✂️ برشی از یک کتاب 🖇 باید بدانی این جا گذرگاه است؛ مقصد نیست تا به آن دل ببندی. به هر چیز دنیایی این طور نگاه کن که ماندنی نیست؛ شکستنی و رفتنی است. 💔 به قول بزرگی وقتی یک قوری قیمتی می افتد و می شکند، دو گونه می توان برخورد کرد: یکی این که بگویی: ای وای افتاد و شکست. دوم این که بگویی: شکستنی بود، شکست! 🖇اگر ما این نگاه دوم را داشته باشیم، با شکستن شکستنی ها نمی شکنیم و خرد نمی شویم؛ مصیبت ها و سختی ها را تحمل می کنیم. اگر عزیزی را از دست دادیم نمی گوییم رفت؛ می گوییم: رفتنی بود. مگر کسی در دنیا ماندنی است؟! مگر قرار بود بماند؟! 📨 برشی از کتاب: سرنوشت انسان؛ ج ۳، ص ۲۰۶_۲۰۵، نوشته‌ی مسعود عالی #معرفی_کتاب #برشی_از_یک_کتاب

کتاب کلید طلایی ارتباطات، ص ۲۸

#معرفی_کتاب 📚کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین درین کتاب مخاطب می‌آموزد که اگر با اندوه، از طریق استراتژی‌های درمانی معمول روبه‌رو شود، تنها وضعیت خود را دشوارتر می‌کند. ایده‌های کمال‌گرایانه‌ی شخص در فائق آمدن بر اندوه، نه‌تنها او را درمان نمی‌کنند، بلکه مسبب شکست‌های مکررش در این فرایند می‌شوند. مگان دیواین می‌گوید به جای آنکه سعی کنید اندوه را به‌مثابه‌ی مشکلی نیازمند حل شدن نگاه کنید، با آن به منزله‌ی معمایی پیچیده روبه‌رو شوید که قرار است در درونتان هضمش کنید و آن را محترم بشمارید. این تنها رویکرد انسانی و سالمی‌ست که می‌توان به آن رجوع کرد. 📌مخصوص افرادی که عزیزی رو از دست دادن و در دوره #سوگ هستند

کتاب سواد عاطفی و عشق ، ص ۸۹ دکتر کلود استینر

ده اصل سواد عاطفی (۱)

ادامه ده اصل عاطفی (۲)

کتاب خوندن حال آدمو خوب می‌کنه کتاب بخونین رفقا...

دو اصل استحکام خانواده: «صمیمیت و امنیت» تکه هایی از یک کل منسجم، ص ۱۶۲

غرق شدن در گذشته خطرناک است تکه هایی از یک کل منسجم، ص۳۳۹

ادامه مطلب... غرق شدن در گذشته خطرناک است ص ۳۴۰