2⃣ صمیمیت روان شناختی نیاز به ارتباط و مشارکت و تماس و افشای موضوعات مهم و شخصی... مثل امیدها ، رؤیاها، خیال بافی ها، اشتیاق ها، برنامه های آینده، ترس ها، دلنگرانی ها، شک و تردیدها، ناامنی ها و تعارضهای درونی با همسر برای این گفتگو چی لازمه؟ «حس امنیت و اعتماد»، از رازداری، عدم قضاوت، عدم تمسخر و اهانت و... 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۱۸

3⃣ صمیمیت عقلانی اینکه همسرت افکار و باورها و عقاید خودشو با تو مطرح کنه، و تو همدلی کنی و احترام بذاری به نظراتش. (احترام✅، لزوما به معنی پذیرش نیست❌) 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۱۸

4⃣ صمیمیت معنوی گفتگوی همسران درباره : مذهب، ارزشها، زندگی پس از مرگ، رابطه با خدا و... 📚 تکنیکهای افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۲۵

5⃣ صمیمیت زیبایی شناختی صحبت درباره موسیقی، شعر، نقاشی ، معماری، مسائل هنری و .... 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۲۵

6⃣ صمیمیت اجتماعی تفریحی زوجین احتیاج دارند به تجربه های لذت بخش مشترک مثل گفتگو درباره فعالیت های روزمره، همسُفره شدن، همسَفر شدن، ورزش و سرگرمی باهم ، گذراندن تعطیلات کنار هم💞 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص۲۶

7⃣ صمیمیت زمانی زوجین وظیفه دارند در طول روزمره برای گفتگو و تعامل و افزایش صمیمیت با همسرشون وقت بگذارند🧡 از ۱۵ دقیقه تا سه ساعت... (چه تلفنی...چه حضوری) 📚 تکنیکهای افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۲۶

#معرفی_کتاب #روانشناسی #همسرداری 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، دنیس ا.باگاروزی ، نشر ارجمند با مطالعه این کتاب میتونی صمیمیتت رو با همسرت، در ابعاد مختلف افزایش بدی 📌خوندن این کتاب به همه همسران توصیه مؤکد میشه😊

. 🎥 •• آيت الله ميرباقری : مردم ايران اون سابقونی هستند که خداوند اونها‌رو امتحان کرده برای سبقت . . . #ایران | #زمینه ساز ظهور

#روانشناسی #همسرداری قدم اول در ایجاد صمیمیت، توانمندی در #ارتباط_مؤثر هست اینکه بتونی «خالصانه» با افکار و احساسات و نیارها و خواسته ها و تمایلات فرد ارتباط بگیری...گوش شنوا باشی قضاوت اشتباه نکنی...سرزنش و تحقیر و تمسخر نکنی 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص۳۸ @Hamsafar2

#روانشناسی #صمیمیت_زوجین #تحکیم_خانواده اینکه تو عاشق همسرت هستی، برا استحکام خانواده کافی نیست! باید بلد بشی با این کارا صمیمیت ایجاد کنی: «شناخت عمیق، احترام ، پذیرش و درک، اعتماد و صداقت» 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۱۷۴ @Hamsafar2

#روانشناسی_عشق انواع #عشق : ❤️‍🔥عشق آتشین؛ که صرفا احساسیه، گاهی با نگاه اول، آتشی در قلب فرد ایجاد می‌کنه ... اما با گذر زمان و فروکش کردن هیجانها و شناخت معایب معشوق، کمتر (و حتی نابود) میشه👌 ❤️‍🩹عشق مشفقانه؛ که با شناخت و منطق ایجاد میشه، و با گذر زمان و گسترده شدن ارتباط و شناخت دقیق فرد مقابل، بیشتر و محکمتر و جذابتر و قشنگتر میشه😊 💯عشق مشفقانه، درسته که به تند و تیزی و هیجانِ "کاذب" و زودگذرِ عشق آتشین نیست... ولی مستمر و ماندگار و وفادار و همیشگی و از همه مهمتر «آرامش بخشه» 😍 📚 کتاب عشق رمانتیک، یوهان دال، نشر دانژه ، ص۹ @Hamsafar2

#معرفی_کتاب 📚عشق رمانتیک تفاوت انواع عشق ( رمانتیک ، مشفقانه و دلبستگی ) و تاثیر هر کدام بر دوام رابطه ، سبک های متنوع عشق از اروس تا پراگما ، رابطه عشق ، تاثیر مخرب زبان و اندیشه بر عشق و … از جمله مباحث ژرف و مفصلی است که در این کتاب مورد تحلیل قرار میگیرد . نویسندگان بطور مستند نشان می دهند که چگونه «ازدواج موفق»💓 موجب سلامت #جسمی و #روانی و بطور معناداری موجب طول عمر می شود . از آنجا که #عشق موجب نشاط و سرخوشی زایدالوصف می شود به همان شدت ، با فروپاشی روابط عاشقانه مرکز درد روانی و جسمی در مغز فعال و ناکامی ناشی از آن عذاب آور می شود . در مجموع ، این اثر راهنمایی واقع بینانه و موثر جهت بهبود روابط زناشویی بر اساس پذیرش و #تعهد و نظریه چارچوب رابطه ای است . مطالعه کتاب به روانشناسان ، روانپزشکان ، مشاوران و همه متخصصانی که با زوج درمانی و مطالعه خانواده در ارتباط هستند ، توصیه می شود. @Hamsafar2

هر چقدر ازدواجهای عاشقانه بیشتر شد... طلاق هم افزایش پیدا کرد چرا ؟ چون احساسات بشدت تغییر پذیرند و چنین ازدواجی، اصلا ثبات نداره طرف با نگاه اول، عاشق تو میشه❤️ با یه نگاه دیگه، عاشق یکی دیگه🥺 📚 عشق رمانتیک ، ص۲۰

🎞 دلخوش به هیچ... ✍🏻 عین‌صاد ❞ در تاريكى نمى‌شود سنجيد. به همين دليل؛(اَللّهُ وَلِيُّ اَلَّذِينَ آمَنُوا يُخْرِجُهُمْ مِنَ اَلظُّلُماتِ إِلَى اَلنُّورِ). انسان تا در روشنى قرار نگيرد، خودشرا نمى‌فهمد. نمى‌فهمد كه چقدر است؛ اهدافى را هم كه عمرى دنبالشان است و به‌خاطر آنها زندگى مى‌كند و مى‌ميرد و به‌خاطر آنها خوشحال مى‌شود يا رنج مى‌برد، نمى‌فهمد. تا اينها در نور نيايند و تا آدمى تمامى راه و تمامى وجود خود را نبيند، طبيعتاً در تاريكى است و در تاريكى معامله مغشوش است. آدمى به چيزهايى دلخوش مى‌شود كه فردا براى آنها بر سر خود مى‌زند. يادم نمى‌رود يك موقعى، شايد شش ماه دعا مى‌كردم تا به چيزى برسم، بعداً سال‌ها دعا مى‌كردم كه از آن جدا شوم! اين‌طور نيست كه حساب و كتاب آدمى مُنَقَّح باشد. در روشنى مشخص مى‌شود كه آدمى چه هست و چه توانمندى‌اى دارد. 📚 #تحلیلی_نو_از_حکومت_دینی | ص ۳۷

#نمازشب آیت اللہ بهجت(رہ) : ✍ شب که انسان می خوابد ، ملائکه موکل بر انسان ، او را برای #نمازشب بیدار می کنند و بعد چون انسان اعتنا نمی کند و دوباره می خوابد باز او را بیدار می کنند. دوباره می خوابد ، باز او را بیدار می کنند… این بیداری ها تصادفی و از روی اتفاق نیست ، بلکه بیداریهای ملکوتی است که به وسیله فرشتگان انجام می گیرد. #تمنای_دعا 🕋اذان صبح قم۷ مرداد: ۳:۳۸

#رنج ✍تنها افرادی که رنج نمی‌کشند و ناراحت نمی‌شوند مرده‌ها هستند؛ 💭زنده بودن یعنی گاهی آسیب دیدن، شکست خوردن، دچار اضطراب شدن، اشتباه کردن... و همچنان ادامه دادن. 📙انعطاف پذیری هیجانی 👤سوزان دیوید @Hamsafar2

برای تنفیذ رئیس‌جمهور جدید مگه نباید رئیس‌جمهور سابق هم باشه؟ #دلم_برای_رئیسی_سوخت 😭🕌😭 سیدمحرومان

#نشانه_سلامت_روح #بخشش «ای مالک؛ از بخشیدن دیگران پشیمان نباش، و از مجازات‌کردن دیگران خوشحالی نکن.» -امیرالمومنین‌علی‌-علیه‌السلام نهج‌البلاغه،نامه۵۳