
ترفندهای شروع صحبت با همسر 💞 صحبت دونفره یکی از مهمترین مواردیه که می‌تونه کیفیت زندگی شما رو بالا ببره، پس اگه زیاد با هم صحبت نمی‌کنید از ترفندهایی که گفتیم کمک بگیرید. 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab
💖 گاهی خود را در ایجاد مشکلات زندگی، سهیم بدانید (ولو مقصر نیستید) و آن را به همسرتان اعتراف کنید. اینکار عشق و محبت را بار دیگر در زندگی تان شکوفا می کند.زیرا این کار زمینه ای می شود تا همسرتان نیز سهم خود را در مشکلات زندگی بپذیرد و با کمک شما در صدد رفع مشکل بر آید. 💖 سهیم دانستن خود در مشکلات، باعث میشود تانزد همسرتان فردی منطقی، فداکار ومحبوب جلوه کنيد و سبب می شود همسرتان از سیستم گارد گرفتن و انتقادناپذیری خارج شود. 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) @ghandab
🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 برای پیشگیری از استرس با کودکتان بیشتر بازی کنید و سعی کنید در این بازی‌ها علاوه بر تخلیه انرژی جسمانی کودک، شادی و شوق به زندگی را در او تقویت کنید. در این مورد استفاده از بازی‌های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی شاداب برای همه افراد خانواده ایجاد کند. ╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮ @farzande14
شماره 991 🖤 تأملی کردم و گفتم: حمید آقا! حالا که شما این رو گفتی اجازه بده منم خوابی که چند سال پیش دیدم رو برات تعریف کنم. البته قول بده شما هم زیادی هوایی نشی! پرسید: مگه چه خوابی دیدی؟ گفتم چند سال پیش توی خواب دیدم یک هلی کوپتر بالای خونه دور می زنه و منو صدا می کنه. وقتی بالای پشت بوم رفتم از داخل همون هلیکوپتر یه گوسفند سر بریده بغل من انداختن. حمید گفت: خواب عجیبیه. دنبال تعبیرش نرفتی؟ گفتم: « این خواب توی ذهنم بود ولی با کسی مطرح نکردم تا اینکه رفته بودیم مشهد، لابی هتل یه تعداد کتاب زندگی نامه و خاطرات شهدا بود. اونجا اتفاقی بین خاطر خاطرات همسر شهید ناصر کاظمی فرمانده سپاه پاوه خوندم که ایشون هم خوابی شبیه خواب من دیده. نوشته بود وقتی که مثل من، بار اول به خواستگاری جواب منفی داده بود، توی خواب می بینه یه هلی کوپتر بالای خونه اومد و یک گوسفند سر بریده همراه یه ماهی تو بغلش انداخت و این خواب را برای همکاری تعریف کرده بود. همکارش گفته بود: «گوسفند سر بریده نشونی قربونی تو راه خداست. احتمالاً تو ازدواج که می کنی همسرت شهید میشه. اون ماهی هم نشانه بچه است. البته همسرت قبل از به دنیا آمدن بچه شهید می شه.» نهایتاً آخر قصه زندگی این شهید، دقیقا همین طوری شد. قبل از به دنیا آمدن بچه، همسرش شهید شد. اونجا که این خاطره رو خوندم فهمیدم که من هم احتمالا همسر شهید می شم. 🕊✨🕊✨🕊 (ره) مقاومت بسیج ری
