eitaa logo
همراهان اجتماعی ری
185 دنبال‌کننده
33.9هزار عکس
4.5هزار ویدیو
202 فایل
hamrahan rey ارتباط با مدیر: @Ejtemaerey1 ارتباط با ادمین:
مشاهده در ایتا
دانلود
مقابله با صهیونیست ها بدون حمایت رهبران جهان اسلام امکان پذیر نیست حاج قاسم گفت اولین سوال قیامت از ما درباره قدس است 🔹نماینده جنبش جهاد اسلامی فلسطین در ایران: امیدواریم با حمایت امت اسلام به زودی شاهد آزادی قدس باشیم. 🔸در آخرین دیداری که با حاج قاسم سلیمانی داشتیم، ایشان گفت که اولین سوالی که در قیامت از ما خواهد شد این است که برای قدس چه‌کار کردید. 👈 ابوشریف با بیان اینکه امروز اهالی قدس با چالش هایی مواجه هستند، گفت: با این وجود، آن ها در حال مقابله با صهیونیست ها هستند و امیدواریم حرکت آن ها  تبدیل به انتفاضه بزرگ شود، البته این امر دشوار است و بدون حمایت رهبران جهان اسلام امکان پذیر نیست. !•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌺🌺🌺🌺 مواسات و همدلی تهیه وتوزیع ۳۲۰ بسته ارزاق در ایام ماه رمضان توسط پایگاه و گروه جهادی 🌺🌺🌺🌺 پایگاه چهارده معصوم (ع) و گروه جهادی شهید زمانی نیاد اردیبهشت ۱۴۰۰ ╭┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4101701680Cef93e85cb6 ╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
بسم رب شهدا برگزاری نشست بصیرتی روشنگری همراه با اقامه نماز جماعت ظهروعصر سخنران؛ آقای رمضانی اردیبهشت ١۴٠٠ 🇮🇷پایگاه های بسیج حضرت ولیعصر عج و امام سجاد علیه السلام و حجتیه حوزه ٣۵۶ فاطمیه ری قبله تهران ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
بسم رب شهدا مراسم احیای شب های قدر؛ و شب بیست و سوم ماه مبارک رمضان در مسجد سجادیه که این مجلس با حضور مهمان ویژه (شهید گمنام ) صفا و شورزیادی پیدا کرد 🇮🇷پایگاه بسیج سجادیه حوزه ٣۵۶ فاطمیه ری قبله تهران ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌸گلچینی نوجوانان پایگاه # پنج تن آل عبابه صورت جهادی . . . ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌺🌺🌺🌺 برگزاری جشن خیابانی برگزاری جشن خیابانی و ایستگاه صلواتی در ایام اعیاد شعبانیه توسط پایگاه خواهر و برادر 🌺🌺🌺🌺 پایگاه علی ابن ابیطالب (ع) اردیبهشت ۱۴۰۰ ╭┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4101701680Cef93e85cb6 ╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌺🌺🌺🌺 نشست بصیرتی برگزاری نشست بصیرتی مجازی به مناسبت صحبت های ظریف و تحلیل مسائل روز و انتخابات توسط پایگاه 🌺🌺🌺🌺 پایگاه چمران اردیبهشت ۱۴۰۰ ╭┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4101701680Cef93e85cb6 ╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌺🌺🌺🌺 برگزاری جشن و احیا به مناسبت نیمه شعبان برگزاری جشن نیمه شعبان و مراسم احیا برای نوجوانان در نیمه شعبان و تقدیر از دختران نوجوان حلقه صالحین 🌺🌺🌺🌺 پایگاه ابراهیم خلیل اردیبهشت ۱۴۰۰ ╭┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4101701680Cef93e85cb6 ╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کودک فلسطینی جامعه بین الملل رو به چالش کشیده! 🕌       ‌🆔 @mhvaliasr_h_koudakan http://eitaa.com/mhvaliasr_h_koudakan ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌺🌺🌺🌺 مواسات و همدلی تهیه وتوزیع ۳۰۰ بسته ارزاق توسط پایگاه در ایام ماه رمضان توسط پایگاه 🌺🌺🌺🌺 پایگاه علی ابن ابیطالب (ع) اردیبهشت ۱۴۰۰ ╭┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4101701680Cef93e85cb6 ╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌺🌺🌺🌺 جشن خیابانی میلاد امام حسن (ع) برگزاری جشن خیابانی میلاد امام حسن (ع) در نیمه ماه رمضان و تهیه کیک و غذا برای نوجوانان محل و توسط پایگاه خواهر و برادر 🌺🌺🌺🌺 پایگاه خواهر و برادر علی ابن ابیطالب (ع) اردیبهشت ۱۴۰۰ ╭┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4101701680Cef93e85cb6 ╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌺🌺🌺🌺 نظافت و غبار روبی مساجد غبارروبی و نظافت مسجد به مناسبت ورود به ماه رمضان توسط پایگاه 🌺🌺🌺🌺 پایگاه چمران اردیبهشت ۱۴۰۰ ╭┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4101701680Cef93e85cb6 ╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
✨﷽✨ اصل تربیتی ✍جوان به پنج تربیت نیاز دارد و علے اڪبر مظهر این پنج تربیت است. 1⃣تربےت دینے : خداشناسے، اهمیت ارتباط باخدا و اهل بیت را باید به جوان آموزش داد و رسول خدا(ص) روے این موضوع خیلے سرمایه گذارے مے ڪرد. این تربیت آنقدر مهم است ڪه حتے اگر پدر و مادر خلاف آن را گفتند، نباید پذیرفت. افرادی مے گویند نماز تڪرارے است و روزے ۵ بار باید خوانده شود و این ڪار خسته ڪننده است. باید دانست ڪه زندگے انسان تڪرار است از خوردن، غذا درست ڪردن، خوابیدن و مدرسه رفتن و ... همه تڪرارے هستند و با تڪرار است ڪه زندگے جریان پیدا مے ڪند. 2⃣تربےت اخلاقے : آموزش مسائل اخلاقے به فرزندان از جمله صداقت و راستگویے و دورے از غیبت و دروغ از مواردے است باید دورے شود. تربیت بچه ها آنچه ڪه ما دلمان میخواهد نمے شود بلڪه آن چه ڪه هستیم، مے شوند. 3⃣تربےت اجتماعے : متاسفانه آمارے ڪه روانشناسان مے دهند نشان از رشد درون گرایے در جوانان است ڪه یک مشڪل جدے است و در آینده بعد از ازدواجشان به مشڪل برمے خورند. انفاق، صدقه، مشارڪت در ڪارهاے عام المنفعه، صله رحم، ملاقات مریض و ... از عوامل رشد اجتماعے جوانان و ڪودڪان است. 4⃣تربےت علمے: این تربیت از اصولے است ڪه باید رعایت شود و در علم نیز اولویت سنجے باید ڪرد.علمی ڪه به درد زندگے جوان بخورد. از شبهه نترسید بلڪه از در شبهه ماندن بترسید. و سعے ڪنید همیشه با یک آدم دینے در ارتباط باشید. 5⃣تربےت سیاسے : نظام ولایت فقیه یک نظام سیاسے نیست بلڪه یک نظام دینے است و امام خمینی(ره) آمد و یک حڪومت دینے را تشڪیل داد و جوانان باید به این موضوع آگاه باشند. دین دارے از سیاست جدا نیست چرا ڪه تمامے امامان و معصومین ما به دلیل سیاسے بودنشان به شهادت رسیدند. حضرت علے اڪبر مظهر تربیت دینے، اخلاقے، اجتماعے، علمے و سیاسے بود و آینه تمام نماے پیغمبر(ص) بود. (تربیت دینی اسلامی جوانان ) ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ !•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌺🌺🌺🌺 ایستگاه گفتمان مهدویت برگزاری ایستگاه گفتمان مهدویت و پاسخگوی به شبهات در زمینه مهدویت توسط مربی گرانقدر خانم زمانی پور در ایام نیمه شعبان در مساجد 🌺🌺🌺🌺 پایگاه فجرانقلاب اردیبهشت ۱۴۰۰ ╭┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4101701680Cef93e85cb6 ╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌼فضایل ماه مبارک رمضان ✍️ماه مبارک رمضان به جهت نزول قرآن کریم در آن و ویژگی های منحصری که دارد در میان ماه های سال قمری برترین است؛ قرآن کریم می فرماید: «ماه رمضان ماهی است که قرآن برای هدایت انسان ها در آن نازل شده است.»(۱) پیامبر گرامی(ص) درباره ماه رمضان می فرماید: «ای مردم! ماه خدا با برکت و رحمت و مغفرت به شما روی آورد، ماهی که نزد خدا از همه ماه ها برتر و روزهایش بر همه روزها و شب هایش بر همه شب ها و ساعاتش بر همه ساعات برتر است، ماهی است که شما در آن به میهمانی خدا دعوت شده و مورد لطف او قرار گرفته اید، نفس های شما در آن تسبیح و خوابتان در آن عبادت، عملتان در آن مقبول و دعایتان در آن مستجاب است.... بهترین ساعاتی است که خداوند به بندگانش نظر رحمت می کند.»(۲) 💥تمام کتب بزرگ آسمانی مانند: قرآن کریم، تورات، انجیل، زبور، صحف در این ماه نازل شده است. حضرت امام صادق(ع) می فرماید: «کل قرآن کریم در ماه رمضان به بیت المعمور نازل شد، سپس در مدت بیست سال بر پیامبر اکرم(ص) و صحف ابراهیم در شب اول ماه رمضان و تورات در روز ششم ماه رمضان، انجیل در روز سیزدهم ماه رمضان و زبور در روز هیجدهم ماه رمضان نازل شد.»(۳) 📚منابع: ۱- سوره بقره، آیه ۱۸۵ ۲- ر.ک: وسائل الشیعه، همان، ج۱۰ ، ص۳۱۳. 🌹🌹روزه داری و سبک زندگی اسلامی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🔵 پرهیز از گناه کبیره اشتغال به ملاهی (سرگرمی به آلات موسیقی) 🌕 عقوبت وحشتناک اشتغال به ملاهی در احادیث : 🔺پیامبر اکرم (ص): شما را از رقص کردن و نواختن در نی و بربط ها و طبل ها نهی می کنم 🔺امام صادق (ع) : کسی که خدای تعالی به او نعمتی دهد و در وقت آن نعمت مزمار(آلت موسیقی) حاضر کند، کفران نعمت کرده است. 📚وسائل کتاب تجارت، ص ۲۳۳ 🔺امام صادق (ع): استعمال عود یا گوش دادن به آن نفاق را در دل می رویاند چنان چه آب سبزه را می رویاند. 📚وسائل کتاب تجارت، ص ۲۳۳ 🔺امام صادق (ع) : کسی که چهل روز در خانه اش بربط نوازد و مردمان بر او وارد شوند، شیطان اعضای خود را به تمام اعضای بدنش مس می نماید، پس غیرت از آن مرد برطرف میشود تا به حدی که اگر با زنانش فعل قبیحی کنند بدش نمی آید و صفت حیا از او گرفته میشود و هر چه بگوید و هر چه به او بگویند پروایی ندارد. 📚وسائل کتاب تجارت، ص ۲۳۲ 🔺امام رضا (ع): کسی که چهل روز در خانه اش آلات لهو یا آلات قمار باشد، گرفتار خشم الهی است و اگر در این مدت بمیرد فاجر و فاسق از دنیا رفته و جایش دوزخ است و بد جایگاهی است. 📚مستند نراقی 🔺امام علی (ع): ملائکه به خانه ای که در آن شراب، یا آلات قمار یا ساز باشد داخل نمی شوند و دعای اهل آن خانه مستجاب نمی شود و برکت از آنها برداشته می شود. 📚وسائل الشیعه، جلد۱۲، ص ۲۳۵ 🔺امام رضا (ع) ضمن روایتی که در مورد نشانه های آخرالزمان است می فرمایند: آلات لهو نواخته میشود، و یک نفر نیست که نهی از منکر کند و کسی جرأت بر نهی آن نمی کند و در شریف ترین مکان ها یعنی مکه معظمه و مدینه منوره علنا آلات لهو نواخته می شود. 📚مستند نراقی 🔺پیامبر اکرم (ص): سه چیز باعث قساوت و سنگ دلی می‌گردد: (یکی از آنها) گوش دادن به چیزهای لغو و بیهوده است. 📚بحار الانوار، ج ۷۹، ص ۲۵۲ !•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🍂 🌺 🍂🍃 🍃🌺🍂 🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃 ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🌼🌾🍃🌸🌿🍃💐 🍂🌺🍂 🌿🍂 های آقای دکتر اسماعیلی # برای پیشگیری از بیماری کرونا😷 1⃣ شربت عسل و آب لیمو🍹 2⃣خوردن روزانه سه لقمه عسل 🍯 3⃣ پاشیدن کمی سیاهدانه روی غذاها 🧂 4⃣ مصرف روزانه دو تا چهار عدد حب زنجبیل یا یک تا سه قاشق مرباخوری مربای زنجبیل یا استفاده از دم کرده زنجبیل 5⃣چرب کردن داخل بینی 👃 با روغن سیاهدانه یا بنفشه 6⃣ مصرف روزانه دم نوش دارچین یا آویشن روزی دو تا سه استکان 7⃣مصرف روزانه سیر و پیاز (خام یا پخته در غذاها ) 8⃣ غرغره آب نمک و استنشاق آب نمک 9⃣ حجامت کردن ( سیستم ایمنی بدن را قوی می کند) 🔟 بادکش پشت کتف (همراه روغن سیاهدانه) 《 خانم های باردار سیاهدانه و آویشن نخورند 》 🍃🌸 🌸 🍃🌸 موارد بهداشتی و تعدیه در کرونا 🍃🌸🍃🌸 ─ ┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
☆ پیک شماره ۴۷۴ 🌀 موضوع: حضور حداکثری مردم 🍃🌻🍃 🌺 : رای مردم تعیین کننده است. ۳۵۱امام محمدباقرع ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
☆ پیک شماره ۴۷۳ ✅ رهبر معظم انقلاب: برخی انتخابات را وقتی قبول دارند، که نتیجه به نفع آنهاست. 🌀 بعضی اوقات حرفهایی از برخی صادر می شود که مشخص می شود اساس را قبول ندارند. ۳۵۱امام محمدباقرع ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🗳 با حضور خود در انتخابات، بسازیم ✨آیت الله العظمی : 🔹ما باید تلاش کنیم ایران را قوی کنیم. کشوری که دشمنی‌های زیاده‌خواهان را می‌بیند باید خودش را قوی کند. ایران قوی یک شعار عمومی است و کسی که من را هم قبول ندارد، شعار ایران قوی دارد. ایران قوی بهتر از ایران ناتوان و توسری‌خور است. این قدرت و قوت را ملت به کشور می‌بخشند و حضور ملت هم و مشارکت و اندازه مشارکت در این قوت ملی تاثیرگذار است. !•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🍂 🌺 🍂🍃 🍃🌺🍂 🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃 ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
☆ پیک شماره ۴۷۱ 🌀 موضوع: حضور حداکثری مردم در بیان 🍃🌻🍃 4⃣1⃣ حضور شما در این انتخابات مهم است. این، تصدیق و تأیید و مستحکم کردن نظام جمهوری اسلامی است. مسئله فقط یک مسئله‌ی سیاسی و فردی و اخلاقیِ محض نیست؛ یک مسئله‌ی همه‌جانبه است. انتخابات با سرنوشت مردم سر و کار دارد؛ بخصوص انتخابات ریاست جمهوری که سپردن قوه‌ی اجرائیه‌ی کشور به دست یک نفر و یک مجموعه است که کشور را برای مدت چند سال اداره کنند؛ اینقدر انتخابات اهمیت دارد. 🌺 بیانات در جمع زائران و مجاوران حضرت امام رضا (علیه السلام)- 1388/1/1 ۳۵۱امام محمدباقرع ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
☆ پیک شماره ۴۷۲ ✅ تکرار یا تغییر؟ 🍃🌻🍃 🔻نگاه به درون و اعتماد به ظرفیت ها و امکانات داخلی و امید واهی به بیرون و دل خوش کردن به مذاکره با عاملان فشارها و تحریم های اقتصادی، دو نگاه متفاوت و متعارضی است که اکنون در کشور و بین قوای سه گانه وجود دارد. 🔸 دولتی که حتی حل مشکل آب خوردن مردم را در مذاکره با تروریست های اقتصادی می‌جوید و مجلس و دستگاه قضایی که در صدد حل مشکلات و برطرف کردن موانع تولید با اتکا به ظرفیت های درونی هستند و همین اختلاف دیدگاه راهبردی است که باعث تداوم مشکلات گردیده و این مردم هستند که کمتر از ۵۰ روز دیگر تداوم این وضع یا اصلاح آن را تعیین تکلیف خواهند کرد. ۳۵۱امام محمدباقرع
☆ پیک شماره ۴۷۵ 🌀 موضوع: حضور حداکثری مردم در بیان 🍃🌻🍃 3⃣1⃣ انتخابات در کشور ما یک حرکت نمایشی نیست. پایه‌ی نظام ما همین انتخابات است. یکی از پایه‌ها، انتخابات است. مردم‌سالاری دینی با حرف نمیشود؛ مردم‌سالاری دینی با شرکت مردم، حضور مردم، اراده‌ی مردم، ارتباط فکری و عقلانی و عاطفی مردم با تحولات کشور صورت میگیرد؛ این هم جز با یک انتخابات صحیح و همگانی و مشارکت وسیع مردم ممکن نیست. 🌺 بیانات در جمع زائران و مجاوران حضرت امام رضا (علیه السلام) 1388/1/1 ۳۵۱امام محمدباقرع ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
🚫 دروغ از بدترين معايب ، زشت ترين گناهان و منشأ بسياري از مفاسد است و بالطبع از کارهاي زشت و ناپسند و عادت به آن از رذايل اخلاقي و از گناهان کبيره است و تا ضرورت و مصلحت مهمي در ميان نباشد ، دروغ گفتن جايز نمي باشد. ♻️امیرالمومنین می فرمایند؛ دروغ در دنيا و آخرت انسان را از رحمت الهي محروم و در ميان مردم بي اعتبار مينمايد و اعتماد عمومي را سلب و جامعه را به بيماري نفاق دچار مي سازد.دروغ از آفات زبان و خراب کننده ايمان است. ✅علت اصلي دروغ 📛 عقده حقارت و خود کم بيني انسان دروغگو است و اين يکي از نکات رواني است که به عنوان روانشناسي اخلاقي در بیان معصومين به آن اشاره شده است. 🔅امام سجاد عليه السلام ❌از دروغ كوچك و بزرگش جدّى و شوخ اش بپرهيزيد زيرا انسان هرگاه در چيز كوچك دروغ بگويد ، به گفتن دروغ بزرگ نيز جرأت پيدا مى كند . 📚تحف العقول ص ۲۷۸ تصنیف غررالحکم و دررالکلم ص ۲۲۰ ح ۴۳۷۹ ۳۶۴_مصباح_الهدی ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey
هوالشافی 🙏🌹❤️ کسانی که کم‌خونی دارند، قارچ بخورند ▫️ در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکرد سیستم عصبی‌شان کاهش می‌یابد و مشکل سوءهاضمه دارند. قارچ یک منبع خوب آهن است و ۹۰٪ این آهن توسط بدن جذب می‌شود ▫️ با جذب آهن خون می‌تواند گلبول‌های قرمز بیشتری تولید کند، که باعث می‌شود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد. ضربه ناگهانی و مستقیم به قفسه سینه باعث جا به جایی مایع اطراف قلب میشود و احتمال بروز سکته قلبی ناگهانی 20 برابر افزایش می یابد ! ▫️وقتایی که عصبانی هستید هرگز طرف مقابل رو هل ندین علائم کمبود ویتامین c ! ▫️خونریزی لثه‌ها و از دست دادن دندان ▫️مفاصل دردناک و متورم استخوان‌های ضعیف ▫️کبود شدن بدن ▫️سیستم ایمنی ضعیف ▫️بهبود یافتن زخم به کندی ▫️افزایش وزن بی دلیل ▫️مشکلات ناخن‌ها ناخن‌های قاشق شکل با لکه‌های قرمز یا خطوط ناهموار ▫️مشکلات پوست‌ومو؛ ناهمواری‌های پوستی «پوست مرغی» پوست خشک و آسیب دیده، رشد موها به شکل نامتعارف «پیچ خورده و شکننده» ۳۰ دقیقه پیاده‌روی بهترین راه شکست کرونا ! ▫️در یک مطالعه جدید که در مجله پزشکی ورزشی انگلیس منتشر شده است، محققان و پزشکان مرکز پزشکی «Kaiser Permanente Fontana» در جنوب کالیفرنیا، دانشگاه کالیفرنیا سان دیگو و دیگر موسسات دریافتند که بیماران کووید ۱۹ که به طور منظم قبل از بیمار شدن ورزش میکردند، با کمترین احتمال برای بستری در بیمارستان مواجه هستند ▫️محقق این مطالعه یادآور شد: حتی یک سطح توصیه شده برای انجام ورزش، مانند ۳۰ دقیقه پیاده روی در روز، ۵ روز در هفته برای کمک به بدن در مبارزه با انواع بیماری‌ها، از جمله کووید ۱۹ کافی است آسم، در کمین نوجوانانی که دیر از خواب بیدار میشن ! ▫️نتایج یک بررسی جدید پژوهشگران کانادایی نشان میدهد، نوجوانانی که دیروقت میخوابند و صبح‌ها دیرتر از حد معمول بیدار میشوند به میزان قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به آسم قرار دارند ▫️آسم یک بیماری التهابی مختص دستگاه تنفسی است. بیمارانی که به آسم مبتلا میشوند عموما با تنگی نفس مواجه هستند که نشان از التهاب در سیستم تنفسی به ویژه ریه‌هاست. این بیماری التهابی در کودکان بسیار شایع و خطرناک است اگر کنار غذا ، لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته ؟ ▫️ کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم ▫️ خانوم‌ها : کاهش عفونت‌های رحمی ▫️ آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان ▫️مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد آنچه هرگز نباید همراه شیر بخوریم ▫️شیر و پرتغال ▫️شیر داغ و شکر ▫️شیر و دارو ▫️شیر و شکلات ▫️شیر و آنتی بیوتیک ▫️شیر و گوشت ▫️شیر و تخم مرغ ▫️موز و شیر ▫️شیر و آناناس ▫️شیر و ترشیجات ▫️شیر و میوه من کمبود آهن دارم، چه کار کنم؟ ▫️برای دریافت آهن بیشتر و کمک به مبارزه با کم خونی فقر آهن این غذاها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید: ▫️سبزیجات برگ دار ▫️ گوشت و مرغ ▫️ جگر ▫️ غذاهای دریایی ▫️ غذاهای غنی شده ▫️ حبوبات ▫️ آجیل و دانه دلایل بی‌حسی پاها چیه؟ ▫️گاهی بی‌حسی پاهاتون بخاطر کفش‌تونه! اگه کفشی که پاتون می‌کنید خیلی تنگ باشه می‌تونه تا حدود زیادی تو پاهاتون بی‌حسی ایجاد کنه. ۳۶۴_مصباح_الهدی ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey