#انگیزشی راز تغییرکردن در این است که کل انرژی تان را را روی ساختن عادات جدید متمرکز کنید؛ نه روی جنگیدن با عادات قدیمی... صبحت بخیر رفیق😊🌤

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 #سؤالات_معرفت_نفس: ✓کی هستی؟کجا میخوای بری؟ ✓نسبتت با عالم و دین چیه ؟ ✓چقدر «باور» داری؟ خودت را؟ خدا را؟ ✓در زندگیت چه کسانی را دیدی؟ ✓مهمترین افکارت چیه؟ ✓ذهنیتت چیست؟ ✓چقدر بر قوه خیال و واهمه احاطه داری؟ ✓چگونه تشتت و خیالات موهومه و واژگون را کنترل میکنی؟ ✓چقدر برای تربیت نفست وقت گذاشتی؟ ✓چگونه زندگی میکنی؟بر چه اصولی؟ ✓اونچه تا حالا تو زندگیت ساختی، چقد منطبق بر حق و حقیقته؟ ✓شخصیتت رو چطور ساختی؟ ✓الگو از کجا گرفتی؟ چقدر عرضه بر قرآن کردی؟ ✓در این سن به کدام مرتبه رسیدی؟؟؟ 🍃خلاصه یه خبرایی تو عالم هست...جا نمونی رفیق! دنیا و آدما مشغولت نکنن! دست از مس وجود چو مردان ره بشوی تا کیمیای عشق بیابی و زر شوی❤️ «إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلَّا مَا رَحِمَ رَبِّي» (یوسف۵۳) ✅اینم یه راهکار اساسی برا معرفت نفس: «فَاصْبِرْ.... إِنَّ الْعَاقِبَةَ لِلْمُتَّقِينَ»(هود ۴۹) .......صبر و تقوا تقوا تقوا تقوا تقوا......

#دروغ مردى به حضور پیامبر(ص) آمد و گفت: مؤمن زنا می‌کند؟ ✓فرمود: «گاهى ممکن است». پرسید آیا مؤمن دست به دزدى می‌زند؟ ✓ فرمود: «گاهى امکان آن هست». 🔥پرسید یا رسول الله! آیا او دروغ می‌گوید؟ ❌فرمود: «خیر، خدا در سوره نحل آیه 105 می‌فرماید: "کسانى دروغ‌پردازى می‌کنند به آیات خدا ایمان ندارند". (طبرسى، مشکاة الأنوار، ص 174) مومن، دروغ نمیگه✅ @Hamsafar2

🔴#وفاداری 🚺وفاداری یه زن زمانی معلوم میشه که 👈🏻مردش هیچی نداشته باشه 🚹وفاداری یه مرد هم زمانی معلوم میشه که 👈🏻همه چیز داشته باشه ✳️زندگی زیاد بالا و پایین داره ولی آدم با اصالت در هر شرایطی به عشقش متعهد و پایبند میمونه❤️

صبح که میشه بگو: خدایا امروزم به امید خودت... نه بنده های بی خودت!!! 🌤

توکل یعنی: خدایا من نمیدونم چه جوری، ولی تو درستش کن

#دلبری بهش گفتـم حداقـل هفتاد هشتاد درصد از خوشگلی دنیا بخاطر توعه! زد زیر خنـده شـد صددرصد :)) #محبت_کلامی

#محبت_کلامی زمستـان است دیگـر . دل زمین بہ برف گرم است، مـن بہ تـو!☁️

#آقایان_بدانند امام صادق علیه السلام فرمود : یکى از اخلاق پیغمبران اینست که نسبت‏ به‏ همسرانشان محبت دارند. #عشق_آسمانی 🍁

یاد بگیریم هم عذرخواهی رو✅ و هم بخشش طرف مقابل رو✅ عشق ، جای غرور و کینه ورزی نیست❌

#محبت_کلامی مبتـلای‌ چشـم تو درمان‌ نمی‌خواهـد عزیـز زل‌ بزن‌ در چشـم‌ من‌، بهبود می‌یابـم‌ خودم!' 💞

#نمازشب نوری است در ظلمت امن است از وحشت و خلوتی است در برابر کثرت... تمنای دعای ویژه 🙏😔

#انرژی_مثبت تو با خدای خود انداز کار و دل خوش دار که رحم اگر نکند مدعی خدا بکند❤️ آره قربونت برم... آره

#آقای_محترم در ایام میلاد پربرکت حضرت زهرا (س) دل مادرت و همسرت رو هر جوری در توانت هست شاد کن به سخنی...دلگرمی ای...محبتی... صفایی....صمیمیتی... کمکی.... قدردانی ای...وعده ای... دل خوش...برا ما خانوما از صدها هزار هدیه گران قیمت، ارزشمندتره🫀 عیدتون مبارک رفقا😊

#تامل وقتی دعایی می کنیم و از خدا حاجتی خواسته ای داریم لطفا اول جنبه و ظرفیتش رو بخواهیم چه بسا خدا محبت کنه و حاجت ما رو بده و ما به خواسته مون برسیم ولی ظرفیت مراقبت و نگهداریش رو نداشته باشیم و گرفتار غرور کاذب بشم و جو گیر و .... نابودش کنیم چی رو؟ همون نعمتی رو که با هزاران نذر و نیاز و دعا و خواهش از خدا گرفته بودیم #هنر_انسان_بودن

مهارت های زندگی مشترک چیست؟ برقراری ارتباط داشتن سبک زندگی سالم مدیریت مالی هویت و هدف شخصی مهارت قدردانی و تشکر مهارت گوش دادن مهارت های عشق ورزیدن مهارت در تعیین مرزها و برقراری تعادل توانایی کنار آمدن و پذیرش مشکلات مهارت در برقراری ارتباط با خانواده همسر مهارت کنترل عصبانیت مهارت تصمیم گیری و حل مشکلات مهارت فرزند پروری مهارت در برقراری یک رابطه جنسی رضایت بخش مهارت مسئولیت پذیری

#طلاق #فضای_مسموم_مجازی وقتی دشمن در فضای مجازی با انتشار محتواها و متن ها و کلیپ های هنری، باعث خودکشی افراد میشه چطور انتظار دارید باعث فروپاشی زندگی افراد نشه... مثلا برخی از محتواهای سمی فضای مجازی و اینستاگرام که بر اثر #تلقین و #تکرار و #انس باعث دلسردی و طلاق بین زوجین می شود، از جمله: 🔥❌❌«آدمای صبور، تا یه جایی صبورن!! صبرشون تموم بشه میرن!!» این یه عبارت صددرصد اشتباه و مسمومه برای ایجاد دلسردی زوجین... آخه عزیز من... صبرت تموم شد حرف بزن! گفتگو کن! دردت رو بگو شاید همسرت حواسش نیست! شاید عمدی نبوده! شاید نمیدونه تو ناراحتی! شاید...شاید....شاید بشین باهاش حرف بزن! بهش فرصت بده به طرف برای اصلاح خودش و رابطه... اگه دیدی واقعا راهی نداره و اتمام حجت هم کردی و مشاوره هم رفتی و باز درست نشد.... بسلامت 💔

خدایا #شکرت بابت آنچه دادی و گرفتی

آیین #شکرگزاری

#روانشناسی عوامل موثر بر رضایت زناشویی عبارتند از: ۱-باورهای مذهبی و اجتماعی ۲-پاتولوژی و شخصیت فرد ۳-سلامت جسمانی ۴-سن ۵-سلامت روان @Hamsafar2

#روانشناسی #رضایت_زندگی 🟥🟥نشانه های وجود رضایت در ارتباط با همسر ویژگی های خاصی در ارتباط با همسر وجود دارد که به ما نشان می دهد هیجانات و احساسات مثبت در زندگی زوجین غلبه خیلی زیادی دارند و میزان رضایت زناشویی نیز بالاتر است. این ویژگی ها عبارتند از: ❤️1-برخورداری از قدرت پذیرش این نکته بسیار حائز اهمیت است که بعد از ازدواج طرفین بتوانند شریک زندگی خود را به عنوان یک شخص نمونه و منحصر به فرد در نظر بگیرند و او را با همه ی ویژگی های منفی و مثبتی که دارد قبول کنند. زوجین باید به این نکته توجه کنند که بعد از ازدواج نمی توانند که همسر خود را تغییر دهند و از او فردی با ویژگی هایی که خود دوست دارند بسازند. تلاش زوجین برای تغییر همسر خود باعث به وجود آمدن اختلاف و تنش در زندگی مشترک و عدم رضایت زناشویی می شود. ❤️2-پایبندی و تعهد کافی یکی از موثرترین و مهمترین عواملی که در داشتن یک زندگی رضایت بخش و موفق به افراد کمک می کند متعهد بودن زن و مرد است. در واقع افراد متعهد تصمیم گرفته اند که با وجود تمام مشکلات احتمالی و سختی ها در کنار یکدیگر بمانند و به کمک هم و در کنار هم هر نوع بحرانی را پشت سر بگذارند. این مساله با ایجاد حس امنیت و اعتماد پایه و بنیان زندگی مشترک را محکم کرده و باعث رضایت زناشویی بیشتری می شود. ❤️۳- تداوم داشتن عشق یکی از هنرهایی که زن و شوهرها پس از آغاز زندگی زناشویی و با وجود تمام مشکلات و گرفتاری های روزمره زندگی باید از آن بهره مند باشند حفظ کردن رابطه صمیمی و عاشقانه است. غرق شدن در تربیت کودک و یا کار و در پی آن توجه نکردن به عواطف و احساسات طرف مقابل به صورت خاموش میزان رضایت زن و مرد از زندگی زناشویی را کاهش می دهد و باعث به وجود آمدن اختلافات و تنش های مختلف در رابطه می شود. ❤️۴-برخورداری از مهارت همدلی یکی از عواملی که در تمام رابطه ها حائز اهمیت است و نقش بسزایی دارد برخورداری از مهارت همدلی می باشد. در واقع همدلی به معنی این است که بتوانید بعضی وقتا خود را به جای همسرتان بگذارید و سعی کنید که به دنیا از زاویه دید او نگاه کنید. بررسی ها نشان داده است که زن و شوهرهایی که در زندگی خود بیشتر احساس همدلی می کنند درای رضایت زناشویی زیادتری هستند. ❤️۵-داشتن رویکرد حل مساله برای حل تعارض ها در واقع داشتن رویکرد حل مساله بدین معناست که افراد موقع برخورد با چالش ها و مشکلات زندگی به جای گم کردن خود در هیجانات منفی و احساسات بتوانند ذهن خود را کاملا آرام کرده و به دنبال بهترین راه حل برای حل کردن مشکل خود باشند. کسانی که در حل مسائل و مشکلات زناشویی خود دارای توانایی کمتری هستند درگیر عواطف و هیجانات خیلی شدیدی مانند غم و خشم می شوند و دیگر توانایی این را ندارند که به آسانی از اختلافات و مشکلات زندگی خود عبور کنند. این امر می تواند هر نوع تعارض خیلی کوچک را به یک بحران بزرگ تبدیل کند و باعث نارضایتی زناشویی شود. @Hamsafar2