‍ ‍ ‍ شماره 993 ❃↫✨« بِسـم ِ ربـــــِّـ الشــُّـهـداءِ والصِّـدیقیــن »✨↬❃ شاید خیلیا بدونین.. شاید ندونین.. یه روز یه پسر 19ساله ... که خیلیم پاک ️ بوده ساعت دوازده شب .. باموتور توی تهران پارس بوده.. داشته راه خودشو میرفته.. که یهو میبینه یه ماشین با چندتا پسر.. دارن دوتا دخترو به زور سوار ماشین میکنن.. تو ذهنش فقط یه ️چیز اومد... ناموس.. ناموس کشورم ایران.. میاد پایین... تنهاس.. درگیر میشه.. چند نفر به یه نفر.. توی درگیری دخترا سریع فرار میکنن و دور میشن.. میمونه علی و...هرزه های شهر.. تو اوج درگیری بود که یه چاقو صاف میشینه رو شاهرگ گردنش.. میوفته زمین.. پسرا درمیرن.. خیابان خلوت..شاهرگ..تنها...دوازده شب.. پیرهن سفیدش سرخ سرخه.. مگه انسان چقد خون داره.. ریش قشنگش هم سرخه.. سرخ و خیس.. اما خدا رحیمه.. یکی علی رو میبره بیمارستان... اما هیچ بیمارستانی قبولش نمیکنه.. تا اینکه بالاخره .. یکی قبول میکنه و .. عمل میشه... زنده میمونه اما فقط دوسال بعد از اون قضیه.. دوسال با زجر... بیمارستان...خونه.. بیمارستان..خونه.. میمونه تا تعریف کنه...چه اتفاقی افتاده.. میگن یکی ازآشناهاش میکشتش کنار.. بش میگه علی...اخه به تو چه؟ چرا جلو رفتی؟ میدونی چی گفت؟ گفت حاجی فک کردم دختر شماست... ازناموس شما دفاع کردم.. جوون پر پر شده مملکتمون.... علی نوزده ساله به هزارتا ارزو رفت.. رفت که تو خواهرم.. اگه اون دنیا انگشتشو به طرفت گرفت... گفت خداااااا... من از این گله دارم... داری جوابشو بدی...؟؟ (ره) مقاومت بسیج ری
شماره 992 ••\🌹 حاج قاسم بعد از شهادت حاج عمار گفت «کمرم شکست.» دوستانی که پیکر عمار را دیده بودند می گفتند «مثل کسی بوده که روزها و شب های متمادی عملیات کرده و حالا از فرط خستگی خیلی راحت خوابش برده.» 📚 🌹 (ره) مقاومت بسیج ری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شماره 994 ❌وای به حال کسانی که... ♨️این کلیپ بسیار زیبا از حاج آقا قرائتی رو از دست ندید. 🌿🍁 ⭕️آدرس آیات رو حاج آقا ذکر نکردند اما شما بدونید که: آیات٧٩ و٨٠ از سوره مبارکه توبه منظور بحث هستند. _🌷__ زندگی قرآنی __🌷 (ره) مقاومت بسیج ری
شماره 996 ❤️پدر و مادر 💐وَقَضَي رَبُّكَ أَلاَّ تَعْبُدُواْ إِلاَّ إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَاناً إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلاَهُمَا فَلاَ تَقُل لَّهُمَا أُفٍّ وَلاَ تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلاً كَرِيماً💐 📙 اسراء/٢٣ 🌳پروردگارت مقرّر داشت كه جز او را نپرستيد و به پدر و مادر نيكى كنيد. اگر يكى از آن دو يا هر دو نزد تو به پيرى رسيدند، به آنان «اُف» مگو و آنان را از خود مران و با آنان سنجيده و بزرگوارانه سخن بگو.🍃🍂 ✍ پیامهای آیه: 🌷احسان به والدين در كنار توحيد و اطاعت از خداوند آمده است تا نشان دهد اين كار، هم واجب عقلى و وظيفه ى انسانى است، هم واجب شرعى. «قَضى ربّك ألاّ تعبدوا اِلاّ ايّاه و بالوالدين احساناً» 🌷نسل نو بايد در سايه ى ايمان، با نسل گذشته، پيوند محكم داشته باشند. «لاتعبدوا الاّ ايّاه و بالوالدين احساناً» 🌷احسان، بالاتر از انفاق است و شامل محبّت، ادب، آموزش، مشورت، اطاعت، تشكّر، مراقبت و امثال اينها مى شود. «بالوالدين احساناً» 🌷هرچه نياز جسمى وروحىِ والدين بيشتر باشد، احسان به آنان ضرورى تر است. «يبلغنّ عندك الكبر» 🌷پدر و مادر سالمند را به آسايشگاه نبريم، بلكه نزد خود نگهداريم. «عندك» 🌷هم احسان لازم است، هم سخن زيبا و خوب. «احساناً ... قل لهما قولاً كريماً» _🌷__ زندگی قرآنی __🌷 (ره) مقاومت بسیج ری
☆پیک شماره ۱۶۸۴ ‏🚦 ‏آسیب های حضور طولانی در فضای مجازی ▫️تحت تاثیر اطلاعات غلط و گمراه کننده قرار گرفتن ▫️اعتیاد آوری ▫️عدم تحرک ▫️مشکلات جسمی ▫️اختلالات روانپزشکی از جمله افسردگی ▫️تضعیف تعامل با افراد ▫️اشکال در تمرکز و حواسپرتی ▫️آسیب جدی به فرآیند اندیشه عمیق ▫️پرخاشگری ▫️استرس و بی حوصلگی ▫️تخریب باورها ▫️افزایش وسواس فکری ▫️تشدید افکار بدگمان و سوءظن ▫️افزایش شایعه و تلقین پذیری ▫️عواطف شکننده ▫️آسیب جدی به سرانه مطالعه *کتاب* ▫️فاصله گرفتن از دنیای واقعی 🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
☆پیک شماره ۱۶۸۳ ↔️ انسان در دوراهی مجازی 🖇 بی‌گمان، کسی که با فضای مجازی آشنایی داشته باشد می‌داند که این فضا مجال را برای انتخاب هر یک از دو راه سعادت و شقاوت بسیار وسیع تر کرده است. 🔶 قابلیت دسترسی به منابع گوناگون در هر کجای جهان همراه با سرعت و دقت فراوان، با کم ترین هزینه، وقت و امکانات، شرایطی بی نظیر فراهم کرده تا مقدمات لازم برای صعود یا سقوط، بسیار آسان باشد. 🔘 در فضای مجازی، امکان انتخاب رستگاری و خوشبختی، یا گمراهی و بدبختی در کسری از ثانیه و حرکت به سمت آن با سرعت نور فراهم است. 🔙 پس فضای مجازی فرصتی است بسیار بزرگ، در عین این که تهدیدی است بسیار جدی. 🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
☆پیک شماره ۱۶۸۷ 🔰جنس مخالف ... ✍🏻 ارائه نشدن آموزش صحیح والدین به فرزندان در مورد جنس مخالف، یکی از عمده ترین مشکلات خانواده ها در مواجهه با دوران نوجوانی و تلاطمات روحی و اخلاقی وابسته به آن است. 🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
شماره 995 ❤️پدر و مادر: 🌺ارزش و عظمت والدين به قدری است که والدین رو باید احترام نهاد و در مقابل اونها کمال احترام و ادب رو حفظ کرد.🍃🍂 🌿حتی اگه پیامبر خدا هم باشی، باید در مقابل عظمت پدر و مادرت، سر تعظيم فرو بیاری و ذره ای کم لطفی در حق اونها نداشته باشی.🌸🌸 🍎آری، نیکی به والدين از صفات انبیاست. 1⃣ آیه اول: 💫وَبَرّاً بِوَالِدَيْهِ وَلَمْ يَكُن جَبَّاراً عَصِيّاً💫 📙مریم /١۴ و (یحیی) نسبت به پدر ومادرش نيكوكار بود و (نسبت به مردم، زورگويى) سركش و نافرمان نبود. 2⃣ آیه دوم: 💥وَبَرّاً بِوَالِدَتِي وَلَمْ يَجْعَلْنِي جَبَّاراً شَقِيّاً💥 📖 مریم/ ٣٢ و(عیسی گفت:) خداوند مرا نسبت به مادرم نيكوكار قرار داده و (نسبت به مردم) ستمگر و سنگدل قرار نداده است. _🌷__ زندگی قرآنی __🌷 (ره) مقاومت بسیج ری
☆پیک شماره ۱۶۸۸ مدیران پیشگیری از آسیب های اجتماعی: قسمت اول ۱) رفتار درست نوجوان را تقویت کنید نه بدرفتاری اش را: 🦋درخواست های مودبانه نوجوانتان را تقویت کنید، نه نالیدن ها و فریاد زدن هایشان را یا سربه سر گذاشتن ها و کج خلقی ها و قهر کردن هایشان را. 🦋سعی کنید بحث و گفت وگوهای آرام را چند برابر کنید، نه مجادله کردن و پافشاری و جنگیدن های گاه و بی گاه را 🦋خودتان هم مثل او داد و بیداد نکنید. قسمت دوم ۲) به او بیاموزید که قبل از صحبت فکر کند: 🦋همیشه در حین حرف زدن با فرزندانتان از آنها بپرسید منظور تو دقیقا چیست؟ چقدر راجع به این حرف فکر کرده ای؟ 🦋از او بخواهید قبل از هر کاری از خودش ۳ سوال زیر را بپرسد؛ ۱_هدفت از این کار چیست؟ ۲_آیا با اینکار به هدفت میرسی؟ ۳_آیا راه کم هزینه تری برای رسیدن به هدفت وجود دارد؟ 🦋از او بخواهید که همیشه حرف هایش را بسنجد بعد بزند؛ اگر به این روش عمل کرد برای ثابت قدم بودنش به او پاداش دهید. لازمه این کار این است که خودتان هم الگوی خوبی باشید. قسمت سوم ۳) از نوجوا نتان توقع رفتار خوب داشته باشید: 🦋 نوجوانتان باید بداند که شما چه توقعی از آنها دارید و آنها چه توقعی می توانند از شما داشته باشند. 🦋وقتی بتوانند پیش بینی کنند که عکس العمل شما در برابر رفتارشان چگونه خواهد بود، می توانند رفتارهای انتخابی خود را بهتر کنند. مطمئن باشید که می توانید به آنها اعتماد کنید. 🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
☆پیک شماره ۱۶۸۶ ⚜واکنش صحیح در هنگام پرخاشگری در نوجوانان: ✨برای مقابله با پرخاشگری نوجوان ابتدا لازم است علل پرخاشگری شناسایی شود و سپس به او آموزش دهیم که با بروز علائم سعی کند از مهارت‌های کنترل خشم استفاده کند. ✨همچنین لازم است، مواردی را که نوجوان را تهدید می‌کند، شناسایی کنیم و آنها را از بین ببریم. ✨ارتباط با نوجوان اگر براساس عشق و علاقه و صمیمیت باشد، اعتماد به‌نفس او ارتقا می‌یابد، ولی اگر با فشار و خشونت همراه باشد، ممکن است موجب دشواری روانی در نوجوان شود.⚜ 🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
☆پیک شماره ۱۶۸۵ ✴️کودکی که از محبت محروم است👇 احساس نا امنی و عدم آرامش می کند. احساس مسئولیت نمی کند. از زنده بودن و زندگی کردن لذت نمی برد. اعتماد به نفس در او ضعیف است. اعتماد به دیگران در او ضعیف است. رابطه او با دیگران سرد و خشک است. به قوانین و مقررات و اصول اخلاقی کمتر مقید است. حالت بدبینی در او وجود دارد. احساس عدم استقلال می کند و تمایل به پیروی و متابعت کورکورانه دارد. برای جلب توجه و خودنمایی، که نیاز همه انسان هاست، به روش های نامطلوب مثل پرخاشگری دست می زند. فردی وابسته، کم رو و خجالتی است. 🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
☆پیک شماره ۱۶۸۱ کودک شما از طریق گوشی و یا کامپیوتر فیلم پورن دیده و کنجکاو شده و مرتب سوال میکند و.... برای تربیت فرزندان در دوره کنونی باید حساس تر باشید ومراقب باشید تا هر محرک آزاردهنده ای به کودکتان ارایه نشود. ✅ ضمن اینکه دیدن این تصاویر به غیر از مشکلاتی که درتربیت ایجاد می کند برای یک کودک بسیار ترسناک است . ⚠️ اکنون که این اتفاق افتاده شما باید سعی کنید که اطلاعاتی درست و متناسب با سن کودک به وی ارایه دهید تا دچار مشکلات اطلاعاتی نشود و برای تکمیل اطلاعات خود دنبال منابع اطلاعاتی نادرست نرود. 🔅البته بررسی دانش جنسی خود کودک هم مهم است مثلا مادر ارزیابی کند که فرزندش در این زمینه چقدر اطلاعات دارد و بر همان اساس به او اطلاعات دهد. 🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع